Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


—писок упражнений дл€ выполнени€ на соревновани€х

ѕоложение о открытых соревновани€х

 —¬— Ђѕрорывї по прыжкам на батуте

ѕоложение о соревновани€х, утвержденное провод€щей их организацией, нар€ду €вл€етс€ основным документом, которым руководствуетс€ судейска€ коллеги€ и участники соревнований.

÷ели и задачи

Х попул€ризаци€ прыжков на батуте;

Х повышение спортивного мастерства участников соревнований;

Х вы€вление сильнейших спортсменов среди любителей.

 

ћесто и врем€ проведени€

—оревновани€ провод€тс€ 10 ƒекабр€ 2016 года, по адресу: г. ≈катеринбург, ул. „ебышева 4¬,  —¬— Ђѕрорывї

 

ќрганизаторы

Х  —¬  Ђѕрорывї

Х  —¬  Ђѕрорыв-kidsї

Х Kebab boardshop

 

“ребовани€ к участникам соревнований

  участию в соревновани€х допускаютс€ спортсмены-любители, не имеющие спортивных разр€дов по прыжкам на батуте, спортивной акробатике, гимнастике и прошедшие инструктаж по техники и безопасности (проверку на адекватность)

«а€витьс€ на соревновани€ участники могут одним из способов:

Х ¬ысказать желани€ об участии тренеру или администратору  —¬— Ђѕрорывї

Х Ќаписать сообщение в группе во Ђ¬контактеї https://vk.com/club6048951

Х Ќаписать письмо на адрес электронной почты batut-proriv@mail.ru

Х ѕозвонить по номеру телефона администратора 382-93-19

 

 

—тартовые взносы

”частники соревнований старше 14 лет во врем€ регистрации оплачивают стартовые взносы в размере 400 рублей с человека.

ѕосто€нным клиентам  —¬— Ђѕрорывї, имеющим абонементы, закрываетс€ одно посещение в абонементе.

ƒети до 14 лет принимают участие в соревновани€х бесплатною

 

 

ќдежда участников соревнований и страхующих

6.1 ”частники - мужчины

Х ћайка без рукавов или с короткими рукавами

Х √имнастические брюки однотонного цвета, или гимнастические шорты

Х Ѕатутные тапочки и/или носки белого цвета.

6.2 ”частники-женщины

Х  упальник или комбинезон с рукавами или без рукавов.

Х ƒлинные обт€гивающие трико могут использоватьс€ с майкой без рукавов или с короткими рукавами.

Х Ѕатутные тапочки и/или белое покрытие стоп не выше голеностопного сустава.

6.3 ¬о врем€ соревнований не разрешаетс€ ношение украшений или часов. –азрешаетс€ ношение колец без камней̆, если они закрыты (забинтованы). Ѕандажи и суппорты должны быть бежевого цвета, другие цвета не допускаютс€.

 

ѕрограмма соревнований

11:30-12:00 сбор участников соревнований, заполнение карточек, жеребьевка, инструктаж по технике безопасности;

12:00-13:00 обща€ разминка на батутах;

13:00 начало соревнований.

ќткрывают соревновани€ дети с программой юношеских разр€дов.

ƒалее выступают девушки и юноши, выступающие по программе юношеских разр€дов.

«атем соревнуютс€ девушки и юноши по программам спортивных разр€дов.

 омбинации разр€дов приведены в приложении.

”слови€ оценки выполненных упражнений

 аждый участник выполн€ет 2(две) за€вленных комбинации.

ёношеские разр€ды Ц две об€зательных комбинации из приведенного ниже списка. ƒопускаетс€ замена второй комбинации ѕервого ёношеского разр€да на произвольную комбинацию, повторение первой комбинации запрещено.

—портивные разр€ды Ц одна об€зательна€ комбинаци€ из приведенного ниже списка, одна произвольна€ комбинаци€. ќписание произвольной комбинации предоставл€етс€ судейской команде до начала соревнований. ƒопускаетс€ замены св€зки 313ѕ 322— на 315— (√) 333.

Ќа выполнение комбинации каждому спортсмену предоставл€етс€ одна попытка согласно стартовому протоколу.

ќценка выполнени€ комбинации будет проводитьс€ судейской командой по спортивным стандартам.

∆алобы, претензии, стоны и прочие недовольства, направл€ютс€ главному судье соревнований в индивидуальном пор€дке, письменном виде после завершени€ меропри€ти€.

 

Ќаграждение

 

”частники соревнований, зан€вшие призовые места награждаютс€ дипломами и медал€ми, а так же ценными призами от организаторов соревнований.

ƒополнительные разъ€снени€ относительно данного положени€ и условий проведени€ соревнований предоставл€ютс€ по запросу на эл.почту batut- proriv @ mail. ru

—писок упражнений дл€ выполнени€ на соревновани€х

… юношеский разр€д

1-е упражнение:

1. ѕрыжок в сед 2. »з седа прыжок с поворотом на 1800 в сед 3. »з седа встать 4. ѕрыжок вверх —¬ 5. ѕрыжок в сед 6. »з седа ¼ сальто вперед √ на живот 7. — живота ¼ сальто назад на ноги 8. ѕрыжок вверх — 9. ¼ сальто назад на спину 10. —о спины ¼ сальто вперед на ноги 110-4 140-1 110 —¬ 110-4 241 √ 110 —

 

2-е упражнение:

1. ѕрыжок вверх —¬ 2. ѕрыжок вверх с поворотом на 1800 в сед 3. »з седа прыжок с поворотом на 1800 на ноги 4. ѕрыжок вверх √ 5. ¼ сальто вперед √ на живот 6. — живота ¼ сальто назад на ноги 7. ѕрыжок вверх — 8. ѕрыжок в сед 9. »з седа прыжок на ноги 10. ѕрыжок вверх с поворотом на 3600 110 —¬ 1101-4 1401-1 110 √ 211 √ 110 — 110-4 140-1

 

… юношеский разр€д

1-е упражнение:

1. ¼ сальто назад с поворотом на 1800 на живот 2. — живота ¼ сальто назад на ноги 3. ѕрыжок вверх —¬ 4. ¼ сальто назад — на спину 5. —о спины ½ сальто вперед √ на живот 6. — живота ¼ сальто назад на ноги 7. ѕрыжок вверх с поворотом на 1800 8. ѕрыжок вверх — 9. ¼ сальто вперед с поворотом на 1800 на спину 10. —о спины ¼ сальто вперед на ноги 110 — 311 — 232 √ 110 —

 

2-е упражнение:

1. ¼ сальто назад √ на спину 2. —о спины ¼ сальто вперед на ноги 3. ѕрыжок вверх √ 4. ¼ сальто вперед — на живот 5. — живота ¼ сальто назад на ноги 6. ѕрыжок вверх — 7. ѕрыжок вверх с поворотом на 1800 8. ѕрыжок вверх —¬ 9. ѕрыжок в сед 10. »з седа прыжок с поворотом на 3600 на ноги 311 √ 110 √ 211 — 110 — 110 —¬ 110-4 1402-1

 

 

… юношеский разр€д

1-е упражнение:

1. ¾ сальто вперед на спину 2. —о спины ¼ сальто вперед с поворотом на 1800 на ноги 3. ѕрыжок вверх — 4. ¼ сальто вперед — на живот 5. — живота ½ сальто назад — на спину 6. —о спины ¼ сальто вперед на ноги 7. ѕрыжок вверх —¬ 8. —альто назад √ 9. ѕрыжок вверх √ 10. —альто вперед — 110 — 211 — 322 — 110 —¬ 314 √ 110 √ 214 —

 

2-е упражнение:

1. —альто назад — 2. ѕрыжок вверх —¬ 3. ¼ сальто назад с поворотом на 3600 на спину 4. Cо спины ¼ сальто вперед с поворотом на 1800 на ноги 5. ѕрыжок вверх — 6. ѕрыжок вверх с поворотом на 3600 в сед 7. »з седа прыжок на ноги 8. ѕрыжок вверх √ 9. —альто вперед √ 10. ѕрыжок вверх с поворотом на 1800 314 — 110 —¬ 110 — 1102-4 140-1 110 √ 214 √

 

 

… спортивный разр€д

1-е упражнение:

1. —альто назад — 2. —альто вперед √ с поворотом на 1800 3. ѕрыжок вверх √ 4. ѕрыжок вверх с поворотом на 1800 5. ѕрыжок вверх —¬ 6. ¾ сальто назад ѕ на живот 7. — живота ½ сальто назад — на спину 8. —о спины ¾ сальто назад на ноги 9. ѕрыжок вверх — 10. —альто вперед — с поворотом на 1800 314 — 2141 √ 110 √ 110 —¬ 313 ѕ 322 — 110 — 2141 —

 

2-е упражнение:

1. —альто назад ѕ 2. —альто назад — 3. ѕрыжок вверх —¬ 4. ¾ сальто вперед ѕ на спину 5. —о спины ½ сальто вперед — с поворотом на 1800 на спину 6. —о спины ¾ сальто назад на ноги 7. ѕрыжок вверх √ 8. —альто назад √ 9. ¾ сальто назад ѕ на живот 10. — живота ¼ сальто назад на ноги 314 ѕ 314 — 110 —¬ 213 ѕ 2321 — 110 √ 314 √ 313 ѕ

 

 

… спортивный разр€д

1-е упражнение:

1. —альто назад ѕ 2. —альто вперед — с поворотом на 1800 3. —альто назад — 4. ѕрыжок вверх —¬ 5. ¾ сальто вперед ѕ на спину 6. —о спины ¼ сальто вперед с поворотом на 1800 на ноги 7. ѕрыжок вверх √ 8. —альто назад √ 9. 1 ¼ сальто назад √ на спину 10. Cо спины ¾ сальто назад на ноги 314 ѕ 2141 — 314 — 110 —¬ 213 ѕ 110 √ 314 √ 315 √

 

2-е упражнение:

1. ¾ сальто назад ѕ на живот 2. — живота ¼ сальто назад √ на ноги 3. ѕрыжок вверх √ 4. —альто назад √ 5. ѕрыжок вверх — 6. —альто вперед — с поворотом на 1800 7. —альто назад ѕ 8. ѕрыжок вверх —¬ 9. 1 ¼ сальто назад — на спину 10. Cо спины ¾ сальто назад на ноги 313 ѕ 325 √ 110 √ 314 √ 110 — 2141 — 314 ѕ 110 —¬ 315 —

 

 

… спортивный разр€д

1. ¾ сальто назад ѕ на живот 2. — живота 1 ¼ сальто назад √ на ноги 3. ѕрыжок вверх √ 4. —альто вперед (— или ѕ) с поворотом на 1800 5. —альто назад ѕ 6. —альто вперед √ с поворотом на 1800 7. —альто назад — 8. ѕрыжок вверх —¬ 9. ¾ сальто вперед ѕ на спину 10. —о спины 1 ¼ сальто вперед √ с поворотом на 1800 на ноги 313 ѕ 325 √ 110 √ 2141 — или ѕ 314 ѕ 2141 √ 314 √ 110 —¬ 213 ѕ 2351 √

 



<== предыдуща€ лекци€ | следующа€ лекци€ ==>
 онтакты ќргкомитета  онкурса | ”частники и участие в фестивале
ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2016-12-05; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 315 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

≈сли вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получитс€ - вы тоже правы. © √енри ‘орд
==> читать все изречени€...

502 - | 521 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.012 с.