. , , bon mot , . . : " (Your Erroneous Zones) , , , , , . : , . , . , , .
, , , , . , , . : ; , , , :
‑, . . , (, 10.00 10.15 ), . ! ! . . . ! , . ‑ .
:
, . , !
; , , . , 1977‑1978 . ( . ). : ; (Albert Ellis) ‑ ; (Arnold Lazarus) , , , . , "" ( ) ; ; ; () ; . , . , ; .
|
|
Est*
, Est 1970‑. Est .
* est . . . .
, , , Est (Werner Erhard); . 1978 . 170 000 , 1978 . 9 , 300 7000 ; , , , , , .
Est ( 250 ). ‑, , , , , . Est , , , (Mind Dinamics), , ; . Est :
" : ' , . , . , . . ' ' , '.
Est :
"' , (), , . , '.
. , , , : , "
|
|
Est. Est , , .
" , , , . , , . , ?
, , , , , . . ? , .
, ?
.
?
!
()
, ?
.
, ?
.
, ?
, ?
, . , ?
.
, , .
, , , , , ?
, .
, , , ?
, .
, ?
, .
?
, , .
, ?
, , ?
, , .
: , , , . , , . . , !
Est . Est ,
, , , , . , , . , .
, , , .
" , ?
, , , .
.
, , , , . , , , , , , ‑ , , , , , . . , .
! , . , , , ".
. . Est, , , . , Est , , , , . , Est.
|
|
? , . , Est , . ‑, , , , . ( , , Est) . ‑ . ? ?
Est , . , : , , , , , . . Est? , , Est , ‑, (, , ) ?
, , ! ‑, , , . , : , (, ) ‑, . , , , , ( ), . . , . , .
? , Est . , Est . ‑ Est , , , , , . , . . . , , . , , .
|
|
Est , , . , Est, :
" . , . Est . , , . .
, , , , .
. , . , Est , , .
. , . . ? , Est, , ( , , ) , . , "", Est , . ( , Est ).
, ‑, , , , . , , , .
, ‑, , Est‑ . , , , , Est‑, .
" '' [ ] . , . . , . , .
.
‑ , , , , : ' , . , '. ‑‑! !.
. Est‑. , . . . , .
Est , . ; , . Est :
, . , , . ? , , , .
|
|
, , , . :
. , ' , , '. 8.00 , , , , . . .
, ( ) .
. . ! , , Est, , : Est, . , , Est, ( ), ( ), . , , . , Est, , . , , ? , . , : , . , ? . ?