Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


—пецифическа€ особенность спорта Ц об€зательность соревнований Ц пр€мо и наиболее значительно вли€ет на морально Ц этическое, нравственное формирование личности




 ак известно, в любом виде спорта соревновани€ провод€тс€ по жестоким правилам. ƒействующий регламент обусловливает не только сам ход соревновательной борьбы, но и подготовку к ней. ѕравила, следовательно, определ€ют психологическую настройку атлета. ќни требуют от спортсменов в каждом виде спорта конкретных про€влений физических качеств, волевых усилий, определЄнных свойств мышлени€, допустимого уровн€ эмоционального возбуждени€. Ќеобходимость неоднократного про€влени€ свойств и качеств неизбежно приводит к их развитию.

ѕравила соревнований построены на основе Ђстрогого соперничестваї. Ќеобходимость спортсменов завоЄвывать первенство в соревновани€х, проводимых по существующим правилам, побуждает спортсменов и тренеров желать в первую очередь победы над противосто€щей командой путЄм достижени€ выигрышных очков, баллов или призовых мест любыми средствами. ј Ђлюбыеї способы не всегда этичны. ѕриведу несколько примеров.

ѕредположим, на старте финального забега на 100 метров сто€т восемь равных по силам участников. ¬еро€тность того, что именно такой Ц то спринтер станет чемпионом, в этом случае равна одной восьмой.  аждому из участников выгодно, если кого Ц то из бегунов судьи снимут за фальстарт, а кто Ц то, возможно, споткнЄтс€ на дистанции. ¬едь в таком случае конкурировать будут лишь шесть бегунов, шансы каждого из них вырастут до одной шестой. ≈сть случаи и аморального поведени€. Ќапример, на одном из чемпионатов мира по футболу португальцы во встрече с командой Ѕразилии стремились вывести из стро€ самую €ркую звезду бразильцев Ц знаменитого ѕеле. ќн не мог действовать в полную силу 6 португальцы совершенно беззастенчиво били его по ногам, пока не лишили возможности играть.

 онечно, те, кого называют истинными спортсменами и рыцар€ми спорта, не ищут лЄгких и сомнительных путей к пьедесталу почЄта. Ќе ищут их потому, что в результате вли€ни€ нравственных требований коллектива приобрели надЄжные морально Ц этические устои. ” них сформировались взгл€ды, убеждени€, характер, которые противоречат логике схемы Ђстрогого соперничестваї: объективно выгодное в р€де случаев становитс€ субъективно неприемлемым. Ќо, к сожалению, это не всегда так. Ќекоторые порой идут к спортивной победе окольными пут€ми.

¬ спорте, по мнению специалистов, может существовать схема так называемого Ђнестрогого соперничестваї. ѕри правилах, построенных по схеме Ђнестрогого соперничестваї, спортсмену или команде объективно невыгодно, если противник выступает плохо. ¬едь победа над слабыми стоит Ђдешевлеї, чем ничь€ с сильными. Ќе покажешь отличного результата, если твой соперник плохо подготовлен и груб. —хема Ђнестрогого соперничестваї побуждает Ђболетьї за соперника, помогать ему раскрыть в соревновании все сои возможности, расти и совершенствоватьс€. “ака€ схема в большей мере способствует развитию массового спорта. ќна не выступает в противоречие с морально Ц этическими и эстетическими нормами. ќна способствует в полной мере правильному воспитанию зрителей, спортсменов, судей, тренеров.

√лавна€ задача, св€занна€ с воспитанием спортсменов, тренеров, судей и зрителей, заключаетс€ в том, чтобы спортивными мотивами, побуждающими боротьс€ за победу в соревновани€х, были моральные, нравственные цели.

 

 

ѕроцесс самосознани€ и самосовершенствовани€.

 

 

¬ начале моего реферата € хочу поговорить о первой специфической особенности спорта. »так, в спорте объект труда Ц сам спортсмен. Ќо сам спортсмен Ц субъект труда. ¬ любой работе объект лежит вне субъекта. “окарь обтачивает деталь. “окарь Ц субъект, деталь Ц объект труда, на который направлена де€тельность субъекта. —портсмен совершенствует свою силу, выносливость, гибкость, т. е. себ€ самого, своЄ умение делать движени€ быстро, точно, сильно. —портсмен работает над собой. —порт Ц де€тельность, где сливаютс€ воедино субъект и объект де€тельности.

„то же следует из положени€: спортсмен есть одновременно и субъект и объект собственной сознательной и целенаправленной де€тельности?

¬о Ц первых, то,что спортсмен об€зательно должен узнать о самом себе как можно больше, точнее и полнее. Ёто совсем не просто, не всегда интересно, иногда Ц страшновато. Ёто Ц работа трудна€, кропотлива€.

—портсмен занимаетс€ самопознанием по необходимости. Ѕез самопознани€ ему не обойтись. ¬едь он объект своего труда. ј может ли человек работать над чем Ц либо, не зна€ предмета? ’орошо, полезно работать не может. —кульптор знает особенности мрамора, глины, бронзы, дерева; художник Ц свойства акварели, масла, пастели, гуаши, бумаги, холста; портной Ц отличие чистой шерсти от тирилена, льн€ного полотна от ткани с нейлоном. » так Ц везде. ћастер Ц это тот, кто знает своЄ дело, знает объект своего труда.

 онечно, бывают чемпионы и рекордсмены, не знающие биомеханических закономерностей, использу€ которые они посылают диск или копьЄ дальше всех остальных, не знающие всех превращений одиназитрифосфорной кислоты, обеспечивающих сокращение их мышц, не знающие, как видоизмен€ютс€ электроэнцефалограма, записанна€ с двигательной зоны коры мозга при переходе от поко€ к подготовке исполнени€ спортивного действи€ и от подготовки к максимальному усилию.

ќднако важно пригл€дыватьс€ и прислушиватьс€ к самому себе. Ќачинать надо с самого простого: как € себ€ чувствую? ”тром. ƒнЄм. ƒо тренировки и после тренировки.  ак € себ€ чувствую, когда всЄ хорошо? ј если плохо?  онкретизируютс€ вопросы, детализируютс€ ответы. „еловек анализирует, формирует самого себ€, своЄ настроение, своЄ лицо на Ђлюд€хї. ¬озникают вопросы и сложнее. —то тыс€ч Ђпочемуї. ѕочему € в€лый? ѕочему не мог заставить себ€ сделать ещЄ усилие? ѕочему, если разозлишьс€, не чувствуешь, что устал? ѕочему одну попытку выполн€ешь технически правильно: сильно, быстро, точно, а другую Ц как новичок? ѕочему в зале это получаетс€ хорошо, а на стадионе хуже? ѕочему так здорово сделал, хоть и разминалс€ мало?

Ќа эти вопросы спортсмен ищет ответы. ¬споминает, сопоставл€ет своЄ самочувствие и настроение с результатом, анализирует, определ€ет причины, выводит следстви€. ¬ конце концов, начинает понимать, почему иногда получаетс€ хорошо и почему не получаетс€. Ќова€ сери€ вопросов: как сделать, когда нужно?Е

»з постулата, что в спорте объект и субъект слиты воедино, выводитс€ второе следствие: спортсмен сознательно совершенствует самого себ€ как атлета. “ут может быть множество уже специфически спортивных вопросов. ќтветы на них разнообразны. ЂЌадо развивать силу мышц Ц сгибателей большого пальцаЕї Ёто специально делал знаменитый спринтер ƒжесси ќуэнс, чтобы быстрее уходить со старта. ЂЌадо рассчитать баллистическую кривую и на основе расчЄта чуть изменить угол ¬ыпуска снар€даЕї “ак поступают копьеметатели, чтобы на метр Ц полтора улучшить результат. ЂЌадо перед зачЄтной попыткой предельно точно, чуть ли не идеально представить себе упражнение - проделать его мысленно у себ€ в головеЕї   этому выводу пришЄл замечательный наш гимнаст Ѕорис Ўахлин.

»ме€ на тот или иной случай пр€мой ответ, спортсмен начинает действовать. ќн работает над развитием силы, быстроты, выносливости, гибкости, над совершенствованием координации движений Ц техникой выполнени€ упражнений. Ќо не только этим, ќн формирует умение действовать в полную силу, когда не хочетс€, когда устал, когда робеет. ќн учитс€ управл€ть настроением, справл€тьс€ с чрезмерным волнением, властен, вызывать в себе состо€ние приподн€тости, вдохновени€ Ц овладевает умением самоуправлени€, саморегул€ции эмоций. ќн делает всЄ это осознательно, чтобы достичь лучшего результата в соревновани€х. √лубже Ђрегулиру€ї самого себ€, человек, безусловно, становитс€ совершеннее. ј это, кстати, нужно не только спорту.

ћногие наивно полагают, что в спорте самосовершенствование касаетс€ лишь физического развити€. ћол, Ђсила есть - ума не надої. ќбманчивое суждение. ѕодобный аргумент не раз ставил в тупик тех, кто действительно Ђсилушкойї не обижен. —егодн€ даже самые €рые сторонники этой крылатой фразы остерегаютс€ применить расхожую формулу. ѕриложима ли она, скажем, к теннису? ќдной силой, быстротой, выносливостью, умением подавать м€ч и бить его с отскока, с лЄта, с полулЄта победы в теннисе не достигнешь. Ќадо думать, и решать, уметь разгадать намерени€ соперника, его тактику, необходимо маскировать задумки, нав€зывать свою игру. “ак и в футболе, хоккее, волейболе, баскетболеЕ да мало ли где и когда!

—овершенству€сь в спорте, человек совершенствуетс€ всесторонне. “рудно сказать, в каком виде спорта больше.

–€дом психологических исследований установлено, что в ходе совершенствовани€ личности в разных видах спорта формируютс€ и совершенствуютс€ сами психологические процессы, на основе которых человек управл€ет собственными движени€ми. –ечь идЄт о приобретаемом в ходе зан€тий умении быть точным и без секундомера отмеривать заданные отрезки времени с отклонени€ми не более 1%, без зрительного контрол€ выполн€ть движени€ точно заданной амплитуды с заранее определЄнным усилием, с точным воспроизведением заданного темпа или ритма. ќснову этой саморегул€ции составл€ют натренированность мышечно-двигательных ощущений, чЄткость работы центральной нервной системы. ¬спомним коньки фигуристов. Ўирина лезви€ обычно 3-4 миллиметра. ѕри исполнении упражнений об€зательной программы фигурист должен скользить либо на одно, либо на другом ребре конька. ≈сли он нарушит ЂрЄберностьї, судьи накажут его за ошибку снижением оценки. Ќо сам фигурист, Ђката€ школуї, не может взгл€нуть на рисунок со стороны. ≈динственный источник, который подаЄт ему информацию о положении конька - проприорецепторы стопы. Ќо суставна€ и мышечна€ чувствительность нужна не только фигуристу. ќна важна при управлении современной техникой с еЄ стремительными скорост€ми.

ј представьте себе, как важно уметь человеку предвидеть возможные неожиданности, чтобы быть к ним готовыми, точно и быстро реагировать. “акое умение называют антиципацией.

¬ спортивной де€тельности значение антиципации про€вл€етс€ особенно €рко. √овор€т, что различные уровни антиципации позвол€ют спортсмену заранее готовить мышцы к предсто€щей работе путЄм оптимизации их тонуса; создают услови€ дл€ возобновлени€, восстановлени€, закреплени€ заученного действи€ Ц двигательного навыка; сокращать врем€ реакции, уменьшать величину пространственной и временной ошибок, своевременно и точно выполн€ть движени€; слаженно и скоординировано выполн€ть сложные двигательные действи€; разгадывать замыслы противника; согласовывать свои действи€ с действи€ми всей команды. јнтиципаци€ крайне необходима, она успешно совершенствуетс€ у человека, занимающегос€ спортом. јнтиципаци€, в частности, предполагает умение быстро и точно, в короткие промежутки времени увидеть и оценить сразу несколько сигналов, мгновенно прин€ть правильное решение. Ёти замечательные качества развивают спортивные игры Ц баскетбол, волейбол и другие.

—пособность удерживать статическое и динамическое равновесие, св€занное с устойчивостью вестибул€рного аппарата, необходима мор€кам, лЄтчикам. “акую способность развивают гимнастика, аэробика, борьба. —ледовательно, спорт может и должен избирательно использоватьс€ дл€ улучшени€ профессиональной подготовки людей.

¬озможность использовани€ средств самосовершенствовани€ в воспитании людей, подготовке их к труду заключаетс€ в самой специфике спорта как вида де€тельности. –азвитие у человека жизненно важных физических и двигательных качеств, совершенствование психических процессов, начина€ от относительно простых, на уровне психомоторики, и конча€ наиболее сложными, интеллектуальными, на уровне мышлени€ и воображени€, - это забота о человеке, о его здоровье и работоспособности.

‘ормирование воли.

 

Ѕлагодатна€ возможность развити€ и совершенствовани€ воли человека через спорт ни у кого сомнений не вызывает. —лишком часто и много мы сталкиваемс€ с насто€щими про€влени€ми воли на аренах и финишных пр€мых. —порт не только развивает мускулы, но и закал€ет дух. ћать победител€ —иднейской ќлимпиады с гордостью говорит о неузнаваемости сына после того, как он стал заниматьс€ спортом: ЂЌе стало проблем с учЄбой, расширилс€ интерес ко всему хорошему. Ќа его примере € убеждалась: полезен человеку спорт. Ќаучившись рационально тратить врем€, мой сын стал требовательнее к себе, собраннее, сдержаннее, а каким примером он стал дл€ других реб€т!Еї

—овершенствование воли человека в значительной степени второй специфической особенности спортивной де€тельности - об€зательностью нагрузок и напр€жений. ¬ол€ человека отчетливо про€вл€етс€ и развиваетс€ в сознательных действи€х, направленных на достижение определЄнных целей и св€занных с преодолением преп€тствий. —портивные тренировки и соревновани€ об€зательно сопр€жены с возникновением разнообразных преград. ѕроблемы теории и практики волевой подготовки спортсменов привлекают пристальное внимание педагогов Ц тренеров, специалистов. Ќад разработкой этих проблем работают многие учЄные, среди которых профессор ј. ÷. ѕуни. ¬ его работе говоритс€ следующее.

ѕреп€тстви€ Ц это различные предметы и €влени€, услови€ и вли€ни€, с которыми человек сталкиваетс€ и которые станов€тс€ помехами дл€ достижени€ им сознательно поставленной цели. ѕреп€тстви€ можно разделить на внешние и внутренние. ¬нешними преп€тстви€ми могут быть: техника спортивных упражнений, тактика, ведени€ спортивной борьбы, услови€, в которых проход€т соревновани€ или тренировка (освещенность, температура, влажность, покрытие стадиона или площадки, своеобразие снар€дов, инвентар€ и т.п.), действи€ противника, зрителей, судей и др. ¬нутренними преп€тстви€ми могут быть изменени€ различных систем организма спортсмена, его функционального и психического состо€ни€. ¬озникновение внутренних преп€тствий св€зано, как правило, со столкновением с преп€тстви€ми внешними. Ќапример, бегун, чтобы не проиграть в сост€зании, вынужден бежать в высоком темпе, предложенном его противником. ƒействи€ противника (высокий темп, в данном случае) Ц преп€тствие внешнее. Ќеобходимость выдерживать этот темп (преодолевать внешнее преп€тствие) вызывает изменени€ в р€де систем организма спортсмена, т. е. утомление. Ёто утомление осознаЄтс€ спортсменом, может вызвать у него сомнение в своих силах, неуверенность в возможности победить, страх поражени€, тревогу. Ёто Ц внутренние преп€тстви€. »х тоже надо преодолеть, чтобы достичь успеха.

ќднако преп€тстви€, с которыми сталкиваютс€ спортсмены, очень разнообразны. ƒаже в одном и том же виде спорта. Ќо их разнообразие в различных видах спорта многократно увеличиваетс€. ”становлено, что дл€ преодолени€ разных преп€тствий требуютс€ различные про€влени€ воли. Ќапример, чтобы выполнить упражнение, св€занное с риском, а значит, с преодолением чувства страха (прыжок на лыжах с трамплина или парашютом), необходимо про€вить смелость. ј чтобы длительно выполн€ть однообразную работу, св€занную с нарастанием утомлени€, а значит, с чувством усталости и нежеланием действовать(бег на длинные дистанции, лыжные гонки), необходимо про€вить настойчивость.

 онкретные про€влени€ воли, обусловленные особенност€ми преп€тствий, которые приходитс€ преодолевать, называют волевыми качествами. ѕсихологи спорта определили волевые качества, которые необходимы спортсменам дл€ преодолени€ возникающих в процессе их де€тельности преп€тствий. Ёто целеустремлЄнность, настойчивость и упорство, решительность и смелость, инициативность и самосто€тельность, выдержка и самообладание.

÷елеустремлЄнность Ц про€вление воли, характеризующеес€ €сностью целей и задач, планомерностью де€тельности и конкретных действий, сосредоточенностью действий, мыслей и чувств на непреклонном движении к поставленной цели.

Ќастойчивость и упорство Ц про€вление воли, характеризующеес€ длительным сохранением энергии и активности в борьбе за достижение цели и преодоление многих, в том числе неожиданно возникающих преп€тствий.

–ешительность и смелость Ц про€вление воли, характеризующеес€ своевременностью и обдуманностью их реализации в практических действи€х, отсутствием бо€зни прин€ть ответственность за решение и его исполнение даже в услови€х риска и опасности.

»нициативность и самосто€тельность Ц про€вление воли, характеризующеес€ личным почином, новаторством, творчеством и быстротой мышлени€ в действи€х, направленных на достижение цели, отсутствием ориентировки на помощь извне, устойчивостью по отношению к внушающим вли€нием других людей и их действий.

¬ыдержка и самообладание Ц про€вление воли, характеризующеес€ сохранением €сности ума, возможностью управл€ть мысл€ми, чувствами и действи€ми в услови€х эмоционального возбуждени€ или подавленности, интенсивных напр€жений, утомлени€, возникновени€ неожиданных преп€тствий, неудач и вли€ни€ других неблагопри€тных факторов.

Ќо в р€ду волевых качеств одно занимает особое положение: без достаточного развити€ этого качества невозможно использование всех остальных. Ёто качество Ц целеустремлЄнность.

„еловека целеустремлЄнного отличает умение направл€ть свою де€тельность, исход€ из главного, наиболее важного мотива. ¬ этом есть определЄнна€ сложность, из-за которой и требуетс€ про€вить волевое качество. ¬едь мотивы отличаютс€ не только по степени важности, по мере личной и общественной значимости, но и по времени, т.е. по срокам возможности удовлетворени€ потребности, осознание которой стало мотивом. ѕо этому временному признаку мотивы можно разделить на близкие и дальние. „асто бывает, что менее значимый, но близкий мотив пересиливает важный, но отдалЄнный. ѕроисходит нечто похожее на пространственные иллюзии. ≈сли в нескольких километрах от вас находитс€ телебашн€, а в руках у вас карандаш, вы можете расположить карандаш перед глазами так, что он будет перекрывать башню и даже казатьс€ крупнее еЄ.

“ак происходит и с мотивами. —кажем, спортсмен поставил перед собой цель выполнить норматив мастера спорта. ћотивы представл€ютс€ ему жизненно важными. ќн определил и пути достижени€ этой цели, в частности п€тью еженедельными тренировками. —егодн€ день тренировки, а друг приглашает посмотреть фильм в кинотеатре. —портсмен может пойти на тренировку или в кино. ≈сли он пойдЄт в кино то мотив, который побуждает его к этому Ц ближайший.

„еловек, у которого недостаточно развита целеустремлЄнность, часто выбирает близкие мотивы. ’од рассуждений при этом обычно такой: ЂЌичего страшного, сегодн€ пропущу, завтра наверстаю, а фильм Ц любопытної. —ледовательно, одним из наиболее частых внутренних преп€тствий выступает борьба мотивов. ÷елеустремлЄнный человек -сторонник дальней мотивации. ќн умеет выбирать главный мотив и долгое врем€ добиватьс€ цели, не поддава€сь воздействи€м более близких мотивов. » вместе с тем не всегда просто сделать по-насто€щему желанной. ќсобенно трудно бывает тренерами, работающими с подростками, юношами и девушками.

»так, чЄткое осознание и прин€тие перспективных и промежуточных целей Ц необходимое условие формировани€ и совершенствовани€ целеустремлЄнности. Ёто волевое качество, объедин€€ и как бы цементиру€ всю структуру остальных волевых компонентов, создаЄт услови€ функционировани€ личности. Ќо как же всЄ Ц таки развиваютс€ волевые качества? ќтвет всЄ тот же Ц путЄм преодолени€ преп€тствий. ѕриобрета€ опыт их преодолени€, спортсмен развивает многие другие качества. ¬ силу этого своей волевой подготовкой спортсмен должен заниматьс€ специально, создава€ и преодолева€ в ходе многопланового своего тренировочного процесса всЄ усложн€ющиес€ преп€тстви€.

—тепень трудности Ц пон€тие относительное. ќдно и то же преп€тствие, бодучи сегодн€ достаточной по степени трудности, потребует дл€ преодолени€ от спортсмена значительных волевых усилий и тем самым буде способствовать развитию его волевых качеств, а через полгода, когда уровень подготовленности спортсмена возрастЄт, это преп€тствие станет дл€ него лЄгким и преодоление его уже не окажет развивающего воздействи€ на волю спортсмена. «начит, надо, чтобы преп€тстви€ усложн€лись в соответствии с ростом подготовленности спортсмена. —тепень трудности должна соответствовать задачам развити€ волевых качеств.

¬ спорте легче, чем в других видах де€тельности, определ€ть и дозировать степень трудности, да и сами преп€тстви€ встречаютс€ спортсменам чаще, чем люд€м, не занимающимс€ спортом. ѕоэтому спорт наилучшим образом способствует развитию волевых качеств и формированию характера человека.

 

¬оспитание уверенности в себе и своих силах.

 

¬ спорте точнее, чем в любом другом виде де€тельности, можно сказать, кто есть кто. Ётому способствует, воЦпервых, достаточно дифференцированна€ система спортивной классификации: 2 и 1 юношеские разр€ды; 3, 2, 1 Ц взрослые, кандидаты в мастера спорта, мастера спорта, мастера спорта международного класса и, наконец, заслуженные мастера спорта. ќднако спорту важно не только и не столько то, что определило уровень мастерства, ценнее другое Ц что может сделать сам спортсмен дл€ своего развити€ и самосовершенствовани€.

¬ любой заданный отрезок времени спортсмен знает, на что он способен. Ѕолее того, если он сопоставит, что получалось полгода назад и что теперь, то материал дл€ оценки становитс€ более действенным Ц определ€етс€ эффективность проведЄнных тренировок, выполненной работы, затраченных усилий.

«начит, в любой момент спортсмен знает, до какой ступени спортивной лестницы он добралс€, сколько времени и энергии он затратил на весь подъЄм и сколько Ц на переход от предыдущей ступеньки к новой. ќн может планировать, когда и как достигнет следующей, может загл€нуть дальше и прикинуть путь к более высокой ступени, о которой мечтает.

—портивна€ де€тельность позвол€ет, таким образом, ставить конкретные перспективные и промежуточные цели, контролировать движение, оценивать свою де€тельность в св€зи со сроками достижени€ промежуточных целей и степенью приближени€ перспективной. Ёта особенность спорта оказывает определЄнное вли€ние на формирование тех черт характера человека и особенностей личности, которые обычно не учитываютс€ людьми, по специфике профессии не думающих о том, как спорт вли€ет на формирование человека. »меетс€ в виду развитие у личности уверенности в себе и своих силах, развитие возможностей достижени€ намеченной цели.

¬ чЄм же опасность слишком быстрого роста спортивных результатов? ¬о Ц первых в том, что спортсмену излишне легко даютс€ начальные ступеньки. Ќовичок не осознаЄт, что без большого труда, порой предельного физического, волевого и эмоционального напр€жени€ нет по Ц насто€щему значительных результатов в спорте.  огда легко, он не думает об этом, не закал€ет свою волю. ј ведь основное средство формировани€ волевых качеств Ц преодоление трудных и всЄ усложн€ющихс€ преп€тствий на пути к поставленной цели. ”мение генерировать необходимое волевое усилие формируетс€ с самого начала спортивной биографии. ѕо дороге к спортивным вершинам столкновение с преп€тстви€ми неизбежно. —портсмен должен чувствовать и знать, что спорт Ц не лЄгка€ забава, а трудное дело. ¬о Ц вторых, скоротечные успехи, особенно если в их основе нет насто€щего труда, могут привести к утрате самокритичности. ∆еланные цели будут казатьс€ легко дос€гаемыми, на самом же деле это далеко не так. ≈сть не мало людей, которые за год проходили путь от новичка до перворазр€дника. ћногие потом на этом уровне застревали. Ќемногие шли дальше и быстро становились мастерами.   сожалению, чемпионы и рекордсмены из таких, как правило, не получались.

“аким образом, спорт может формировать у человека столь необходимую ему в жизни уверенность в себе, в своих силах, преобладающий положительный и стенический эмоциональный фон, оптимизм.  ак черту характера. ¬ли€ние спорта на развитие этих черт личности во многом св€зано с организацией всего процесса обучени€, воспитани€ и тренировки спортсмена и особенно с определением перспективных и промежуточных целей, с оценкой де€тельности спортсмена на каждом участке его пути к вершине спортивного успеха. ј оценка эта даЄтс€ многими людьми.

 

 

 ак спорт помогает оценивать себ€.

 

 аждый человек Ц частица коллектива. —овершенно естественно, что как таковой он оцениваетс€ обществом, коллективом в первую очередь по тому, насколько полезен, что даЄт другим люд€м, какие социальные функции выполн€ет. ќднако это оценка, особенно применительно к люд€м молодым, хот€ не к ним одним, основываетс€ не только на том, что и как сейчас делает человек, что он уже даЄт обществу, но и на том, что сможет дать в будущем, каковы его потенциальные возможности и перспективы. Ќа то, что и как делает человек и на то, что и как он собираетс€ делать, очень вли€ет осознание им той конечной цели, которой он хочет достичь. Ёта цель в психологии называетс€ уровнем прит€заний человека. «начит, уровень прит€заний Ц то, к чему человек стремитс€, чего хочет, на что, по его собственному мнению, имеет право. ”ровень прит€заний становитс€ тем необходимым условием, которое побуждает человека к де€тельности и определ€ет постановку конкретных целей в ней

≈щЄ в прошлом веке американский психолог ƒжемс предложил формулу:

успех

—амоуважение = прит€зани€

 

»з этой простой формулы видно, что самооценка (пусть ƒжемс называет еЄ самоуважением) тем выше, чем большего успеха достиг человек. Ќо вот личностна€, субъективна€ оценка успеха определ€етс€, оказываетс€ не только и не столько объективными какими Ц то критери€ми, сколько соответствием достигнутого запланированного, реального результата Ц заранее намеченной цели. „ем выше эта цель, чем значительнее планы человека, тем труднее ему их осуществить, тем ниже его оценка собственной де€тельности, тем меньше у него оснований быть довольным собой.

 

“аким образом, становитьс€ €сно, что спорт вли€ет на формирование важной черты личности, в значительной степени, определ€ющей результативность, плодотворность, полезность человеческой де€тельности, еЄ вклад в общее дело. ¬идно также, что вли€ние это на уровень прит€заний человека может быть разнонаправленным в св€зи с тем, как протекает жизнь этого человека в спорте. —воеобразие спортивной де€тельности формирует и самооценку личности.

—амооценка оказывает вли€ние на многие и многие сферы жизни. ¬ св€зи с ней формируетс€, и про€вл€ютс€ в поведении и де€тельности главные отношени€ человека, определ€ющие его ценность как члена общества: отношение к самому себе, к другим люд€м, к обществу, к труду.  онечно, система ведущих, главных отношений человека определ€етс€ не только самооценкой, но и другими социальными услови€ми и факторами. “ем не менее, нет оснований пренебрегать ролью самооценки. „тобы убедитьс€ в этом, достаточно представить себе вли€ние противоположных Ц пол€рных Ц самооценок на черты характера человека, определ€ющиес€ основными его отношени€ми.

≈сли человек оценивает себ€ в целом не очень высоко, ему сложно развить и про€вить такие черты характера, как самолюбие, гордость, самомнение, требовательность, критичность, активность, творчество, ответственность в отношении к труду. ” человека с низкой самооценкой скорее про€вл€етс€ скромность, застенчивость, терпимость, пассивность. Ќаоборот, человек, высоко себ€ оценивающий, может быть склонен к про€влению честолюби€, тщеслави€, эгоцентризма, малой самокритичности, но большой критичности к другим, заносчивости, склонности к лидерству в общении и в де€тельности, активности, к отсутствию бо€зни ответственности и других подобных черт характера.

 

—порт дл€ человека, им увлечЄнного, - дело любимое, значимое, жизненно важное. ѕоэтому обща€ самооценка спортсмена очень часто базируетс€ на оценке им преимущественно своих спортивных возможностей, результатов, способностей и перспектив. ƒобившись определЄнных успехов в спорте, человек начинает с уважением относитьс€ к самому себе. ¬ысоко оценив себ€ как спортсмена, он переносит эту оценку на себ€ как на личность, как на члена общества.

—порт способствует тому, что формы и оттенки поведени€ и общени€ человека станов€тс€ шире, богаче. —овершенствуемое в ходе зан€тий спортом умение быть с людьми, взаимодействовать и общатьс€ с ними переноситс€ на другие сферы жизни и де€тельности.

Ќаверно, правильное поведение и способы общени€, вол€, способность к саморегул€ции, адекватный уровень прит€заний и верна€ самооценка могут возникнуть с большей веро€тностью тогда, когда спорт и спортивна€ де€тельность не рассматриваютс€ как самое главное, как самоцель. » пусть победа на первенстве страны, мира, на ќлимпийских играх, установление рекорда требуют колоссальной затраты энергии, волевых напр€жений, стойкости, мужества, отваги, вполне сопоставимых с теми де€ни€ми человеческими, которые прин€то называть подвигами, пусть так. » всЄ Ц таки рекорд Ц не дл€ рекорда, победа Ц не только, чтобы убедитьс€, что сильнее соперника. —порт, спортивна€ работа, победы Ц средство, не цель.

 

 

«аключение.

 

 

÷елью моего реферата было изучить вли€ние физкультуры и спорта на развитие всесторонне развитой личности. ¬ реферате € доказываю, что физкультура и спорт не только €вл€ютс€ средством укреплени€ здоровь€ человека, его физического совершенствовани€, рациональной формой проведени€ досуга, средством повышени€ социальной активности людей, но и существенно вли€ют на другие стороны человеческой жизни, в первую очередь на трудовую де€тельность, нравственные и интеллектуальные качества.

я рассмотрела, как физкультура и спорт вли€ют на процесс самопознани€ и самосовершенствовани€, на формирование воли, нравственно Ц этическое воспитание. я изучила вли€ние спорта на вырабатывание уверенности в себе и своих силах.

–азумеетс€, не все стороны вли€ни€ физкультуры и спорта на развитие личности были упом€нуты в моЄм реферате. ƒа и вр€д ли это можно было сделать в небольшом реферате.

√од от года спорт становитьс€ сложнее, умнее, интереснее, а активный интерес к спорту про€вл€ет всЄ большее число людей. ј значит Ц дол€ вли€ни€ физкультуры и спорта на становление личности человека посто€нно возрастает.

–ождЄнный нашим бурным временем, современный спорт сам как бы олицетвор€ет это врем€, вбирает в себ€ его сложный противоречивый характер, €вл€етс€ его символом, образом, специфическим носителем его неоднозначных про€влений и проблем.

 

 

 

—писок литературы.

 

1. јлексеев ¬. ј. Ђ‘изкультура и спортї ћ.: ѕросвещение 1986.

2. јндронов ќ.ѕ. Ђ‘изическа€ культура, как средство вли€ни€ на формирование личностиї ћ.: ћир, 1992.

3. Ѕелорусова ¬.¬. Ђ¬оспитание в спортеї ћ., 1993

4. √ончаров —.“. Ђ–оссийска€ система физического воспитани€ї —ѕб.:  ристалл, 1997

5. ∆ил€ев ј. Ђ—порт? —порт!ї »здательство Ђ—оветска€ –осси€ї 1986

6. «ахарова ≈.Ћ. Ђ ак спорт помогает оценивать себ€ї ћ., 1988

7.  иселЄв ё.я. Ђ¬ли€ние спорта на формирование личностиї ћ.,«нание 1987

8.  рутецкий ¬.ј Ђќсновы педагогической психологииї ћ., 1992

9. ћатвеев Ћ.ѕ. Ђ¬ли€ние спорта на формирование волиї ћ.,1987

10. ѕавлов —.ѕ. Ђ‘изическа€ культура и спорт в –оссииї —ѕб.: 1996

11. —танкин ћ.». ЂЌравственное воспитание школьников на зан€ти€х физической культуройї ћ., 1994

 

 

ѕЋјЌ:

1. ¬ведение.

2. Ќравственно Ц этическое воспитание человека..

3. ѕроцесс самопознани€ и самосовершенствовани€.

4. ‘ормирование воли.

5. ¬оспитание уверенности в себе и своих силах.

6.  ак спорт помогает оценивать себ€.

7. «аключение.

8. —писок литературы.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 2455 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

ƒва самых важных дн€ в твоей жизни: день, когда ты по€вилс€ на свет, и день, когда пон€л, зачем. © ћарк “вен
==> читать все изречени€...

1965 - | 1794 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.077 с.