Соціально-психологічні зміни в похилому віці. Теорії старіння.

В теорії звільнення "виходу з гри" старіння описується як неодмінний процес послідовного руйнування соціальних зв'язків.

Даний процес включає зміни мотивації, концентрацію власного внутрішнього світу і зниження рівня комунікацій.

Об'єктивними його проявами є втрата соціальних ролей, погіршення стану здоров'я, зниження прибутків, а також втрата близьких людей. Руйнування соціальних зв'язків кожен індивід суб'єктивно переживає як звуження спектру інтересів, зосередженість на собі, усвідомлення власної непотрібності.

Суть теорії полягає в тому, що визначений процес руйнування - біологічно і психологічно обумовлений та невідворотний. Розрив між особистістю та суспільством відбувається після виходу на пенсію, спочатку літня людина підтримує старі зв'язки, цікавиться тим, що відбувається на роботі. З часом ці зв'язки стають "неорганічними" і поступово перериваються. Кількість інформації, яку отримує людина, зменшується, знижується активність, у зв'язку з чим прискорюється процес старіння.

Головним аспектом теорії активності є прямий зв'язок між рівнем активності особистості та задоволеністю життям. Згідно з даною теорією, літні люди повинні залучатися до суспільного життя, що суттєво підвищить позитивні прояви емоційної сфери. Концепція неперервного життєвого шляху трактує старість як процес боротьби за збереження звичного стилю життя.

І.С. Кон виділяє наступні соціально — психологічні типи в старості:

· літні люди, що продовжують цікавитися громадським життям, вихованням молодого покоління, живуть активним повноцінним життям;

• літні люди, що займаються справами, на які у них раніше не було
  часу;
• літні люди, що знаходять головне застосування своїх сил в сім’ї;
• літні люди, сенсом життя яких стає турбота про власне здоров’я.

Теорії старіння.
Людина - єдина з живих істот, що усвідомлює свою смертність. А також те, що їй передує старість. Які існують теорії та механізми старіння?
Тіломерна теорія старіння грунтується на відкритті американського геронтолога Л. Гейфліка, зробленому в 1961 році. Він виявив, що здатні до поділу клітини шкіри діляться тільки близько 50 разів. Пізніше ця «межа Гейфліка» була пояснена тим, що тіломери (кінцеві ділянки хромосом) при кожному діленні клітини стають коротшими і в якийсь момент повністю втрачають здатність до подальшого поділу. Нові клітини перестають утворюватися, і настає старіння. Однак «межа Гейфліка» справедлива не для всіх видів клітин - стовбурові і ракові можуть ділитися практично нескінченно, добудовуючи укорочені тіломери.
Онтогенетична теорія старіння висунута російським геронтологом В.М. Дільманом, який припустив, що причина старіння в зниженні чутливості гіпоталамуса, до якого надходять регуляторні сигнали від нервової системи і залоз. За припущенням вченого старіння - це побічний ефект реалізації генетичної програми розвитку організму.
Наступну, адаптаційно-регуляторну модель старіння запропонував фізіолог і геронтолог В.В. Фролькіс. Він висунув гіпотезу, що старість генетично запрограмована. А тривалість життя і ймовірність розвитку тих чи інших старечих захворювань визначаються балансом процесу старіння і зворотного процесу, який він назвав «вітаукт» (з латини - збільшення життя).
Теорія вільних радикалів була висунута Д. Харманом і Н.М. Еммануелем. Вона здатна пояснити і сам процес старіння, і виникнення серцево-судинних та інших захворювань. Причиною порушення функціонування клітин з цієї теорії є вільні радикали. Вільний радикал - це активна форма кисню, яка синтезується в мітохондріях і необхідна для деяких біохімічних процесів організму. Захист від вільних радикалів - антиоксиданти, які містяться в чаї, кави та інших продуктах, а також у вітамінах А, С, Е. Надлишок антиоксидантів небезпечний, як і їх недолік, - він викликає прискорення окислювальних процесів в клітинах.
У 1954 р. американський фізик М. Сциллард висунув гіпотезу, що старіння організму - це помилка. Суть цієї теорії в тому, що з плином життя клітини організму піддаються безлічі впливів, внаслідок чого вони мутують. А мутації викликають старіння.
Теорію апоптозу, самогубства клітин, обгрунтував академік В.П. Скулачов. Він припустив, що закінчує свій життєвий цикл клітина самознищується, щоб її місце зайняла нова і здорова. А процес старіння відбувається через те, що нових клітин народжується менше, ніж гине старих.