Для чего нужна арт-терапия?

Приглашаем на групповые занятия арт-терапией детей и подростков.

О целительной силе творчества!

 

Наполнить свою жизнь радостью и смыслом, глубже понять себя и других, преодолеть личные кризисы, разобраться с внутренними конфликтами, научиться строить отношения - это лишь малая часть того, чего возможно добиться с помощью арт-терапии!

 

Арт-терапия один из наиболее мягких, безопасных и очень эффективных методов, который используется в работе психологами и психотерапевтами. Методика предполагает вовлечение ребенка или взрослого в процесс художественного творчества с целью мягко и корректно улучшить психическое и физическое состояние, а также, усилить или вернуть состояние эмоционального благополучия. Эта методика относится к самым древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний.

 

Для детей арт-терапия является одним из наиболее подходящих методов психотерапевтической и психологической коррекции. Термин арт-терапия переводится как исцеление средствами искусства (музыкой, движением, рисованием, скульптурой и др.).

 

Особенность арт-терапии в том, что человек может выразить свое эмоциональное состояние не только с помощью общения, но и через различные виды творчества, в создаваемых в процессе творческой деятельности образах.

Важно отметить, что находясь в творческом пространстве, ребенок получает для себя столь необходимую возможность самовыражения. Арт-терапевтическая атмосфера способствует раскрытию ребенком своего потенциала, что также приводит к позитивным результатам психологической помощи.

 

Виды арт-терапии.

 

Существуют различные виды арт-терапии с использованием разных материалов и средств.

Это могут быть рисунки, фотографии, скульптура, сказкотерапия, танцевальная, музыкальная, игровая терапии, актерская игра и множество других видов искусства.

В любом случае, арт-терапия позволяет не только выразить свои эмоции, снять напряжение и улучшить настроение, но и проанализировать то состояние, в котором пребывает человек.

Очень важно отметить, что для успешных занятий в группе, совсем не обязательно уметь рисовать, лепить, танцевать или играть на музыкальных инструментах. В арт-терапии важен творческий процесс как таковой, а также особенности внутреннего мира творца, которые выявляются в этом творческом процессе. Искренность, открытость, спонтанность в выражении собственных чувств и переживаний, индивидуальный стиль самовыражения представляют наибольшую ценность.

 

Для чего нужна арт-терапия?

 

Эта методика призвана доставлять человеку радость и удовольствие от процесса, а также раскрывать его творческий потенциал. Кроме того, методика арт-терапии оказывает терапевтическое действие, помогает решить различные внутренние проблемы.

В ходе занятий арт-терапией происходит акцентирование внимания на свои чувства и ощущения, создание наиболее комфортных условий, при которых можно настроиться на свои чувства и мысли, которые человек привык держать в себе, разобраться и понять их. Это хорошая помощь в поиске наиболее приемлемого выхода позитивных и негативных эмоций.