Волшебная энергия любви. Тайные магниты очарования

 

1. Снежана Тихонова-Айыына Волшебная энергия любви

2. Введение

3. Глава 1 Тайны счастливой любви

4. Тайна № 1. Я – само совершенство!

5. Становимся источником любовной энергии

6. Упражнение «Моя любовь безгранична»

7. Тайна № 2. Окутывайте себя любовью

8. Первая волшебная ступень. Задаем себе правильные вопросы, дающие силу

9. Вторая волшебная ступень. Используем мудры и мантры, приносящие любовь и счастье

10. Мудра, привлекающая счастье

11. Мудра, привлекающая любовь

12. Мудра, привлекающая успех

13. Мудра, усиливающая сексуальную энергию

14. Мудра, для обретения уверенности в себе

15. Третья волшебная ступень. Делаем все, чтобы помочь себе вырваться из повседневной рутины!

16. Таблица полезных дел

17. Медитация «Золотая сфера»

18. Тайна № 3. Новый взгляд на типичные любовные взаимоотношения

19. Измена и ревность – как быть?

20. Глава 2 Развод, брак и деньги

21. Преимущества гражданского брака

22. Царство в придачу. Как влияют деньги на любовь?

23. Как достичь истинного богатства?

24. Волшебные правила контролирования расходов

25. Правило 1. Десять процентов на благотворительность

26. Правило 2. Двадцать процентов на накопления

27. Правило 3. Семьдесят процентов на личные расходы

28. Правило 4. Научимся вести тетрадь доходов и расходов

29. Таблица доходов и расходов на 2009 год

30. Таблица доходов и расходов по месяцам

31. Великая сила визуализации. Ведем себя так, «как будто...»

32. Глава 3 Упоительная энергия блаженного секса

33. Секс – эликсир молодости, красоты и долголетия

34. Выбор достойного партнера

35. Ритуал «Я узнаю тебя, милый»

36. Чудо секса – о, упоительный оргазм!

37. Избавляемся от привитого чувства вины

38. Глава 4 Искусство любви для женщин

39. Искусство очарования 1. Сила общения на языке любви

40. Искусство очарования 2. Грациозная осанка, роскошные волосы, эротическая одежда, чувственный запах

41. Грациозная осанка

42. Роскошные волосы

43. Эротичная одежда

44. Чувственный запах

45. Искусство очарования 3. Что нравится мужчинам в сексе?

46. Смотреть в глаза

47. Перехватить инициативу

48. Перебирать волосы партнера

49. Наслаждаться красотой процесса

50. Волшебная кнопка и прелести легкого покусывания

51. Восточные эротические деликатесы для женщин

52. Как женщинам достичь апогея?

53. Чудные травы от Мэниван Чиа

54. Рецепт 1. Для повышения тонуса яичников

55. Рецепт 2. Дун-цюэй

56. Комплексы упражнений для повышения сексуальности и чувственности

57. Упражнение 1

58. Упражнение 2

59. Упражнение 3

60. Упражнение 4

61. Глава 5 Искусство любви для мужчин

62. Искусство обольщения 1. Чуткое отношение

63. Искусство обольщения 2. Безупречный вид, неординарная личность, непоколебимая уверенность

64. Искусство обольщения 3. Что нравится женщинам в постели?

65. Восточные эротические деликатесы для мужчин

66. Целительные свойства традиционных позиций любовной игры от супругов Мантэк и Мэниван Чиа

67. Первая целительная позиция

68. Вторая целительная позиция

69. Третья целительная позиция

70. Четвертая целительная позиция

71. Пятая целительная позиция

72. Глава 6 Фэн-шуй для привлечения любви и гармонии в браке

73. Создаем романтическую спальню

74. Для женщин

75. Для мужчин

76. Тонкая настройка любовной энергии

77. Усиливаем зону любви

78. Сетка Багуа

79. Ритуалы для привлечения мужчины вашей мечты

80. Ритуал с апельсинами

81. Ритуал с воздушным шариком

82. Заключительные пожелания

 

Введение

Не существует таких трудностей, которых бы не смогла преодолеть истинная любовь; ни таких болезней, которых бы любовь не могла исцелить; ни дверей, которых любовь не смогла бы отворить; ни морских заливов, через которые истинная любовь не смогла бы перешагнуть; ни стен, которых бы истинная любовь не смогла бы разрушить; ни грехов, которые истинная любовь не смогла бы искупить...

Не важно, насколько глубоко вы омрачены печалью, каким безнадежным представляется будущее... должное осознание любви развеет все это. Если вы только сможете полюбить достаточно сильно, то станете счастливейшим и самым могущественным человеком в мире...

Приветствую вас, мои драгоценнейшие читатели! Я очень рада снова пообщаться с вами. Вы держите в руках книгу, в которой я приглашаю вас посетить со мной страну под названием ЛЮБОВЬ. Да, друзья мои, это отдельная, волшебная, божественная, звездная страна. Все вы можете стать ее жителями, важно только ваше искреннее желание любить и быть любимой.

На этих страницах мы поговорим с вами о любви и сексе. Ведь эти великие энергии взаимосвязаны и взаимодополняют друг друга. Любовь и секс образуют эрос – самую упоительную и таинственную энергию во всей Вселенной. Только человек, вдохновленный энергией любви и секса, будет по-настоящему счастлив и блажен. Вы согласны со мной?

Я помогу вам взглянуть на самую деликатную, завуалированную и полную тайн тему существования человека другими, просветленными глазами. То, что раньше считалось грешным и постыдным, станет для вас самым-самым священным, желанным и чудесным. И все потому, что сексуальная энергия влияет на ваше здоровье, внутреннюю красоту, очарование, успех и харизму. Друзья мои, это сказано не для красного словца. Данная истина заложена в нас самим Творцом. Постарайтесь постигнуть ее во время чтения этой книги.

Полагаю, что некоторые из вас, милые читатели, уже разочаровались в любви. Может быть, вы вообще пришли к выводу, что недостойны любви, в вас есть что-то отталкивающее для противоположного пола. Нет, наверное, этой ЛЮБВИ. Видимо, она существует не в этом мире, а только в сказках и сентиментальных сериалах.

Если на вашем пути до сего момента не повстречалась любовь или же вы постоянно разочаровывались в ней, то это означает, что вы живете по устаревшим и неверным стереотипам относительно любви и секса. В этой книге я попыталась рассказать вам о том, как, видоизменяя устаревшую модель любви и взаимоотношений, вы сможете найти ключ к лучшей жизни, узнать некий «вселенский код», позволяющий обрести состояние блаженства, счастья, радости и любви. Подобное сказочное состояние уже не за горами, милые мои. Вам только нужно постоянно применять все те простые советы и приемы, которыми я с радостью поделилась с вами. Неужели все так легко и просто? Да, просто. Как в принципе все гениальное.

Друзья мои, не бойтесь преображаться, не бойтесь экспериментировать, не бойтесь быть первыми! Это те волшебные и незаменимые ингредиенты, которые вам нужны для обретения процветания и изобилия. Будьте смелее, увереннее, сорвите оковы, сковывающие вас с прошлым. Отпустите его с любовью. Будьте самим собой, а не тем, что требует от вас общество. Начните этот день с белого листа – улыбнитесь, воспряньте духом, посмотрите на окружающий вас мир влюбленными, добрыми глазами. Тогда мир ответит вам тем же, и вы вскоре заметите, что счастье и любовь стали для вас так же естественны, как ваше дыхание. Да, вы начнете замечать, как люди сами потянутся к вам как к источнику тепла, света и любви. Вскоре появится ОН или ОНА – мужчина или женщина вашей мечты. Ваша «половинка» сама найдет вас. Вы начнете генерировать во Вселенную флюиды любовной и сексуальной энергии, значит, по закону притяжения подобного к подобному личное счастье само притянется к вам.

 

Поверьте, что Творец одарил любовью каждого человека, в том числе и вас! Не думайте, пожалуйста, что вы недостойны любви, это не так. Каждый из вас достоин самого лучшего в нашем многогранном, интересном, захватывающем мире, в том числе и СКАЗОЧНОЙ ЛЮБВИ! Да, друзья мои, я беру вас за руку и приглашаю в захватывающее путешествие в дивную, звездную страну ЛЮБВИ.

 

 

Глава 1

Тайны счастливой любви

Любовь для романтика есть мистическое познание сущности жизни; любовь открывает любящему бесконечную душу любимого. В любви сливается земное и небесное, чувственное одухотворено, духовное находит воплощение; любовь есть самая сладкая земная радость, она же – молитва и небесное поклонение.

Любовь – это самая мощная исцеляющая сила во всей Вселенной, сильнее любого лекарства.

Когда вы достигнете конца вашей жизни, единственное, что будет иметь какое-то значение, – это та любовь, которую вы отдали и получили. В своем путешествии в следующий мир единственное, что вы можете взять с собой, – это любовь. Единственная ценная вещь, которую вы оставите в этом мире, – это любовь. Больше ничего...

И величие, и любовь между противоположными началами должны рассматриваться как проявление Космического закона. Ибо, истинно, духовно мертв тот, кто лишен этого Божественного огня вдохновения и творчества, вложенного в нас Космическим Велением Бытия.

Я абсолютно уверена в том, что на нашей планете нет человека, которого хоть раз не волновала бы тема ЛЮБВИ. Любовь – это самое-самое загадочное, волшебное чувство, будоражащее внутреннюю суть человека. Мне кажется, что человек – единственное творение Бога, которое так тонко и многогранно чувствует все грани и пласты Любви во всем бесконечном пространстве Галактики. Так, как любит человеческая душа, не может любить ни одно инопланетное существо, ни одно животное, никто...

Испокон веков человеческая любовь остается тайной для мудрецов и философов. Почему Бог наделил людей способностью любить? Что же заставляет нас любить страстно и беззаветно, изменять характер, переворачивать жизнь? Влюбленный человек способен создать литературные шедевры, написать чудесную музыку, принять решение, перевернувшее ход истории.

Почему ради короткого «да» развязывались жестокие войны, завоевывались целые страны, возводились роскошные дворцы, тратились баснословные состояния? Что заставляет ЕГО или ЕЕ бросать жен или мужей и детей?

«Вспомним, – пишет Елена Рерих, – что все величайшие человеческие достижения во всех областях творчества и знания достигнуты горением любви, вдохновлявшей на труды и подвиги. Истинно, духовно мертв тот, кто лишен этого божественного огня вдохновения, вложенного в нас Космическим Велением Бытия. В пробуждении в нас всех высших творческих стремлений и эмоций и в развитии творческих способностей заключается главный смысл, главная и высокая цель любви».

 

Древние греки различали несколько комбинаций любви. Мания – любовь-одержимость, людус – любовь-игра, сторгэ – дружественная любовь, эрос – сексуальное влечение, хаис – любовь, сотворенная на взаимоуважении и чувстве благодарности, агапэ – бескорыстная и эротичная любовь-самоотдача и еще несколько разновидностей любви.

Почему многие хотят любить, стремятся к любви, но немногие достигают любви? Практически 50 % браков распадается, очень много супружеских пар, неудовлетворенных своими взаимоотношениями. Но отчего же? Что нам мешает быть любимой и любить? Почему столько несчастливых женщин и мужчин? Почему так мало влюбленных пар? Почему очередная гадалка обещает вам, что вы в этом месяце встретите своего суженого-ряженого, а предсказанное не сбывается? А ведь, казалось бы, мы слышим столько сказок о дивной любви принцессы и принца, смотрим сентиментальные индийские фильмы и бразильские телесериалы. Мы не раз восхищались любовью Татьяны Лариной и Евгения Онегина, Аксиньи и Григория Мелехова, Скарлетт О’Хара и Рэтта Батлера, Ромео и Джульетты, Руслана и Людмилы. Но, но, но...

 

Как вы думаете, в чем же причина того, что люди не могут испытать любовь во всей ее красе? Почему так сложно удачно выйти замуж и жениться? Да, милые мои – ответ кроется в том, что многие живут по исконно неправильной схеме любви!Пора это признать, драгоценные мои, открыть завесу и начать новое отношение к любви, выстраивать новую схему любви. Скажите, пожалуйста: «Здесь и сейчас я начинаю новую жизнь! Здесь и сейчас я строю новую схему любви!» Произнося эти аффирмации, прочувствуйте всей своей сущностью, каждой своей клеточкой вибрации каждого слова, каждой буквы. Очень важно, чтобы вы говорили не «лишь бы», а, как говорится, с чувством, с толком, с расстановкой. Сказали? Отлично, я горжусь вами!

Итак, я помогу вам шаг за шагом обрести божественные крылья любви. Ведь любовь – это энергия. По моему представлению, она похожа на легкие пушистые крылья, усыпанные изумрудами. Прочность ваших любовных крыльев зависит только от вашего правильного, позитивного отношения к любви.

Может быть, в данный момент вы считаете, что вам просто не везет, что любовь – дело случая. Либо она предначертана звездами, либо нет. Может, ваша душа опустошена после разрыва с любимым человеком – и вы решительно настроились больше никогда не позволять никому так ранить вас...

Стоп. Стоп. Стоп! Мы, стремящиеся к волшебной любви, не можем так негативно относиться к самим себе! Мы начнем этот день с нового белого листа.

 

 

Становимся источником любовной энергии

Любовь есть не что иное, как желание счастья другому лицу.

Да любите друг друга; как я возлюбил вас, так и вы да любите друг друга.

Чтобы осознать свою Божественность, человек должен вести праведный образ жизни, относясь к своим ближним, всем живым существам и к своему окружению с любовью и искренностью.

Адам Джексон в своей гениальной книге «10 секретов любви» сказал замечательные слова: «Многие люди ошибаются, считая, что у них в жизни может быть любовь, только если они найдут ее в ком-то другом. Они считают, что испытают любовь, как только в их жизни появится тот единственный человек. Но на самом деле они никогда не найдут любви в окружающих людях, пока не найдут ее сначала в себе... Невозможно создать истинные любовные отношения, если не научишься любить сам. Как только ты станешь любящим, неизбежно придут и отношения». Еще раз, пожалуйста, прочитайте слова Джексона и поразмышляйте над ними. Любовь изначально живет в вас. Не нужно так старательно, а порою отчаянно искать любовь. Вы есть любовь, так как вы – частичка Вселенной, которая вся пропитана любовной энергией.

Предположим, вам вчера нагрубили в общественном транспорте и вы испытали обиду и злость или же вам улыбнулась женщина с роскошными волосами и вас овеяло некой пьянящей эйфорией радостных чувств. А о чем это говорит? Это означает, что все ваши чувства – гнев, любовь, грусть, радость, несчастье или счастье – живут в вас. Просто эти вчерашние люди создали ситуацию, при которой выразилось то, что уже было сокрыто в вас.

ЛЮБОВЬ ИЗНАЧАЛЬНО ЗАЛОЖЕНА В ВАС. Для того чтобы испытать любовь, не обязательно полагаться только на НЕГО или НЕЕ. Вам всего лишь нужно самим начать любить. Да, в этом нет ничего нового и сложного, но почему-то именно «любить самому» вызывает определенные сложности. Великий космический закон гласит, что, перед тем как получить, сначала нужно отдать.

«Велик тот, кто побеждает города, но по-настоящему велик тот, кто побеждает себя», – гласит поговорка. Значит, надо измениться самому, переломить в себе старые недействующие стереотипы. Не ждать любви от кого-то, а начать самим встречать каждое утро с любовью, пить утренний чай с любовью, смотреть на себя в зеркале с любовью, приветствовать каждого человека с любовью, каким бы он ни был.

Вспомните слова песни из фильма «Служебный роман»: «У природы нет плохой погоды. Каждая погода – благодать...» – и начните сегодня любить и солнечный, и дождливый день. Как сказал доктор Пачиа из книги Адама Джексона: «...все начинается с мысли – наполненные любовью мысли приводят к полным любви поступкам и полным любви переживаниям». Посылайте в Космос только позитивные, радостные и любовные мысли. Начните генерировать любовь, вместо того чтобы ждать и искать ее.

Вселенная посылает вам некие бонусы за то, что вы отдали. Они придут к вам в удвоенном, утроенном и даже в удесятеренном виде! То есть любовь будет искать вас, она сама поспешит к вам. Любовь будет жить в вас вечно – и заметьте, пожалуйста, не в недостатке, а в избытке, в изобилии.

Об этом и золотые слова великого Ошо: «Когда тебе не нужен другой, ты можешь любить, и эта любовь не принесет страдания. Выйдя за пределы потребностей, требований, желаний, любовь становится способом очень мягко делиться, становится великим пониманием. Когда ты понял себя, в тот же самый день ты понял все человечество. Тогда никто не может сделать тебя несчастным».

 

С сегодняшнего дня начните проявлять щедрость. Если даже вы не можете подарить кому-то что-то материальное, то подарите ему свою улыбку или же визуализируйте, что вы подарили коллеге, другу, маме, детям, мужу, жене букет прекрасных цветов, изумительное и безумно дорогое ювелирное изделие. Учитесь дарить, благодарить, делиться, награждать, быть щедрым, прощать, любить!

Пусть само ваше существование излучает чувственную любовь ко всему. Совершенно не важно, живая она или неживая, ведь все сущее на нашей планете пропитано энергией. Это не просто странные на первый взгляд слова, а призывы, к которым стоит прислушаться.

Вы знаете, какое благо может вырасти из страстной любви к собственному автомобилю? Оцените, сколько благ принесла вам автомашина. Сколько сил ей нужно приложить, чтобы на четырех колесах довезти вас туда, куда вам заблагорассудилось. Ваша автомашина – это усовершенствованная модель королевской кареты. Она оберегает вас, в жару охлаждает при помощи замечательного кондиционера, а в холодные зимние дни согревает печкой. Она из «последних сил» довозит вас до заправочной станции, когда уже не первый час датчик горит красным цветом. Происходит все это, разумеется, не случайно. Вы дарите любовь собственной автомашине, периодически поглаживаете ее, моете, протираете стекла и зеркала, разговариваете, даете ей имя, с левой стороны салона, в зоне богатства, вешаете китайские монетки, под рулем – турецкий глаз. Именно поэтому машина непременно отвечает на вашу любовь ЛЮБОВЬЮ. Возьмите себе в привычку посылать в пространственно-энергетическое поле Вселенной флюиды, мысли и слова, наполненные только светом, смехом, радостью и любовью.

Добро всегда побеждает зло, неверные мысли приводят к неверным последствиям. Как вы думаете, куда посылаются ваши мысли? Их дорога – напрямую в невидимую электронную почту Вселенной, Бога, Абсолюта, Творца. Через свою теменную чакру сахасрару вы связаны неразрывным пучком божественной энергии с этой электронной почтой.

Взаимоотношения вас и Космоса развиваются по принципу бумеранга. Если вы посылаете «низкочастотные мысли», то, разумеется, получаете аналогичные мысли и последствия. Чем позитивнее и радостнее ваше отношение к окружающим материям и событиям, тем выше и светлее энергия, посылаемая вам Вселенной. Как следствие, эта «высокочастотная» виртуальная энергия воплощается в конкретные, ощутимые события, происходящие в вашей жизни.

Как гениально сказал Сан Лайт: «Вы всегда носите свой ад или рай в себе. Как паук несет в себе паутину. Куда бы паук ни пришел, он тотчас же распространяет вокруг себя свою паутину. А когда он хочет идти дальше, он вбирает паутину в себя. Куда бы вы ни пришли, вы тотчас же создаете вокруг себя свой образец... Если в вас ад, то, куда бы вы ни пришли, вы всегда создаете вокруг себя ад. Ад и рай не географические понятия, они не существуют в пространстве. Они существуют в пространстве внутреннем».

ЛЮБИТЕ! ЛЮБИТЕ! ЛЮБИТЕ МИР ВОКРУГ ВАС!

 

Упражнение «Моя любовь безгранична»

Итак, уединитесь, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и продолжительных выдохов. Улыбнитесь. Замечательно! Вы настроились на волну радости. Вы сияете от счастья.

Теперь постарайтесь представить, что вся Вселенная любит и ценит вас. Вас любят птицы, животные, луна, солнце, звезды, моря, деревья... Все улыбаются вам в ответ. Солнышко посылает вам свои теплые, сияющие, ласкающие лучи, из далеких звезд прямо в ваше сердце протянулась серебристая мерцающая нить. Вы находитесь в неописуемом состоянии блаженства. Вы ликуете в океане любви. Ведь вас любят!!! Визуализируйте, как вас любят дети, муж, жена, мама, папа, родственники. Вас любят и ценят, где бы вы ни были. Представьте, что каждый, кого бы вы ни повстречали, желает вам процветания, любви и самореализации. Для этого одни помогают мудрыми советами, проповедями, а другие доставляют вам трудности, дают возможность накапливать жизненный опыт. Не забудьте каждый раз благодарить людей за каждый урок, который они преподносят вам.

Визуализируйте, что тела всех людей абсолютно прозрачны, и в области сердца у всех сияет волшебный свет любви и добра. Попытайтесь мысленно соединить все эти источники света множеством светящихся нитей, переливающихся всеми цветами радуги. Ощущайте эти волшебные нити дома, на работе, в общественном транспорте, при общении с людьми.

Это упражнение полезно выполнять перед какой-либо важной встречей, если вы не уверены в себе. Визуализируйте во всех деталях, как вас любит человек, с которым у вас на сегодня назначена деловая встреча. Поверьте, подобная подготовка поможет провести встречу успешно, без всяких шероховатостей в общении.

Важное замечание! Постарайтесь не перегнуть палку. Не придавайте этой визуализации эротический характер. В противном случае это будет похоже на любовную магию со всеми вытекающими последствиями.

Теперь скажите вслух или про себя:

• Меня все любят! Меня все ценят! Меня все уважают!

• Я люблю весь мир! Я ценю и уважаю весь мир!

• Я люблю Бога, и я – любимица Бога!

 

Тайна № 2. Окутывайте себя любовью

Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную.

Запомните: изобилие любви к себе рождает любовь к другим. Любовь к другим ведет к переживанию счастья. Счастье – это та энергия, которая ускоряет осуществление ваших глубинных желаний. Познав искусство осуществления желаний, вы открываете просторы Богосотворчеству.

Нельзя увидеть закат, если обратился лицом к востоку; нельзя найти счастье, если искать его в окружающих тебя вещах.

Я часто получаю письма, в которых мои читатели пишут, что, когда они начинают говорить людям о необходимости любить себя, те делают удивленные глаза и обвиняют их в нарциссизме и эгоцентризме. Смею вас уверить, что любовь к себе – это акт любви ко всей Вселенной. Пожалуйста, не надо сравнивать это великое чувство с эгоизмом. Мне кажется, что подобным образом может рассуждать только человек, который никогда не любил себя, следовательно, никогда не любил другого.

Ведь если человек будет любить себя, посылать любовные флюиды во Вселенную, то он начинает исцелять нашу планету! Вы должны укорениться в понимании того, что поступок одного лишь человека может изменить ход всемирной истории. Ошибка многих в том, что они придерживаются принципа «моя хата с краю», демонстрируя тем самым, что не верят в могущественную силу Творца.

Вы знаете, я однажды видела во сне, что все люди планеты одновременно вышли на улицу, взялись за руки и охватили весь земной шар по экватору. Они были счастливы, на лице каждого из них сияла лучезарная улыбка. Все смотрели на безграничное, иссиня-голубое небо и, обратившись к Абсолюту, хором молились о мире, о счастье, о любви, о том, чтобы на нашей планете не было больше войн, насилия, убийств, чтобы на ней воцарилась вечная идиллия. Абсолют увидел и услышал людские мольбы, с неба спустился ангел на божественных крыльях. Он поцеловал и обнял каждого, благословил и сказал: «Да будет воля ваша!» Вдруг случилось настоящее чудо. Все серо-черные краски мира сменились яркими, сочными, светлыми, сияющими. Сердца людей стали еще добрее, сострадательнее и мудрее, в них будто расцвели весенние цветы. Слепые прозрели, глухие стали слышащими, злые подобрели, все больные исцелились... В этот момент от яркого луча солнца, осветившего мое лицо, я проснулась.

Боже, я буквально порхала целый день, мне казалось, что это было наяву. Моя все еще детская бессмертная душа верит в то, что этот просветленный миг когда-нибудь настанет. Может быть, не в этом веке, но наши правнуки, праправнуки будут свидетелями этого. Для того чтобы этот блаженный миг наступил на нашей Земле, мы здесь и сейчас должны усовершенствовать наш генофонд. Каждый из нас должен стремиться приобретать гены любви, счастья, доброты, мудрости, знания, стремления к прекрасному, которые мы передадим из поколения в поколение.

Когда выпадает свободное время, мне очень нравится смотреть исторические фильмы. Помню, когда мы с родителями переживали черную полосу в жизни, мы не раз пересматривали «Храброе сердце» с Мэлом Гибсоном, «Елизавету» с Кейт Бланшет, «Жанну д’Арк» с Лили Собески. Мы хотели еще и еще раз утвердиться в том, что сила духа, напористость, уверенность, могучее желание одного только человека могут сворачивать горы, ломать стереотипы, укоренившиеся в сознании людей. Это зажигало какой-то огонек в наших отчаявшихся сердцах и рождало некий проблеск надежды на лучшую жизнь, на то, что мы найдем тончайшую тропинку к успеху и изобилию, с которой нельзя сворачивать.

Дорогие читатели, для возвышения силы духа, когда вам плохо и отчаянно горестно, я советую вам смотреть фильмы, читать книги, в которых один человек рождает будущее, герой совершает мужественные поступки, сжигает все мосты и, не сворачивая с намеченной цели, достигает ее и попадает в «яблочко». Это очень полезно, поверьте мне!

Осознайте тот факт, что именно с вас начинается будущее человечества, что вы являетесь основой многих и многих событий, которые касаются ваших родных, близких, знакомых и друзей. Они, в свою очередь, изменяют судьбу других людей. Эта непрерывная цепь взаимоотношений и влияний на судьбу окружающих людей опоясывает весь земной шар, сплачивает все человечество.

Представьте себе, что вы начинаете любить себя, дарите улыбку прохожему. Этот прохожий вдохновился от вашего искреннего внимания и теплого отношения к нему. Он приходит на работу с отличным настроением. Все его коллеги удивляются и тоже заряжаются отличным настроением. Один из них, возвращаясь домой, помогает бабушке перейти через улицу. У бабушки выступают слезы счастья. Есть еще на нашей Земле добрые люди... Вот видите, что может сделать одна лишь ваша улыбка прохожему!

Я очень надеюсь, что вы периодически устраиваете «любовный диалог» со своим драгоценнейшим телом, описанный в моей книге «Я желаю себе!..». Этот диалог помог мне и моим почтенным читателям подружиться со своим телом, полюбить себя такими, какими нас сотворил Бог, со всеми недостатками и достоинствами.

Любимые мои читатели, мои единомышленники, любовь к себе – это и в самом деле ключ к лучшей жизни. Вы не задумывались над тем, что люди часто ищут удовлетворение своих потребностей вне самих себя, совершенно не беря во внимание тот печальный факт, что точно так же поступают все остальные? Многие склонны думать о том, что любовь, которой им не хватает, есть у НЕГО или у НЕЕ. В свою очередь, ОН или ОНА предполагают то же самое относительно нас. Видите, какой получается парадокс, прямо какой-то заколдованный круг, состоящий из людей, ищущих и страждущих любви.

Выйти из него может каждый из вас! Иначе это может привести к тому, что всем нам станет практически нечем поделиться с людьми. Если у вас нет любви внутри, то вы ведь не сможете отдать ее. Стало быть, вы можете только поглощать любовь, поглощать энергию ЕЕ или ЕГО, пока ваши отношения не прервутся. Вот почему так высок показатель разводов, вот из-за чего расстаются любовные пары.

Послушайте, как это объясняет великий писатель Сан Лайт: «Некоторые считают, что любовь имеет какую-то ценность, если она излучается от других, но они не понимают, что любовь может обернуться против них, если у них нет достаточной энергии, чтобы расплатиться с другими. Смысл сказанного состоит в том, что мы не должны судить о наличии способности любить у других людей, а вместо этого направить свое внимание внутрь, чтобы создавать и развивать свои собственные источники энергии любви и устанавливать состояние избыточности и изобилия внутри самих себя».

Итак, давайте снова и снова начнем любить себя. Если вы наполнены любовью, то происходит маленькое чудо. Вы сможете присоединиться к абсолютному источнику любви всей Вселенной и делиться этой энергией с другими людьми!

Прямо сейчас, лучезарные мои, подойдите к зеркалу. Если вас кто-то смущает, можете запереться в ванной. Посмотрите на свое изображение. Что вы видите? Потухшие от безысходности или сверкающие от счастья глаза? Полюбите ваши глаза, какими бы они ни были – карими, голубыми, зелеными, черными, большими или маленькими, печальными или счастливыми. Это та часть вашего тела, которая открывает вам всю палитру многогранного, разноцветного мира. Научитесь видеть позитивное в негативном, попробуйте в радуге различать не только семь общепринятых цветов, но и все сорок тонов, которые замечают японцы. Теперь улыбнитесь...

Нет, так дело не пойдет! Разве это улыбка человека, который хочет любви? Да, вам действительно стоит научиться искренне и тепло улыбаться. Ведь улыбка – это неотъемлемая часть успеха.

Как гласит китайская пословица: «Человек без улыбки на лице не должен открывать магазин». Дейл Карнеги пишет: «Перед тем как войти в кабинет делового человека, на мгновение остановитесь и подумайте о тех многих вещах, за которые вы должны быть благодарны судьбе, и на лице у вас появится широкая, неподдельная улыбка; и когда вы войдете в комнату, лицо еще будет сохранять следы этой улыбки. С вами будет очень сложно общаться, если вы не сможете улыбаться». Тренируйтесь каждый день перед зеркалом, пока улыбка не понравится вам. Если улыбка нравится вам, то она понравится и другим людям.

Внимательно осмотрите очертания вашего ротика, носика, бровей, лба, ушек... Нежно погладьте себя по лицу. Распустите волосы, помассируйте голову, осторожно расчешите волосы красивой расческой. Понаблюдайте, как прекрасны ваши белокурые или черные как смоль локоны. Медленно разденьтесь, снимите все, включая нижнее белье.

Все мои внимательные читатели уже знают, что ни в коем случае нельзя говорить про себя: «ужас какой-то», «чтобы глаза мои тебя не видели» и так далее. Нет, мы посмотрим на себя с любовью, с нежностью. Если ваше тело возбуждает вас, то это очень хороший знак. Не стесняйтесь себя, не сдерживайте своих эмоций. Погладьте свою лебяжью шею, красивые плечи, нежные ручки, живот, обольстительные груди, восхитительные бедра, тонкие щиколотки, ступни, пальчики на ногах... Вы чувствуете, как это нравится вашему телу? Как ваши соски напряглись, а вас охватило возбужденное состояние? Да, это акт любви к себе. Теперь, глядя на себя в зеркале, назовите себя ласково по имени и скажите:

• Я люблю себя!

• Я уникальное создание Творца!

• Я одобряю каждый свой шаг!

Повторяйте эти аффирмации как минимум три раза в сутки. Как только проснулись, в течение дня и перед сном. Я поздравляю вас, ведь вы пополняете ряды просветленных людей!

Не отчаивайтесь, если у вас не получится сразу переквалифицироваться из «себя обвинительного» в «себя любимого». У некоторых это получается сразу, а у некоторых – нет. Иногда может быть такое, что вместо любви к себе вы испытываете еще большую ненависть или же вы настраиваетесь на здоровую жизнь, а вместо исцеления ваше здоровье ухудшается. Не бойтесь этого периода. Это, милые мои, происходит некая ломка старых стереотипов, скажем так, идет перестраивание вашего подсознания на другую, противоположную орбиту. Значит, процесс уже сдвинулся с мертвой точки... Да, тело среагировало на ваши порывы начать новую жизнь. Поверьте, пройдет определенный промежуток времени, и ваше тело будет таким, каким вы хотите его видеть, то есть здоровым, сексуальным, привлекательным.

Если вам отчаянно не хватает любви, то вы можете шептать: «Я люблю себя каждый день. Я люблю себя каждый день!» – утром после пробуждения и вечером перед сном. Поверьте мне, ваше «Я» непременно отблагодарит вас и пошлет вам в ответ свою любовь в виде красоты, здоровья, сексуальности.

Теперь я хочу описать вам три волшебных приема, которые помогут вам преодолеть внутренние барьеры и ступенька за ступенькой достигнуть постоянного экстаза любви к себе. К сожалению, очень часто ОН или ОНА выдвигают некие условия, образно говоря, заключают с самим собой некий договор, где по пунктикам расписано, из-за чего человек должен любить себя. Вот примеры.

1. «Я полюблю себя только в том случае, если моя грудь увеличится на два размера».

2. «Я полюблю себя только в том случае, если моя зарплата вырастет до трех тысяч евро».

3. «Я полюблю себя только в том случае, если выйду замуж (женюсь) до 25 лет».

4. «Я полюблю себя только в том случае, если больше никогда не буду совершать ошибок».

5. «Я полюблю себя только в том случае, если буду совершенно здоров (здорова)».

И так далее, и так далее. Думаю, что многим такой договор знаком не первый год. Если эти пункты не выполнены на сегодня, то ОН или ОНА начинают терзать, критиковать, запугивать, не любить себя. Так вы никогда не сможете полюбить себя, поверьте мне. А ведь годы идут, жизнь пролетает с такой скоростью, что вы не успеете оглянуться, как уже настанет час разлуки души с телом.

Я прекрасно понимаю, что многие боятся смерти, об этом мне, человеку оптимистичному и веселому, даже неприятно писать, но это тот миг, к которому мы все обязательно придем. Поймите же, наконец, что наша единственная жизнь слишком коротка и слишком ценна, чтобы тратить ее на ненависть к себе, на злость, стяжательство, гордость, амбициозность, обиду!

Знаете ли вы, что средняя продолжительность жизни человека составляет 75–85 лет? Это ведь всего 3900–4420 недели! 300—1473 из них мы проводим во сне. Это значит, что на жизнь остается лишь 2600–2983 недель. А сколько вам лет, милые читатели? Предположим, что вам 30 лет и вы проживете 76 лет, тогда у вас осталось всего 1595 недель жизни! Данную «жизнеутверждающую» мысль я привожу вовсе не для того, чтобы запугать вас. Я просто хочу достучаться до ваших сердец и показать вам, что время слишком драгоценно для человечества. Адам Дж. Джексон сказал: «Жизнь предназначена для того, чтобы жить, и каждый день должен быть радостью, а не борьбой. Она должна быть похожа на прогулку по полю в солнечный день, а не на сражение с непрекращающейся бурей».

Итак, моя бессмертная душа призывает вас любить себя – здесь и сейчас.

 

 

Первая волшебная ступень. Задаем себе правильные вопросы, дающие силу

Правильно поставленные вопросы – половина обучения.

Я думаю, что многие из нас расставались с любимыми. Каждый раз, когда мы влюблялись, нам казалось, что сильнее и ярче этой любви у нас никогда ничего больше не будет. ОН или ОНА – это тот человек, с которым мы никогда не расстанемся, ОН или ОНА предначертаны нам судьбой. Но мы расставались. После этого многие приходят к печальному выводу. Наверное, что-то во мне не так, раз уж ОН бросил меня, разлюбил, ушел к другой. Многие начинают критиковать себя, считать, будто они непривлекательны, несимпатичны, несексуальны и уже, наверное, никогда не встретят своего единственного. ОН или ОНА начинает думать, что если даже кто-то обратит на НЕГО или на НЕЕ внимание, то эти отношения все равно рано или поздно закончатся расставанием.

В такие моменты наша страдающая душа начинает задавать себе неправильные вопросы: «Почему это случается именно со мной?», «Почему я так непривлекательна?», «Почему я такая?..» – тут начинается длинный список: плохая, тупица, уродка. Друзья мои, поймите же, наконец, что это негативные, обессиливающие вопросы, приводящие к негативным, обессиливающим ответам и рождающие в вас ощущение жалости к себе, отчаяния и подавленности. Поэтому здесь и сейчас начните задавать себе полярные – позитивные вопросы, помогающие выработать в вас уверенность, силу, надежду и любовь.

Уже слышу вопрос нетерпеливых читателей: «Какие же вопросы могут вызвать во мне столько позитивных эмоций?» Я рада вам сообщить, что есть, есть такие могущественные вопросы, моментально видоизменяющие вашу точку зрения на сложившееся обстоятельство! Их всего три, вот они.

 

Первый вопрос: «Что в этом обстоятельстве есть хорошего?»

Его можно поставить немного иначе: «Что хорошего в нем могло бы быть?»

«Кто ищет, тот всегда найдет», – глаголет истина. Так вот, данный вопрос поможет вам искать и непременно найти нечто превосходное, замечательное. Существует прекрасная китайская поговорка: «Любая неудача несет в себе зародыш равноценной или даже большей удачи». Я не раз писала о том, что какой бы безнадежной и несправедливой ни казалась нагрянувшая ситуация, она в конечном счете приводит к лучшему. Вот несколько примеров.

Авраам Линкольн, когда ему было 35 лет, обанкротился, но тем не менее он вошел в историю как один из самых богатых и влиятельных людей Соединенных Штатов Америки.

Один из моих любимых писателей Ог Мандино был бродягой и пьяницей, но ему удалось стать успешным автором духовной литературы. Его четырнадцать книг, переведенные на восемнадцать языков, разошлись тиражом более двадцати пяти миллионов экземпляров.

Знаменитый Уолт Дисней несколько раз разорялся, прежде чем сумел создать свою мировую киноимперию.

Аристотель Онассис – греческий миллиардер. Он начинал свою карьеру с суммой, не достигающей и 200 долларов. Несмотря на отсутствие университетского образования и завидных родственных связей, он стал одним из самых богатых людей, когда-либо живших на свете.

Состояние Билла Гейтса оценивается в 52,8 миллиарда долларов, хотя вначале положение фирмы «Майкрософт» было шатким, едва ли не катастрофическим. «Бизнес – увлекательнейшая игра, в которой максимум азарта сочетается с минимумом правил», – говорит он.

Энтони Роббинс – знаменитый писатель и один из основателей теории персонального развития – однажды полностью обанкротился и жил в маленькой квартирке. Тем не менее он в течение года сумел так повернуть свою жизнь, что стал миллионером и смог приобрести замок площадью в 10 000 кв. футов с видом на океан.

Автор многочисленных потрясающих мировых бестселлеров, знаменитый лектор Луиза Хей прошла через страшные испытания. В детстве она стала жертвой изнасилования, прошла через нищету, оскорбления, затем врачи поставили ей страшный диагноз – рак матки. На своем примере эта удивительная женщина доказала всему миру, как силой одного лишь духа, позитивного мышления можно исцелиться от болезни без хирургического вмешательства. Сейчас книги Луизы Хей переведены на двадцать шесть языков и популярны в тридцати пяти странах мира.

Эти легендарные личности олицетворяют собой силу человеческого разума, способность могущественного человека не падать духом и извлекать из каждой ошибки урок, увидеть «луч света в темном царстве». Поймите, любая проблема, каждая неудача – это замаскированный Божий дар. Научитесь в любом жизненном кризисе находить положительный смысл.

Вы знаете, меня иногда недоверчиво спрашивают: «А кто вас спонсирует?», «Кто помогает вам писать книги?», «Вы, наверное, с детства были такой богатой и процветающей?»

Поймите меня правильно, я менее всего хочу хвастаться. Просто мне хочется, чтобы мои читатели знали о том, что я тоже когда-то не имела крыши над головой, залезала в долги. Я не знала, как смогу расплатиться за многочисленные заемы. Я тоже когда-то была неуверенным в себе человеком.

Кризис начался с 1997 г. и длился ровно три года. У нас не было собственного дома, мы переезжали из одной арендованной квартиры в другую, и этому, казалось, не будет конца. Денег катастрофически не хватало. Я постоянно спрашивала себя: «Почему, почему это происходит с нами?»

Теперь я понимаю, что задавала неправильные вопросы, на которые находила такие же неправильные ответы.

Я за эти три года по-настоящему оценила все то, чем мы владели раньше. У нас была трехкомнатная благоустроенная квартира, «жигули» шестой модели, мы в числе первых приобрели полупрофессиональную камеру Panasonic. Будучи школьницей, я не ценила все материальные и духовные ценности, имеющиеся в нашей семье, и не благодарила за них Всевышнего.

Сейчас, когда та черная полоса – пройденный этап, я бесконечно благодарна судьбе и моим ангелам-хранителям из Тонкого мира за то, что я получила такие жизненные уроки! Когда я оглядываюсь назад и оцениваю ситуацию, которая была ДО и ПОСЛЕ, я понимаю, что любая неудача несет в себе зародыш равноценной или даже большей удачи. Запомните, пожалуйста, эти золотые слова раз и навсегда. Когда вам будет тяжело, вспомните их, и вам непременно станет легче.

Так вот, после очередной жирной точки в отношениях, спросите себя: «Что в этом обстоятельстве превосходного, замечательного?», «Что хорошего в нем могло бы быть?». Вот что вы можете ответить: «Замечательно, что я теперь свободна и независима и каждый раз, когда звонит телефон, не хватаю судорожно трубку, дабы услышать его голос». «Как здорово, что теперь у меня столько свободного времени, которые я могу потратить на себя: посещать бассейн, девичники, устраивать шопинг». «Отлично, что мы до женитьбы поняли, что мы слишком разные и не подходим друг другу». Ну и так далее. Видите, сколько, оказывается, положительных моментов в данной ситуации.

 

Второй вопрос: «Что в данном обстоятельстве меня не устраивает?»

Его тоже можно задать иначе: «Что в этой ситуации не так?»

Предположим, вы страдаете из-за своего лишнего веса. Ответ на вопрос становится очевидным: «Мой вес, который превышает допустимый на 10 килограммов».

Другая ситуация: предположим, что в холодный и дождливый сентябрьский вечер вы едете домой на машине. Вы очень устали после тяжелого рабочего дня, хотите поскорее добраться до дому, выпить теплый чай с лимоном, принять аромаванну и залечь под теплое пуховое одеяло. В этот момент вы слышите странные звуки в двигателе, и машина отказывается ехать дальше... Вместо того чтобы кричать: «Проклятье, не одно, так другое!», задайте себе вопрос: «Что в данной ситуации меня не устраивает?», ответ также очевиден: «Моя машина».

 

Третий вопрос: «Что я могу предпринять, чтобы изменить обстоятельство к лучшему, так, как мне хочется, и получить удовольствие от этого процесса?»

Вы знаете, иногда ответы находятся в самих же вопросах. Так вот, данный вопрос поможет вам воспользоваться тем арсеналом, с помощью которого вы можете изменить обстоятельство, причем так, чтобы этот процесс стал приятным и полезным.

В ситуации с излишним весом вы можете узнать причину этого явлеия – неправильный рацион питания, пассивный образ жизни. Может быть, вы пытаетесь решать жизненные трудности «заедая» проблемы, то есть плотно кушаете, когда нервничаете. Дальше: «Как сделать процесс похудения приятным?» Записаться на занятия танцами, аэробикой, где вы можете обзавестись друзьями; чаще заниматься сексом с любимым человеком, отчего ваши отношения только улучшатся; составить новый, полезный рацион питания с низким содержанием холестерина и калорий и т. д.

Давайте навсегда попрощаемся с привычкой нещадно критиковать и осуждать себя за то, что в данный момент жизни имеются временные трудности, задавать себе неправильные вопросы. Здесь и сейчас перестаньте относиться к себе с чувством повышенной ответственности и считать себя не таким, как другие, – недостаточно хорошим. Поймите, что, критикуя себя, вы не сможете выполнить миссию, которую возложил на вас Бог. Скажите, пожалуйста, прямо сейчас:

• Отныне я всегда буду задавать себе правильные вопросы, на которые моя бесценная душа найдет правильные ответы!

• Все, что происходит сейчас, – это для моего же блага.

• Все к лучшей жизни!

 

Вторая волшебная ступень. Используем мудры и мантры, приносящие любовь и счастье

Вы знаете, после того как я начала применять мудры и мантры из удивительной книги профессиональной балерины Сабрины Меско «Целительные мудры», в моей жизни стали происходить многие чудеса. Автор этой замечательной книги успешно использовала технику мудр для восстановления здоровья после тяжелой травмы позвоночника.

Ну, что, друзья мои, заинтриговала я вас? Вам захотелось применить мудры и мантры, творящие чудеса? Конечно же да, ведь вы достойны этого! Я хочу представить вашему вниманию привлекающие любовь и счастье мудры и мантры, заимствованные мною из книги Сабрины Меско «Целительные мудры». Перед этим мне хочется вкратце рассказать об истории и полезности мудр и мантр.

Мудры – это искусство складывания пальцев рук. Язык жестов является неотъемлемой частью каждой национальной культуры. Языком жестов успешно пользовались древние египтяне, римляне, греки и персы, древние индусы и китайцы, турки, фиджийцы, племена Африки, туземцы Австралии, эскимосы, индейцы майя и другие народы.

В Индии жесты обозначены санскритским словом «мудры» и являются неотъемлемой частью йоги, помогают человеку воссоединиться с божественной и космической энергией. Мудры легли в основу сакральных ритуалов в буддизме и индуизме. Искусство мудр божественно по своей природе. Оно позволяет нам протянуть «волшебную связующую нить» во Вселенную, развивать в себе высшие возможности, обрести духовную целостность и внутреннюю силу. Мудры – это чудесный инструмент, помогающий вам осуществить любую мечту, привлечь любовь, успокаивать сознание, научиться подавлять приступы гнева и страха, излечить сердечно-сосудистые и многие другие заболевания, победить хроническую усталость и чувство тревоги.

Мантры – это древние слова на санскрите, целительно воздействующие на все ваше сущее. Вы можете повторять их или произносить нараспев во время выполнения мудр, медитации, да и вообще в любое время и в любом месте.

Сабрина Меско пишет: «Твердое нёбо человека имеет 58 энергетических точек, рефлекторно связанных со всем телом. Стимулируя эти точки посредством звуковых волн, вы способны активизировать свою умственную и физическую энергию. Определенные звуки имеют особо целительные свойства. Когда вы повторяете вслух или же шепчете эти древние мантры, меридианы, проходящие по твердому нёбу, получают специфический импульс, который ведет к перестройке энергетики всего организма».

Во время занятий важно, чтобы вы не испытывали никакого напряжения и никакой боли. Вы можете выполнять мудры в любое время суток. Если вы выполняете мудры с целью озарения или для погружения в медитацию, то желательно это делать утром, в момент пробуждения, либо вечером, непосредственно перед сном. Это наиболее благоприятное время, способствующее концентрации.

Мудры не следует выполнять после еды, когда единая энергия тела и духа сосредоточена в брюшной полости. Желательно посвящать каждой мудре как минимум три минуты два раза в день. Но со временем, когда вы научитесь умело выполнять жест и пробуждать его тайную энергию, можете продлить время до одиннадцати, а в идеале – и до тридцати одной минуты.

При выполнении любой мудры важно сконцентрироваться на энергетическом центре – области «третьего глаза», расположенной между бровями. «Третий глаз» – это ключ к внутреннему и духовному видению. Это сосредоточение путей, связующих ваши тело и ум с высшим источником энергии внутри и вокруг вас.

 

Мудра, привлекающая счастье

Оказывает мощное воздействие на состояние ума и помогает обрести состояние блаженства и всеобъемлющего счастья.

Согните безымянные пальцы и мизинцы на обеих руках и мягко, но крепко прижмите их большими пальцами к ладоням. Указательный и средний пальцы вытянуты вверх. Позвоночник выпрямлен, локти подняты и чуть разведены в стороны.

 

Мудра, привлекающая любовь

Активизирует энергию, порождающую чувство любви к себе, мамочке, папочке, ребенку, друзьям, родным, к НЕМУ или к НЕЙ, к солнышку, луне, звездам, Вселенной и всему живому. Вскоре вы заметите, что ваши отношения с людьми станут намного слаженнее, доверчивее, гармоничнее. А если вы будете, как мои прилежные читатели, продолжать проделывать эту мудру и читать данную мантру более продолжительное время, то очень скоро встретите своего любимого человека! Самое замечательное и удивительное в том, что не вы будете его искать, а он сам придет к вам! Ведь вы будете излучать любовную энергетику, следовательно, по закону влечения подобного к подобному ОН или ОНА притянется к вам. Надо верить и стремиться к этому, доверять себе и помощи Вселенной. Попробуйте, и вы с радостью и удивлением убедитесь в этом сами.

Согните средние и безымянные пальцы обеих рук и прижмите их к ладоням, мизинцы, большие и указательные пальцы подняты вверх. Приподнимите локти, сконцентрируйтесь и сохраняйте позу в течение нескольких минут: визуализируйте, что вы купаетесь в океане любви и света. Дважды повторите мантру: САТ НАМ УАХЕЙ ГУРУ.

 

 

Мудра, привлекающая успех

Активизирует в вас желание действовать, быстрее осуществить свою мечту. Во время выполнения этой мудры визуализируйте, что вы уже достигли успеха, к примеру что вы являетесь нефтяным магнатом, владельцем высокодоходного отеля... Если вы будете сопровождать данную мудру мантрой ХАР ХАР, то вскоре начнете замечать, что энергия успеха сама направляется в вашу сторону.

Соедините указательные пальцы обеих рук так, чтобы большие пальцы прятались под ладонями, ладони обращены вниз. На секунду крепко прижмите указательные пальцы друг к другу. Затем переверните ладони вверх – теперь у вас соединены мизинцы. Вновь поверните ладони вниз так, чтобы соединились указательные пальцы. В момент перемены положения рук каждый раз произносите мантру: ХАР ХАР.

 

 

Мудра, привлекающая успех

Активизирует в вас желание действовать, быстрее осуществить свою мечту. Во время выполнения этой мудры визуализируйте, что вы уже достигли успеха, к примеру что вы являетесь нефтяным магнатом, владельцем высокодоходного отеля... Если вы будете сопровождать данную мудру мантрой ХАР ХАР, то вскоре начнете замечать, что энергия успеха сама направляется в вашу сторону.

Соедините указательные пальцы обеих рук так, чтобы большие пальцы прятались под ладонями, ладони обращены вниз. На секунду крепко прижмите указательные пальцы друг к другу. Затем переверните ладони вверх – теперь у вас соединены мизинцы. Вновь поверните ладони вниз так, чтобы соединились указательные пальцы. В момент перемены положения рук каждый раз произносите мантру: ХАР ХАР.

 

 

Мудра, для обретения уверенности в себе

Ежедневное использование предлагаемой мудры изменит вашу суть, вы станете настолько уверенным в себе, веселым и оптимистичным, что будете вдохновлять ваших друзей. Применяйте эту мудру перед деловой встречей, перед решением каких-то важных дел.

Данная мудра корректирует энергетику воспринимающих центров мозга и повышает генерацию позитивной энергии, устраняет мысли и действия, которые могут навредить вам.

Мантры для данной мудры:

ЭК ОУНГ КАР САТ ГУРУ ПРАСАД;

САТ ГУРУ ПРАСАД ЭК ОУНГ КАР.

Руки находятся чуть ниже сердца, локти разведены в стороны. Согнутые средние, безымянные пальцы и мизинцы обеих рук соединены вторыми фалангами. Указательные пальцы вытянуты вперед и соприкасаются подушечками. Большие пальцы вытянуты в направлении груди и тоже соединяются подушечками, большие пальцы касаются тела в области солнечного сплетения.

Ну, что, драгоценные мои, почувствовали прилив неописуемо бодрящей энергии? Если да, то я поздравляю вас, значит, вы все сделали правильно. Не стоит отчаиваться тем, у кого техника выполнения мудр вызвала некие затруднения. Еще бы, ведь вы, возможно, никогда так не манипулировали пальцами. Тренируйтесь каждый день, и вы вскоре легко сможете их выполнять. Молодцы, умницы, я горжусь вами!!!

 

Третья волшебная ступень. Делаем все, чтобы помочь себе вырваться из повседневной рутины!

Ощущение своей неполноценности порождает амбиции, эпатаж, честолюбие и претенциозность... Ощущающий неполноценность стремится превзойти всех, и от этого он находится в постоянном конфликте. Он занят только одним – сознанием и поддержанием образа превосходства... Нет низших, и нет высших. Вы просто есть: уникальный, единственный в своем роде. Сравнивая, вы упускаете главное; и тогда вы вечно будете оглядываться на других.

Всю жизнь мы пытаемся найти самих себя. Это большой и непростой путь. Но насколько же сложнее найти внутренний свет в другом человеке! Вот почему любовь сразу не рождается, сразу возникает только желание. Тот, кто не нашел самого себя, еще не может любить.

Для начала мне просто не терпится подарить вам великолепную «формулу самопосвящения» от автора уникальных бестселлеров Сан Лайта. Пусть данная аффирмация станет для вас такой же естественной и привычной, как ваше дыхание. Вся изюминка этой формулы в том, что она мгновенно помогает вам преобразить ауру, настроиться на волну успеха, счастья и любви.

В моих глазах – свет.

В моем сознании – изобилие.

Моя жизнь – праздник.

Сердце мое – любовь.

Повторяйте ее каждый раз, когда вы спотыкаетесь о «пенек неуверенности» и начинаете обвинять и ругать себя. Умоляю вас – любите, любите, любите себя! Постоянно умножайте любовь к себе! Чем больше вы будете любить себя, тем более интересным и загадочным партнером вы становитесь для другого человека. Как любил цитировать мой уважаемый учитель литературы: «Женщина должна быть как недочитанная книга. Каждый раз, когда открываешь новую страницу, познаешь что-то новое».

Перечислите сейчас все то, чем занимаетесь ежедневно. Хочется верить, что в этот перечень не войдут следующие моменты.

1. Бесконечная стирка грязного белья, носков мужа.

2. Беспрерывное разгадывание всевозможных сканвордов и кроссвордов, когда вы растрачиваете драгоценные минуты, а то и часы, мучительно ломая голову над вопросом типа: «Как назывался...»

3. Просиживание целый день перед телевизором, где идет бесконечная реклама жевательных резинок, стиральных порошков, чипсов и пива. Просмотр всевозможных ток-шоу с выносом сора из избы, нескончаемых «мыльных опер», сентиментальных индийских фильмов.

4. Маниакальная зависимость от компьютера.

5. Просмотр DVD-фильмов и чтение книг мистического содержания, детективов, кровавых боевиков с детальным описанием.

6. Уборка и отчаянные вздохи над грудой грязной посуды.

7. Ежевечернее хныканье в подушку по поводу того, что никто вас не любит и не дарит цветов, не приглашает в кино, не назначает свиданий, не поет серенады в вашу честь под окном лунными вечерами.

8. Когда вам предлагают прочитать книги таких замечательных авторов, как, например, Сан Лайт, Луиза Хей, Дипак Чопра, Нил Доналд Уолш, Ог Мандино, Ошо, Адам Джексон, Ричард Бах, Лиз Бурбо, Джон Кехо, Джим Ронн, Наполеон Хилл, далай-лама, вы, полистав страницы без всякого интереса, тяжко вздыхаете и говорите: «Ах, это давным-давно мне известно», «В них нет ничего нового, все пишут об одном и том же», «Каждая книга – перепевка другой».

Здесь мне хотелось бы чуть-чуть притормозить и сказать, что такие люди упускают самое главное. Они не действуют! Теоретическое знание – это одно, важно все знания применять на практике. Этим и отличаются волшебники от простых смертных, выдающийся гений от простого обывателя, белая ворона от черных.

Милые мои, вы рождены не для серой жизни, вы достойны большего. Как вы думаете, почему Вселенское информационное поле посылает в глубины извилин мозга изобретателей замечательные идеи о создании посудомоечной или стиральной машины, всевозможных кухонных комбайнов?

Безусловно, наша наимудрейшая Вселенная постоянно подтверждает один неоспоримый факт. Время – бесценно, и не стоит его тратить впустую. Любой преуспевающий человек придерживается этого принципа. Посвятите каждую секунду, минуту, каждый час собственному созреванию и росту, и вы будете притягивать к себе внимание мужчин и женщин, энергию любви и процветания.

Вспомните песенку: «Только от жизни собачьей собака бывает кусачей...» Перекладывая смысл этих строк на человека, можно сказать, что человек может быть злым, недовольным, больным, бедным, несчастливым и одиноким от неправильных мыслей, от негативных реакций на события, от неверных слов, от ошибочного заполнения времени неразумными действиями и непродуктивными делами. Для обретения счастья, изобилия и любви важно придерживаться секретов счастливой жизни. Находите и применяйте эти секреты в замечательных духовных книгах, как в современных, так и в Священных Писаниях, например в Библии или Коране.

Дополнительным, девятым пунктиком непродуктивного времяпрепровождения может быть постоянное приставание к любимому человеку с вопросами: «Ты меня любишь, дорогой (дорогая)?», «Так ты меня любишь или нет?», «Зайка, правда, ты меня любишь?». Есть варианты и того хуже: «Вот если бы ты меня действительно любил, ты бы мне дарил цветы, золотые украшения», «Ты, наверное, разлюбил меня, ведь ты так мало меня обнимаешь, целуешь, приглашаешь в рестораны, кино».

Я вас умоляю, не надо этого делать! Так и в самом деле вы можете запрограммировать любимого, что он вас не любит. Шутки шутками, но не стоит исключать тот факт, что ОН или ОНА начнут в действительности задумываться о том, а впрямь ли вас любят. Вы ведь сами убедили его в этом. Осторожнее с этим.

«Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим». К этим мудрым словам Адама Джексона мне хочется добавить, что у каждого из возлюбленных должна быть свобода, свое личное пространство! Не держите любимых на привязи или в клетке. Вы знаете, многие заставляют любимого человека постоянно быть рядом с собой из-за боязни остаться в одиночестве. Но ведь это вовсе не любовь, а страх одиночества. Как сказал старый китаец из книги Адама Джексона «10 секретов любви»: «...если вы не можете отпустить его на свободу, вы его не любите». «Насильно мил не будешь», – глаголет народная истина. Любимые читатели, запомните, пожалуйста, если вы кого-то любите, то разрешите ему быть свободным! Свобода означает право на совершенствование своего «Я». Человек должен самостоятельно принимать решения, жить так, как хочет он, а не как хотят от него другие, иметь возможность развивать свои таланты, которые есть у каждого.

Бывает и так, что мы сами являемся жертвами любовных взаимоотношений. Сразу на ум приходит забавный диалог между принцем Акимом и потенциальной невестой мисс Аманизи из восхитительного кинофильма Джона Лэндиса «Поездка в Америку».

Аманизи: С тех пор, как я родилась, меня учили служить тебе.

Аким: Да, я знаю. Но я бы хотел узнать кое-что о тебе самой: что ты любишь делать?

Аманизи: Все то, что любишь делать ты.

Аким: Какую музыку ты любишь?

Аманизи: Ту музыку, которую любишь ты.

Аким: Но я-то знаю, что я люблю, и я знаю, что ты знаешь, что я люблю, потому что тебя учили знать, что я люблю. Но мне бы хотелось узнать, что ты сама любишь. Ну, например, у тебя есть какое-нибудь любимое блюдо?

Аманизи: Да.

Аким: Хорошо, какое у тебя любимое блюдо?

Аманизи: То блюдо, которое любишь ты.

Аким: Слушай, это невозможно. Отныне я приказываю тебе не слушаться и не выполнять мои приказы.

Аманизи: Нет.

Аким: Неужели ты серьезно говоришь, что выполнишь все, что я тебе скажу?

Аманизи: Да, ваше высочество!

Затем Аким дает Аманизи следующие приказания. «Лай, как собака», «А теперь как большая собака», «Попрыгай на одной ножке», «Похрюкай, как носорог». И как вы, наверное, догадались, покорная и глупая Аманизи выполняет все его требования.

 

Даже если нам дают свободу действий, то мы сами по собственной воле начинаем жертвовать своим временем и силами. Зачем? Ради чего мы теряем чувство собственного достоинства? Поверьте мне, ваши жертвы никто не оценит! Жертвы никому не нужны. И не из-за эгоизма, поверьте мне, а прежде всего из-за ЛЮБВИ К СЕБЕ. Вы наверняка и сами слышали печальный диалог, когда ОНА обвиняет любимого: «Ради тебя я бросила университет», «Ради тебя я столько лет просидела дома, ухаживая за ребенком, а ты!». Обычно в ответ раздается: «А кто тебя просил?» Не стоит совершать опрометчивые поступки, приносить жертвы ради любви, которые абсолютно никто не оценит.

Советую каждый день заполнять эту табличку и следовать ей.

 

 

Таблица полезных дел

Эту табличку-помощницу вы можете переделать, как вам удобнее. Лучезарные мои, настал момент решить, чем же мы можем и должны заполнить ее.

Для того чтобы вас всегда вдохновляла могущественная сила замечательных людей, достигших успеха за счет труда и продуктивного использования времени, советую читать такие жизнеутверждающие журналы, как Forbes, «Коммерсант», «Наши деньги», Business forum, «Карьера», «Блики». Читая подобные «денежные» журналы, мы настраиваем свои внутренние приемники на частоту изобилия и процветания.

Не забывайте о том, как благотворно отразится на вашем здоровье, и соответственно, на вашей внешности посещение сауны, бассейна, салонов красоты, фитнес-клубов и прочих полезных заведений.

Кстати, я, как человек, пламенно призывающий вас к активному образу жизни, очень рада, что в некоторых городах стали практиковать утренние цигун-разминки на площадях! Если у вас нет времени в течение дня заниматься физическими упражнениями, то ранним утром присоединяйтесь к этой группе единомышленников, заслуживающих аплодисментов.

Нил Доналд Уолш пишет: «Вот как вы думаете.

Если это старое, значит, это достойно уважения, если новое – не достойно.

Если это старое, значит, это истинное, если новое – ложное.

Если это старое, значит, это правильное, если новое – неправильное.

Если это старое, значит, это хорошее, если новое – плохое.

Такое мировоззрение привело к тому, что на вашей планете так затруднен прогресс и так медленно движется революция».

Читайте книги по позитивной психологии. Периодически пополняйте свой арсенал знаний теми советами и идеями, которыми так щедро делятся их авторы. Ведь эти книги дают нам удивительнейший шанс достичь успеха.

Не жалейте времени на то, чтобы овладеть иностранным языком, как великая царица Египта Клеопатра или шведская королева Христина, свободно изъяснявшиеся на многих языках.

Обязательно включите в табличку занятия медитацией. Во время медитации мы погружаемся в тот мир, который визуализируем. Мы становимся уверенными в себе. Если даже на сегодня в реальной жизни у нас что-то не совсем получается – превращаемся в мультимиллионера. Медитация обеспечивает скорейшее перевоплощение виртуального образа в реальный.

Как сказал Уолт Дисней: «Если вы можете это вообразить, вы можете это и