УТВЕРЖДАЮ Согласовано
Председатель Комитета по Директор МАУ «Городской парк»
физической культуре и спорту «___»__________2016г.
Администрации города Обнинска ______________Ж.В. Давыдова
«___»________2016г.
________________К.В. Олухов
ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении открытых городских спортивных соревнований
по скандинавской ходьбе «Обнинские скороходы».
Открытые городские спортивные соревнования по скандинавской ходьбе «Обнинские скороходы» проводятся с целью:
- популяризации и развития скандинавской ходьбы;
- пропаганды здорового образа жизни;
- пропаганды физической культуры и активного отдыха среди населения;
- привлечения учащейся молодежи, трудящихся, пенсионеров и ветеранов к регулярным занятиям скандинавской ходьбой;
- выявления сильнейших спортсменов.
I. Организаторы соревнований
Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет Комитет по физической культуре и спорту Администрации города Обнинска.
Непосредственное руководство и проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию. Главный судья соревнований Кузнецов А.А.
II. Место и время проведения соревнований
Соревнования проводятся 12 ноября 2016 года в городском парке, по адресу: г. Обнинск пр-т. Ленина №№21А и 21Б Начало регистрации (выдача номеров) с 11:00 до 12:00 мин. Торжественное открытие - 12.05. Старт в 12.15 мин. Награждение состоится по итогам захода возрастной категории у мужчин и женщин.
III. Программа соревнований
Старт по возрастным категориям. Старт первой группы в 12 ч.15мин. Если на момент окончания регистрации в возрастной категории зарегистрировано менее 10 человек, то на старт могут быть допущены совмещенные возрастные группы. Порядок и время стартов:
Женщины:
1.5 км. – 71 года и старше, 12.15мин.
1.5 км. – 66 – 70 лет. 12:25 мин.
1.5 км. – 61 – 65 лет. 12:30мин.
1.5 км. – 56 – 60 лет. 12:35мин.
Мужчины:
1.5 км. – 71 год и старше. 12:40 мин.
1.5 км. – 66 – 70 лет. 12:45 мин.
1.5 км. – 61 – 65 лет. 12:50мин.
3 км. – 56 – 60 лет. 12:55мин.
3 км. – 10 - 13 лет. Мальчики и девочки. 13:00
3 км. – 14 - 17 лет. Юноши и девушки. После финиша стартовавшего захода.
3 км. – 18 - 45 лет. Мужчины и Женщины. После финиша стартовавшего захода.
3 км. – 46 - 55 лет. Женщины. После финиша стартовавшего захода.
3 км. – 46 - 55 лет. Мужчины. После финиша стартовавшего захода.
Дети в возрасте младше 10 лет допускаются к соревнованиям с родителями либо законными представителями.
IV. Награждение
Участники соревнований на каждой дистанции, занявшие 1-3 место среди мужчин и женщин, награждаются медалями и дипломами по каждой возрастной группе.
Все участники, закончившие дистанцию, награждаются дипломом.
V. Условия финансирования
Расходы по командированию участников (проезд и питание) несут командирующие организации.
Расходы по организации соревнований несет Администрация города Обнинска за счет средств запланированных в «Программе развития физической культуры и спорта в городе Обнинске».
VI. Требования к участникам и условия их допуска
Настоящее Положение является основанием для командирования спортсменов на соревнования поскандинавской ходьбе «Обнинские скороходы».
К участию в соревнования допускаются все желающие имеющие допуск врача.
По всем вопросам организации и проведения Соревнований «Обнинские скороходы» обращаться в Комитет по физической культуре и спорту Администрации города Обнинска. Тел. 848 39 5 76 36. Или в МАУ «Городской парк» к Волковой Елене 8 910 706 27 06
VII. Заявки и регистрация участников
Заявки установленной формы с допуском врача подаются в МАУ «Городской парк» на эл. почту: lena.volkova07@mail.ru
Дополнительная регистрация участников и выдача номеров с 11.00 до 12.00 часов в день проведения соревнований.
VIII.Требования к технике передвижения по дистанции
| 1. | Участники соревнований передвигаются по дистанции, используя технику, соответствующую лыжному попеременному двухшажному ходу. Движению левой ноги вперёд соответствует движение вперёд правой руки с палкой и наоборот. Движения рук в стороны должны быть ограничены. |
| 2. | Ноги ставятся на опорную поверхность параллельно направлению движения. Одна нога во время движения должна всегда сохранять контакт с опорной поверхностью. Бег и прыжки запрещены. |
| 3. | Выносимая вперёд нога должна ставиться на пятку. Допускается незначительное сгибание выносимой вперёд ноги в коленном суставе. Движение на полусогнутых ногах запрещено. |
| 4. | На каждый шаг должно производиться отталкивание палкой от опорной поверхности. Отталкивание производится путём давления на ручку палки и темляк. Кисть руки при завершении отталкивания должна заводиться назад за корпус, рука должна распрямляться в локтевом суставе. Допускаются укороченные отталкивания при движении в подъём, перестроениях, поворотах, обходе препятствий, проведении гигиенических процедур, приёме питания. |
| 5. | Выносимая вперёд палка ставится на опорную поверхность под углом, наконечник палки при этом должен быть направлен назад по отношению к корпусу. Локоть выносимой вперёд руки перед постановкой палки на опорную поверхность должен находиться впереди корпуса. Допускается незначительное сгибание руки в локтевом суставе при постановке палки на опорную поверхность. |
| 6. | Одна палка во время движения должна всегда сохранять контакт с опорной поверхностью. Допускаются пропуски отталкивания с одной из сторон при перестроениях, поворотах, обходе препятствий, проведении гигиенических процедур, приёме питания. Пропуски отталкивания подряд с разных сторон и волочение палок запрещены. |
| 7. | Наконечники палок во время движения не должны подниматься над опорной поверхностью выше коленного сустава участника. Наконечники не должны быть направлены в стороны. |
| 8. | Участники должны использовать палки с темляками, застёгивающимися на запястье. Темляки должны быть застёгнуты всё время нахождения участника на дистанции. Темляки с системой быстрой фиксации должны быть пристёгнуты к ручкам палок всё время нахождения участника на дистанции. |
| 9. | Палки участника должны быть одинаковой длины. Длина палок должна находиться в пределах формулы «0.7 от роста участника ± 5 сантиметров». Визуально рука с надетой палкой, вертикально поставленной на опорную поверхность, должна образовывать в локтевом суставе угол, максимально близкий к прямому. Контроль длины палок производится при построении участников на старте. |
| 10. | При использовании телескопических палок участникам запрещается менять их длину во время нахождения на дистанции. |
| 11. | Участникам разрешается замена повреждённых палок. Пункты 9, 10 (непосредственно в момент замены) в случае замены повреждённых палок не применяются. Повреждённые палки должны быть предъявлены участником судейской коллегии после финиша. |
ЗАЯВКА
на участие в городских открытых соревнованиях по скандинавской ходьбе «Обнинские скороходы».
| № | Ф.И.О. | Год рождения (полных лет) | Место жительства/ спортивный клуб, школа | Допуск врача (печать и роспись) |
