• ЦУ – стереотипная последовательность взаимодействий супругов, приводящая к ощущению тупика.
• В основе ЦУ – травматический опыт партнеров.
• Совладающие стратегии супругов бьют по уязвимым частям партнера, что и формирует тупик.
Стадия 3. Подробное исследование Цикла уязвимости и составление карты частей обоих партнеров, задействованных в цикле.
Триггеры уязвимости партнеров в Цикле.
Типы субличностей
• Менеджеры
• Изгнанники
• Пожарные
• Центр Личности (SELF, внутренний режиссер, ядро личности, центр самосознания и т.д.)
Пожарные –
• Импульсивные части личности, которые включаются, стремясь потушить боль и сильные эмоции Изгнанников.
• Они достигают это разными способами – используя истерики, гнев, критику, дистанцию и холодность по отношению к партнеру.
• Пожарные могут толкать человека к самодеструктивному и зависимому поведению (алкоголь, наркотики, шопинг, переедание, азартные и компьютерные игры и т.д.).
Изгнанники –
• Детские части личности, которые испытали травму и часто в связи с этим стали исключенными из остальной системы.
• Они изолируются Менеджерами и Пожарными, старающимися защитить человека от чувств боли, ужаса, страха, стыда и т.д., которыми полны Изгнанники.
• Наличие изгнанников можно заметить по возникающим состояниям хрупкости и уязвимости.
Центр Личности (SELF)-
• Это качественно другой уровень внутренней сущности, чем части личности.
• Он может и должен быть внутренним лидером, снимать поляризацию между противоречащими друг другу субличностями, помогать им ладить друг с другом.
• IFS постулирует наличие Self в любой, даже исключительно сильно травмированной системе.
• Целью терапии становится тогда не исправление дефекта, а снятие ограничений, не позволяющих Self клиента осуществлять полноценное руководство собственной жизнью.
• Данный вид терапии является терапией ориентированной на сотрудничество, и Self клиента становится ко-терапевтом процесса изменений.
SELF
• В ситуации стресса может быть смешен с одной из частей и заполонен ее экстремальными чувствами. В этом случае Self перестает руководить нашей личностью, и мы видим всю ситуацию очень ограниченно, глазами одной из наших частей.
• Будучи очищен, дифференцирован от других частей, Центр Личности может проявить свои природные качества – компетентность, любопытство, спокойствие, уверенность, мужество, сострадание, ясность и креативность.
Стадия 4. Изменение взаимодействия партнеров. Клиенты говорят от лица своих частей друг с другом, а не через них.
Терапевт как детектор частей:
• Муж: Она вечно ко мне придирается…
• Жена: А он вчера забыл ребенка в детском саду…
• Терапевт (прерывая супругов): Остановите музыку на секундочку. Сфокусируйтесь на том, что происходит у вас внутри. Что вы сами себе говорите? Какая из выявленных нами частей сейчас овладела вами?
• Терапевт: Сделайте шаг назад, что эта часть хочет сейчас от вас и от вашего партнера?
Стадия 5. Формирование индивидуального запроса на гармонизацию внутренней системы каждого. Возможны разовые индивидуальные сессии или работа с своей внутренней системой при партнере.
Формирование запроса у супругов на самоисследование:
• Терапевт: Как вы думаете, чем отличалась бы наша беседа, если бы эти части не вмешивались и не затапливали бы ваше сознание?
• С какой из этих своих частей вы бы хотели изменить взаимоотношения?
Важные особенности IFT в работе с частями Я:
• Необходимость дифференциации Self до работы с субличностью.
• Установление сотрудничества с менеджерами и работа с изгнанниками только с их согласия.
• Работа с одной из частей включает в себя работу с сетью взаимосвязанных с ней частей (внутренняя система).
