, , , , , (.), .
,
, , . , , - , .
7 . 2010 , 6 10 42.2 , , , .
, . , , , , . , , .
, .
1. .
Online . ( russiarunning.ru), , .
:
¾ ,
¾ , , ( 2),
¾ , ,
¾ ,
¾ , (, , , ),
¾ (, , .)
1
1:46 (202) | 1:47 (242) | 1:47 (330) | 1:51 (370) | |
1:52 (35) | 1:58 (49) | 2:02 (90) | 2:09 (125) |
1 , , . , .
|
|
2
() | 1:30 | 1:45 | 2:00 | 2:15 | >2:15 |
() | 1:45 | 2:00 | 2:15 | 2:30 | >2:30 |
2. ( )
10 17, .. . 19-20 .
, . , , , 22 . 3- , , .. .
: - , , , , - .
3. ,
2009 , 10% , . .
4. .
, .
3 (.)
- . |
, 3 . , .. , , .
.
5.
2-3 5-15 , , , , , . , .
6.
, 300 , 500 . , 2016 4 . . -, , .
|
|
7.
, , , . , , , , , . .
8.
, , , , -, . (!)
9. .
. , , , .
10.
. 3500 , 1000 , , , , . .
, .. . , 7, , :
¾ , ,
¾ 180 (9 12 ),
¾ , ,
¾ , .
(9:00). -, . -, , 12:00, .
11.
, 1:45 , , , , , . : , ( , ), (, ), .
12.
, . - , . , ( ), , .
13.
|
|
, . , .
14.
, , . .
15.
., , . , , 300 .
MyLaps BibTag Timing System, , , , online online .
, .. , , .
16.
, , , , , . .
,