( Detox)
1 . ½ LUX ½ . 4-5 , , ( )
2. . ½ LUX ½ . 3-5 (,,, ), , .
. )) .
2 c ED START
5 ( 7-10 )
5 ( 10-14 )
1. ½ LUX ½ .
2. Energy Diet 4-5 ( ED+ 1,5%)
10 Energy Diet
!
+ .
+ , .
+ . , . .
+ .
+ . , , 1,5-2 .
+ .
--- , . .
4. + ( ) .
200-250 (0,5-1,5 %), 1 Energy Diet ( ), , . 140-200 (0,5-1,5 %), 1 Energy Diet ( ), , , , , , ED .
- 1200-1500 .
- , 2500-2700 , 1300 .
- ( 200 1300 ).
3 , , - , , ED , , 3 .
|
|
, , , , , , ( , , , ), , , , , , , , , , , , , , , , .
*
* ,
*
*
, .
!!!
* . , , .
* ED (, , ). , .
. , , .
ENERGY DIET , - !
:
1. 10 , . , , .
2. ! 2-2,5 . 2 .
3. !) , , .
4. , ! , 6-10 , !!! , , , ! . ! !
5. - . , , !
. , . , . , , , . , , , .
, 3 . , 3-5 , , . 3-5 , .
1. ½ LUX ½ .
2. Energy Diet 3-4 (, ) ( ED+ 1,5%)