И воспитательная работа

Совершенствование навыков самоуправления на тренировках и соревнованиях. Анализ эмоционального состояния. Регистрация эмоционального состояния на соревнованиях. Основные принципы идеомоторной подготовки. Оптимальное боевое состояние. Техники релаксации. Психофизическая подготовка. Развитие необходимых качеств дартсмена: целеустремленности, дисциплинированности, активности, стойкости, настойчивости, решительности и упорства в достижении цели, чувства ответственности и долга, устойчивости к физическому дискомфорту. Выполнение контрольных нормативов в «режиме усталости».

Игры на внимание, выполнение упражнений с психологической нагрузкой.

Тактическая подготовка.

Формирование рационального поведения на соревнованиях. Спортивная этика. Обучение тактике ведения игры в паре, команде.

 

Контрольные испытания.

Техническая подготовка
	нормативы	девочки мальчики отл. хор. уд. отл. хор. уд.
	большой раунд
	10 серий набор очков
	круг удвоений, число дротиков
	раунд по секто-рам, число дро-тиков
	«501», число дро-тиков, лучшие 3 лега из 5 попы-ток
	сектор 20, 10 се-рий, число попа-даний
Теоретическая подготовка
	тема	контрольное задание
	методы регуляции психического состояния	зачет
СФП
	бросок нерабочей рукой, 10 серий, сектор 20, набор очков

 

Требования к уровню физической подготовки учащихся приведены в приложении 2.

 

Участие в соревнованиях.

№	Наименование соревнований	Сроки	Задачи
	Соревнования по ОФП.	октябрь	Определение физической подготовки детей.
	Первенство России среди юниоров.	ноябрь	Приобретение соревнова-тельной практики. Ис-пользование навыков так-тической подготовки.
	Зимнее первенство спортив-ной школы.	февраль	Судейская практика
	Чемпионат области	февраль	Приобретение соревнова-тельной практики. Выпол-нение разрядов.
	Первенство области.	март	Выполнение задач по контролю и регуляции эмоционального состоя-ния на соревнованиях.
	Всероссийские весенние игры среди молодежи.	март	Приобретение соревнова-тельной практики. Ис-пользование навыков так-тической подготовки.
	Весеннее первенство спортив-ной школы.	май	Определение результатов работы за учебный год.