Как избавить ребенка от страхов?

Страх испытывают все дети, и это естественная реакция на познание окружающего мира, если только они периодичны и ненавязчивы.

Причины страхов:

1. Излишняя строгость или опека.

2. Запугивание непослушного ребенка Бабой-Ягой, врачом, милиционером.

3. Наказание пребыванием в темной комнате, требованиями неподвижно лежать, стоять, сидеть.

4. Чтение страшных сказок.

5. Недостаток тепла и любви при появлении в семье новорожденного.

6. Большое количество запретов; просмотр фильмов для взрослых.

7. Отсутствие добрых, доверительных отношений с ребенком.

Если ребенок испытывает страх, то нельзя:

смеяться над ним,

называть «трусишкой»;

высмеивать, особенно при других детях;

наказывать за страхи.

 

Если ребенок боится темноты:

· Не закрывайте плотно двери в его комнату.

· Совершайте путешествие по темной комнате вокруг его кровати, прокладывая путь к предметам, которые понадобятся ему ночью.

· Придумайте игру, в ходе которой нужно войти в темную комнату, например: спрячьте в квартире игрушки или лакомства, а самые любимые из них – в темной комнате.

· Войдите вместе с ребенком в темную комнату и предложите ему поздороваться: «Здравствуй, темнота. Я тебя не боюсь!»

· Дайте ребенку фломастеры, краски и предложите нарисовать свои страхи, затем разорвите рисунок на мелкие кусочки и выбросьте.

 

Если ребенок боится собак:

· Купите ему игрушечную собаку, которую он может бросать, трогать, играть.

· Во время прогулки подзовите к себе забавного щенка и дайте ребенку возможность посмотреть на его выходки, находясь рядом с ним.

Здоровая страничка

Немного о простуде…

Врачи называют простудные заболевания «острыми респираторными вирусными инфекциями» (ОРВИ) или «острыми респираторными заболеваниями» (ОРЗ), т.е. инфекциями дыхательных путей. В большинстве случаев они вызываются разнообразными вирусами, которых насчитывается более 180 видов. В редких случаях причиной ОРЗ становятся бактерии. Для врачей это разделение имеет принципиальное значение, поскольку бактериальные инфекции требуют назначения антибиотиков, а с вирусами организм обычно справляется сам благодаря собственным защитным силам (иммунитету).

С возрастом сфера общения ребенка расширяется. Он чаще видится со сверстниками во дворе, в детском саду и т.д. В результате возрастает риск заражения воздушно-капельными респираторными инфекциями. Поэтому, когда ребенок начинает посещать детский сад, он болеет чаще. Но потом у него вырабатывается иммунитет ко многим вирусам, и частота заболеваемости в большинстве случаев снижается.

Но у некоторых детей не происходит таких изменений, и они продолжают болеть чаще и дольше своих сверстников. Таких детей называют «часто болеющими».

Справка

Российские педиатры считают часто болеющими детей в возрасте до года, перенесших 4 и более простудных заболеваний в год, от 1-го до 3-х лет – 5 и более эпизодов инфекций дыхательных путей, от 4-х до 5-ти лет – 6 и более, и старше 5-ти лет – 4 и более эпизодов.