Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ѕсихологи€ эмоций

»зард  .Ё.

пер. с англ. —ѕб., 1999. 464 с.

 

ѕосв€щаетс€  оннору, ‘линну и ќливии

 

ѕ–≈ƒ»—Ћќ¬»≈

 

ѕрошло тринадцать лет с тех пор, как вышла в свет книга <Human Emotions> (1978)', количество научных работ по данной теме за это врем€ почти удвоилось. ќпубликовано множество книг и статей, так или иначе затрагивающих проблему человеческих эмоций. ¬ насто€щее врем€ наука располагает таким объемом информации, св€занной с эмоци€ми, что студентам и профессионалам становитс€ трудно разобратьс€ в многообразии теорий и эмпирических наблюдений.

 

–азвитие нейрофизиологии и нейропсихологии углубило наши представлени€ о церебральных механизмах, гормонах и нейротрансмиттерах, обслуживающих эмоциональную сферу. ƒостигнуто более глубокое понимание динамики эмоционального развити€, тесной взаимосв€зи процессов эмоционального и когнитивного развити€, значительности вли€ни€ эмоций на темперамент и межличностные отношени€. —оциальные психологии ввели в сферу научного осмыслени€ свои труды, посв€щенные изучению коммуникативных функций различных эмоциональных про€влений, вли€нию эмоций на общение и поведение.  огнитивна€ и социально-когнитивна€ психологи€ вооружила нас более глубоким пониманием когнитивных детерминант эмоций, взаимосв€зи эмоциональных и когнитивных процессов. ѕсихологи€ личности начинает трактовать личностные черты в терминах отдельных эмоций.  линическа€ психологи€ обнаружила взаимосв€зь между отдельными разновидност€ми психических расстройств и частными типами эмоциональных переживаний, и это новое знание учитываетс€ в психотерапевтической практике.

 

»менно вследствие того, что русло научного прогресса столь решительно повернуло в сторону психологии эмоций, так углубило и пополнило общий объем знаний в этой сфере, € и вз€лс€ написать этот учебник. я поставил перед собой задачу - определить базовые эмоции и помочь студентам пон€ть, каким образом активируетс€, как про€вл€етс€ и переживаетс€, какие функции выполн€ет кажда€ из них. ”чебник подает материал с эволюционно-онтогенетической точки зрени€: главным образом в нем описаны результаты исследований в области психологии развити€, психологии личности, социальной и клинической психологии, хот€ € постаралс€ уделить необходимое внимание и наиболее впечатл€ющим достижени€м нейрофизиологов и нейропсихологов, когнитивных психологов, психофизиологов и представителей других отраслей науки.

 

¬ учебнике подробно рассмотрены и проанализированы различные теории частных эмоций, и наиболее тщательно те из них, которые посв€щены эмоциональной жизни индивидуума, проблеме вли€ни€ эмоций на сознание и поведение. ƒанные теории оперируют терминами отдельных, четко выраженных эмоций, таких как радость и печаль, гнев и страх, стыд и смущение, каждой из которых присущи уни-^–усский перевод: »зард  . Ёмоции человека. - ћ.: »зд-во ћ√”, 1980.

 

кальные нейрофизиологические, экспрессивные и эмпирические/мотивационные характеристики. ћне бы не хотелось, чтобы данный подход натолкнул читател€ на мысль о том, что когнитивные установки и поведенческий стиль конкретного индивидуума всегда можно трактовать как результат действи€ некоей конкретной, отдельно вз€той эмоции.  ак правило, в жизни мы сталкиваемс€ с тем, что поведение обусловлено множеством, противоречивых и разнонаправленных эмоций.

 

ћне представл€етс€ необходимым сразу предупредить читател€ о том, что в основе этой книги лежит эволюционно-онтогенетический, биосоциальный подход, принцип раздельного рассмотрени€ частных эмоций. я призываю читател€ сосредоточить внимание на генетических корн€х, эмоций, на их некогнитивных детерминантах, призываю толковать эмоции как отдельную, обособленную систему. Ёто поможет ему верно восприн€ть все изложенное ниже.

 

ќднако, несмотр€ на мою приверженность указанному подходу, в конце каждой главы в списке рекомендуемой дл€ дополнительного чтени€ литературы читатель сможет найти работы иного характера, в частности и такие, в которых эмоции рассматриваютс€ как результат оценивани€ или атрибуции. ƒаже такие публикации содержат интересный материал, который преподаватели могут использовать в своих лекци€х, а студенты - в своих докладах и рефератах, что, несомненно, расширит их понимание проблемы эмоций.

 

 эррол Ё. »зард

 

ЅЋј√ќƒј–Ќќ—“»

 

ћножество ученых, представл€ющих самые разные отрасли знани€, своими исследовани€ми и научными трудами внесли свой вклад в написание этой книги. Ѕольшую помощь оказали мне работы моих коллег и аспирантов, как нынешних, так и бывших. ≈сли бы не мудрость и самоотверженность множества преданных своему делу исследователей, эта книга никогда не по€вилась бы на свет.

 

Ќе могу не упом€нуть моих студентов, которые также, пр€мо или косвенно, содействовали по€влению этой книги.  ажда€ из глав, посв€щенных частным эмоци€м, содержит автобиографические отчеты студентов о наиболее интенсивных эмоциональных переживани€х. Ётот труд ума и чувств помогает нам глубже пон€ть, каким образом эмоции вли€ют на наши мысли и поступки в повседневной жизни, а порой и драматически измен€ют человеческую судьбу. Ќа примере этих отчетов можно увидеть, как кратковременное, но €ркое и сильное эмоциональное впечатление вызывает длительное переживание и стойкие личностные изменени€.

 

ћне хотелось бы выразить признательность руководству психологического факультета ƒэлаверского университета за творческую атмосферу, созданную в стенах этого учебного заведени€, и коллегам, беседы с которыми помогли мне глубже продумать отдельные темы, освещаемые в этом учебнике. — самыми теплыми чувствами € вспоминаю детей, участвовавших в нашем лонгитюдном исследовании по изучению эмоционального развити€ ребенка, и их терпеливых матерей. ќтдельна€ благодарность д-ру ќ. ћорису ’эйнсу, ученому, совместно с которым мы проводили это исследование, - благодар€ ему продуктивность и эффективность работы моей лаборатории заметно возросла. Ќе могу не вспомнить добрую фею лаборатории - исполнительного секретар€ Ўэрон Ћ. јнтонио: ее оба€ние, душевна€ теплота и высокий профессионализм воодушевл€ли всю исследовательскую группу, кроме того, она оказала неоценимую помощь лично мне во врем€ подготовки рукописи к печати.

 

» как всегда - мо€ глубочайша€ признательность Ѕарбаре —инквефилд »зард, чьи красота, великодушие и любовь придают моей жизни, личной и научной, необыкновенную полноту и насыщенность. ≈е профессиональные интересы не могли не повли€ть на содержание этой книги. ћы совместно ведем учебный семинар по эмоци€м человека.  ак высокообразованный театровед она с необычайной легкостью может подобрать уместный пример из мировой драматургии, чтобы проиллюстрировать тему дискуссии, будь то интеграци€ эмоционального опыта, мимические и пластические формы эмоциональной экспрессии или роль эмоций в повседневной жизни. ≈е знани€ обогащают наши семинары, они же придали доходчивости этой книге.

 

я благодарен всем, кто помогал мне в работе. Ѕез их помощи, без их самоотверженного труда эта книга вр€д ли увидела бы свет.

 

 эррол Ё. »зард

 

 

√лава 1

 

ќ ѕ–ќ»—’ќ∆ƒ≈Ќ»» » ‘”Ќ ÷»я’ Ёћќ÷»…

 

ѕсихологи€ эмоций как наука едва достигла своего совершеннолети€. —транно, что эта столь очевидно актуальна€ тема более века, то есть фактически весь срок существовани€ психологии, оставалась вне основного русла ее развити€. Ќаиболее проницательные исследователи человеческой природы, еще до по€влени€ каких-либо научных данных, понимали всю важность эмоций дл€ человеческого самосознани€ и социальных отношений, и до нас дошли их высказывани€ о том, что именно эмоции питают творчество и отвагу. ќднако до 80-х годов нашего столети€ психологи€ фактически игнорировала эмоции. ћне могут возразить, что психологи€ в свои первые сто лет развити€ €вл€ла собой парадокс - науку, котора€ принципиально не обращаетс€ к сути тех вещей, которые изучает. Ќо разве можно всерьез пытатьс€ пон€ть человека и его взаимоотношени€ с окружающим миром, обход€ вниманием эмоции?

 

¬ последние годы нам приходитс€ сталкиватьс€ с самыми разными точками зрени€ на природу и значение эмоций. ќдни исследователи полагают, что в рамках науки о поведении можно вообще обойтись без пон€ти€ <эмоци€>. “ак, ƒаффи (Duffy, 1962), как, впрочем, и многие другие исследователи (напр., Lindsley, 1957), считает, что поведенческие проблемы проще объ€сн€ть с помощью пон€тий <активаци€> или <возбуждение> (arousal), которые не столь аморфны, как термины, относ€щиес€ к эмоциональной сфере. ƒругие же (Tornkins, 1962, 1963; lzard, 1971, 1972) утверждают, что эмоции образуют первичную мотивационную систему человека. Ќекоторые исследователи рассматривают эмоции как кратковременные, преход€щие состо€ни€, тогда как другие убеждены в том, что люди посто€нно наход€тс€ под вли€нием той или иной эмоции, что поведение и аффект - неразрывны (Schachtel, 1959). Ќекоторые ученые считают, что эмоции разрушают и дезорганизуют поведение человека, что они €вл€ютс€ основным источником психосоматических заболеваний (Arnold, 1960а, б; Lazarus, 1968; Young, 1961). ƒругие же авторы, напротив, полагают, что эмоции играют позитивную роль в организации, мотивации и подкреплении поведени€ (lzard, 1971, 1972; Leeper, 1948; Mowrer, 1960; Rapaport, 1942; Schachtel, 1959; Tornkins, 1962, 1963).

 

 

Ќекоторые исследователи свод€т эмоции к висцеральным функци€м, к про€влению де€тельности структур, иннервируемых вегетативной нервной системой (Wen-ger, 1950). —осто€вшийс€ в 1974 году в Ѕаку XXVI ћеждународный физиологический конгресс был целиком посв€щен эмоци€м и висцеральным функци€м (√асанов, 1974). ƒругие исследователи подчеркивают важность внешних, в том числе мимических, про€влений эмоций, акцентируют внимание на роли соматической нервной системы, то есть той части нервной системы, котора€ поддаетс€ произвольному контролю (Gellhorn, 1964, 1970; Tornkins, 1962, 1963; Ekman, Friesen, Ellsworth, 1972; lzard, 1971,1972).

 

Ѕольшинство психиатров и психологов-клиницистов рассматривают различные виды психопатологии и нарушени€ адаптации как <заболевани€ эмоциональной сферы> (Dunbar, 1954). —другой стороны, ћаурер (Mowrer, 1960, 1961), например, утверждает, что психопатологи€ и дезадаптаци€ вызываютс€ не эмоциональными расстройствами, а нарушени€ми мышлени€, установок и поведени€. Ќекоторые ученые исход€т из того, что эмоции должны быть подчинены когнитивным процессам (и разуму), они рассматривают нарушение этой субординации как признак неблагополучи€. ƒругие, напротив, считают, что эмоции выступают в роли пусковых механизмов когнитивных процессов, что они порождают и направл€ют их (то есть управл€ют рассудком) и что главное, чем должны заниматьс€ исследователи, это вопрос о качестве и интенсивности этих эмоций.

 

—уществует мнение, что человек может избежать психопатологических расстройств, решить многие личностные проблемы, просто отказавшись от неадекватных эмоциональных реакций, то есть подчинив эмоции жесткому контролю сознани€. ¬ то же врем€, согласно другим представлени€м, лучшим средством в этих случа€х €вл€етс€ высвобождение эмоций дл€ их естественного взаимодействи€ с гомеостатическими процессами, драйвами (drives), когнитивными процессами и двигательными актами.

 

” психологов, так же как у философов и педагогов, нет единой точки зрени€ относительно роли, которую играют в жизни человека эмоции. “ак, некоторые из них, полага€ разум характеристикой истинно человеческого в человеке, утверждают, что смыслом человеческого существовани€ должна быть именно познавательно-интеллектуальна€ де€тельность. ¬ нашем обществе, да и не только в нашем, человек, начав учитьс€ в раннем детстве, продолжает свое образование по мере взрослени€ до достижени€ зрелости; при этом само образование чаще всего понимают как процесс знакомства с фактами и овладени€ теори€ми, как процесс накоплени€ информации.

 

Ќо другие ученые, несмотр€ на увлеченность процессом познани€, несмотр€ на то что интеллект стал их орудием производства, а наука - судьбой, все же склонны относить человека к разр€ду существ эмоциональных или, может быть, эмоционально-социальных. ѕо их мнению, сам смысл нашего существовани€ имеет аффективную, эмоциональную природу: мы окружаем себ€ теми людьми и вещами, к которым прив€заны эмоционально. ќни утверждают, что научение через переживание (как в личностном, так и в социальном плане) не менее, а быть может, и более важно, чем накопление информации.

 

ќдними из первых о важной роли эмоций в поведении людей высказались Ћипер (Leeper, 1948), ведущий специалист по теории личности, и ћаурер (Mowrer, 1960), выдающийс€ специалист по психологии научени€. ћаурер утверждал, что <эмоции €вл€ютс€ одним из ключевых, фактически незаменимых факторов в тех изменени€х поведени€ или его результатов, которые мы называем <научением> (Mowrer, 1960, р. 307). ћаурер должен был признать порочность общеприн€того дл€ западной цивилизации недоверчивого и презрительного отношени€ к эмоци€м и их принижени€ перед интеллектом (разумом, логикой). <≈сли представленные рассуждени€ верны, то эмоции чрезвычайно важны дл€ самого существовани€ живого организма и вовсе не заслуживают такого противопоставлени€ "разуму"> (Mowrer, 1960, р. 308).

 

Ќаверное, невозможно написать книгу, котора€ адекватно отражала бы все множество теорий, существующих в данной области. ¬ данном учебнике реализован лишь один из подходов к проблеме эмоций, подход, который правильнее всего было бы назвать психологией дифференциальных эмоций. ¬ рамках этого подхода € попытаюсь охарактеризовать свойства и функции каждой отдельно вз€той эмоции, а также особенности отношений между различными эмоци€ми и их взаимодействие. я полагаю не менее важным рассмотреть взаимоотношени€, которые св€зывают эмоции, когнитивные процессы и поведение. — этих же позиций, с позиций психологии дифференциальных эмоций, рассматривают проблему эмоции многие теоретики и исследователи, и результаты их исследований найдут отражение в этом учебнике. Ќаиболее значительные теории, сложившиес€ в рамках указанного подхода, основываютс€ на р€де общих предпосылок, главной из которых €вл€етс€ представление о том, что эмоции служат организующим и мотивирующим фактором поведени€ человека, его личностного развити€ и отношений с окружающим миром. Ќаиболее типична€ теори€ из всех существующих в рамках данного подхода будет представлена в главе 2.

 

Ќаш подход принципиально отличаетс€ от того, в котором эмоциональные про€влени€ и эмоциональные состо€ни€ представлены в неком континууме и подлежат оценке в категори€х <при€тного-непри€тного>, <напр€женного-расслабленного>. я не буду досконально рассматривать теории, сложившиес€ в рамках этого подхода, но буду приводить данные, относ€щиес€ к каждой из описанных мною эмоций в терминах этих шкал.

 

Ќесмотр€ на то что ученые еще не пришли к консенсусу относительно природы эмоций и их значени€, теоретические и практические достижени€ последнего дес€тилети€ позвол€ют нам выделить психологию дифференциальных эмоций в качестве самосто€тельной дисциплины. ¬ узком кружке психологов-теоретиков мы можем сколь угодно долго спорить о предпочтительности того или иного подхода, но люди, далекие от этих проблем, как правило, сами того не подозрева€, придерживаютс€ именно нашей точки зрени€, они говор€т о том, что радуютс€ или груст€т, зл€тс€ или бо€тс€, они никогда не перепутают эти эмоции, потому что прекрасно знают, какое чувство у них вызывает та или ина€ эмоци€ и каковы ее внешние про€влени€. Ќо многие ли из них всерьез задумываютс€ над основополагающими вопросами? Ќапример, над тем, что же на самом деле представл€ют собой эмоции?  аковы механизмы их возникновени€?  ак они воздействуют на нас и нашу жизнь? ѕрежде чем пытатьс€ ответить на эти вопросы, стоит рассмотреть проблему происхождени€ мотивации и эмоций.

 

  ¬ќѕ–ќ—” ќ ѕ–ќ»—’ќ∆ƒ≈Ќ»» ћќ“»¬ј÷»» » Ёћќ÷»…

 

 акую бы разновидность мотивации мы ни рассматривали, будь это базова€ потребность, обеспечивающа€ выживание индивида, или эмоциональна€ направленность на повышение уровн€ жизни, мы должны будем признать, что она возникала и претерпевала изменени€ в ходе эволюции, как и другие структуры и функции человека. „тобы внести €сность, которой так не хватает нашей стремительно развивающейс€ науке, уместно будет более подробно остановитьс€ на некоторых соображени€х относительно происхождени€ и развити€ различных видов человеческой мотивации, в особенности происхождени€ и развити€ эмоций, составл€ющих €дро мотивационной структуры человека.

 

ѕроисхождение мотивации выживани€

 

—уществование <мотивационной> системы в ее рудиментарном виде можно предположить уже у самых первых обитателей «емли. <ћотиваци€> простейших одноклеточных организмов основана на электрохимических процессах. » хот€ они еще не обладали способностью к когнитивной оценке стимулов, им удалось адаптироватьс€ и выжить. ќни вышли победител€ми из неравного сражени€ с окружающей средой, вооруженные не разумом, а простейшей мотивационной системой, котора€ помогала им приблизитьс€ к желанному и избежать опасного.

 

ѕоследние исследовани€, посв€щенные проблеме возникновени€ вкусовых ощущений, показывают, что даже простейшие вирусы способны испытывать своего рода <отвращение>, они <п€т€тс€>, стара€сь избежать контакта с €довитым веществом (из личного разговора с “. –. —коттом, но€брь 1988). ¬полне возможно, что и одноклеточные животные имеют аналогичные механизмы, мотивирующие реакцию приближени€-избегани€. Ёти механизмы, обеспечивающие организм питанием и защищающие его от токсичных веществ, жизненно необходимы. Ќекоторые нейробиологи склонны рассматривать нейробихевиоральный аспект этих реакций как гедонистический процесс, при котором адекватна€ модель поведени€ обеспечиваетс€ прин€тием решени€ и инструментальным действием. —уществует несколько теорий мотивации, уход€щих корн€ми в концепцию <приближени€-избегани€>. “ак, например, дл€ фрейдовской теории мотивации и личности центральными €вл€ютс€ пон€ти€ <удовольствие> (приближение) и <боль> (избегание). »менно на противопоставлении <удовольстви€> и <боли> основываетс€ его понимание секса и агрессии.

 

  базовым потребност€м относ€тс€ те мотивы, или нужды, которые обеспечивают выживание и физическое благополучие индивида. ¬ неблагопри€тных услови€х именно они побуждают индивида боротьс€ за свою жизнь - искать пищу, воду, убежище, выводить из организма продукты жизнеде€тельности. ¬ обычных же услови€х, когда эти нужды легко удовлетворить, св€занна€ с ними де€тельность становитс€ обыденной и не требующей значительных затрат времени (Maslow, 1971). ќднако, когда неблагопри€тные услови€ среды, нехватка ресурсов угрожают выживанию или благополучию индивида, голод пробуждает эмоцию, и это взаимодействие драйва и эмоции оказываетс€ чрезвычайно эффективным.

 

ѕроисхождение эмоций

 

“акие драйвы, как голод или сексуальное влечение, присущи нам потому, что они необходимы дл€ выживани€. Ќо дл€ чего нужны эмоции? Ќеужели они тоже способствуют выживанию? ≈сли мы спросим себ€, дл€ чего в ходе эволюции возникли рефлексы и инстинкты, то ответ будет лежать на поверхности. –ефлекс - это специфическа€ реакци€ на определенный стимул. »нстинкты обеспечивают успешное исполнение более сложных моделей поведени€, причем некоторые из этих моделей остаютс€ неизменными на прот€жении всей жизни животного от рождени€ до смерти. ћы знаем, что человек рождаетс€ с очень ограниченным набором рефлексов, и лишь некоторые из них, вроде рефлекса моргани€, остаютс€ с ним навсегда. –ефлексы и инстинкты ригидны, они жестко прив€заны к стимулу, их €вно недостаточно, когда ситуаци€ требует прин€ти€ решени€ в ситуации выбора или в ситуации, требующей гибкости поведени€.

 

ќднако рефлексы и инстинкты обеспечивают адаптацию индивида, снабжа€ его четко определенным способом реагировани€ на ограниченный, посто€нный набор объектов и €влений окружающей среды. “о же самое можно сказать о мотивах, которые мы называем драйвами, - о голоде, жажде, сексуальном влечении, избегании боли и потребности в выведении из организма продуктов жизнеде€тельности. Ёти мотивационные системы необходимы дл€ выживани€ человека. »х иногда называют потребност€ми выживани€, поскольку они нар€ду с регул€торной химической, или гомеостатической, системой обеспечивают наше физическое благополучие.

 

Ќо как и дл€ чего возникли эмоции? ѕо мере эволюции наших предков период взрослени€ и обучени€ молодых особей становилс€ все более длительным-им требовалс€ все больший и больший срок, чтобы научитьс€ добывать пищу, заботитьс€ о себе. ƒл€ того чтобы ребенок выжил, между ним и человеком, заботившимс€ о нем (обычно это мать), должна была возникнуть тесна€ взаимна€ прив€занность. ћы не знаем, каким образом она возникла и как трансформировалась в ходе эволюции, но, основыва€сь на данных современных исследований, можно с уверенностью утверждать, что цементирующим фактором взаимной прив€занности матери и ребенка €вл€ютс€ эмоции. Ќагл€дным доказательством тому может стать простой эксперимент. ќставьте на несколько минут годовалого младенца без матери в незнакомой комнате. Ѕольшинство детей отреагирует на разлуку €ркой эмоцией (Ainswortli, Blehar, Waters, Wall, 1978; Shiller, lzard, Hembree, 1986). ≈сли же св€зь между матерью и младенцем нарушаетс€ на более продолжительное врем€ или нарушена посто€нно, мы можем наблюдать выразительнейший букет негативных эмоций, которые в отдельных случа€х перерастают в т€желые формы депрессии и способны вызвать даже общее истощение организма (Bowlby, 1969; Spitz, 1965).

 

Ќесомненно, одной из причин возникновени€ человеческих эмоций в ходе эволюции была необходимость обеспечить социальную св€зь между матерью и ребенком. Ёкологическа€ ниша человеческого ребенка такова, что носителем всех когнитивных, социальных и физиологических навыков, необходимых дл€ выживани€ младенца, €вл€етс€ забот€щийс€ о нем взрослый. ћладенец просто не выжил бы, если бы его мать не испытывала мощной потребности держать его на руках. –ебенок во всем зависит от матери: она удовлетвор€ет его потребности в пище, тепле, уходе, защищает его от опасности. Ќе так давно мы пон€ли, что, кроме всего этого, ребенку дл€ физического здоровь€ и психологического благополучи€ необходима также и родительска€ любовь. ƒаже взрослому человек бывает трудно справитьс€ с жизненными неур€дицами, если он обделен любовью. »менно такого рода обделенность лежит в основе многих психологических нарушений, и особенно депрессии. (¬ последней главе мы еще вернемс€ к этому вопросу и рассмотрим, какое вли€ние оказывает длительность периода детской зависимости и взаимна€ прив€занность матери и ребенка на возникновение и формирование сложного эмоционального комплекса, называемого любовью.)

 

ƒругой причиной возникновени€ эмоций была насущна€ необходимость в средствах коммуникации между матерью и ребенком, так же как и между взрослыми людьми. ћногочисленные исследовани€, посв€щенные вопросам эмоционального развити€ ребенка, показывают, что задолго до того, как ребенок начинает понимать обращенную к нему речь и произносить отдельные слова, он уже может сообщать окружающим о своем внутреннем состо€нии с помощью некоторого набора сигналов (lzard, Huebner, Risser, McGinnes, Dougherty, 1980). Ќапример, голод и боль могут про€вл€тьс€ через, внешнее выражение физического страдани€. ќ вовлеченности в ситуацию, интересе к человеку или предмету сигнализирует выражение радости и интереса налицо ребенка, тогда как фрустраци€ выражаетс€ гневом (рис. 1-1).

 

ѕодобна€ система социальной коммуникации, базирующа€с€ на эмоциональной экспрессии, жизненно важна, ибо без нее св€зь между матерью и ребенком была бы невозможна. »сследовани€ показывают, что родителей, дети которых страдают болезнью ƒауна, очень огорчает и угнетает то обсто€тельство, что дети не могут сообщать им о своих переживани€х посредством мимики и иных способов эмоциональной коммуникации (En-ide, Katz, Thorpe, 1978).

 

Ёмоции необходимы дл€ выживани€ и благополучи€ человека. Ќе облада€ эмоци€ми, то есть не уме€ испытывать радость и печаль, гнев и вину, мы не были бы в полной мере людьми. Ёмоции стали одним из признаков человечности. Ќеменее важна и наша способность сопереживать чужим эмоци€м, способность к эмпатии, равно как и способность выразить эмоцию словами, рассказать о ней. Ёволюционное значение эмоций состоит в том, что они обеспечили новый тип мотивации, новые поведенческие тенденции, большую вариативность поведени€, необходимые дл€ успешного взаимодействи€ индивида с окружающей средой и дл€ успешной адаптации.

 

ќт физиологического драйва к эмоции: голод, вкусовые ощущени€, отвращение

 

Ќевозможно сказать наверн€ка, каким образом в процессе эволюции человек пришел к такому многообразию эмоций, какое характерно дл€ него сейчас. ћы можем только предполагать, что уже первые живые организмы имели некие механизмы, позвол€вшие им реагировать на стимулы окружающей среды, то есть принимать или отвергать их, приближатьс€ к ним или отстран€тьс€ от них.

 

Ќекоторые эмоции могли развитьс€ из сенсорных процессов и физиологических драйвов, св€занных с базовой реакцией приближени€-отстранени€. ѕохоже, что именно такие корни имеет эмоци€ отвращени€. ќтказ от пищи на основе вкусовых ощущений - это простейший и наиболее ранний пример эмоции отвращени€. —пособность простейших вирусов <отпр€нуть> от опасного стимула, возможно, €вл€етс€ прототипом реакции отвращени€, которую можно наблюдать у человека, пробующего невкусную пищу. Ќоворожденные дети, даже те, что родились без полушарий головного мозга, реагируют на горькую пищу выразительной гримасой отвращени€ (Steiner, 1973). ≈сли в младенческом возрасте вкус пищи €вл€етс€ единственным безусловным и эффективным раздражителем, вызывающим реакцию отвращени€, то по мере обучени€ человека и приобретени€ им опыта круг этих раздражителей расшир€етс€.  ак только ребенок начинает понимать, что значит <испорченна€ пища> (это происходит примерно в семь лет), он научаетс€ испытывать отвращение к любой пище, котора€ кажетс€ ему испорченной, - при этом неважно, испорчена она на самом деле или нет (Rozin, Fallen, 1987).

 

–ис. 1-2. Ќа фотографии изображена индийска€ девочка, котора€ держит в руках только что вылепленный ею ком свежего коровьего навоза. ” человека западной культуры подобное зан€тие вызвало бы отвращение, но на ее лице мы видим лишь приветливую улыбку. ¬ данном случае улыбка девочки относитс€ к люд€м, фотографирующим ее, и €вл€ет собой субстрат эмоционального отношени€ клюд€м, тогда как аффективно-когнитивна€ реакци€ девочки на объект (навоз) обусловлена ее социокультурным опытом. (¬ »ндии высушенный коровий навоз издавна используют в качестве топлива.)

 

—танов€сь старше, человек научаетс€ испытывать отвращение к определенным объектам, запах и вкус которых ему неизвестен и которые, возможно, не имеют никакого отношени€ к пище. Ќапример, у него может вызывать отвращение гр€зна€ одежда или сквернословие, а иногда он может испытать отвращение к какому-то человеку или даже к самому себе..

 

≈сли происхождение эмоции отвращени€ достаточно очевидно, - похоже, что она уходит своими корн€ми в первичные вкусовые ощущени€ и чувство голода, - то установить происхождение других эмоций не так-то просто. ћы не знаем, как. они возникли, мы можем лишь строить догадки о том. почему они возникли.

 

“»ѕџ ћќ“»¬ј÷»»

 

ћотиваци€ обычно имеет два компонента - стимул€цию и сенсорный процесс или двигательный акт. “о есть мотиваци€ предполагает активацию одного или нескольких базовых чувств - зрени€, слуха, ос€зани€, обон€ни€, вкуса - или некое событие, которое вызывает сенсорную обратную св€зь. ѕростейшим типом стимул€ции €вл€етс€ стимул€ци€, порождаема€ физическим телом. — помощью зрени€ вы оцениваете информацию, которую несет вам свет, отразившийс€ от приближающегос€ к вам м€ча. —ама по себе эта информаци€ не имеет большого мотивационного значени€. Ќо если этот м€ч летит на вас с огромной скоростью и вы должны поймать или отбить его, то эта же информаци€ будет определ€ть и направл€ть ваше поведение, мотивировать его. ѕон€тно, что если все это происходит на футбольном поле, то ваше поведение будет определ€тьс€ не только этой сенсорной информацией, но и множеством других мотивов, например желанием испытать радость победы, бо€знью показатьс€ неуклюжим или смешным, удовольствием и возбуждением от самого процесса игры.

 

–ефлексы и автоматизированное поведение

 

–ефлекс - это простейша€ форма поведени€. ќн непосредственно св€зан с раздражителем. „асть врожденных, безусловных рефлексов отмирает по мере созревани€ нервной системы, про€вл€€сь лишь при патологи€х, другие же служат человеку на прот€жении всей его жизни. Ќапример, любой из нас, будь то ребенок или взрослый человек, на порыв ветра, направленный в лицо, отреагирует морганием. Ѕлагодар€ этому врожденному рефлексу легкоу€звима€ поверхность глазного €блока защищена от потенциально опасных инородных тел.

 

–ефлекс - это автоматическа€ реакци€ на стимул, осуществл€юща€с€ без предварительной когнитивной оценки стимула и не подразумевающа€ сознательного выбора модели поведени€. „еловеку свойствен относительно небольшой набор рефлексов именно потому, что рефлексы помогают адаптироватьс€ только к тем стимулам, которые не требуют оценки, логического осмыслени€, а число таких стимулов очень невелико. –еакцию человека практически на любой раздражитель сложно предсказать, она всегда зависит от контекста ситуации и индивидуальных особенностей воспри€ти€ и когнитивной оценки.

 

ќ теннисистах прин€то говорить как о спортсменах с хорошо развитыми рефлексами. ¬ самом деле, стоит представить, что в вашу сторону со скоростью 50 миль в час летит м€ч, и станет пон€тно, что времени на размышлени€, на оценку ситуации и прин€тие решени€ у вас практически нет. ќднако было бы ошибкой утверждать, что в этом случае задействованы лишь рефлексы игрока. Ќельз€ забывать, что автоматизм реакции, отточенность движений и верность глазомера он приобрел в результате изнурительных тренировок.

 

Ћюбое движение теннисиста, кажущеес€ нам рефлекторным, на самом деле не что иное, как сознательный выбор, совершаемый молниеносно. Ёто и поворот зап€сть€ в момент подачи, и техника удара слева при отскоке, и укороченный удар при игре на твердом покрытии, и разворот боком к сетке с выт€нутой по направлению к м€чу свободной рукой при приеме высоко лет€щего м€ча. „ем более автоматизи-рованны движени€ игрока, чем больше их в его арсенале, тем больше у него остаетс€ времени и когнитивных ресурсов дл€ выработки стратегии игры. ’орошие игроки - это игроки, до автоматизма отшлифовавшие движени€, необходимые дл€ хорошего удара. ясно, что дл€ точности движений необходимы также атлетическа€ одаренность и способность почувствовать верный момент. Ќе каждый спортсмен обладает конституцией, нервной системой и характером  риса Ёверта или ƒжимми  оннорса. Ќавыки этих двух теннисистов настолько отточены, что все их поведение на корте выгл€дит как рефлекс.

 

»нстинкты

 

»нстинкт - €вление более сложное, чем рефлекс. »нстинкты, как правило, порождаютс€ протекающими в организме гормональными процессами. Ќаиболее €ркие, интересные примеры инстинктивного поведени€ можно наблюдать в жизни животных. ¬ отличие от рефлексов, про€влени€ которых мы можем заметить в поведении человека, инстинкты про€влены не столь отчетливо. Ћюбой рефлекс, вроде моргани€ или расширени€ зрачка, представл€ет собой врожденную фиксированную реакцию на специфический раздражитель. –ефлекс всегда жестко прив€зан к стимулу, это стандартна€ реакци€, которой организм отвечает на определенный раздражитель. »нстинкты, которые мы можем наблюдать у животных, напротив, представл€ют собой совокупность сложных'реакций, иногда эту совокупность реакций называют паттерном фиксированных действий. »нстинкты значительно слабее прив€заны к конкретному стимулу, чем рефлексы. –ефлекторна€ реакци€ об€зательно будет исполнена целиком, тогда как последовательность инстинктивных действий может быть прервана и модифицирована, что заставл€ет нас предположить участие в инстинктивном поведении неких элементов когнитивной оценки. » все же, несмотр€ ни на что, инстинктивное поведение животного всегда останетс€ в рамках фиксированного поведенческого паттерна, остающегос€ неизменным на прот€жении всего его жизненного цикла. ѕриведем несколько примеров, показывающих, как инстинкт животного помогает ему выстроить свое поведение таким образом, чтобы выжить, чтобы, в буквальном смысле слова, проскочить меж челюстей смерти.

 

≈два успев завершить последнюю линьку, самец паука-скакуна отправл€етс€ на поиски самки. ѕри этом он не имеет права на ошибку - он должен выбрать именно представительницу своего вида и должен совершить именно те па брачного танца, которые пробуд€т в его подруге чувственность, а не аппетит, - в противном случае она просто съест его. ќн может руководствоватьс€ только инстинктом, потому что за свою недолгую жизнь не имел возможности вы€снить, как выгл€д€т самки его вида и какие движени€ ему следует совершить дл€ того, чтобы подавить ее пищевой рефлекс и стимулировать к спариванию (Lorenz, 1965, р. 25).

 

— еще более замечательным примером инстинктивного поведени€ мы сталкиваемс€, наблюда€ за первым полетом юного стрижа. Ќе укладываетс€ в голову, каким образом столь сложна€ совокупность действий может определ€тьс€ информацией, заложенной в генах птицы. Ћишь эволюционна€ точка зрени€, учитывающа€ миллионы лет развити€, в состо€нии дать объ€снение этому факту.

 

ѕтенец стрижа, родившийс€ и выросший в узкой тесной норке, где он не мог даже расправить крыль€, не говор€ о том, чтобы махать ими, где он не в состо€нии был приобрести навыков пространственного зрени€, так как ограниченный объем его обиталища не позвол€л ему этого, - этот птенец, едва покинув нору, тут же демонстрирует блест€щую способность к определению рассто€ни€ до объекта, оценива€ его видимое смещение относительно фона. ¬ своем стремительном полете он в состо€нии преодолеть любые сложности - сопротивление воздуха, восход€щие потоки, турбулентность, воздушные €мы, он может <опознать> и поймать добычу и, наконец, умеет точно приземлитьс€ в нужном месте. ≈сли бы мы попытались записать всю информацию, необходимую дл€ осуществлени€ столь сложных форм поведени€ в услови€х изменчивой внешней среды, у нас получилс€ бы не один том. ѕричем из описани€ одного только врожденного механизма оценки рассто€ни€ до объекта получилс€ бы отменный курс стереометрии, а очерк реакций и действий, совершаемых стрижом в полете, мог бы стать полноценным учебным пособием по аэродинамике (Lorenz, 1965, р. 25-26).

 

Ѕольшинство психологов сегодн€ склон€ютс€ к мнению, что человек вовсе не имеет инстинктов, подобных тем, которые свойственны животным. ‘рейд в свое врем€ рассуждал об инстинктах жизни и смерти, но очень немногие из ученых, специализирующихс€ на исследовании поведени€ человека, соглас€тс€ с его концепцией. Ќекоторые ученые, обсужда€ проблемы материнства и детства, говор€т о материнском инстинкте. ¬ самом деле, можно привести некоторые доводы в пользу существовани€ материнского инстинкта или, по крайней мере, генетической обусловленности прив€занности матери к своему ребенку, и все же думаетс€, что материнское поведение - это скорее приобретенный комплекс реакций и чувств, нежели врожденный, инстинктоподобный паттерн, хот€ бы потому, что слишком уж различны его индивидуальные и социокультурные про€влени€.

 

ћакдугал (McDougall, 1908), один из величайших психологов начала века, полагал. что инстинкты так же присущи человеку, как и животным. ќн предложил теорию, согласно которой каждому животному инстинкту в человеческом поведении соответствует вполне определенна€ эмоци€, несуща€ в себе инстинктоподоб-ный побудительный зар€д. ѕредставл€етс€, что направление мысли ћакдугала было верным. ƒействительно, роль рефлексов и инстинктов в жизни животных, суд€ по всему, аналогична роли эмоций в жизни человека. Ќиже мы приведем доказательства тому, что природа эмоций в некоторой степени аналогична природе рефлексов и инстинктов. ѕринципиальна€ разница между ними состоит в том, что эмоции, несмотр€ на свою мотивационную мощь, не определ€ют поведени€ человека непосредственно, они служат лишь фактором, вли€ющим на его поведенческие тенденции. ќни не прив€заны жестко к конкретному стимулу, не прив€заны ни к каким поведенческим паттернам или поведенческим актам; в отличие от рефлексов и инстинктов, та или ина€ эмоци€ не может служить отличительной чертой какого-то этапа жизненного пути. Ёмоции сопровождают нас посто€нно, от рождени€ до смерти.

 

ƒрайвы

 

ƒрайвами мы будем называть физиологические потребности, или нужды, составл€ющие базу всей животной жизни.   ним относ€тс€ голод, жажда, потребность в выведении из организма продуктов жизнеде€тельности, потребность в безопасности (избегание боли) и половое влечение. »ногда эти потребности называют <потребност€ми, обеспечивающими выживание> (survival needs), поскольку от их удовлетт ворени€ зависит сама жизнь индивида. ƒрайвы сообщают индивиду об опасност€х, регистрируемых автоматическими системами регул€ции гомеостаза, системами контрол€ за кровообращением, дыханием, температурой тела. —овместна€ работа драй-вов и гомеостатических процессов обеспечивает основу жизнеде€тельности организма, но можно ли их рассматривать как основу и источник мотивации, котора€ действует на человека в повседневной жизни? Ќекоторые психологи склонны считать, что базовые, физиологические драйвы, такие как голод и жажда, половое влечение и стремление избежать боли, в общей структуре человеческой мотивации не могут играть существенной роли (Maslow, 1971). ƒействительно, в благопри€тных услови€х окружающей среды, когда удовлетворение этих потребностей не составл€ет труда, драйвы не про€вл€ют себ€ как мотивы. ѕодтверждением этого тезиса может стать хот€ бы многообразие и сложность человеческого поведени€. ѕопытки объ€снить технические, научные, литературные и художественные достижени€ человечества с помощью пон€тийного аппарата элементарных нужд - например сублимацией сексуального влечени€ или любого другого биологического драйва - выгл€д€т бесплодными и могут быть расценены лишь как интеллектуальные упражнени€.

 

—ейчас, когда наука доказала, насколько значимы эмоции дл€ коммуникации и обустройства социальной жизни человека, в частности в процессе формировани€ прив€занности между матерью и ребенком, нам следует пон€ть, что человеческое поведение обусловлено не только действием элементарных потребностей. ƒл€ того чтобы пон€ть и включить в научный обиход такие пон€ти€, как ценность, цель, мужество, преданность, способность к сопереживанию, альтруизм, жалость, гордость, сострадание и любовь, мы должны согласитьс€ с существованием исключительно человеческих эмоций.

 

Ёмоции

 

Ёта книга написана во многом именно дл€ того, чтобы раскрыть пон€тие <человеческа€ эмоци€>, пон€тие настолько сложное, что лаконичное определение не сможет полностью раскрыть его сути. √лава 2 целиком посв€щена определению эмоции, в ней € предлагаю несколько критериев, с помощью которых можно приблизитьс€ к идентификации и пониманию такого смыслового конструкта, как базова€ эмоци€. „тобы у нас не возникло недопонимани€ с самого начала, приведу краткое и несложное определение эмоции, которое, однако, ни в коем случае нельз€ считать полным.

 

Ёмоци€ - это нечто, что переживаетс€ как чувство (feeling), которое мотивирует, организует и направл€ет воспри€тие, мышление и действи€.

 

 аждый аспект данного определени€ чрезвычайно важен дл€ понимани€ природы эмоции. Ёмоци€ мотивирует. ќна мобилизует энергию, и эта энерги€ в некоторых случа€х ощущаетс€ субъектом как тенденци€ к совершению действи€. Ёмоци€ руководит мыслительной и физической активностью индивида, направл€ет ее в определенное русло. ≈сли вы охвачены гневом, вы не броситесь наутек, а если вы перепуганы, вы вр€д ли решитесь на агрессию. Ёмоци€ регулирует или, вернее сказать, фильтрует наше воспри€тие. —частье заставл€ет человека воспринимать мир через пресловутые розовые очки: умил€тьс€ самым обыденным вещам, вроде запаха полевого цветка и парени€ птицы на закате, и идти по жизни легкой, пружинистой походкой.

 

¬заимодействие чувства и мысли: аффективно-когнитивные структуры

 

 огда эмоци€ возникает как отклик на конкретный ментальный образ, будь то символ, пон€тие или мысль, можно говорить о возникновении св€зи между чувством и мыслью, или об аффективно-когнитивной структуре. ” взрослого человека эмоции очень часто св€заны с ментальными образами, и потому мне представл€етс€ необходимым акцентировать внимание на этом тезисе: регул€рное возникновение определенной эмоции в ответ на определенный образ в конце концов приводит к формированию аффективно-когнитивной структуры. —разу же замечу - при всей важности когнитивной составл€ющей этого союза, при всей ее кажущейс€ приоритетности по сравнению с аффективным компонентом, именно втора€ составл€юща€, то есть эмоци€, обеспечивает мотивационный зар€д структуры.

 

јффективно-когнитивные структуры могут представл€ть собой комбинацию драйва и когнитивного процесса или комбинацию драйва, эмоции и когнитивного процесса.  ак видите, пон€тие аффективно-когнитивной структуры не сводитс€ к простой сумме аффективного и когнитивного компонентов, но мы должны разобратьс€ в нем дл€ того, чтобы в дальнейшем пон€ть еще более непростое €вление, такое как человеческа€ мотиваци€. Ѕывают ситуации, когда представл€етс€ несложным вычленить из поведени€ человека отдельные мотивационные составл€ющие и пон€ть, какую роль играет в нем тот или иной драйв, эмоци€ и/или мысленный образ. Ќапример, чувство уныни€, печаль могут потребовать от человека компенсации и подтолкнуть его к мысли, что он должен каким-то образом утешить себ€. ¬ отдельных случа€х нарушени€ поведени€, св€занные с питанием, бывают обусловлены именно таким механизмом. ≈сли в критический эмоциональный момент человек испытывает хот€ бы малейшее чувство голода, он может обманутьс€ и внушить себе, что пища избавит его от дискомфорта, - и в результате эмоци€ и мысленный образ, подкрепленные физиологическим драйвом, подтолкнут прежде умеренного в питании человека к обжорству.

 

јффективно-когнитивна€ структура может быть элементарной, как, например, у младенца, который радуетс€ при виде матери. Ќо она может быть и крайне изощренной, подобно только что описанному комплексу обжорства. јффективно-когни-тивна€ структура может про€вл€тьс€ как ценность, цель или идеал, а комплекс таких структур может стать основой мировоззрени€ или идеологии. Ќо какие бы формы ни принимала аффективно-когнитивна€ структура, она всегда играет чрезвычайно важную роль в человеческом поведении. Ќелишне будет повторитьс€: мотивационна€ сила аффективно-когнитивной структуры кроетс€ в ее аффективной составл€ющей, в драйве, в эмоции или в комбинации того и другого.

 

ƒл€ того чтобы нагл€дно проиллюстрировать, как эмоции вли€ют на сознание и поведение, приведем случай из жизни одного юноши-футболиста.

 

„арли был талантливым спортсменом, прекрасно училс€, и казалось, что все складываетс€ как нельз€ лучше. Ќо однажды врем€ дл€ него словно остановилось. Ќа очередной игре он получил травму колена, и ему пришлось прекратить тренировки, чтобы пройти курс лечени€ и реабилитации.

 

—пуст€ п€ть недель, когда мен€ уже выписывали из больницы, мой лечащий врач предупредил мен€, что € могу продолжить зан€ти€ футболом, но если вновь поврежу колено, с футбольной карьерой мне придетс€ расстатьс€, как и вообще со спортом.

 

—лова врача потр€сли юношу. ” „арли выт€нулось лицо, он почувствовал слабость и оцепенение. Ќекоторое врем€ он не мог сдвинутьс€ с места, он сто€л, стиснув зубы и-стара€сь подавить слезы.

 

я вышел от врача и пр€миком направилс€ домой. ћне хотелось одного - поскорее оказатьс€ в своей комнате. ћне нужно было сообразить, что же делать дальше. я отдавал себе отчет в том, что это решение должно определить всю мою последующую жизнь, и в то же врем€ € понимал, что это именно мо€ жизнь, а значит, € должен сам прин€ть решение.

 

^„арли был отважным парнем и не раз доказывал это на футбольном поле. Ќо похоже было, что сейчас, когда ему предсто€ло прин€ть важное решение, это качество никак не могло помочь ему. ¬едь если он решит продолжать зан€ти€ футболом, об€зательно найдутс€ люди, которые назовут его глупцом, а если решит оставить футбол, то его сочтут трусом или скажут, что он пренебрег интересами своей команды.

 

я думал об этом целый день и в конце концов пришел к выводу, что должен оставить зан€ти€ футболом. я знал, что прин€л разумное решение, но все же в тот момент не мог сдержать слез. “олько тогда € пон€л, чем был дл€ мен€ футбол. я привык получать удовольствие от игры, € привык побеждать и получать награды, € воспринимал это как должное. Ќо больше всего мен€ огорчало, что € уже не смогу испытать чувства полного единени€ с реб€тами из нашей команды, которое возникало во врем€ игры. я представил себе, как, одинокий, брожу по городу, не реша€сь приблизитьс€ даже к ограде футбольного пол€, а потом и этот образ угас, € уже не мог ни о чем думать. я как будто потер€л интерес к жизни, она представл€лась мне серой и унылой.

 

ѕервым о моем решении должен был узнать отец. я не мог себе представить, как расскажу ему об этом. ќн был моим самым преданным болельщиком, всегда любил похвастатьс€ перед друзь€ми моими футбольными успехами! я ждал, когда он придет с работы, и минуты т€нулись как часы, мне казалось, что прошла цела€ вечность. ¬се вокруг словно остановилось, только слезы бежали по моему лицу.

 

ѕотр€сение, пережитое „арли, показало ему, что эмоции могут перевернуть жизнь - не только его отдельно вз€тую жизнь, но жизнь любого человека.

 

¬ы можете не согласитьс€ со мной. ¬ы можете сказать, что все дело в рассудке, что человек должен пон€ть, что ему нужно, наметить цель, определить вехи и упорно двигатьс€ к своей будущности. Ќо и цель, и будущность - лишь пара выспренних слов, если они не одухотворены чувством, если за ними не сто€т эмоции. ≈сли у вас есть цель, но вы равнодушны к ней, то будете ли вы добиватьс€ ее осуществлени€?

 

ј может быть, вы согласны со мной в оценке значимости эмоций, но считаете, что прав был и ‘рейд, когда утверждал, что вс€кую человеческую мысль, вс€кий поступок можно объ€снить стремлением к сексуальному наслаждению или агрессии. Ќо можно ли в этих терминах рассказать о том, что мы ощущаем, когда слушаем музыку ћоцар-та, поэзию ”иль€ма Ѕатлера »ейтса, трагедии Ўекспира или пение Ѕилли ’олли-де€? ћожно ли объ€снить этими мотивами бесстрашие героев, бросающихс€ на выручку жертв авиакатастрофы в лед€ную воду ѕотомака, отвагу и доблесть, свойственные лучшим представител€м человечества? ‘рейд полагал, что людьми движут сексуальное влечение и агрессивные побуждени€, что именно они определ€ют человеческое поведение; но ведь и сексуальное влечение, и агресси€ в свою очередь подчинены нашим эмоци€м - вы чувствуете себ€ более мужественным, когда женщина нравитс€ вам и не лишена при€тности, вы ожесточаетесь, когда разгневаны.

 

Ёмоциональна€ прив€занность может быть сильнее сексуального побуждени€, голода и жажды, и наоборот, эти простейшие драйвы, подкрепленные эмоцией, могут стать нестерпимыми. “ак и человек, дарующий вам радость или раздел€ющий ваше горе, куда как более ценен дл€ вас, чем тот, который никогда не пробуждал у вас никаких чувств.

 

Ћюбовь, самоуважение, гордость, честь, мужество, симпати€, прив€занность, совесть - все эти общечеловеческие ценности основаны на эмоци€х. ≈сли бы мы относились к ним равнодушно, они не были бы ценност€ми, ибо, дл€ того чтобы ценить что-то, нужно относитьс€ к этому эмоционально - любить, радоватьс€, интересоватьс€ или гордитьс€.  аждый из нас приходит в этот мир, уже уме€ чувствовать, хот€ до поры до времени не умеет говорить, не может ходить. ќт способности ощущать, чувствовать и выражать свои чувства с предельной €сностью и настойчивостью напр€мую зависит наша жизнеспособность. » мы знаем, что в течение первого года жизни младенец, еще не имеющий возможности выразить свои потребности и чувства словами, выражает их мимикой, интонацией и определенными движени€ми, которые хорошо пон€тны человеку, забот€щемус€ о нем (см. рис. 1-1).

 

Ќ≈ ќ“ќ–џ≈ ’ј–ј “≈–»—“» » Ёћќ÷»»

 

¬ыше мы привели краткое определение эмоции, и все же считаю нужным еще раз оговоритьс€, что определить эмоцию не так-то просто. » тому есть две причины. ¬о-первых, эмоций много, и кажда€ из них про€вл€етс€ по-своему. “ак, например, эмоци€ гнева может вызвать агрессивную реакцию, а страх - реакцию самозащиты или побуждает его к бегству. ¬о-вторых, эмоци€ - чрезвычайно сложный феномен, который активизирует нейронные, когнитивные и моторные процессы. »ли, говор€ иными словами, эмоци€ предполагает сотрудничество психического и телесного, задействующее все уровни личности. √лава 2 посв€щена подробному определению и анализу эмоции, а пока давайте рассмотрим отдельные характеристики этого феномена, которые будут полезны дл€ того, чтобы приблизитьс€ к пониманию предмета нашего обсуждени€.

 

”стойчивость-изменчивость

 

„то же такое эмоции? явл€ютс€ они преход€щими состо€ни€ми или сопровождают нас посто€нно? ¬ какой мере они детерминированы ситуацией, услови€ми момента, а в какой степени €вл€ютс€ устойчивыми характеристиками индивида? ќчевидно, что нам не удастс€ дать однозначного ответа на поставленные вопросы. ѕосле  эттела и Ўейера (Cattell, Scheier, 1961), после исследований —пилбергера (Spielberger, 1966), многие ученые рассматривают эмоции как двойственный феномен: одновременно и как состо€ние, и как черту. «десь можно вспомнить исследовани€, иллюстрирующие этот парадокс на примере традиционного пон€ти€ тревоги (anxiety). —уществует обширный пласт теоретических и экспериментальных работ, направленных именно на то, чтобы определить и развести пон€ти€ тревоги как состо€ни€, с одной стороны, и тревожности как черты личности - с другой. <—осто€ние> и <черта> различаютс€ длительностью переживани€ и степенью выраженности эмоции. ¬ этой книге с помощью термина <эмоциональное состо€ние> (например, <состо€ние гнева>) мы будем обозначать отдельно вз€тый эмоциональный процесс ограниченной длительности. Ёмоциональные состо€ни€ могут длитьс€ от нескольких секунд до нескольких часов и быть более или менее интенсивными. ¬ исключительных случа€х интенсивное эмоциональное состо€ние может сохран€тьс€ дольше названных сроков, но в таком случае это может быть свидетельством психических нарушений.

 

“ермином <эмоциональна€ черта> (например, <вспыльчивость>) мы будем обозначать склонность индивида к переживанию того или иного эмоционального состо€ни€. ѕолезным представл€етс€ пон€тие <эмоциональный порог> (lzard, 1971). „еловек с низким порогом эмоции гнева более вспыльчив и чаще находитс€ в состо€нии гнева и поэтому наберет высокий балл по шкале гневливости. ќсобенности отдельных эмоциональных черт личности более подробно мы рассмотрим в следующих главах.

 

¬рожденность-приобретенность

 

 ак было показано в работах ƒарвина (Darwin, 1872, 1877) и в трудах современных ученых (Ekman, Friesen, Ellsworth, 1972; lzard, 1971), эмоции, отнесенные ЅЁ“ќ… книге к фундаментальным, одинаково про€вл€ютс€ у представителей самых разных культур, проживающих на разных континентах; исключением не €вл€ютс€ даже первобытные племена, не имеющие контактов с западной цивилизацией. ƒанные, приведенные в табл. 1-1 и 1-2, убедительно доказывают, что фундаментальные эмоции обеспечиваютс€ врожденными нейронными программами. ќднако этот факт - факт существовани€ генетических механизмов фундаментальных эмоций - вовсе не означает, что в эмоциональной жизни человека есть некие незыблемые, немоди-фицируемые аспекты. Ќапротив, практически любой человек, взросле€, научаетс€ управл€ть врожденной эмоциональностью, в той или иной степени трансформировать ее. “ак, врожденный механизм про€влени€ гнева предполагает оскал как демонстрацию готовности броситьс€ на противника и укусить, но многие люди в гневе, напротив, стискивают зубы и поджимают губы, словно стрем€сь см€гчить или замаскировать внешние про€влени€ гнева. ћимика подобного рода, призванна€ скрыть или заместить врожденные типы выражени€ эмоций, чрезвычайно различна у представителей разных социальных слоев и разных культур. —оциокультурные вли€ни€ и индивидуальный опыт не только помогают человеку обрести те или иные экспрессивные навыки, но и во многом определ€ют ту взаимосв€зь, котора€ устанавливаетс€ между определенным раздражителем и определенной эмоцией, а также детерминируют поведенческие паттерны, сопутствующие той или иной эмоции.

 

»спользуемые в этой книге термины <врожденное> и <приобретенное> не стоит понимать как абсолютную дихотомию.  ак заметил ћэрфи (Murphy, 1958) по поводу зат€нувшейс€ полемики о природе интеллекта - <ничто не врожденно и ничто не приобретенно>. Ѕольшинство исследователей поведени€ склонны согласитьс€ с этим мнением, полага€, что практически люба€ поведенческа€ реакци€, любой поведенческий комплекс требуют некоторой практики, опыта. ќднако врожденные способы эмоциональной экспрессии, по-видимому, можно рассматривать как исключение из этого закона ћэрфи. Ќапример, плач как прототипическое выражение гор€ мы слышим уже при рождении человека. –аботы отдельных исследователей (Dumas, 1932, 1948; Fulcher, 1942; Goodenough, 1932; Tompson, 1941; Eibl-Eibesfeldt, 1972) демонстрируют нам, что врожденные способы эмоциональной экспрессии идентичны у слепых и у зр€чих детей, однако экспрессивность эмоции слепорожденного с возрастом обедн€етс€. Ёту тенденцию можно объ€снить именно слепотой, <неза-действованностью> глаз, поскольку дл€ эмоциональной выразительности крайне важны именно движени€ глаз, мимические механизмы взгл€да.

 

“аблица 1-1

 

„исло испытуемых, одинаково оценивших эмоциональные категории выражений лиц на фотографи€х (%)

 

 ультуральные

 

(национальные) группы јмериканцы*; јнгличане*; Ќемцы*; Ўведы*; ‘ранцузы*; Ўвейцарцы*; √реки*; японцы* (“окио); ћексиканцы**; Ѕразильцы***; „илийцы***; јргентинцы***;

 

„исло испытуемых: 89; 62; 158; 41; 67; 36; 50; 60; 616; 82; 90; 168;

 

»нтерес - возбуждение: 84,5; 79,2; 82,0; 83,0; 77,5; 77,2; 66,0; 71,2; -; -; -; -;

 

”довольствие - радость: 96,8; 96,2; 98,2; 96,5; 94,5; 97,0; 93,5; 93,8; 97; 97; 90; 94;

 

”дивление - испуг: 90,5; 81,0; 85,5; 81,0; 84,2; 85,5; 80,2; 79,2; 54; 82; 88; 93;

 

√оре - страдание: 74,0; 74,5; 67,2; 71,5; 70,5; 70,0; 54,5; 66,8; 61; 83; 90; 85;

 

ќтвращение - омерзение: 83,2; 84,5; 73,0; 88,0; 78,5; 78,2; 87,5; 55,8; 61; 86; 85; 79;

 

√нев - €рость: 89,2; 81,5; 83,2; 82,2; 91,5; 91,8; 80,0; 56,8; 86; 82; 76; 72;

 

—тыд - унижение: 73,2; 59,5; 71,8; 76,2; 77,2; 70,0; 71,0; 41,2; -; -; -; -;

 

—трах - ужас: 76,0; 67,0; 84,0; 88,8; 83,5; 67,5; 67,8; 58,2; 71; 77; 78; 68;

 

”средненный показатель: 83,4; 77,9; 80,6; 83,4; 82,2; 79,6; 75,1; 65,4; 71,7; 84,5; 84,5; 81,8;

 

*ƒанные »зарда(Izard, 1971).

 

**ƒанные о мексиканцах получены ƒикки и Ќоуером (Dickey, Knower, 1941).

 

***ƒанные о бразильцах, чилийцах и аргентинцах получены Ёкманом и ‘ризеном (Ekman, Friesen, Ellsworth, 1972), данные о €понцах по тем же самым шести эмоци€м, которые они изучали в ёжной јмерике, показали до некоторой степени более высокие проценты совпадени€, чем те, которые получил »зард.

 

“аблица 1-2 »дентификаци€ эмоций визуально изолированными друг от друга представител€ми дописьменных культур Ќовой √винеи и Ѕорнео*

 

„исло совпадений предположений относительно характера представленных на снимках эмоций при сопоставлении с суждени€ми представителей западных культур с развитой письменностью (%)

 

Ёмоциональна€ категори€, описанна€ в рассказе; „исло испытуемых взрослых N = 189; „исло испытуемых детей N = 130.

 

—частье: 92; 92; ”дивление: 68; 98; ѕечаль: 79; 81; ќтвращение: 81; 85; √нев: 84; 90;

 

—трах отличают от гнева/ отвращени€: 83; 93;

 

ѕечаль отличают от удивлени€: 43; -;

 

*»спытуемым предъ€вл€лись фотографии и предлагалось устно рассказать о тех чувствах, которые испытывают люди, изображенные на снимках (по Ekman, Friesen, Ellsworth, 1972, p. 161).

 

ћы признаем важность обучени€, воспитани€ и других факторов среды, и все же главным образом наше внимание будет обращено к проблеме генетической детерминации эмоциональных характеристик, выступающих в качестве черт, или характеристик, личности. Ўироко известен факт сходства психологических характеристик монозиготных близнецов, даже в тех случа€х, когда они росли и воспитывались в разных услови€х (Nicholas, 1978). Ётот факт может послужить прекрасным свидетельством той мощной роли, которую играют генетические предпосылки в предопределении личностных характеристик.

 

¬опрос о позитивных и негативных эмоци€х

 

Ѕольшинство ученых, как и обычные люди, неспециалисты, дел€т эмоции на положительные и отрицательные, на позитивные и негативные. ѕодобна€ несколько обобщенна€ классификаци€ эмоций в целом правильна и полезна, и все-таки пон€ти€ <положительное>, <отрицательное>, <позитивное> и <негативное> в приложении к эмоци€м требуют некоторого уточнени€. “акие эмоции, как гнев, страх и стыд, зачастую безоговорочно относ€т к категории отрицательных или негативных. » в то же врем€ известно, что вспышка гнева может способствовать выживанию индивида или чаще - защите личного достоинства, сохранению личностной целостности, исправлению социальной несправедливости. ѕолезным дл€ выживани€ может стать и страх; он, как и стыд, выступает регул€тором агрессивности и служит утверждению социального пор€дка. Ќеоправданные, беспричинные вспышки гнева или страха могут привести к негативным последстви€м, как дл€ человека, испытывающего гнев или страх, так и дл€ его окружени€, но к таким же последстви€м может привести и радость, если в ее основе лежит злорадство, если радостное переживание св€зано с чрезмерным возбуждением или вызвано скрытыми мотивами, - такие случаи описаны Ћоренцом (Lorenz, 1966) как пример <воинствующего энтузиазма>.

 

¬место того чтобы говорить об отрицательных и положительных эмоци€х, было бы правильнее считать, что существуют такие эмоции, которые способствуют повышению психологической энтропии, и эмоции, которые, напротив, облегчают конструктивное поведение. ѕодобный подход позволит нам отнести ту или иную эмоцию в разр€д позитивных или негативных в зависимости от того, какое воздействие она оказывает на внутриличностные процессы и процессы взаимодействи€ личности с ближайшим социальным окружением при учете более общих этологических и экологических факторов. “ак, обычно относимый к разр€ду негативных эмоций страх (например, бо€знь авиаперелетов, антибиотиков, школы) чаще всего действительно имеет вредные последстви€. Ќо така€ <позитивна€> эмоци€, как любопытство, может сопутствовать самым разным видам де€тельности - от сексуального насили€ до художественного творчества. “ем не менее из соображений удобства мы будем использовать по отношению к эмоции термины <позитивна€> и <негативна€>, чтобы и относить ту или иную эмоцию к одному из соответствующих классов, в зависимости от степени нежелательности вызываемых ею последствий.

 

¬ќ«ƒ≈…—“¬»≈ Ёћќ÷»… Ќј „≈Ћќ¬≈ ј: ѕ–≈ƒ¬ј–»“≈Ћ№Ќџ… ќЅ«ќ–

 

Ёмоции воздействуют на тело и разум человека, они вли€ют практически на все аспекты его существовани€. ¬ последующих главах мы подробно рассмотрим, как специфические эмоции сказываютс€ на различных аспектах биологического, физиологического и социального функционировани€ человека. «десь же мы лишь в самых общих чертах обрисуем то огромное вли€ние, которое оказывают на нашу жизнь эмоции.

 

Ёмоции и тело

 

” человека, переживающего эмоцию, можно зафиксировать изменение электрической активности мышц лица (Rusalova, lzard, Simonov, 1975; Schwartz, Fair, Greenberg, Freedman, Klerrnan, 1974). Ќекоторые изменени€ наблюдаютс€ при этом и в электрической активности мозга, в функционировании кровеносной и дыхательной систем (—имонов, 1975). ѕульс разгневанного или испуганного человека может на 40-60 ударов в минуту превышать нормальный (Rusalova et а1., 1975). —толь резкие изменени€ соматических показателей при переживании человеком сильной эмоции указывают на то, что в этом процессе задействованы практически все нейрофизиологические и соматические системы организма. Ёти изменени€ неизбежно сказываютс€ на воспри€тии, мышлении и поведении индивида, и в крайних случа€х могут приводить к соматическим и психическим нарушени€м. Ёмоци€ активирует вегетативную нервную систему, котора€ в свою очередь воздействует на эндокринную и нервно-гуморальную системы. –азум и тело требуют действи€. ≈сли же адекватное эмоции поведение по тем или иным причинам невозможно дл€ индивида, ему гроз€т психосоматические расстройства (Dunbar, 1954). Ќо совсем не об€зательно переживать психосоматический криз, чтобы почувствовать, насколько мощное вли€ние оказывают эмоции практически на все соматические и физиологические функции организма. ¬ли€ние эмоций на физиологию человека подробно обсуждаетс€ в недавней работе “омпсона (Thompson, 1988).

 

≈сли вы покопаетесь в своей пам€ти, то наверн€ка вспомните мгновени€, когда вам приходилось испытывать страх - и у вас бешено колотилось сердце, прерывалось дыхание, дрожали руки, а ноги становились ватными. ћожет быть, вам удастс€ припомнить, как вас охватывал гнев. ¬ такие мгновени€ вы ощущали каждый удар гулко бьющегос€ сердца, кровь приливала к лицу, а все мышцы были напр€жены и готовы к действию. ¬ам хотелось броситьс€ на обидчика с кулаками, чтобы дать выход этому напр€жению. ¬спомните минуты гор€ или печали, - наверн€ка тогда вы ощущали непон€тную, необъ€снимую т€жесть во всех членах, а ваши мышцы были в€лыми и безжизненными. ¬ы чувствовали тупую, ноющую боль в груди, слезы текли у вас по лицу, или вы, стара€сь сдержать их, вздрагивали от беззвучных рыданий.

 

»ли представьте, что вы словно зар€жены электричеством, что все ваше тело вибрирует от рвущейс€ наружу энергии, что кровь пульсирует у вас в висках, в кончиках пальцев, в каждой клеточке вашего тела. ¬ам хочетс€ пл€сать, прыгать, кричать - чтобы выплеснуть переполн€ющую вас радость. »ли вспомните, как нечто потр€сло вас или некто настолько восхитил вас, что вы забыли о себе и завороженно, всеми помыслами и телом, устремились к объекту вожделени€ и любопытства. —торонний наблюдатель, если будет внимателен, по одной позе, по нескольким характерным движени€м человека может определить, какую эмоцию тот переживает в насто€щий момент (Sogon, Matsutani, 1989).

 

 акой бы ни была эмоци€, переживаема€ человеком, - мощной



<== предыдуща€ лекци€ | следующа€ лекци€ ==>
тамас (tamas) -то, что скрыто, не про€влено, темно и инертно; сила несознани€ | 
ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-07; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 2275 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

≈сть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем. © јристотель
==> читать все изречени€...

514 - | 475 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.206 с.