Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Матрица управления временем




УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ. МАТРИЦА УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ.

У нас у всех есть время для его использования или траты, и это наше решение, что с ним сделать. Но как только время прошло, оно ушло навсегда.»

- Брюс Ли

“Zen in the Martial Arts”, Joe Hyams

 

 
 


Организация всей вашей деятельности в целом

 

 

Элементы эффективного тайм-менеджмента:

• оценивайте, как вы используете время

• определяйте ваши приоритеты

• составляйте расписание на неделю

• поддерживайте список обязательных дел

• устраняйте барьеры эффективного использования времени

 

Как оценить использование своего времени:

ü составить список видов деятельности, на которые вы используете ваше время;

ü определите сколько времени занимает какой вид деятельности;

ü запишите, с какими видами деятельности вы справляетесь без проблем, а где постоянно отстаете.

Советы по оценке использования времени:

• Придерживайтесь системы. Начинайте с утра и ……..

• Не игнорируйте такие виды деятельности, как переезды, прием пищи, уход за собой и т.п. Они не связаны с работой, но тоже забирают время.

• Будьте реалистичны. Часто проблема в том, что мы не планируем достаточно времени для выполнения тех или иных действий.

 

 

Приоритеты

       
 
Многие люди тяжело работают и так и не достигают того, что они хотят. Это происходит из-за фокусирования на задачах, которые не ведут к целям.
 
Те, кто управляют своим временем хорошо, умеют сконцентрировать свою энергию именно на тех задачах, которые способствуют достижению целей.

 

 


Советы по установке приоритетов:

• Знайте свои цели.

• Идентифицируйте те виды деятельности, которые помогают в достижении ваших целей.

• Определяйте, должны ли действия быть предприняты в особой последовательности

• Отдайте высочайший приоритет задачам, которые более существенны в достижении целей и должны быть сделаны ПЕРВЫМИ.

Маркируйте приоритеты на каждом пункте в вашем списке дел

A = высокий приоритет

B = Средний приоритет

C = Низкий приоритет

Помните, что приоритеты меняются. Необходимо периодически возвращаться к вашему списку приоритетов.

Десять преимуществ самоменеджмента:

 

1. Выполнение работы с уменьшенными затратами

2. Лучшая организация труда

3. Лучшие результаты труда

4. Меньше спешки и стрессов

5. Больше удовлетворенности работой

6. Большая мотивация работы

7. Рост квалификации

8. Меньшая загруженность работой

9. Меньшее количество ошибок при выполнении своих функций

10. Достижение профессиональных и жизненных целей кратчайшим путем

МАТРИЦА УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ

 

THE TIME MANAGEMENT MATRIX

  СРОЧНО URGENT НЕ СРОЧНО NOT URGENT
… ЗНАЧИТЕЛЬНО IMPORTANT I Задачи / подзадачи / действия ACTIVITIES   · Кризисы (Crises) · Неотложные проблемы(Pressing problems) · Последние сроки текущих проектов(Deadline driven projects) II Задачи / подзадачи / действия ACTIVITIES   · Предупреждение, предотвращение (Prevention) · Построение системы контактов, налаживание связей(Relationship building) · Определение новых возможностей(Recognizing new opportunities) · Планирование; отдых; возобновление прерванных работ(Planning; recreation)
… НЕЗНАЧИТЕЛЬНО NOT IMPORTANT III Задачи / подзадачи / действия ACTIVITIES   · Вынужденные перерывы (остановки, заминки) (Interruptions) · Какие-либо вызовы, звонки, визиты (some calls) · Почта, отчеты (Some mail, some reports) · Ближайшие, неотложные дела (Proximate, pressing matters) · Популярная деятельность (Popular Activities) IV Задачи / подзадачи / действия ACTIVITIES   · Тривиальная, “занимающая” работа (Trivial, busy work) · Почта (Some mail) · Телефонные звонки (Some phone calls) · Напрасные траты времени (Time wasters) · Приятная работа, работа «на удовольствие» (Pleasant Activities)

 

 

СОСТАВЛЕНИЕ РАСПИСАНИЯ

Расписание – размещение ограниченного ресурса – времени.

 

Составление расписания:

• Блокируйте время в расписании для каждого из ключевых видов деятельности.

• Начинайте с тех видов деятельности, которые всегда происходят в определенное время (совещания,…..)

• Отметьте время на те виды деятельности, которые вы хотите делать на регулярной основе (пример, изучения языка, чтение, занятие спортом).

• НЕ планируйте более 60% Вашего времени

• Оставляйте время для РЕЗЕРВА

 

РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ - создается только после составления общего списка дел и установления приоритетов.

Список встреч + список обязательных дел к исполнению с конечными сроками – важны, но для ПАНИРОВАНИЯ нужно РАСПИСАНИЕ.

ИТОГИ:

Ø Планировать только то время, которое контролируем

Ø Установить приоритеты

Ø Начинать с задач категории А

Ø Составить список дел «TO DO list»

Ø Оценить затраты на каждую позицию

Ø Адекватно использовать свое «лучшее» время

Ø Разбить крупные задачи на мелкие и установить сроки для них

Ø Работать только над одним делом в определенный момент

Ø Составлять ежедневный план

Ø Держать под контролем недельные цели

Ø Разрабатывать и использовать удобные формуляры

Ø Быть реалистичным

Ø Быть оптимистичным

Ø Соблюдать баланс между работой и другими сторонами жизни





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2016-12-18; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 268 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Настоящая ответственность бывает только личной. © Фазиль Искандер
==> читать все изречения...

2313 - | 2041 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.008 с.