Вопрос № 3. Как можно мыслить позитивно, когда все вокруг мыслят негативно?

 

Я сама раньше так думала, когда только начинала свой путь личностного роста:

– Как я могу мыслить позитивно, когда меня окружают одни негативные люди! Когда все вокруг только и делают, что жалуются на жизнь. Когда с утра до вечера по телевизору идут программы и фильмы, наполненные негативом!..

И я знаю, что многие люди сомневаются в возможности перемены собственного мышления, потому что видят вокруг себя негативный мир. Он кажется им огромным, давящим, мешающим их решениям и новым убеждениям.

Но кто заставляет тебя жить в том мире и слушать, что там говорят?

– Я начинаю позитивно мыслить, работать над собой, верить в себя, в то, что у меня получится начатое дело, но тут выходит мама и давай причитать: «Бедная ты моя бедная, ничего-то у тебя не получается… Вот она, жизнь…» И весь мой настрой на успех и вера в себя исчезают…

Я слышала подобные истории сотни раз.

Но ответь: почему ты слушаешь маму, а не себя?

Почему ты опять веришь маме, а не себе?

Какие старые убеждения стоят за этим? «ЛЮДИ важнее»?

Создай свое новое представление о том, что ты начинаешь строить свою жизнь, и слушать себя, и доверять своим решениям.

Ты, я, каждый из нас – это тот человек, который выбирает, что слушать, что видеть и на что обращать внимание.

Конечно, ты можешь видеть вокруг себя один негатив, злых людей, совершающих плохие поступки, разрушающих свои и чужие жизни.

Но можешь увидеть и позитивные перемены, и огромное количество растущих, позитивных людей, как вижу их я. И в тебе я вижу такого же светлого, растущего человека.

Мало того: ты выбираешь, как относиться к людям.

Ты можешь видеть маму разрушительницей своей уверенности, негативным человеком, который мешает твоему росту. А можешь увидеть в ней заботливого человека, который переживает и волнуется о тебе, но волнуется именно так – исходя из своих представлений о мире. Ты же не сможешь ее перевоспитать. Но у тебя есть выбор, как относиться к этим переживаниям: впускать их в свою жизнь, вовлекаться в них, теряя свою уверенность, или, овладев новыми представлениями о жизни, верить в себя, верить себе. (Хорошим подспорьем для тебя будет книга этой серии «Люди – это хорошо!», которая поможет тебе увидеть возможности оставаться стабильным и независимым от мнений и оценок людей.)

А пока – помни о том, что ты – человек, который все выбирает в своей жизни. Выбирает, что видеть. Выбирает, как реагировать.

Я хочу рассказать тебе одну историю, которая, как мне кажется, ответит на вопрос: как жить в негативном мире, оставаясь при этом позитивным человеком.

Несколько лет назад, решив съездить на Соловки, мы с мужем купили билеты на поезд до Архангельска и почти сутки наблюдали одну удивительную картину.

На боковые полки плацкартного вагона, в котором мы ехали, села пожилая супружеская пара. Сначала я приняла их за совершенно чужих друг другу людей. Они не говорили друг с другом. Лица их были напряжены. Они не смотрели друг на друга, а просто сидели друг напротив друга, как два незнакомых человека.

Только спустя несколько часов после отправления я начала понимать, что они не просто знакомы, – они муж и жена. Я даже удивилась сначала, что ошиблась в оценке этих людей. Потом я поняла, почему сделала такой вывод об их чуждости друг другу. Потому что они были заняты. Каждый – своим.

Каждый, войдя в вагон и поставив свои вещи, достал толстую пачку «толстушек» – всех разновидностей газет желтой прессы. И каждый стал читать свою стопку. Не глядя друг на друга. Не говоря друг другу ни слова. Полностью поглощенный «интересным» чтением.

Они действительно сидели, как совершенно чужие люди, и читали, читали, читали, не поднимая головы. И я, иногда бросая в их сторону взгляд, успевала прочесть: «Кровавая разборка в…» или «Сколько стоят органы младенца?»

Прошло несколько часов пути, они все так же, не отрываясь, «поглощали» это чтиво, и странное это было ощущение – как будто люди просто влипли туда, в эту информацию, и не могли вылипнуть. И я, удивленная этим непрерывным, жадным чтением – как будто люди долго голодали, и наконец-то припали к «источнику», – несколько раз бросала взгляд на кричащие заголовки. И опять читала: «Сколько стоит пришитая грудь?» или «Погром в борделе». И опять поражалась, как это можно читать.

Но это читали и читали. И сделали перерыв только тогда, когда пришло время пить чай. Отложив стопки газет, люди так же молчаливо, не глядя друг на друга, поели, перебрасываясь короткими фразами:

– А соль ты взяла?

– А где мое лекарство?

– Надо было хлеб дома нарезать…

Чаепитие закончилось, стол был освобожден от чашек и еды, и опять на нем появились стопки газет. И чтение продолжилось. Только теперь к этому процессу добавился обмен газетами. И опять – молчаливое чтение.

Мы проезжали по живописным местам, за окнами тянулись лесные посадки, игрушечные, какие-то сказочные деревни показывались на полянах и опять прятались за деревьями. В какой-то момент вышло солнце, и такое это было захватывающее зрелище, когда оно прорывалось, показывалось между деревьями вспышками, ослепительными и яркими на фоне темной зелени.

Мы с мужем, наши соседи – старушка и молодой мужчина, зачарованные этим зрелищем, смотрели в окно – поверх двух голов, склонившихся над газетами. Там, за окном, проплывала необыкновенной красоты, силы жизнь. Что-то захватывающее было в этой картине стройных стволов деревьев, мощными потоками протекавших мимо вагонного окна, в ярких сполохах ослепительного солнца. И под ними – две головы, склоненные над заголовками: «Убийство проститутки», «Сколько стоит убить депутата?»

В какой-то момент вся эта картинка показалась мне сюрреалистичной, я как бы увидела ее со стороны.

В одном купейном отсеке одного и того же поезда сидят люди. Одни, потрясенные красотой и силой Вселенной, замерев, со светлыми лицами смотрят на сказочной красоты пейзажи. Другие, с хмурыми лицами, «присосались» к чернухе, напряженно впитывая в себя ненужную, грязную, даже страшную информацию. И когда уж тут видеть друг друга? Когда говорить друг с другом?

И люди эти показались мне на мгновение «зомби». Наполненными, «забитыми» ненужной информацией, требующими подпитки ею, потому что без нее – что за жизнь? И страшно мне стало на мгновение. И одновременно – весело: я опять, в который уже раз увидела, как все просто в этом мире.

Ты сам выбираешь – что видеть и во что верить.

Я сидела, глядя на солнце над головами людей, которые в самом прямом смысле света белого не видели, потому что выбрали видеть другое – грязь и негатив, – и думала, в который уже раз: в этом мире есть все, – важен только твой выбор, что в нем видеть. Что выбрать для себя.

И не все из того, что тебе предлагает мир, нужно брать.

Негативное мышление мира – это то, что не нужно брать для использования. Этим нельзя пользоваться, не разрушая себя. И это надо осознавать. Просто – помнить об опасности заражения и стоять за себя, отсеивая негативную информацию, негативных людей.

Ты – тот человек в своей жизни, который выбирает.

Ты выбираешь – с кем и каким образом общаться.

Ты выбираешь – включить ли телевизор. Ты выбираешь – какую передачу смотреть. Какую газету купить. Что читать.

Потому что ты – хозяин своей жизни. Она принадлежит тебе. И только ты можешь решить – чем ее наполнить.

 

Задача жизни не в том, чтобы быть на стороне большинства, а в том, чтобы жить согласно с внутренним, сознаваемым тобою законом.

Марк Аврелий

 

Мы действительно живем в негативном мышлении, в негативном мире, и если ты, я, каждый из нас не будет стоять за чистоту своего мира, своих картин мира – мы неминуемо станем такими же «черными» и займем свое место среди легионов негативно мыслящих и проживающих соответственно этому тяжелые, мрачные жизни людей. Хочешь ли ты этого?

И если ты помнишь о своей ценности и уникальности, о ценности и важности для твоей жизни твоего мышления – то ты выберешь чистоту.

И решение об ответственности за свою жизнь – первое и самое важное решение, которое принимают люди, вступившие на путь личностного роста.

Прими решение стоять за себя, охранять себя, ограждать себя от негативной информации, от негативных людей, от негативных разговоров. (Мы вернемся к этой теме в книге «Сотвори себе поддержку», где уделим внимание тому, как создавать свое собственное «чистое» настроение.)

Это в наших силах – создать себе «чистое» пространство, привлечь в нашу жизнь чистых, светлых людей. Перейти на чистый, светлый режим жизни. Перейти в жизнь в белой полосе, находясь при этом в негативном мире.

 

Жизнь в чистоте

 

У меня был замечательный опыт такой жизни в чистоте, в светлой полосе. Самое поразительное, что получила я его в самый пик перестройки, когда негативная информация просто обрушилась нам всем на голову. Когда негатив кричал со всех страниц газет, все передачи были посвящены каким-то проблемам.

В этот нелегкий негативный период я решила развестись с мужем. Само это событие было неприятным, но в нем оказалась одна замечательная сторона. Телевизор стоял в комнате, которую занимал мой муж. Отношения наши стали напряженными, мне лишний раз не хотелось встречаться с мужем, поэтому я просто лишилась возможности смотреть телевизор.

Я помню, как сложно мне было прожить без телевизора первые несколько дней. Я даже растерялась сначала – как жить-то? Я всегда гладила белье, или вязала, или шила, или делала с ребенком поделки – под программы телевизора. Телевизор был частью моей жизни. А как жить теперь?

А чем заниматься целый вечер?! Вечерами я смотрела все, что можно было смотреть в то время – перестроечные фильмы о несправедливости жизни, программы, показывающие, как нас, простых людей все время обманывали политики, передачи, в которых нам рассказывали о страшных кровавых преступлениях КГБ. А тут – тишина и свободное время…

Так продолжалось несколько вечеров. Я маялась и чувствовала себя просто обездоленной. Хорошо, что с деньгами у меня тогда была напряженная ситуация, а то бы я просто пошла и купила себе новый телевизор и со мной не произошла бы такая замечательная история.

Но вот так нечаянно лишившись телевизора, я вдруг лишилась и всей негативной информации, которая лилась со всех его каналов. Я просто не слушала об ужасах, не узнавала ни о каких бывших заговорах, не видела скандалов, ругани и криков, которые тогда постоянно показывали из зала заседаний Верховного Совета.

И знаешь, что стало происходить со мной? В какой-то из дней, идя с работы, я не сделала того, что делала обычно: я не купила свежую газету с сенсационным набором ужасов. Первые дни после того, как я лишилась возможности смотреть телевизор, я еще покупала газеты, потому что чувствовала себя просто выброшенной из жизни, которой жили все. Но в какой-то момент я вдруг почувствовала – не хочу! Не хочу я это покупать! Я стала жить так чисто и радостно, что мне расхотелось окунаться в грязную информацию.

Через некоторое время, живя такой чистой жизнью, я вдруг поймала себя на мысли, что не хочу слушать негативные обсуждения моих сослуживцев. Раньше я принимала горячее участие в таких обсуждениях, в этих «охах» и «ахах», в разговорах, в которых фразы «какой ужас!», «какой кошмар!», «что с нами делают!» «вот она – жизнь!», были рефреном. Мне просто расхотелось быть в этом, слышать это, и я потихоньку устранилась от такого общения. С какими-то людьми я просто перестала общаться, с какими-то общалась, не вовлекаясь в их негативные разговоры, – просто слушала со стороны…

Прошло несколько месяцев. Жизнь вокруг бурлила: депутаты воевали с депутатами, бандиты цементировали трупы своих жертв, всплывали все новые факты того, как всех нас обманывали на протяжении всей нашей жизни, но до меня эта информация доходила откуда-то издалека и совсем меня не трогала. Я жила своей жизнью. И, несмотря на то, что это был очень сложный период моей жизни, я жила на удивление радостно.

Через несколько месяцев такой жизни со мной произошло еще одно замечательное событие – я прочла книгу о здоровом питании. И если раньше, читая такие книги, мне было как-то не до них, не до себя, то тут, чувствуя свою жизнь чистой и правильной, – мне захотелось сделать чистым свое тело, и я решила попробовать вегетарианское питание. Начался еще один замечательный период моей жизни – жизнь в согласии со своим телом, когда ты понимаешь его, оно понимает тебя. Жизнь с легким, стройным, красивым телом.

Мало того, пожив в тишине, получив столько свободного времени, я наконец-то спросила себя: а что же я хочу делать, чем хочу заняться в это свободное и тихое время? Ответ пришел сразу – заняться каким-нибудь творчеством, рукоделием. Что я и начала делать.

Я достала материалы, лоскуты, бусы, все, до чего раньше у меня просто не доходили руки, – и начала творить.

Наступил один из самых прекрасных периодов в моей жизни, когда я раскрывала, искала и находила себя, когда я начала понимать себя и слышать себя, потому что ничто не отвлекало меня от самой себя.

Это был период творчества и разных проб себя в разных качествах. Я перестала быть привязанной к дому, ко времени начала фильма, который смотрели все. Я записалась на курсы игры на гитаре и воплотила, наконец, свою мечту – научилась играть на гитаре. Я пошла на курсы керамики и вечерами, в тишине, сидя на полу в своей комнате, лепила какие-то простые вещицы, но сколько радости я получала от этого занятия!..

Для меня даже сейчас кажется удивительным – как все взаимосвязано в жизни! Как, лишив себя одного негативного источника, я пошла по пути чистоты и согласия с собой. Как чистота в одной сфере жизни привлекала, создавала чистоту в другой сфере (точно так же, как негативные мысли в одной сфере притягивают, создают негативные чувства, негативные поступки – целый клубок, поток негатива!).

Незаметно для себя, совершенно неосознанно я создала для себя чистый период моей жизни. Период, который я до сих пор вспоминаю с радостью.

И я помню, как однажды, когда я шла с работы, ко мне подошла девушка с каким-то социологическим опросником. Он был наполовину уже заполнен, были видны проставленные значки против каждого вопроса.

– Как Вы относитесь к конфликту между… – спросила она меня. Я не помню, о чем она меня спрашивала, потому что просто не знала ни о каком конфликте. Я честно ответила:

– Я никак не отношусь к этому, потому что ничего об этом не знаю.

Девушка посмотрела на меня недоверчиво, и я увидела, что значок, который она поставила напротив этого вопроса, отличался от всех предыдущих значков.

– А что Вы думаете о…

Она опять сформулировала вопрос о какой-то нашумевшей проблеме, с которой я опять же была не знакома. И я ей честно ответила, что я не знаю, о чем она говорит.

Она задавала мне все новые вопросы и ставила все те же одинаковые значки, отличающиеся от ответов других респондентов.

Когда она задала последний вопрос и услышала мой уже привычный ответ: «Я не знаю, о чем идет речь», она удивленно и оторопело спросила:

– Но как же так – вы же читаете газеты, смотрите телевизор…

– Я не читаю газет, не смотрю телевизор, – прервала ее я.

– Но как же вы тогда живете?! – совсем уже оторопело спросила меня девушка.

Я на секунду задумалась: действительно – как же я живу? И чистый ответ поднялся откуда-то из глубины моего сердца:

– Я так хорошо живу! Вы даже не представляете, как замечательно я живу! Я занимаюсь любимым делом! Я творю! Я играю на гитаре! Я хожу с детьми в походы! Я сочиняю песни…

Я действительно так хорошо жила тогда, несмотря на проблемы и сложности того периода. Я так хорошо жила тогда!

И, может быть, тебе покажется, что моя гражданская позиция и моя гражданская активность в тот период была очень низкой, но я так не думаю. Я была тогда очень позитивной. Быть позитивно мыслящим человеком в период массового негативного мышления – это самая замечательная гражданская позиция, которая может быть в этой ситуации. Не поддаваться общему негативу, не сидеть в страданиях и переживаниях по поводу прошлого и будущего – а просто жить и радоваться жизни – я думаю, это самое правильное. Только так и можно разбивать негатив в мире и вовлекать людей в позитивное мышление.

…После того чистого периода своей жизни, я много раз срывалась в негативную жизнь и в негативное мышление. Пока не поняла, как я сама создаю себе такую жизнь своими мыслями. Пока не стала осознанно работать над собой. Над перестройкой всей системы своих убеждений.

Сейчас моя жизнь в чистоте – не следствие «случайности», что меня просто лишили телевизора и дали возможность тем самым пожить чистой жизнью, войти в ее поток, когда чистота в одной сфере жизни привлекает чистоту в другой сфере.

Сейчас мой выбор мыслить позитивно и жить в чистоте – мой осознанный выбор. Сейчас я осознанно не включаю телевизор или переключаю его канал, осознавая, что я смотрю. Понимая, какая польза или вред от любой программы.

Сейчас среди людей, с которыми я общаюсь, – нет ни одного негативного человека. И если мне все же приходится общаться с такими людьми в жизни – в поезде или в магазине, в гостях, – я всегда отстранена от таких людей. Позволяя им говорить, быть, проявляться так, как они только и могут проявляться, но не присоединяясь к их информации, их энергии. Они просто есть – но я не впускаю их в себя.

 

Один человек пришел к Учителю и стал жаловаться, что его донимают нечистые мысли, нехорошие фантазии.

Тот посоветовал ему поехать в другой город к одному человеку.

Надо так надо. Человек приехал в этот город, нашел дом человека.

Он приехал поздно, была уже ночь. Он стал стучать в дом, но сколько он ни стучал, никто ему не открыл. Так и простоял он всю ночь у дверей дома.

Утром хозяин дома открыл двери. Человек сказал:

– Мне посоветовали приехать к вам. Я сам не знаю, зачем меня сюда послали.

– Я скажу тебе, зачем – сказал ему хозяин дома. – Чтобы ты понял, что когда человек – хозяин в своем доме, то незваные гости к нему не войдут…

 

Исключив источники негативной информации из своей жизни, научившись «фильтровать» информацию, «не впускать» в себя такую информацию, ограничив общение с негативными людьми, ты сможешь жить в чистоте и радости, так, как я жила в тот период своей жизни. И жить в своем новом мире. Так, как я сейчас живу в этом мире.

Сегодня мой мир действительно другой. Он не пересекается с тем, негативным миром. Хотя эти миры существуют рядом, на одной планете, в одной стране, городе, на одной улице, даже – в одном доме.

И не стоит обвинять тот мир, что он так живет. Можно только сочувствовать людям, живущим в негативном мире, думающим негативные мысли и проживающим негативные жизни.

Ты не можешь изменить их жизнь. В твоей власти изменить только свою жизнь. Вот и занимайся своей жизнью. Создавай свой новый мир.

Начни создавать собственную жизнь, полную радости, успеха, благополучия, уверенности. Начни с себя. И мир начнет меняться.

Потому что все перемены в мире начинаются с одного человека. Потому что, когда меняется один человек, начинает меняться его окружение. От тебя, от твоего позитивного настроя, твоего внутреннего свечения пойдут волны.

Свет твоей жизни осветит жизни, лица, умы людей, которые тебя окружают. Только этим ты можешь помочь им тоже начать новую жизнь.

Таких людей, как ты – умных, растущих, желающих перемен к лучшему, стремящихся к гармонии, стремящихся к процветанию, – много. Их становится все больше. Я это точно знаю, потому что общаюсь с такими людьми, помогаю им расти и расту вместе с ними.

Такие люди, как ты, – маячки, светлячки, которые освещают мир. Делают его светлее. Поэтому – не волнуйся о мире.

Начни светить!

 

Выбери быть творцом

 

Каждый из нас, пожив какое-то время в этом негативном мире, не осознавая, как он проникает в нас и разрушает нас, все же впустил в себя какие-то его негативные убеждения, представления.

И если ты сейчас начинаешь осознавать наличие в себе таких негативных убеждений – это прекрасно! Потому что пока ты не осознавал их – они жили в тебе и продолжали работать в твоей жизни, разрушая ее. Сейчас, когда ты их начинаешь видеть, – ты становишься главным над ними. Ты принимаешь решение – что тебе с ними делать. И у тебя есть выбор: оставлять их в себе или освободиться от них.

У тебя есть возможность пройти мощные и сильные уроки по очистке своего сознания. Есть возможность создать собственную, чистую и позитивную систему убеждений, картину мира, которая переменит всю твою жизнь. И это так интересно!

Это так здорово – стать действительным, настоящим творцом своей жизни.

И я сразу хочу предупредить тебя – это долгий, творческий и захватывающий процесс. Процессу чистки своего сознания будут посвящены все книги этой серии, построенные так, чтобы мы сначала спокойно и последовательно осознали, какими убеждениями наполнена каждая сфера нашей жизни. И так же методично могли создавать свою – чистую систему убеждений.

Все это – впереди.

Но именно создавая свою правду, свою картину мира, ты можешь создать лучшую защиту от негатива. Только создавая свое позитивное мышление – ты можешь освободиться от гнета, разрушения, проникновения негативного мышления. И этому мы начнем учиться.

И если до сих пор кто-то формировал твою систему убеждений (мама, бабушка, которые воспитывали тебя в детстве, воспитатели, сверстники, учителя…), то сейчас это формирование собственной системы убеждений становится твоим осознанным делом.

И я хочу еще раз тебе напомнить – ни один здравомыслящий, трезвый и психически здоровый человек не захочет сам, осознанно, принимать ту систему убеждений, которая в нас уже сформирована.

На самом деле, представь, что тебя спросили:

– Ты хочешь считать мир ужасным, жизнь трудной и несправедливой, людей злыми, а себя – неполноценным, ни на что не годным?

Я уверена, что каждый из нас отказался бы так думать и так жить.

И если бы нам предложили выбор, сказав: «Ты можешь выбрать думать, что мир прекрасен, жизнь легка и справедлива, люди добры и великодушны, а ты – прекрасный, сильный, способный человек, достойный всего самого лучшего в этом мире, которого любят жизнь, Бог. Или ты можешь выбрать думать, что мир ужасен, люди злы, жизнь трудна, ты – ни на что не годная и никому не нужная бестолочь… Что ты выбираешь?», – думаю, ни один из нас осознанно, специально не выбрал бы себе негативные представления.

А если бы мы в момент выбора еще и знали, что наши мысли воплощаются в реальность, – то само предложение показалось бы нам кощунственным. Зачем нам выбирать для себя плохие, негативные убеждения, которые разрушат наши жизни?!

Если бы нас с детства спрашивали, во что мы хотим верить, мы бы все выбирали хорошее для себя. Мы же не мазохисты!

В том-то и дело, что нас никто не спрашивал – что мы хотим думать. И нам никто не давал этого выбора – думать так или иначе. Мы слишком рано попали в уже готовый, со своими сформировавшимися убеждениями социум и просто «впитали» их в себя, даже не успев осознать их чуждости и ненужности.

Но наступает новый период в жизни человека, когда он взрослеет. И перестает жить чужим умом, в самом прямом смысле этого слова. Когда он сам начинает принимать решения. Сам начинает строить свою жизнь.

Когда он берет на себя ответственность за свою жизнь.

Он за нее отвечает.

Он отвечает за то, что думать о каждой сфере жизни. Что думать о самом себе. О жизни и своих возможностях в ней. О своей величине и достойности.

 

Человек – не пустая бутылка, в которую можно влить какую угодно жидкость.

Дмитрий Писарев

 

Мы все уже выросли.

Мы уже достаточно большие мальчики и девочки, чтобы самим решать, какой видеть свою жизнь, что в ней видеть, как относиться к себе, к своим возможностям, к другим людям. Что считать значимым и важным. Чем заниматься, с кем жить, как жить, какую жизнь создавать.

И сейчас у тебя, у каждого из нас наступает этап, когда твое решение о своей жизни, какой ей быть, должно быть для тебя главным.

Потому что это ТВОЯ жизнь, и ТЕБЕ решать, какой она будет.

И поддержит тебя на этом пути очень важное решение, которое сразу отменит многие убеждения, привитые в детстве: «Не от тебя зависит…», «Ты маленький…», «Не ты решаешь…» – и которое поможет тебе создать все остальные убеждения.

Это решение – быть главным. Это признание себя творцом своей жизни.

Потому что действительно ты – тот человек, который выбирает, что видеть и во что верить в своей жизни.

Ты – тот человек, который решает, кем быть, как жить.

Ты действительно – творец и создатель своей жизни.

И признание этого, осознание своей творческой сущности, своих творческих способностей – это самые позитивные, самые сильные и важные мысли для человека, который хочет стать позитивно мыслящим.

 

Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня.

Жан-Поль Сартр

 

Действительно, на протяжении всей книги мы говорили: мысль творит реальность. Мысль творит результат. Мысль творит поведение. Мысль творит меня и людей.

Но кто это так мыслит? Я могу вместо слова «мысль» написать – «Я» и это будет правдой.

Я творю реальность. Я творю результат. Я творю свое собственное поведение. Я творю свои отношения. Я творю успех во всех своих сферах жизни. Я творю свою жизнь.

Эта реальность – твое и мое, наше творчество.

Эта реальность существовала до прочтения тобой этой книги. Просто книга помогла тебе увидеть это яснее, четче, масштабнее.

Но это аксиома: ты – творец своей жизни. Нужно только признать это и взять на себя эту ответственность осознанно.

 

Скажи себе:

Я творец своей жизни.

Я творю свою жизнь своими убеждениями.

Я творю свою жизнь в сообществе с Высшими Силами, которые всегда поддерживают мой выбор.

Я начинаю творить свою жизнь такой, какой хочу ее видеть.

Прислушайся к этим формулировкам. Как они тебе? Это очень важные, очень сильные решения, и они действительно очень важны на этом этапе твоего личностного роста.

Они дадут тебе силы. Они помогут тебе перестать чувствовать себя «жертвой», потому что просто невозможно одновременно чувствовать себя творцом и жертвой.

 

Признавая себя творцом своей жизни, осознай свою ответственность за свою жизнь. Ведь ты действительно отвечаешь за все в своей жизни.

Скажи себе:

Жизнь такая, какой я ее создаю: тем, что думаю о ней, тем, что вижу в ней.

Люди – такие, какими я их создаю: тем, что думаю о них, тем, что вижу в них.

Отношения – такие, какими я их создаю: тем, что думаю о них, тем, что вижу в них.

Результаты в любой сфере моей жизни – в работе, деньгах, успехе – результат моего отношения, моих убеждений.

Я – источник всего, что происходит в моей жизни.

Я создаю свою новую, чистую систему убеждений.

Я формирую свою картину мира.

Я расту.

Я меняюсь.

И это – прекрасно!

 

Побудь в этих ощущениях – в осознании своей важной роли в своей жизни. В осознании своей личной силы. В осознании перспектив и возможностей, которые открываются перед тобой теперь, когда ты сможешь начать творить свою жизнь осознанно. Творить свою систему убеждений, свое воззрение на мир.

Это очень важные для тебя вещи, поэтому нужно время на осознание их, на принятие их. На «врастание» в тебя этих формулировок. В этом надо побыть. С этим надо пожить. Столько, сколько нужно именно тебе, чтобы эти мысли стали для тебя естественным выражением твоей новой правды.

Я прошла этот путь. Это очень увлекательный процесс – принимать новые решения, впускать их в себя, прислушиваться к новым голосам в себе, ощущать, как ты наполняешься силами, как меняются твое настроение, твое состояние. Это очень радостный, позитивный процесс – создавать свою жизнь такой, какой ты хочешь ее видеть.

 

Первое решение

 

Нам нужно освободиться от чужих разрушительных представлений и убеждений.

На то, чтобы от них освобождаться, – нужно время.

Нужно время, чтобы просто осознать этот факт.

Нужно время, чтобы отследить свои мысли по этому поводу. Чтобы освободиться от желания обвинять родителей, людей, которые принимали участие в твоем воспитании. Потому что – никто не виноват, что так произошло.

Но первое, что нам важно сделать, – осознать необходимость перемен. И не просто осознать – этого недостаточно! – а принять осознанное решение о переменах.

Твое желание перемен, твоя готовность к переменам – это твоя заявка, которую ты заявляешь своему подсознанию и Вселенной.

Но, вообще-то говоря, ты не должен ничего менять.

Ты можешь изменить всю систему своих убеждений и представлений о жизни, осознавая разрушительные последствия старых стереотипов негативного мышления в твоей жизни.

А можешь – ничего не менять.

Потому что в негативном мышлении, в жизни, полной неудач, разочарований, болей и одиночества, много плюсов.

Можно всегда быть несчастным, жаловаться, вызывать сочувствие – и подпитываться этим.

Можно обвинять других, переносить на них ответственность за все, что в твоей жизни «не так», оставаясь при этом «ни при чем».

Можно манипулировать окружающими, болеть, вызывая в них чувство вины, обвиняя их в неблагодарности, бесчувственности и т. п.

Можно всегда найти кучу оправданий своим неудачам, сославшись не на то время, не ту страну, не на того президента или мужа.

Можно не принимать самому никаких решений, не брать на себя никакой ответственности, позволяя другим решать за тебя все: и как жить, и где жить, и с кем жить.

Быть «жертвой» на самом деле очень удобно.

Ты ни за что не отвечаешь.

Ты ни в чем не виноват.

Все вокруг плохие – один ты хороший…

Очень удобная позиция! Только живут «жертвы» тяжело, страдая от «обид», которые им наносят люди и жизнь, ощущая свою «маленькость», одиночество и неподдержанность, ощущая «несправедливость» жизни.

И у каждого из нас действительно есть выбор – кем быть.

Если ты хочешь получить новый опыт жизни в качестве творца – стоит рискнуть и заняться «чисткой» своего сознания. На самом деле – «жертвами» мы все уже побывали. Стоит попробовать пожить и в другом качестве, другой жизнью.

 

То, что мы делаем, меняет нас больше, чем то, что делают с нами.

Шарлотта Перкинс Гилман

 

И если в тебе есть это желание другой жизни, качественно других отношений, качественно другого успеха, ты должен заявить свое решение. Заявить о своей готовности к переменам. О своем ожидании перемен. Об открытости переменам.

Ты же знаешь – жизнь есть то, во что ты веришь.

Твои заявки о готовности к переменам – первый этап на пути перемен твоего сознания, освобождения его от разрушительных стереотипов социума.

Как могут звучать твои решения?

Я готов к переменам!

Я открыт переменам.

Я принимаю перемены.