Надёжный щит для щитовидной железы
Щитовидная железа по внешнему виду напоминает изящную бабочку (20–30 г), удобно разместившуюся на передней поверхности шеи, под кожей. Однако роль этого небольшого органа в организме человека трудно переоценить. Ведь щитовидная железа вырабатывает важнейшие гормоны, которые принимают активнейшее участие в регуляции работы всего организма.
Одна из наиболее распространённых причин нарушения функций щитовидной железы (развития гипотиреоза и эндемического зоба) – недостаточное поступление в организм человека различных нутриентов и минеральных веществ: микро- и макроэлементов.
Генеральные минералы
К минеральным веществам, дисбаланс которых оказывает пагубное влияние на щитовидную железу, относятся: железо, селен, цинк, марганец, фосфор, кадмий, кобальт, молибден и, конечно же, йод. Связано это с тем, что эти минеральные вещества прямо или косвенно участвуют в процессах синтеза гормонов щитовидной железы и в её функционировании.
Так, йод, например, непосредственно входит в состав этих гормонов, поэтому во многих случаях причиной нарушений функции щитовидной железы может стать простой дефицит йода.
Однако даже при достаточном поступлении йода в организм и при его адекватном всасывании у человека всё равно может сформироваться эндемический зоб, только в результате дефицита уже другого минерала – железа. Известно, что железо участвует в образовании L-тирозина – вещества, необходимого для синтеза гормонов. Поэтому в условиях недостаточности железа количество L-тирозина уменьшается, что и приводит к ухудшению работы щитовидной железы и гипотиреозу. Заболевание бывает настолько устойчивым, что у детей с железодефицитной анемией из регионов с йодной недостаточностью профилактика может оказаться неэффективной.
В 1991 г. было установлено, что ещё один минерал, селен, входит в состав особого фермента, необходимого для процессов обмена гормонов щитовидной железы в периферических тканях. Дефицит селена чреват развитием недостаточности этого фермента и незавершенностью процессов обмена гормонов щитовидной железы и йода.
Не менее важен для щитовидной железы минерал цинк. В ходе исследования, проведённого в Италии, было установлено, что повышение содержания цинка в пищевом рационе приводит к улучшению функции щитовидной железы более чем у половины пациентов с гипотиреозом.
У людей с пониженной функцией щитовидной железы установлены статистически значимые отклонения от нормы содержания в организме кобальта, кадмия, марганца, меди, молибдена и фосфора.
Нарушение функции щитовидной железы – катастрофа для здоровья
Человека с нарушенной работой щитовидной железы беспокоят разнообразные неприятные симптомы:
· резкие перепады настроения;
· сонливость;
· утомляемость;
· снижение памяти;
· депрессия;
· тревожность;
· увеличение массы тела;
· охриплость голоса;
· ощущение зябкости;
· сухость кожи;
· повышенная ломкость волос;
· отёки;
· мышечные судороги;
· анемия;
· хронические запоры.
Увеличение щитовидной железы (эндемический зоб) почти в два раза повышает вероятность развития хронических заболеваний, болезней кожи и подкожной клетчатки – на 8,9%, патологии костно-мышечной системы и соединительной ткани – на 8,4%, болезней системы кровообращения – на 11,4%.
Нарушение работы щитовидной железы ухудшает интеллектуальные и двигательные способности человека, снижает репродуктивную функцию у женщин, приводя к развитию мастопатии, миомы матки, расстройствам менструального цикла, бесплодию, способствует нарушению обмена веществ и увеличению массы тела.
Кроме того, у человека с эндемическим зобом может повышаться артериальное давление, в крови нарастает содержание холестерина, а это приводит к риску развития стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта. Нередки дискинезии желчевыводящих путей и желчнокаменная болезнь. Вследствие ухудшения иммунитета увеличивается частота инфекций.
