Практичний блок профілактичного тренінгу

 

Вправи на знайомство

 

Мета цих вправ – у легкій ігровій формі познайомити учасників один з одним і підготувати їх до подальшої спільної роботи. Вправи також спрямовані на активізацію уваги та мислення, на зняття напруги та недовіри.

 

Вправа „Моє ім’я, як...” (5 хв.)

 

Всі учасники по черзі називають свої імена (так, як хотіли б, щоб їх називали під час тренінгу) та асоціацію зі своїм іменем, яка б починалась на його першу літеру. Ведучий починає з себе, тим самим демонструючи приклад («Мене можна називати Ксенія, як калина червона»). Якщо учаснику важко підібрати асоціацію, він може назвати характеристику про себе, але обов’язково на першу літеру свого імені (наприклад: «Мене звати Сергій, я спокійний»). Якщо група налічує небагато людей, можна ускладнити вправу: кожний наступний учасник називає імена усіх попередніх, а потім своє.

 

Вправа "Лови м’яч..." (5 хв.)

 

Необхідні матеріали: м’яч.

 

Учасники тренінгу утворюють коло. Ведучий кидає м’яч одному з учасників, називаючи, при цьому, його ім'я. Гра триває доти, доки учасники не перестануть перепитувати один в одного імена й не почнуть швидко передавати м'яч.

 

Дана вправа не тільки спрямована на запам’ятовування імен всіх учасників групового процесу, а й вважається розминкою.

 

Вправа „Інтерв’ю” (15 хв.)

 

Необхідно розбити групу на пари. Кожний учасник повинен розповісти своєму що-небудь про себе. Слухач повинен, не перебиваючи оповідача, уважно стежити за його розповіддю. За часом розповідь не повинна перевищувати 5 хв. Ведучий контролює час. Після інтерв’ю учасники представляють один одного всій групі.

 

Ця вправа може зайняти певний час, але вона об’єднує учасників групового процесу, забезпечує відкритість та захищеність, надає можливість висловитися кожному учаснику та розповісти про себе та про свого сусіда по колу найкраще.

 

Вправа "Я – це…" (20 хв.)

 

Кожний учасник протягом 5 хв. вигадує 3-5 слів або фраз, які характеризують його, починаючи зі слів «Я – це…». Свої характеристики кожний записує на папірці й прикріплює на груди. Після закінчення часу

 

 

учасники починають переміщатися по аудиторії й читати один в одного характеристики. Коли всі прочитають написи, сідають у коло й починають обговорювати, що найбільше запам'яталося в кожному з учасників, що викликало подив.

 

Вправа „Привітання” (5 хв.)

 

Тренер дає учасникам наступну інструкцію: «У світі відомі різні способи привітань людей один з одним. Ваше завдання згадати їх та продемонструвати. Ви називаєте на ім’я свого сусіда по колу та вітаєтесь з ним. Потім ваш сусід, привітавшись з вами, інакше вітається з наступним учасником. Головна умова – для привітання ви повинні використовувати лише своє тіло, тобто невербальну поведінку, та намагайтесь не повторювати один одного». Ведучий розпочинає вправу, демонструючи тим самим приклад та перший спосіб привітання.

 

Дану вправу можна використовувати на другий день тренінгу. Вона не тільки активізує учасників, а й дає можливість їм запам’ятати імена один одного та згуртувати.

 

Вправа "Ми з тобою схожі тим, що..." (10 хв.)

 

Учасники тренінгу утворюють 2 кола - внутрішнє і зовнішнє. Кількість учасників в обох колах повинна бути однаковою. Учасники зовнішнього кола говорять своїм партнерам фразу, що починається зі слів: "Ми з тобою схожі тим, що..." (наприклад:ми с тобою схожі тим,що живемо на планеті Земля,працюємо в одній школі і т.п.).

 

Учасники внутрішнього кола відповідають: "Ми з тобою відрізняємося тим, що..." (наприклад:ми з тобою відрізняємося кольором очей,довжиноюволосся й т.д.).

 

Потім по команді ведучого учасники внутрішнього кола пересуваються, змінюючи партнера. Процедура повторюється доти, доки кожний учасник внутрішнього кола не зустрінеться з кожним учасником зовнішнього кола.

 

Тематичні вправи та ігри

 

Вправа «Мої сподівання» (10 хв.)

 

Необхідні матеріали: клейкі стікери трьох кольорів, дошка або фліп-чарт, лист формату А 3.

 

Тренер роздає всім учасникам групи клейкі папірці (стікери) трьох кольорів. Дає завдання: «На жовтому папірці запишіть ваші сподівання щодо даного тренінгу. На рожевому – ваші побажання щодо змісту тренінгу. На зеленому – ваші сумніви щодо тренінгу, якщо вони є. Потім приклейте ваші відповіді на плакат, який висить на дошці». Тренер заздалегідь готує плакат, на якому зображені графи: мої сподівання/мої побажання/мої сумніви. Після того,

 

 

як всі учасники виконали роботу, тренер говорить: «Дякую вам всім за ваші відповіді. Ми обов’язково переглянемо їх, щоб в кінці тренінгу визначити чи здійснилися ваші сподівання, чи виконали ми ваші побажання та чи розвіяли ваші сумніви».

 

Вправа «Специфіка цільової групи» (20 хв.)

 

Мета: проаналізувати особливості проведення профілактичного тренінгу длярізних цільових груп.

 

Форма роботи: робота в мікрогрупах.

 

Хід вправи: Тренер поділяє групу на чотири мікрогрупи,дає завдання.Післяпрезентацій відповідей учасники доповнюють один одного. Тренер роздає кожному учаснику тематичний матеріал « Специфіка цільової групи», який заздалегідь готує у формі інформаційних аркушів на кожну цільову групу (див. розділ 1).

 

Завдання:

 

І група –Які особливості профілактичної роботи з підлітками? ІІ група –Які особливості профілактичної роботи з батьками?

 

ІІІ група –Які особливості профілактичної роботи з учнями початковихкласів?

 

ІV група –Які особливості профілактичної роботи з працівниками шкільнихколективів?

 

Коментар тренера:

 

Отже, як показують ваші відповіді та наш досвід проведення профілактичних тренінгів, специфіка цільової групи впливає на підготовку та ведення тренінгу. Тренер, який не враховує дані особливості, не розуміє, чому під час тренінгу виникають певні труднощі і, як правило, приписує їх виникнення самим учасникам.

 

Рольова гра «Подружки» (20 хв.)

 

Мета: продемонструвати різні типи поведінки людей в груповому процесі;інформування з теми профілактики наркотичних проблем.

 

Форма роботи: рольова гра з використанням внутрішнього та зовнішньогокола учасників.

 

Хід вправи: Тренер робить внутрішнє коло з шести стільців та обирає6учасниць для розігрування ролей (обирає за бажанням або самостійно). Учасниці витягують по одній картці з описом своєї ролі, але вголос не зачитують. Поки вони вивчають свої ролі, тренер дає інструкцію.

 

Інструкція:Учасниці,які складають внутрішнє коло,будуть грати учениць10класу. Одна з них зібрала своїх подружок у себе вдома для розмови про свого хлопця. ЇЇ турбують відносини з ним, тому що вона підозрює, що він вживає якісь наркотики. Вона сподівається отримати пораду щодо подальших відносин

 

 

 

з ним, особливо на тему статевого життя. Тому що хлопець, якого звуть Ваня, вже не раз пропонував інтимні стосунки.

 

Завдання:

 

Для учасників зовнішнього кола: вони уважно спостерігають за процесом,безкоментарів та звуків. В кінці до них буде кілька запитань щодо ходу рольової гри. Для учасниць рольової гри: вони розігрують ситуацію,мов живу бесіду,алеобов’язково в рамках своєї рольової позиції. Через 7 хв. тренер зупиняє гру, і всі її учасники обговорюють.

 

Обговорення:

Зворотній зв’язок надає кожна з учасниць внутрішнього кола:

- Чи сподобалось вам брати участь у рольовій грі?

 

- Чи легко це було для вас?

- В чому була складність?

 

Зворотній зв’язок надають учасники зовнішнього кола:

- Які типи поведінки ви спостерігали під час гри?

- Чи була розмова подружок конструктивною? Чому?

 

Запитання для всіх:

- Як ви вважаєте, на що була спрямована дана рольова гра, яка її мета?

 

- Чи можуть подібні типажі людської поведінки зустрітися під час профілактичного тренінгу?

 

- Як ви вважаєте, подібна деструктивна розмова може відбутися під час профілактичного тренінгу з будь-якої дискусії?

 

Коментар тренера: Практично кожен тренінг супроводжується наявністюскладних незапланованих ситуацій. Мистецтво та знання технології тренінгу допомагають тренеру перетворити подібну ситуацію на навчальну або взагалі уникнути її, якщо він вчасно помітить можливість такої появи. Дана гра надає можливість не тільки відчути груповий процес в залежності від проявів людської поведінки, а й закріпити знання щодо проблем, пов’язаних з наркотичними речовинами.

 

До уваги тренера! Дану рольову гру можна проводити з підлітками,але під час обговореннярезультатів гри акцент робити на питаннях про статеві стосунки, довіру між партнерами, безпечну поведінку, вірні/невірні відповіді учасниць гри щодо наслідків вживання наркотиків, відповідальне ставлення до власного здоров’я.