Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


 огда вас обнимают с любовью, в вас способен проснутьс€ ребенок




 

¬ объ€ти€х любимого вы можете почувствовать себ€ маленьким и беззащитным, каким вы ощущали себ€, когда были ребенком. ¬аша голова лежит на его плече, вы крепко его обнимаете и закрываете глаза. явные и скрытые страхи и фобии всплывают в вашем сознании Ч одни остались с детства, другие по€вились позже, как следствие неудач и разочарований. Ќикто из вас не произносит ни слова, но вы чувствуете, как медленно внутри вас начинает распростран€тьс€ новое ощущение поко€, по мере того как безмолвный обмен любовью вносит умиротворение в вашу душу и исцел€ет ваше сердце.

 

ѕрошлым вечером € обожгла пальцы о раскаленный электроприбор. я пошла в комнату, где мой муж смотрел телевизор, и показала ему ожог. ѕервым делом он принес лед, чтобы приложить к моей руке. «атем он обн€л мен€. ќдной рукой обнима€ мен€ за плечи, а другой поглажива€ мои волосы, он сидел со мной так несколько минут.

 

ѕрислонившись к мужу, € полностью растворилась в этом мгновении:

 

Ея была трехлетней девочкой, котора€ сильно расшибла колено, но которой так и не удалось прижатьс€ к папочке и посидеть с ним вот так, потому что он не пришел домой в этот вечер.

 

Ея была дес€тилетней девочкой, котора€ упала с велосипеда и чувствовала унижение оттого, что не была така€ же спортивна€, как другие дети.

 

Ея была женщиной двадцатиЕ двадцати п€тиЕ тридцати лет, котора€ ощущала себ€ одинокой с любимым человеком и мечтала о мужчине, который бы обнимал мен€ вот так.

 

Е» € была собой, теперешней взрослой женщиной, способной самой позаботитьс€ о себе, но достаточно умной, чтобы знать, что объ€тие по-прежнему лечит любую боль, и благодарной за то, что мне наконец посчастливилось встретить того, кто способен обнимать мен€ с любовью.

 

¬от как можно использовать такие мгновени€ дл€ того, чтобы исцелить свои старые раны:

Ќаход€сь в объ€ти€х любимого, вдыхайте любовь, которую он вам дарит, а когда делаете выдох, представл€йте, что энерги€ вашей любви обволакивает тот Ђожогї вашего прошлого, который нуждаетс€ в исцелении.

ѕредставьте, что ваш любимый обнимает все ваши Ђбольные местаї, накопленные за многие годы. ѕочувствуйте себ€ тем, кем вы были, когда вам причинили боль, будь вы ребенком или взрослым, и представьте, что ваш партнер действительно держит в своих объ€ти€х того человека, которым вы когда-то были. ≈сли вы оба расположены к этому, вы даже можете попросить вашего партнера произнести определенные слова, которые помогут исцелению ваших старых ран, например: Ђ“ы прекрасна така€, кака€ ты естьї, Ђ“ебе не нужно надрыватьс€ на работе дл€ того, чтобы € теб€ любилаї, Ђ“ебе нечего бо€тьс€ со мной, мо€ любовь защитит теб€ї Ч и так далее.

ѕостарайтесь расслабитьс€, сделать несколько глубоких вдохов, когда почувствуете, что в вас нарастает сопротивление. ¬питывайте в себ€ любовь, пока не почувствуете, что боль утихла, а вместо нее приходит ощущение поко€ и умиротворени€.

 

¬от как можно исцел€ть партнера своим объ€тием:

 

ќбнима€ своего любимого, закройте глаза и старайтесь почувствовать все болевые точки его души, которые испытывают страдание. ¬ы можете представл€ть их себе мысленно в виде пустоты, которую нужно заполнить, или в виде огн€, который нужно затушить.

ƒела€ вдох, почувствуйте, как вас заполн€ет любовь к вашему партнеру, а на выдохе представл€йте, что ваша любовь вливаетс€ в него, утиша€ старую боль, исцел€€ его сердце.

“еперь представьте все больные места вашего любимого так, как если бы вы их действительно обнимали сейчас, Ч представьте себе испуганного маленького мальчика, юношу, которого предали, мужа, который порой ощущает себ€ неудачником, Ч и почувствуйте любовь ко всем им. ≈сли хотите, вы можете поговорить с ними вслух, использу€ слова вроде тех, что предлагались выше. ¬ы также можете произносить эти слова про себ€.

 

я призываю вас и вашего партнера попытатьс€ испытать на себе целительную силу объ€ти€. Ёто позволит вам пережить одно из самых драгоценных мгновений вашей жизни. ≈сли вы считаете, что вашему партнеру, возможно, будет неинтересна такого рода близость, вы можете попрактиковатьс€ в своей роли Ђцелительницыї в любое врем€, когда обнимаете его, и он даже не узнает об этом. ¬ас может удивить, что он вдруг поведает вам что-то из своего прошлого или почувствует себ€ лучше, даже не понима€ почему!

 

—егодн€, сейчас Ч обнимите любимого человека. Ќичего не объ€сн€йте, просто заключите его в свои объ€ти€. ѕолностью отдайтесь мгновению и думайте про себ€:

 

Ђя обнимаю того, кто дорог мне. я держу в своих объ€ти€х своего друга, товарища, любимого человека. ¬ моих объ€ти€х дар божий.

ћне ниспослано счастьеї.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-07; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 413 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

—воим успехом € об€зана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий от других. © ‘лоренс Ќайтингейл
==> читать все изречени€...

2032 - | 1827 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.011 с.