Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Техника борьбы дзюдо в партере




Согласно единой классификации технических действий в спортивной борьбе (1981–1988), первый подраздел раздела техники борьбы в партере представлен перебрасываниями (бывшими бросками в партере). Какое прикладное значение имеет эта техника, можно оценить, представив себе, что атакующий бросил противника на землю и после этого тратит силы на его поднимание, с тем чтобы снова бросить. Поэтому техника этого подраздела в дзюдо не используется.

В дзюдо положение партера используется для проведения болевого или удушающего приема или для перехода в другой подраздел борьбы – положение лежа путем предварительного переворота.

Болевые приемы в партере (без предварительных переворотов)


Рис. 4.134. Запрокидывание с переходом на рычаг локтя бедром сверху или с переходом на рычаг локтя захватом руки между ног, отвернувшись к ногам противника


Рис. 4.134. Варианты рычагов локтя сверху руками (а) и грудью (б)

Удушения в партере (без предварительных переворотов). Атакующий, находясь сверху, со спины противника может проводить удушения затягиванием кимоно и удушение рычагом предплечья, (предплечий).


Рис. 4.135. Способы удушения из положения сзади противника


Рис. 4.136. Удушение со стороны головы


Рис. 4.137. Способы собственного перехода в положение на спине для проведения удушения

Могут возникнуть условия, при которых выгодней провести предварительное изменение положения тела противника и в это время занять удобное стартовое положение для проведения болевого приема или удушения.

При взаимном положении в партере верхний борец может проводить с этой целью перевороты противника.

Перевороты противника в партере с переходом на болевые приемы


4.138. Переворот, запрокидываясь, с переходом на рычаг локтя захватом руки между ног


4.139. Переворот кувырком


4.140. Переворот завалом с переходом на удушение

Сбрасывания (действия защищающегося, попавшего в положение нижнего в партере)


4.141. Сбрасывание проворотом

Выходы наверх (уходы из положения нижнего без сбрасывания противника)


4.142. Уползание назад, под ноги


4.143. Выход наверх выседом с переходом на обратный рычаг локтя


4.145. Забегание на рычаг локтя против рычага локтя в низком партере

ТЕХНИКА БОРЬБЫ ДЗЮДО ЛЕЖА

Оцениваемая техника борьбы лежа в дзюдо состоит из удержаний, болевых приемов на руку и удушений. Остальные технические действия (кроме запрещенных) имеют смысл как переходные к занятию исходного положения для проведения оцениваемого технического действия.

Атакующий сверху-сбоку

Удержания

У держания в прикладном аспекте не имеют смысла даже для работников правоохранительной сферы, поскольку они оцениваются при положении противника не животе, а на спине. Тем не менее по официальным правилам соревнований они приносят максимальный результат и их изучение в спортивном аспекте имеет смысл.


Рис. 4.146. Удержание сбоку за шею

Рис. 4. 147. Удержание сбоку за туловище


Рис. 4.148. Удержание сбоку с обхватом шеи и своей ноги

Рис. 4.149. Обратное удержание сбоку с захватом руки под плечо

Болевые приемы


Рис. 4.150. Рычаг локтя через бедро

Рис. 4.151. Узел локтя подколенным сгибом

Рис. 4.152. Дожим плечевого сустава

Защищающийся на спине – противник сверху-сбоку

Перекаты снизу – ответные приемы


Рис. 4.153. Переворот снизу, вращаясь, с переходом на рычаг локтя через таз захватом руки между ног


Рис. 4.154. Переворот снизу, разгибаясь, с отбивом головы и переходом на рычаг локтя через таз захватом руки между ног

Атакующий сверху верхом

Удержания верхом


Рис. 4.155. Удержание верхом

Рис. 4.156.Удержание верхом с захватом одной руки

Болевые приемы


Рис. 4.157. Рычаг локтя через предплечье

Рис. 4.158. Рычаг локтя внутрь упором атакуемой кисти в ключицу атакующего при обхвате противником шеи


Рис. 4.158. Переход на обратное удержание поперек с рычагом локтя захватом руки между ног

Удушения. В данном положении верхнему удобно проводить удушения скрещивая руки или встречным надавливанием, но это весьма проблематично.


Рис. 4.159. Способы удушения в положении удержания верхом

Защищающийся на спине – противник сверху верхом Перекат снизу


Рис. 4.160. Переворот снизу, вращаясь, с переходом в положение верхнего при удержании ног

 





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2016-11-24; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 2225 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Лаской почти всегда добьешься больше, чем грубой силой. © Неизвестно
==> читать все изречения...

3773 - | 3646 -


© 2015-2026 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.01 с.