Это растение знакомо многим с детства как средство для лечения изнуряющего кашля. Мать‑и‑мачеха и в самом деле широко используется в народной медицине, но не менее активно его применяют и в домашней косметологии. К примеру, в древней Руси мать‑и‑мачеху называли «камчужной травой» из‑за ее способности излечивать камчуги – гнойные нарывы.
В косметике используется мать‑и‑мачеха не только самостоятельно, но и в составе сборов с другими травами. Маски из настоя мать‑и‑мачехи укрепляют капилляры кожи, снимают раздражение, отвар листьев вместе с крапивой используют для укрепления волос.
С лекарственной целью используются листья и цветки народами всех стран. Известно было оно и врачам Древней Греции, где им пользовались, оказывается, не только с лечебными, но и с косметическими целями. В старину на Руси мать‑и‑мачеху использовали для всевозможных процедур при воспалительных процессах в смеси с другими растениями.
С уважением относится к этому растению и научная медицина. Противовоспалительное действие препаратов обусловлено содержанием в сырье полисахаридного комплекса в сочетании с витаминами, органическими кислотами, флавоноидами и другими веществами. В Болгарии, Польше и Германии в виде компрессов из отвара листьев лечат ожоги, гнойные заболевания кожи, воспаления вен и опухоли; применяется наружно при кожных заболеваниях во Франции и других странах.
Для лекарственных и косметических целей листья вручную собирают в первой половине лета, обрывая с небольшой частью черешка (не длиннее 5 сантиметров). Сушат обычным способом. При искусственном подогреве температура не должна превышать 50–60 °C.
Свежие листья прикладывают к ранам, язвам, нарывам; с этой же целью пользуются и сухими измельченными листьями – чтобы ускорить процесс заживления.
В отечественной и зарубежной косметике широко используются противовоспалительные и ранозаживляющие свойства листьев и свежего сока. Кашицу из листьев накладывают на мозоли.
Чтобы приготовить маски из этого растения, можно использовать как свежие, так и сухие листья, цветки и стебли этого растения. Чтобы размять и растереть траву используйте ступку.
Маски для лица
Маска для жирной кожи лица
Возьмите 2 ст. ложки сухих измельчённых листьев мать‑и‑мачехи залейте кипящей водой так, чтобы получилась кашеобразная масса. Подогрейте эту массу на слабом огне до 60–70 °C, а затем остужайте при комнатной температуре. Маска подходит для жирной кожи лица, она оказывает противовоспалительное действие, регулирует функцию сальных желёз.
Для тонизирования кожи
Сделайте сок из 1/2 стакана свежих листьев и цветков мать‑и‑мачехи. Смажьте кожу, а сверху положите свежие листья. Через 15 минут умойтесь и сполосните лицо прохладной водой.
Маска для лица
Ингредиенты: свежие листья и цветки мать‑и‑мачехи (1/2 стакана), сухие цветки ромашки (1 ст. ложка), подорожник (1 ст. ложка), 1 стакан кипятка, крахмал (1 ч. ложка).
Маска для нормальной кожи
Ингредиенты: 1/2 стакана свежих стеблей мать‑и‑мачехи и 1/2 стакана кефира. Промытые и мелко нарезанные стебли мать‑и‑мачехи разотрите до образования кашицы. Смешайте с кефиром. Нанесите на лицо на 15–20 минут, после чего смойте теплой водой.
При обветренной коже
Если лицо и руки обветрились, приготовьте маску из свежих листьев мать‑и‑мачехи. Для ее приготовления надо листья тщательно вымыть, истолочь, смешать со свежим молоком. Две столовые ложки листьев на стакан молока. Кашица на лице должна держаться 15–20 минут, столько же держите в смеси и руки.
Маска для сухой кожи 1
Для сухой кожи можно сделать маску: измельчите свежие листья мать‑и‑мачехи, ежевики, калины, малины. Смажьте кожу жиром, сверху положите маску из листьев. Держите 15 минут.
Маска для сухой кожи 2
2 ст. л. измельченной травы мать‑и‑мачехи следует залить 1 стаканом горячего молока, настоять, перемешать, затем кашицу наложить на очищенное лицо. Через 15–20 минут смыть теплой водой.
Маска для жирной кожи
Для жирной кожи лица зимой рекомендуется маска из мать‑и‑мачехи, ромашки, полыни горькой. Применяется такая маска один раз в неделю, она должна быть теплой. Такие маски увлажняют и лечат кожу лица.
Средство против угревой сыпи
Для борьбы с угревой сыпью рекомендуется прикладывать к лицу целые листья растения и оставлять на 10–15 минут.
Средство для профилактики угревой сыпи
Регулярное использование этого средства поможет избавиться от проблем, связанных со всевозможными высыпаниями на коже. Для приготовления следует взять 2 ст. ложки измельченных листьев мать‑и‑мачехи, залить 1 стаканом кипятка, подержать на водяной бане в течение 5 минут. Затем остудить и процедить, добавить к настою 2 ст. ложки водки. Использовать для протирания проблемной кожи утром и вечером, после умывания.
Средство при жирной коже от угревой сыпи
Мать‑и‑мачеха применяется в приготовлении отваров и настоев в домашних условиях для ухода за жирной кожей лица, склонной к угревой сыпи.
Стаканом горячей воды облейте 1 ст. ложку листьев мать‑и‑мачехи и 15 минут нагревайте на 100 °C водяной бане. Через 45 минут фильтруйте и отжимайте сырье. Объем отвара доводите до 250 мл. Получившимся отваром можно умывать лицо, делать примочки и компрессы к проблемным участкам кожи. Можно также протереть лицо смоченным в отваре тампоном. Отвар годен к употреблению еще двое суток.
Маска из мать‑и‑мачехи для сухой кожи
Для приготовления этой маски следует взять свежие листья мать‑и‑мачехи, измельчить их в мясорубке или блендере, залить теплым жирным молоком 6 %, чтобы трава была слегка покрыта. К получившейся смеси добавить 1 ч. ложку оливкового масла и взбитый яичный желток. Маску наложить на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.
Маска из мать‑и‑мачехи для жирной кожи
Взять 2 ст. ложки сухих измельченных листьев мать‑и‑мачехи, залить половиной стакана горячей воды, настоять 15 минут, к полученной кашице добавить яичный белок и 2 ст. ложки лимонного сока. Полученную смесь нанести на лицо, сверху покрыть несколькими слоями марли и оставить на 15 минут. Затем смыть сначала теплой, а потом прохладной водой.
Маска в сборе для жирной кожи
Возьмите по 1 ст. ложке высушенных и измельчённых листьев мать‑и‑мачехи, травы зверобоя и цветков календулы и залейте горячей водой так, чтобы получилась кашицеобразная масса. Подогрейте на слабом огне до 60–70 °C, а затем остужайте полученную массу при комнатной температуре. Маска оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действия, предназначена для жирной кожи лица.
Освежающая маска из мать‑и‑мачехи для лица
3 ст. ложки измельченной свежей травы мать‑и‑мачехи следует залить кипятком и настаивать в течение получаса, затем процедить и в теплый настой добавить 1 ч. ложку меда. Тщательно размешать, смочить в настое махровое полотенце и наложить на лицо. Через 15 минут умыться сначала теплой, а затем прохладной водой.
Отвар для увядающей кожи лица
Умывание кожи таким отваром поможет решить проблему преждевременного старения. Для приготовления следует взять 2 ст. ложки листьев щавеля, столько же цветков мать‑и‑мачехи и аптечной ромашки. Все смешать, залить литром воды, прокипятить в течение 15 минут, отсудить и использовать для умывания два раза в день, утром и вечером.
Маска от морщин
3 ст. ложки измельченных листьев мать‑и‑мачехи залить половиной стакана горячей воды. Настоять 15 минут, процедить. К 2 ст. ложкам полученного отвара добавить 2 ст. ложки сметаны, тщательно перемешать, наложить на лицо на 20 минут, затем смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
Лёд из мать‑и‑мачехи
В косметике применяются настои и отвары из листьев мать‑и‑мачехи: лед, приготовленный из отвара или настоя растения, можно использовать утром для протирания кожи лица вместо умывания.
Для укрепления волос
♦ По 3 ст. ложки высушенных (или свежих) и измельчённых листьев мать‑и‑мачехи и крапивы залейте 1 л кипящей воды в банке, плотно закройте крышкой, поставьте в тёмное место и настаивайте 1 час, после этого процедите и сразу же помойте настоем голову. Настои из листьев с крапивой в соотношении 1:1 – прекрасное средство для укрепления волос (втирают в кожу головы трижды в неделю). Более крепким отваром полощут и моют голову при обильной перхоти и зуде.
♦ Если приготовить отвар покрепче (по 6 ст. ложек сухих и измельчённых листьев мать‑и‑мачехи и крапивы залить 1 л кипящей воды и настаивать, как указано выше), он также подойдёт для укрепления волос. Им необходимо пропитывать корни чистых волос, как минимум, 1–2 раза в неделю.
♦ Для оздоровления волос их советуют ополаскивать отваром мать‑и‑мачехи и лопуха. Для этого нужно взять лопух и мать‑и‑мачеху в равных пропорциях, залить водой и кипятить на водяной бане 20 минут. Полученным отваром нужно ополаскивать волосы после мытья.
♦ Отвар можно использовать и как ополаскиватель для волос. Для усиления роста и избавления от перхоти полезно ополаскивать волосы отваром, который готовится следующим образом.
2 ст. ложки измельченных свежих листьев мать‑и‑мачехи нужно залить 1 л кипятка, настаивать в течение 40 минут, затем процедить и остудить.
♦ Для приготовления водного настоя надо взять столовую ложку сухих измельчённых листьев мать‑и‑мачехи и облить стаканом кипящей воды, настоять полчаса, процедить. Употребляют в виде обмываний, примочек, компрессов при раздражениях на коже, для втирания в кожу головы, полоскания волос после мытья.
♦ При зуде кожи головы после мытья полезно два‑три раза в неделю втирать в корни волос настой, приготовленный следующим образом: надо взять по три столовые ложки листьев мать‑и‑мачехи и крапивы, залить литром кипящей воды, настоять полчаса, процедить, отжать остаток в настой.
Ежедневно, утром и вечером, наносить полученный настой на корни волос, сушить естественным образом. Можно приготовить настой и так: взять по две столовые ложки сухих листьев мать‑и‑мачехи и крапивы, заварить стаканом кипящей воды, дать настояться.
♦ При выпадении волос и обильной перхоти с зудом голову рекомендуется 3 раза в неделю мыть крепким настоем из смеси листьев корней лопуха, мать‑и‑мачехи и крапивы, взятых поровну. Полученную смесь залить литром горячей воды, прокипятить в течение 5 минут, затем отсудить, процедить. Утром и вечером наносить полученный настой на корни волос, высушивая их естественным образом.
Ванны, маски, лосьоны
♦ Водные процедуры с настоем чайного гриба с мать‑и‑мачехой обладают регенерирующим воздействием на вялую кожу тела. Принимая ванну, добавьте 250 мл настоя чайного гриба и стакан настоя мать‑и‑мачехи. Возраст настоя обязательно должен превышать 1 месяца. Принимайте такую ванну не менее 15 минут, чтобы кислота успела подействовать на кожу.
♦ Мать‑и‑мачеха борется с бактериями, которые являются источником неприятного запаха, а также тонизирует кожу и освежает ее, не оказывая вредного воздействия на естественную защитную кислую среду. Нужно промыть подмышки мылом или гелем для душа, протереть их полотенцем, промоченным в месячном настое мать‑и‑мачехи. Данное средство по уходу за кожей очень полезно и эффективно.
♦ Мать‑и‑мачеха с цветками лаванды успокаивают и оказывают оздоровляющий эффект на кожу, покрытую прыщами или угрями. В 250 мл месячного настоя чайного гриба добавить по горсти сухих цветков лаванды и мать‑и‑мачехи. Тару накройте плотной крышкой и на 2–3 недели оставьте в холодном месте. После того как средство отстоится, процедите его и добавьте в воду во время купания в ванне.
♦ Мать‑и‑мачеха с цитрусовыми, добавленными в ванну избавляют от ранних морщин, придают коже упругость. Выльем в ванну шесть стаканов фруктового сока и 3 стакана настоя мать‑и‑мачехи. Пока мы будем наслаждаться покоем, эфирные масла фруктовых соков окажут положительное воздействие на нашу дерму.
♦ Маска. Возьмем 1 ст. ложку кокосового молока, добавим 1 ст. ложку тертых овсяных хлопьев, 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку листьев мать‑и‑мачехи. Перемешаем. Нанесем на 30 минут маску на очищенную кожу тела, смоем теплой, а затем прохладной водой. Маску можно делать 2 или 3 раза в неделю.
♦ Омолаживающая и стимулирующая маска. Растереть 150 г меда, 1 ст. ложку мускатного ореха, 1 ст. ложку красного жгучего перца, 1 ст. ложку сока мать‑и‑мачехи. Смесь нанести на тело массажными движениями. Избегать попадания на интимные места. Применять 1 раз в неделю. Красный жгучий перец улучшает кровообращение, что способствует питанию кожи.
♦ Медовая маска с мать‑и‑мачехой: 400 г жидкого меда смешать с соком мать‑и‑мачехи, слегка подогреть. Нанести теплый состав на чистую кожу и слегка вбить. Маску оставить на 15 минут, потом смыть. Витамины и микроэлементы, проникая в кожу, выводят из нее токсины и шлаки.
♦ Домашняя смягчающая маска для ягодиц.
2 яичных желтка, 2 ст. л. меда, 2 ст. л. сока мать‑и‑мачехи. Яичные желтки взбить с медом и соком, нанести на чистую кожу и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Маска делает кожу ягодиц мягкой и особенно привлекательной.
♦ Увлажняющий коктейль для тела. 50 мл молока, 200 мл минеральной воды, настой мать‑и‑мачехи. Воду смешать с молоком и настоем. Нанести смесь на ягодицы, бедра и ноги, оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Жиры, содержащиеся в молоке, способствуют выработке коллагена, который отвечает за упругость кожи.
♦ Кофейная маска для тела от целлюлита. 100 г голубой глины, 2 ст. ложки кофейной гущи, 50 мл минеральной воды, 10 г сока мать‑и‑мачехи. Голубую глину смешать с кофейной гущей и добавить воду, хорошо перемешать. Добавить сок. Смесь нанести на увлажненную кожу массирующими движениями. Оставить на 10 минут. Смыть теплой водой. Данная маска способствует расщеплению жиров.
♦ Маска после эпиляции. 1 ч. ложка меда, 50 мл воды, 1 ч. ложка сока мать‑и‑мачехи. Мед смешать с соком, растворить в воде, нанести на эпилированный участок тела и оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Мед смягчает кожу и препятствует ее раздражению.
♦ Маска из кокоса. Перемешать 3 ст. ложки тертого кокосового ореха, 3 ст. ложки меда, 1 ст. ложка сока мать‑и‑мачехи, 3 ст. ложки нежирного йогурта. Кашицу нанести на тело массажными движениями и оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Мед и йогурт делают кожу более гладкой.
♦ Натуральная маска для сухой кожи. 1 банан, 1 авокадо, 100 г сливочного масла, 100 мл сливок, 1 ст. ложка сока мать‑и‑мачехи, 1 капля эфирного масла розы. Банан и авокадо измельчить, смешать с маслом, сливками, соком и эфирным маслом, взбить в миксере до получения однородной массы. Смесь нанести на распаренное тело, завернуться в полотенце и посидеть так 10–15 минут, смыть теплой водой, пользуясь мочалкой. Сливочное и эфирное масло, а также сливки способствуют увлажнению кожи.
♦ Домашняя дрожжевая. 1 ст. ложка сухих пивных дрожжей, 4 ч. ложка сливок, 4 ч. ложка жидкого меда, 1 ст. ложка сока мать‑и‑мачехи. Дрожжи смешать со сливками, соком и медом и оставить на 20 минут. Нанести смесь на живот на 15 минут, смыть теплой водой. Эта маска питает кожу, стягивает поры, обеспечивает ее упругость.
♦ Лосьон с эфирным маслом розы. Смешать 100 мл любого лосьона, 10 капель эфирного масла розы, 1 ст. л. мать‑и‑мачехи. Протирать кожу тела по необходимости. Этот лосьон повышает эластичность кожи.
♦ Лосьон с лаймом. Перемешать 3 ст. ложки розовой воды, 2 ст. ложки сока лайма, 1 ст. ложку глицерина, 1 ст. ложку сока мать‑и‑мачехи. Лосьон наносить на тело по необходимости. Хранить в холодильнике. Этот лосьон освежает кожу и делает ее гладкой.
♦ Лосьон с глицерином и оливковым маслом.
3 ст. ложки мыльной стружки, 4 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку глицерина, 4 ст. ложки воды, 3 капли эфирного масла розы, 1 ст. ложку сока мать‑и‑мачехи. Стружку залить водой, поставить на огонь и нагреть до получения однородной массы. Смесь снять с огня, добавить глицерин и масло, перемешать. Лосьон нанести на тело после душа. Данный лосьон отлично смягчает кожу, делая ее более гладкой.
♦ Лосьон с огурцом и глицерином. 2 огурца, 1 ст. ложки глицерина, 1 ст. ложка сока мать‑и‑мачехи, 1 ст. ложка розовой воды. Огурцы очистить, натереть на терке и смешать с глицерином и розовой водой. Лосьон наносить на тело после душа или солнечных ожогов. Это средство отлично увлажняет и успокаивает кожу.
Против грибка на коже
♦ Спиртовую настойку золотого уса разбавить водой (1:5), добавить 1 ч. ложку сока мать‑и‑мачехи и 2 раза в день нанести на пораженные участки кожи.
♦ Смесь настоек календулы, душицы, мать‑и‑мачехи и золотого уса. Для ее приготовления 2 капли календулы, 2 капли душицы, 2 капли сока мать‑и‑мачехи и 3 капли золотого уса разводят 3–4 ст. ложками воды и смазывают полученной смесью пораженные участки кожи 2 раза в день.
♦ Чтобы снять зуд, зачастую возникающий почти при всех грибковых заболеваниях, используют смесь из 100 г меда, 1 ст. ложки настоя мать‑и‑мачехи и 1 ст. ложки настоя золотого уса. Смесь наносят на марлю и прикладывают к зудящему месту.
♦ На дно эмалированной посуды положить небольшой кусочек золотой фольги, сверху насыпать 2 ст. ложки травы багульника, 2 ст. ложки листьев мать‑и‑мачехи, залить 5 ст. ложками подсолнечного масла, плотно закрыть крышкой и настаивать 12 часов на горячей плите, процедить. Смазывать больные места охлажденной кашицей.
♦ Целебные «золотые» ванны. В небольшую емкость положить 100 г сухой или 600 г свежей травы мать‑и‑мачехи, залить 2 л «золотого» кипятка. Смесь потомить на медленном огне в течение 15 минут. Настаивать 45 минут, процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 36–38 °C. Продолжительность приема 20 минут. После принятия ванны нужно сделать «золотое» обтирание, которое следует приготовить заранее: в 1 л «золотой» воды растворить 1 ст. ложку поваренной соли и 1 ст. ложку уксуса. Жесткую губку обмакнуть в раствор и, начиная с кончиков пальцев ног, легкими массажными движениями протирать тело. По окончании процедуры хорошенько разотритесь жестким махровым полотенцем.
♦ При пористой коже с черными точками и склонностью к появлению воспаленных прыщей очень полезны ванны из настоя следующей смеси трав: 50 г липового цвета, 50 г травы душицы, 25 г цветков ромашки, 10 г хвои, 50 г мать‑и‑мачехи и 10 г молодых побегов можжевельника. Смесь залить 2 л «золотой» воды, процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 36–37 °C. Время приема процедуры 15–20 минут.
♦ Для снятия напряжения перед сном приготовляют такую ванну: полбрикета экстракта хвои растворить в 1 л холодной «золотой» воды, вылить в ванну и добавить 1 стакан настоя мать‑и‑мачехи и принимать ее 10 минут. Температура воды 34–35 °C. Эту процедуру нужно делать непосредственно перед сном. «Золотое» обтирание лучше не делать, а оставить его для утреннего душа.
♦ Для снятия напряжения перед сном подержите ноги в теплом растворе: 1 ст. ложка сока мать‑и‑мачехи, 1 ст. ложка поваренной соли на 2 л «золотой» воды. Кстати, эта жидкость является великолепным профилактическим средством от грибковых заболеваний.
♦ Один стакан тертой мякоти плодов тыквы, 1 ст. ложка сока мать‑и‑мачехи, смешанной с порошковым серебром (5 г), прикладывать к больным местам 5–6 раз в день.
