Перечислите с какими, по вашему мнению, трудностями сталкивается решение проблемы охраны окружающей среды в нашей стране.

 

Решение проблемы охраны окружающей среды в нашей стране сталкивается со следующими трудностями:

- низкий уровень экологической культуры;

- перегруженность и низкая эффективность работы очистительных сооружений;

- проблема утилизации отходов;

- недостаточная заинтересованность хозяйствующих субъектов в экологической модернизации производства;

- несовершенство правовых механизмов регулирования экологических вопросов;

 

 

Смоделируйте отклик организма человека при переезде его в новый часовой пояс (например, удаление на восток с разницей во времени 5 часов).

Резкое изменение поясного времени сопровождается рядом физиологических реакций организма, которые влияют на общее функциональное состояние организма спортсмена. Этот комплекс синдромов получил название «острый десинхроноз». Он проявляется выраженными нарушениями ритма сон-бодрствование, изменениями психического статуса и вегетососудистыми сдвигами. В конечном счете, это приводит к существенному снижению функциональной готовности спортсменов и невозможности полноценной подготовки к предстоящим стартам.

Десинхроноз при перемещении с запада на восток протекает в более острой форме и более длительное время, чем переезд в обратном направлении. Период полной адаптации организма к изменяющимся условиям может достигать от 7-10 до 18 суток в зависимости от числа часовых поясов.

При перелете на восток наибольшие изменения самочувствия, пониженное настроение, заторможенность, переносимость нагрузок наблюдаются в первой половине дня, при перелете на запад – во второй половине дня. В обоих случаях это совпадает по времени с ночными часами в месте постоянного проживания.

Нарушение сна – одна из наиболее частых жалоб при перелетах (затруднение засыпания, поверхностный сон, частые пробуждения ночью, отсутствие ощущения достаточности ночного отдыха). При перелете на восток люди ложатся спать и встают на 1.5-2 часа позже обычного.

Утром они поднимаются с большим трудом, ощущают вялость, сонливость. Между завтраком и утренней тренировкой возникает непреодолимое желание поспать. Вечерние часы характеризуются, наоборот, повышенной психоэмоциональной и двигательной активностью.

Адаптация к новому времени, как правило, приводит к снижению массы тела, достигающему в течении первой недели 1-1.5 кг.

При смене часовых поясов учащаются обращения за медицинской помощью. Учащаются случаи ОРЗ, заболеваний, сопровождающихся нагноительным процессом (потертости, гнойничковые заболевания кожи), обострений очагов хронической инфекции. Максимум острых заболеваний и травм приходится на 2-3 неделю пребывания в измененном часовом поясе. Иногда заболевания и травмы возникают после возвращения домой[5].

 

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Биоценозы и биотические взаимоотношения организмов в них. [Электронный ресурс]. - Режим доступа:

http://ecology-education.ru/index.php?action=full&id=68

2. Боголюбов С.А. Актуальные проблемы экологического права: монография. М.: Издательство Юрайт, 2011. — 607 с.

3. Лекции по основам экологии и охране природы // Методы экологических исследований. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://ecology-education.ru/index.php?action=full&id=110

4. Моденов К.С. Влияние изменения поясного времени на функциональное состояние организма спортсменов, 2012. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://www.rfs.ru/main/interactive/blogs/tx196/8.html

5. Николайкин Н.И., Николайкина Н.Е., Мелехова О.П. Экология: 3-е издание, стереотипное. М.: Дрофа, 2004. – 622 с.

6. Общие понятия экологии// Экологическая ниша. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://ecology-education.ru/index.php?action=full&id=69

7. Общие понятия экологии// Биоценозы и биотические взаимоотношения организмов в них. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://ecology-education.ru/index.php?action=full&id=68

8. Ситаров В.А., Пустовойтов В.В. Социальная экология: Учеб. Пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 280 с.

9. Степановских А.С. Экология. - Учебник для вузов. М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2001. – 703 с.

 

[1] Н.И. Николайкин, Н.Е. Николайкина, О.П. Мелехова Экология // 3-е издание, стереотипное. М.: Дрофа, 2004. – 622 с., с. 25

[2] Лекции по основам экологии и охране природы // Методы экологических исследований //

URL: http://ecology-education.ru/index.php?action=full&id=110

[3] Общие понятия экологии // Экологическая ниша.

URL: http://ecology-education.ru/index.php?action=full&id=69

[4] Общие понятия экологии // Биоценозы и биотические взаимоотношения организмов в них.

URL: http://ecology-education.ru/index.php?action=full&id=68

[5] Моденов К.С. Влияние изменения поясного времени на функциональное состояние организма спортсменов, 2012. URL: http://www.rfs.ru/main/interactive/blogs/tx196/8.html