Разработка рационального режима труда и отдыха

       Различают внутрисменные, суточные, недельные, месячные и' годовые режимы труда и отдыха. Внутрисменный режим труда и от­ дыха определяет продолжительность смены, время ее начала и окончания, продолжительность обеденного перерыва, время его начала к окончания, продолжительность и частоту общих и регламентиро­ванных перерывов в работе. Суточный режим труда и отдыха вклю­чает число смен в сутки, которое должно быть кратным 24, следова­тельно, можно работать в одну, две, три, четыре и шесть смен. Не­ дельный режим труда и отдыха предусматривает различные графики работы, число выходных дней в неделю, работу в выходные и празд­ничные дни. Недельные графики предусматривают порядок чередо­вания смен. Месячный режим труда и отдыха определяет число ра­бочих и нерабочих дней в данном месяце, число работников, уходя­щих в отпуск, продолжительность основного и дополнительного отпусков. Годовой режим труда и отдыха включает праздничные дни и определяет чередование рабочих периодов с периодами длитель­ного отдыха, связанных с очередными отпусками.

       Для сохранения устойчивой работоспособности существуют сле­дующие виды перерывов на отдых: микропаузы, краткосрочные пе­рерывы на отдых и личные надобности, и перерывы на обед.

       Микропаузы длительностью несколько секунд возникают само­произвольно при переходе от одного действия к другому. Микропау­зы составляют обычно в зависимости от тяжести труда 9-15% рабо­чего времени и входят в нормы труда.

           Краткосрочные перерывы на отдых и личные надобности устанав­ливаются для предупреждения быстрого падения работоспособнос­ти и включаются в расчет норм труда. Частота и длительность этих перерывов устанавливается исходя из общих правил:

- для более тяжелых и более напряженных работ краткосрочные перерывы устанавливаются чаще, чем для менее тяжелых и менее напряженных работ;

- количество перерывов во второй половине рабочего дня должно быть больше, чем в первой половине рабочего дня.

       Перерывы на обед предназначены для приема пищи и отдыха, по­этому их целесообразно делать в середине рабочего дня. Длитель­ность этих перерывов зависит от условий и тяжести труда и колеб­лется от 30 мин до двух часов и не входит в продолжительность сме­ны. Сокращение этих перерывов зависит также от рациональной организации труда работников столовых, введения графиков оче­редности обеда для различных подразделений организации и т.д.

       Организация рациональных режимов труда и отдыха и выявле­ние резервов повышения производительности труда должны бази­роваться на анализе состояния трудовой дисциплины в организа­ции.

Контрольные вопросы

1. Что включается в понятие «условия труда»?

2. Перечислите виды условий труда на предприятии?

3. Что включается в понятия «тяжесть труда», «вредность труда»?

4. Какие степени их проявления вы знаете?

5. Что такое работоспособность человека?

6. Как условия труда влияют на работоспособность человека?

7. Назовите основные стадии (этапы) работоспособности человека.

8. С какой целью разрабатывается рациональный режим труда и отдыха?

9. Какие виды режимов труда и отдыха  вы знаете?