Положение
О проведении Первого Дальневосточного форума по Чир спорту и Черлидингу
Общие положения
Дальневосточный форум по Чир спорту и Черлидингу (Далее – Форум) проводится для тренеров по чир-спорту, преподавателей других спортивных дисциплин, хореографов, танцоров, а также спортсменов, желающих повысить квалификацию в сфере Чир Спорта и Черлидинга.
Цели и задачи
Форум преследует следующие цели и задачи:
1. Увеличение числа региональных судей по Чир спорту и Черлидингу на территории Дальневосточного федерального округа;
2. Развитие навыков и повышение профессиональной компетенции тренеров и судей;
3. Популяризация Чир спорта и Черлидинга на Дальнем Востоке и в России;
4. Развитие сотрудничества среди регионов, развивающих данные популяризируемые виды спорта.
Сроки и место проведения
24-25 сентября 2016 года – г. Южно-Сахалинск
30 сентября 2016 года – 02 октября 2016 года – г. Владивосток
Руководство проведением семинара
Общее руководство и непосредственное проведение Форума возлагается на региональных представителей СЧСиЧ в регионах.
Состав организационного комитета:
- Лях К.М. – Сахалинская область. Председатель оргкомитета. kleynerkristina@mail.ru. Тел.: 89147559051.
- Еременко Е.А. – Приморский край. Член оргкомитета. Cheerunion-vl@mail.ru. Тел.: 89247306304.
- Рябцева А. – Камчатский край. Член оргкомитета. kamchatka.showalla@mail.ru. Тел.: 89622913750
- Яловой С.Е. – Хабаровский край. Член оргкомитета.
yalovoy@email.khr.ru. Тел.: 89241060356
Условия участия
Для участия в Форуме необходимо направить заявку на почту регионального представителя в срок до 25 сентября по указанным выше адресам электронной почты. Взносы за участие в форуме, вносятся до 25 сентября.
Мероприятия Форума
1) Судейский конгресс
2) Тренерский конгресс
3) Мастер-классы для тренеров
4) Мастер-классы для спортсменов
Судейский конгресс
Судейский конгресс проводится с целью обучения новых судей, а также повышения уровня компетенции действующих.
Конгресс дает возможность, изучить профессиональную деятельность судьи изнутри, усвоить обязанности, вникнуть в цели и задачи судейства, а также вникнуть в историю Чир спорта и Черлидинга.
В программу судейского конгресса включено изучение следующих вопросов:
1) РОСО «ФЧСиЧСО», Союз Чир спорта и Черлидинга России. Структура и положение Cheer Union в Европе и мире. Деятельность. Результаты.
2) Спортивные дисциплины в Чир спорте и Черлидинге. Организация, проведение и правила соревнований по Чир Спорту и Черлидингу.
3) Правила судейства соревнований по Чир спорту и Черлидингу. Критерии оценки соревновательных программ. Оценочные листы судейства по всем номинациям Чир спорта и Черлидинга.
4) Состав главной судейской коллегии, обязанности. Продолжительность – 5 часов.
Тренерский конгресс
Тренерский конгресс проводится с целью обучения тренеров, повышения уровня профессиональной компетенции, изучения современных аспектов в Чир спорте и Черлидинге. Конгресс включает в себя не только изучение технической базы, но и психологической составляющей работы со спортсменами. Участие в данном конгрессе – это возможность изучить правила Чир спорта и Черлидинга, вопросы безопасности, управления, этики и принципов тренерско-преподавательской работы.
1. История вида спорта. Понятие «тренер» в Чир спорте и
Черлидинге.
2. Организация тренировочного процесса при занятиях Чир спортом и Черлидингом:
- Основная терминология;
- Инструменты обучения;
- Уровни обучения: от простого к сложному;
- Двигательная память;
- Изучение ошибок спортсменов с использованием видео-презентаций;
- Практические рекомендации при работе со спортсменами разных возрастов, основные ошибки как начинающих, так и опытных тренеров. 3. Правила техники безопасности при занятиях Чир спортом и Черлидингом, предотвращение травматизма.
4. Технические элементы Чир спорта и Черлидинга по дисциплинам:
- Чир-джаз, чир-хип-хоп, чир-фристайл Принцип построения программы:
- двойка; - группа.
- Групповые станты, партнерские станты Принцип построения программы, понятие сложности программы.
5. Требования к исполнению программ.
6. Основы правильного питания спортсменов. Проблемы и способы их разрешения.
Продолжительность – 6 часов
Мастер-классы для тренеров
Мастер-классы для тренеров проводятся опытными педагогами, призерами и победителями Всероссийских и международных соревнований, с целью формирования у обучающихся на классах тренеров корректной практических навыков технической базы по видам спорта Чир спорта и Черлидинга.
1) Чир-хип-хоп
Цели: Формирование корректной технической базы дисциплины Чирхип-хоп, а также представления о том, на чем строятся программы в данной дисциплине.
Задачи: Разработать комплексы на различные технические аспекты дисциплины Чир-хип-хоп.
Обоснование выбранного формата: комплексы на 1 - 2 музыкальные восьмёрки помогут дать более полное представление о материале, который используется в Чир хоп программах, подробнее проработать технику для более глубокого ее понимания и, как следствие, возможность самостоятельно составить Чир хоп программу. Наблюдение за построением программы со стороны позволит подвести итог и лучше усвоить весь материал. Разминка 10 мин
1. Базовый кач в хип-хопе - баунс кач акцент внутрь, наружу, вниз, скрутки;
2. Базовые позиции рук и ног;
3. Базовые движения хип-хопа на основе 2 предыдущих пунктов; 4. Изоляции: шея, грудная клетка, таз + колени - связка на изоляцию с добавлением простой работы ног;
5. Футворк - работа ног, 2 восьмёрки с работой партере;
6. Концепции: импульс, тиккинг, slow motion (рапид), перемотка (связка на основе данных техник);
7. Темповая работа (выучивание связки на скорости, разбитую по биту и музыкальным акцентам);
8. Демонстрация Чир Хип-хоп связки.
2) Чир-джаз
Цели: Формирование корректной технической базы дисциплины Чирджаз, а также представления о том, на чем строятся программы данной дисциплины.
Задачи: Разработать комплексы на различные технические аспекты дисциплины Чир-джаз.
Обоснование выбранного формата: подробное изучение техники прыжков и поворотов, а также подводящих упражнений к каждому блоку, позволит Вам повысить технический уровень подготовки спортсменов и избежать травм; комплексы на 1 - 2 музыкальные восьмёрки помогут дать более полное представление о материале, который используется в Чир-джаз программах, подробнее проработать технику для более глубокого ее понимания и, как следствие, возможность самостоятельно составить программу данной дисциплины. Наблюдение за построением программы со стороны позволит подвести итог и лучше усвоить весь материал.
- разминка на середине зала
- растяжка;
- разминка в партере;
- растяжка у станка;
- понятие изоляции, уровней, сжатия и расслабления (контракшн и релиз);
- проработка волн корпусом по точкам и слитно в горизонтальной, фронтальной и сагиттальной плоскостях. Спирали.
- подготовка к прыжкам, прыжки (по линиям и по диагонали) (лип прыжки (Жэтэ, Жэтэ с поворотом, сиссон фарме и др.) Подводящие упражнения на продвижении.
- подготовка к вращениям, вращения (тур на 360°, 720°, пируэт и фуэтэ. Сочетание различных вариаций рук и вращений)
- Гранд батман вперед, в сторону и назад, прямой и круговой упражнения на баланс (пассэ и вариации);
- Принципы построения программы; разучивание связки дисциплины
Чир-джаз;
- демонстрация связки дисциплины Чир-джаз.
3) Чир-фристайл:
Цели: Формирование корректной технической базы дисциплины Чирфристайл - Позиции рук, техника выполнения прыжков и поворотов; а также представления о том, на чем строится программы данной дисциплины.
Задачи: Подготовить наглядный материал, разработать комплексы на различные технические аспекты в дисциплине Чир – Фристайл (для разного уровня подготовки).
Обоснование выбранного формата: подробное изучение техники позиций рук, прыжков и поворотов, а также подводящих упражнений к каждому блоку, позволит Вам повысить технический уровень подготовки спортсменов, избежать травм, улучшить качество работы рук и уровень исполнения технических элементов в программе. Представленный комплекс на 1-2 танцевальные восьмерки поможет Вам получить наиболее полное представление о хореографии в дисциплине Чир – Фристайл: перестроения в композиции, использование акцентов в музыке, эффекты работы рук с помпонами, оригинальные элементы и т.д.
Разминка 10-15 минут
1. Позиции рук – формы, правильное положение рук и кистей в плоскости, работа на силу и фиксацию, исправление ошибок;
2. Прыжки – формы, подводящие упражнения, работа в паре, исправление ошибок;
3. Повороты – формы, подводящие упражнения, работа в паре, исправление ошибок;
4. Связка на 1-2 танцевальные восьмерки.
4) Классическая и современная хореография
Цели: повышение профессионального мастерства и уровня компетенции педагогов-участников мастер-класса в таких направлениях, как классическая и современная хореография
Задачи: обучение участников мастер-класса базовым элементам экзерсиса, работе в партере и на середине зала без опоры
Обоснование выбранного формата: работа в партере и на середине зала может быть осуществлена практически в любых условиях, независимо от наличия опоры (станка). Выполнение экзерсиса без опоры способствует выработке апломба (устойчивости) занимающегося, при том что данный навык применим и полезен в любых танцевальных направлениях
Разминка 10 мин Основная часть:
• Партерная гимнастика (комплекс вспомогательных и подводящих упражнений в положениях сидя и лежа на полу)
• Комплекс вспомогательных и подводящих упражнений, способствующий быстрому и правильному овладению технической базы классической и современной хореографии в черлидинге и чир-спорте (техника прыжка (лип- и чир-прыжки), техника вращения)
• Позиции рук и ног в классической хореографии
• Релеве (поднимание на полупальцы из разных позиций)
• Плие (деми, гранд)
• Пассе (положение согнутой ноги)
• Батман (тандю, тандю жэте, фраппе, девелопе, сотеню, фондю, гранд), понятия "сюр ле кудепье" и "препарасьон"
• Ронд де жамб (партер, анлеор), понятия "андеор" и "андедан"
• Вращения (тур, турлян, пируэт, фуэте, алесгон)
• Адажио (слитная связка на 32-64 счета, включающая в себя изученные ранее элементы экзерсиса)
Продолжительность - от 4,5 до 6 часов.
*Проведение мастер-классов по чир, чир-микс, групповым и партнерским стантам по согласованию.
