О любви к самим себе в последнее время говорят и пишут немало. И, правда — тема эта новая для тех, кто был воспитан в русской культуре, да еще под влиянием советской идеологии. Долгие годы в нашей стране любить себя считалось почему-то неприличным. Главное, как учили наших мам и пап, бабушек и дедушек — благополучие Родины, общества, товарищей и близких. «Общественное - выше личного» — помните такой лозунг? А если копнуть глубже — то и сказки наши о том же. Ведь все добрые персонажи в них думают и заботятся только о других, принося в жертву любые свои желания. Правда, некоторые потом получают награду — прекрасного принца и полцарства в придачу. И дети (особенно девочки!) впитывают с молоком матери эти установки, жертвуя собой и ожидая за это подарков от судьбы.
Но времена изменились, и нас, как это всегда было свойственно россиянам, кидает из крайности в крайность. В новой капиталистической реальности появилась и совершенно другая молодежь — в отличие от скромных «золушек», самоуверенная, наглая, локтями пробивающая себе путь к успеху. И кто-то из старшего поколения, не понимая происходящих перемен, вдруг с горечью и осуждением говорит: «Вот ведь как любить себя научились…»
Давайте разберемся, является ли на самом деле такой «махровый» эгоизм любовью к собственной личности, и как же воспитать ребенка по-настоящему любящим и уважающим самого себя, и в то же время внимательным к другим людям?
Наглость и жертвенность — ипостаси нелюбви
Сегодня многие люди добиваются своего нахрапом и наглостью. Преуспевающие 25-летние банкиры и заносчивые юные бизнес-леди нередко просто не имеют никаких морально-этических ценностей, кроме стремления получить собственную выгоду любой ценой. Но если посмотреть глубже, то ясно видно — как раз они, внешне успешные и потакающие себе во всем, самих себя абсолютно не любят. Потому что любовь к себе автоматически проявляется и как любовь к окружающим, тогда как эгоизм — черств и бездушен. Любящий себя человек прислушивается к собственному внутреннему миру, потребностям (причем ко всем — и материальным, и эмоциональным, и духовным). Он готов сделать все для себя и своего развития, но при этом никогда не будет «идти по трупам». Он слишком для этого любит и уважает себя. Поэтому те, кто старается выхватить из рук жизни лучшие куски, просто не верят, что могут добиться того же, не напрягаясь и не пересекая дорогу остальным. А раз у них нет такой уверенности, то в глубине души эти люди считают себя глубоко недостойными получить «естественным путем» необходимые блага. Что равнозначно абсолютной нелюбви к себе.
Другая крайность — тотальная жертвенность, когда человек постоянно живет интересами и нуждами окружающих. На самом деле это не истинная любовь к другим, а попытка добиться их любви и внимания через самопожертвование или способ избежать собственных внутренних проблем. Многие, наверное, слышали от родителей такие слова: «Я все тебе отдала, а ты меня ни во что не ставишь!», «Мы все и всегда отдавали детям и внукам, а себе — ничего!» и т.д. Нередко таким образом родители вызывают в детях чувство вины, потому что не любят сами себя и не верят, что дети могут любить их просто так, безо всяких условий. А человек, который любит и себя, и других, находит время и для своих интересов и важных дел, и близким уделяет достаточно внимания, но не более того, что в его силах.
Эгоисты одиноки, а любящие — нет
Представьте человека, который только думает только о себе. Он уже по определению обречен на одиночество — ведь его не заботят судьбы других, ему нет никакого дела до близких людей. И уж, конечно, он не способен на настоящую любовь. Даже если внешне такой человек пытается окружить себя приятелями, создает имидж общительного и успешного, во всем этом спектакле чувствуется наигранность и холодность. При ближайшем рассмотрении оказывается, что человек этот несчастен и никому по большому счету не нужен, ведь ему, собственно, нечего дать другим, а настоящие отношения — это всегда обмен.
Напротив, человек, любящий себя, притягивает людей своими положительными качествами — добротой, вниманием, искренним интересом к их жизни и внутреннему миру. Он сам открыт для общения, но и умеет быть один. Такой человек никогда не будет привязывать других, однако люди сами будут стремиться к дружбе с ним.
Эгоизм неполноценен, а любовь полна достоинства
Возможно, вы встречали людей, которые стремятся управлять другими, требуют немедленного исполнения всех своих желаний, запрещают своим близким отлучаться по своим делам — то есть, фактически, желают быть единственным центром внимания окружающих. Уговаривать их и взывать к здравому смыслу обычно бесполезно. Дело в том, что таких людей гнетет хроническое чувство тревоги, которая начинает мучить их всякий раз, когда они остаются наедине с самими собой. Причина этого кроется в далеком детстве — скорее всего, сразу после рождения они не получили достаточно материнской любви и тепла. Возможно, мать часто оставляла ребенка одного, не откликалась на его плач, не кормила вовремя и т.д. В этом случае формируется так называемое базовое недоверие к миру, следствием которого и становится хроническая тревога. Подрастая, ребенок, который не уверен в том, что положенное ему достанется «законным» путем, начинает изыскивать способы получить свою долю внимания и любви, прибегая к разнообразным манипуляциям — действиям, цель которых состоит в том, чтобы влиять на чувства окружающих. Именно из таких детей вырастают эгоисты разнообразных сортов. Например, чувствуя внутри пустоту и депрессию, человек становится тираном для своих близких — с ним кто-то постоянно должен находиться, всюду сопровождать, подтверждать свою любовь чуть ли не каждый пять минут и т.д. Другие вынуждены строить свою жизнь, подчиняясь его требованиям.
Человек, получивший в детстве достаточно безусловной материнской любви, ощущает себя достойным ее. Он способен отпускать других, уважать их интересы — он знает, что получит все, что ему нужно. Он любит себя и других безусловно — независимо от убеждений, образа жизни, материального достатка, способностей и т.д.
Другие люди: ценность или средство?
Разница между любящим себя и эгоистом четко видна в отношении к окружающим. Для первого люди — одна из самых главных ценностей, а для второго — только лишь средство удовлетворить собственные потребности. Эгоист воспринимает других как марионеток, которыми пытается управлять. Если человек в ответ сопротивляется, отстаивая свои права, то эгоист попросту его отвергает. Человек, любящий себя, уважает собственную и чужую независимость. Он никогда не будет пользоваться людьми, его стратегия — сотрудничество, в котором каждый получает максимальный результат.
Не бойтесь прослыть эгоистом, заботясь о себе
Итак, отличить человека, который любит себя и удовлетворяет свои потребности, по-настоящему являясь хозяином собственной жизни, от обыкновенного эгоиста очень просто. Вот несколько признаков по-настоящему зрелой здоровой личности:
• она имеет собственные убеждения, позволяет себе иметь свое мнение, отличное от мнения окружающих; ее отношение к людям остается позитивным, несмотря на разные взгляды;
• дорожит своим телом и душой, уважает желания как свои, так и других людей;
• знает о своих талантах и способностях и развивает их, вкладывая в это время, силы и средства;
• не мучится чувством вины, когда удовлетворяет свои потребности, получает удовольствие или просто отдыхает;
• самостоятельно выбирает себе друзей, интересы, религию, не пытаясь подстроиться под окружающих и предоставляя другим действовать по собственному усмотрению;
• любит себя, уважает свою личность, принимает собственные достоинства и недостатки — и при этом не требует от других подтверждения своей значимости.
• не боится критиковать других, при этом высказывает свое несогласие доброжелательно, без оскорблений и «перехода на личности»;
• принимает собственные решения, что делать, как думать и чувствовать, не оглядываясь на оценку других людей;
• не подчиняется никому беспрекословно, но и не стремится контролировать всех вокруг;
Родителям на заметку
Чтобы ваш ребенок научился любить и уважать себя, старайтесь следовать нескольким простым, но действенным рекомендациям:
• говорите малышу с самых первых месяцев жизни, как вы его любите, какой он хороший;
• никогда не дозируйте вашу любовь в зависимости от поведения или успехов ребенка;
• уважайте его интересы и увлечения, даже если они совершенно отличаются от ваших, помогайте ему развивать таланты и способности;
• если вы не согласны с ребенком в чем-либо или сердитесь на него, спокойно и выдержанно объясните, почему, но ни в коем случае не критикуйте, тем более не применяйте неприятные и оскорбительные эпитеты;
• поддерживайте в малыше уверенность, что он способен сам справиться со своими задачами, и в то же время будьте готовы прийти на помощь, когда это потребуется. Пусть ребенок растет самостоятельным, и в то же время научится просить о помощи, если это необходимо;
• развивайте в ребенке чувство самоуважения — оно приходит тогда, когда малыш успешно осваивает новые навыки, прилагает усилия и получает видимый результат — причем не только в масштабных делах, но и в повседневной жизни: научился шнурки завязывать — молодец, помог маме вымыть посуду — умница. Обязательно хвалите его даже за небольшие успехи, благодарите за помощь по хозяйству;
• обсуждайте с ним темы наглости и скромности, поступки других, его собственное поведение в той или иной ситуации. Пусть малыш поймет, что иногда пропустить лучше, чем оттолкнуть, но и когда толкают, не нужно молчать;
• если ребенок растет в семье один, то важно научить его делиться — с мамой, папой, другими детьми. Чаще приглашайте ребят на угощение, поощряйте, когда ваш ребенок делится с ними конфетами, игрушками и т.д. Это закладывает позитивную программу на всю дальнейшую жизнь;
• уделяйте побольше внимания своим собственным нуждам — ребенок воспримет ту же модель поведения, научится думать о себе, заботиться о своем душевном и физическом благополучии, а также станет внимательным к другим людям, научившись уважать их потребности.
Если вы любите себя, то у вас должно быть достаточно этого чувства, чтобы разделить его с окружающими. Уважение, с которым Вы смотрите на себя, проецируется и на окружающих Вас людей. Магия достижения цели
