Шпаргалка
По Грудному вскармливанию
(для мамJ)
Несколько простых правил, которые станут залогом успешного грудного вскармливания.
- Учимся правильному прикладыванию!
Захват должен быть был полным и глубоким настолько, чтобы сосок находился во рту ребенка почти на уровне мягкого неба, т.е. сосок вместе с ареолой должны фактически заполнить собой всю полость рта ребенка. Для такого захвата необходимо очень широкое раскрытие рта, и если оно не получается сразу, можно помочь ребенку, провести соском по нижней губе ребенка, что вызовет рефлекторное движение губ и раскрытие рта.
Эффективность сосания определяется не через создание отрицательного давления (как при кормлении через бутылочку), а через ритмичный массаж ареолы, осуществляемый движениями языка ребенка.
При правильном захвате груди у ребенка сохраняется широко раскрытый рот, сбоку видно, что нижняя губа полностью вывернута (ее выталкивает передний край языка, лежащего на нижней челюсти). Ареола полностью входит в рот ребенка, если она маленькая. Если ареола большая, то захват ее практически полный, несимметричный. Снизу ребенок захватывает ареолы больше, чем сверху.
При прикладывании ребенка обратите внимание:
ü Вкладывайте грудь ребенку ТОЛЬКО В ШИРОКО ОТКРЫТЫЙ РОТ! Не пытайтесь протолкнуть сосок в полуоткрытый ротик, скорее всего ребенок зажмет его челюстями или возьмет его недостаточно глубоко.
ü Старайтесь действовать быстро, т.к. широко открытым ребенок держит рот секунду-две. Если вы не успели, дождитесь следующего раза. Помогите малышу открыть ротик, проводя соском по нижней губке несколько раз подряд.
ü Не грудь к ребенку, а ребенка к груди. Не заталкиваем грудь в ротик, а просто прижимаем малыша, готового взять грудь, к себе поплотнее, подаем и помогаем взять ее.
ü Проявляйте терпение. Большинству детей для формирования устойчивого навыка правильного захвата соска, в ответ на мамино предложение, требуется не менее двух недель!
2. Кормите малыша так часто, как он просит, и днем, и ночью. Не ждите, пока ребенок расплачется от голода. Спокойный, заинтересованный ребенок легче и аккуратнее возьмет грудь, будет сосать дольше и эффективнее.
Помните, чем чаще ребенок сосет, тем БОЛЬШЕ молока у мамы.
4. Не предлагайте ребенку вторую грудь прежде, чем он опорожнит первую. Дождитесь когда он сам отпустит грудь. Не ограничивайте время сосания.
Ребенок не нуждается в допаивании водичкой.
Откажитесь от сосок и пустышек.
7. Не сцеживайте грудь после каждого кормления, если ребенок активен, часто просит грудь и хорошо сосет. При правильно организованном грудном вскармливании молоко образуется по потребностям ребенка, без излишков и без недостатка.
8. Не мойте с мылом грудь ни до, ни после кормлений. Это смывает естественную защиту кожи соска. Вполне достаточно, что грудь ополаскивается, когда вы принимаете душ или ванну.
9. Проконтролировать, достаточно ли молока получает малыш очень просто: У ребенка старше 7 дней, которому хватает грудного молока, будет не меньше 6-8 тяжелых мокрых пеленок в сутки. Замечательно, если у крохи первых месяцев жизни будет 12 и больше мочеиспусканий. В первые 6 недель стул у него будет не менее 3-х раз в сутки, далее возможен более редкий стул. Малыш младше 3-4 мес будет прибавлять от 125 г в неделю (в среднем — 150-175 г в неделю), потом прибавки уменьшатся.
