ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЙ ТУР
Классы
Инструкция по выполнению заданий
Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний учащихся общеобразовательных школ по предмету «Физическая культура».
Задания объединены в 4 группы:
1. Задания в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждений. Правильным является то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения.
Выбранные варианты отмечаются зачеркиванием соответствующей буквы: «а», «б», «в» или «г» в бланке ответов.
Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте незнакомые задания. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий.
Впоследствии Вы сможете вернуться к пропущенному заданию.
Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 1 балл.
2. Задание в форме, предполагающей графическое изображение движений, составляющих комплекс утренней зарядки. Рисунки выполняются в бланке ответов. Записи должны быть разборчивыми. Жюри оценивает каждую представленную Вами позицию.
Каждое «правильное» изображение – позиция (1 пиктограмма) оценивается в 0,1 балла. Полноценно выполненное задание оценивается в – 3 балла.
Максимально возможная сумма - 22 балла
Время выполнения всех заданий – 20 минут.
Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.
Заполните анкету в бланке ответов: напишите свою фамилию, имя, отчество, район, город, школу и класс, который Вы представляете.
Инструкция к тесту мне ……
| а) понятна б) понятна отчасти | в) понятна не полностью г) не понятна |
Вы хотели бы задать вопросы для уточнения задания?
| а) Да б) Нет | в) Не знаю г) Да, но стесняюсь |
Желаем удачи!
ЗАДАНИЯ ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОГО ТУРА К ОЛИМПИАДЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 9-11 КЛ
Фамилия, Имя учащегося _________________________________________
Класс ________
1.Термин «Олимпиада» означает:
а) четырехлетний период между Олимпийскими играми;
б) первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры;
в) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр.
2. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране:
а) 1944г;
б) 1976.;
в) 1980г.;
г) еще не проводились?
3. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения:
а) основ техники;
б) ведущего звена техники;
в) деталей техники.
4. Физическая культура-это:
а) стремление к высшим спортивным достижениям:
б) разновидность развлекательной деятельности человека
в) часть человеческой культуры
5. Основными показателями физического развития человека являются:
а) антропометрические характеристики человека
б) результаты прыжка в длину с места
в) результаты в челночном беге
г) уровень развития общей выносливости
6. Физическое упражнение – это:
а) одно из вспомогательных средств физической культуры, направленное на решение конкретной задачи
б) один из методов физического воспитания
в) основное средство физической культуры, способствующее решению задач физического воспитания
7. При выполнении физических упражнений нагрузка характеризуется:
а) сочетанием объема и интенсивности при выполнении двигательных действий
б) степенью преодолеваемых трудностей
в) утомлением, возникающим в результате их выполнения
8. Олимпийским движением руководит…
а. федерации по видам спорта
б. национальный олимпийский комитет (НОК)
в. международный олимпийский комитет (МОК)
г. олимпийская хартия
9.Что называется осанкой:
а) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие
б) пружинные характеристики позвоночника и стоп
в) привычная поза человека в вертикальном положении
10. Под физическим развитием понимается:
а) процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни человека
б) процесс совершенствования физических качеств
в) уровень, обусловленный регулярностью занятий физической культурой и спортом
11. Главной причиной нарушения осанки является:
а) привычка определенным позам
б) слабость мышц
в) отсутствие движения во время школьных уроков
г) ношение сумки, портфеля в одной руке
12. Какая дистанция в легкой атлетике не является классической:
а)100 м.
б)200м.
в)500м
13. Чтобы запомнить и впоследствии самостоятельно выполнять комплексы упражнений, их содержание записывается в форме пиктограмм.
Запишите графически комплекс утренней зарядки:
И.п. – о.с., гимнастическая палка перед собой. 1-2 – палку вверх, прогнуться, правую назад на носок; 3-4 – палку вперед перед собой, приставить правую.
И.п. – стойка согнуть руки вперед. 1 – согнуть правую вперед до касания локтя левой руки; 2 – приставить правую.
И.п. – стойка ноги врозь, гимнастическую палку за спину на локтевые суставы. 1 – наклон назад; 2 – и.п.
И.п. – стойка руки вверх, кисти в кулаки. 1-4 – круги руками вперед; 5-8 – круги руками назад.
14. Под силой как физическим качеством понимается:
а) способность поднимать тяжелые предметы
б) возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений
в) возможность человека преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему за счет мышечных напряжений
15. Под техникой двигательных действий понимают:
а) способ целесообразного решения двигательной задачи
б) способ организации движений при выполнении упражнений
в) последовательность движений при выполнении упражнений
16. Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
а) тяжелая атлетика
б) гимнастика
в) современное пятиборье
17. Физическая культура направлена на совершенствование:
а) морально-волевых качеств людей
б) техники двигательных действий
в) природных физических свойств человека
18. Под выносливостью как физическим качеством понимается:
а) комплекс свойств человека, обуславливающих возможность выполнять разнообразные физические упражнения
б) комплекс физических свойств человека, определяющих способность организма противостоять утомлению
в) способность сохранять заданные параметры работы
19. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе:
а) сила
б) выносливость
в) ловкость
г) быстрота
20. Первая помощь при ушибах заключается в том, что поврежденное место следует:
а) охладить
б) постараться положить на возвышение и постараться обратиться к врачу
в) нагреть, наложить теплый компресс
БАЛЛЫ: _______________________________________
Правильные ответы на вопросы к олимпиаде по физической культуре
| 1 – а 2 – в 3 – б 4 – в | 5 – а 6 – в 7 – а 8 – в | 9 – в 10 – а 11 – б 12 – в | 14 – в 15 – а 16 – б 17 – в | 18 – б 19 – б 20 - а |
13. пиктограммы
| Название | Изображение |
| И.п. – о.с., гимнастическая палка перед собой. 1-2 – палку вверх, прогнуться, правую назад на носок; 3-4 – палку вперед перед собой, приставить правую. | 
|
| И.п. – стойка согнуть руки вперед. 1 – согнуть правую вперед до касания локтя левой руки; 2 – приставить правую. | 
|
| И.п. – стойка ноги врозь, гимнастическую палку за спину на локтевые суставы. 1 – наклон назад; 2 – и.п. | 
|
| И.п. – стойка руки вверх, кисти в кулаки. 1-4 – круги руками вперед; 5-8 – круги руками назад. | 
|
