Препятствия для овладения гипнозом

Р.Брэг. Гипноз. Самоучитель

--------------------------------------------------------------- (С) Перевод на русский язык Макаренко В.В. 1991г. Издательство Эсперо, Таганрог 1992 OCR: Андрей Бояринцев--------------------------------------------------------------- Материал данной книги необычен тем, что впервые массовому читателюдаются подробнейшие сведения по внушению без погружения в сон с детальнымразбором этого метода внушения, известного пока ограниченному числугипнотизеров, выступающих с эстрады. В книге приводятся восемнадцатьспособов обычного гипнотизирования, рассматриваются возможности мысленноговнушения. Книга снабжена упражнениями, при помощи которых можносамостоятельно в кратчайшие сроки овладеть методами гипнотизирования.

ВВЕДЕНИЕ

В данном труде содержится великая истина. Эта книга окажет решительноевлияние на развитие личности, укрепление здоровья, осознание своего "Я". Жизнь, к сожалению, коротка и нужно с большой пользой распорядиться ею,стать властелином своей судьбы. Читайте и перечитывайте, тренируйтесь и Вамбудет сопутствовать успех. Будьте всегда уверены и непобедимы. Помните, что жизнь устроена таким образом, что те, которые не хотятзащищаться, безжалостно "раздавливаются" окружающими. Эта книга преследует цель -- познакомить каждого с тайными силами,которые заложены в нем самом. Впервые, за всю историю существования гипноза, полностьюраскрывается механизм внушения без погружения в сон, доступный в настоящеевремя лишь отдельным гипнотизерам. Практические сведения по гипнозу ивнушению дают возможность рядовому читателю самостоятельно овладетьгипнозом. Это даже не учебник -- это самоучитель. Автор абсолютно уверен, что этот труд вызовет негодование тех, кто доэтого времени безраздельно владел этими знаниями, скрывая от постороннихмеханизм действия этих сил и пути их развития, тайно пользовался этимстрашным оружием. Теперь вы не будете беззащитны перед лицом грозной опасности! Именноэто и является конечной целью автора. Как пользоваться книгой? Эта книга рассчитана на тех, кто желает самостоятельно развивать своиспособности гипнотизера, но не знает с чего начать. Здесь рассказано о том,как сделать первый шаг. В книге нет лишних слов. Если вам что-то покажется несущественным --значит вы что-то не поняли. Вернитесь и еще раз прочтите это место. Попробуйте осмыслить еще раз. Дело в том, что какой-то "недочитанныйкусочек" может разрушить целостность всего материала такой тонкой иделикатной темы как гипноз и описанный здесь механизм не сработает. Вне всякого сомнения, что через 3 месяца Вы будете в состоянии добитьсяжелаемого результата. Три месяца - это максимальное время необходимое дляовладения первой ступенью аутогенной тренировки, выработки чувстваабсолютной уверенности и других качеств, которые требуются для выполнениядесяти основных правил. Конечно, есть специальные упражнения, применяемые жрецами, служителямиразличных культов еще с древних времен. Эти упражнения усиливают эффект,делают Ваш взгляд -- неотразимым, волю -- "железной", а в сочетании совладением второй высшей ступенью AT позволяет овладеть способностьюмысленного навязывания образов ("наведенным гипнозом"), применяемым в магии. Все это подробно излагается в книге "Мысленное навязывание образов илинаведенный гипноз". Упомянутая книга является логическим продолжением этойкниги.

ГЛАВА I. ПЕРВЫЕ ШАГИ

1.1 Кто может стать гипнотизером?

ГИПНОЗ - это тайна, которая до сих пор тщательно оберегаетсяпосвященными. Возьмите любую литературу по этой теме и Вы убедитесь, что этодействительно так. Даже самые замечательные специалисты по гипнозу в своихкнигах не раскрывают все свои секреты. Покров таинственности как был так иостается. В этой книге кроме гипноза просто и доступно показан механизмвоздействия на человека без погружения его в сои ("внушение наяву"), а такжепути развития этих способностей. Те, кто освоил приемы бесконтактногомассажа найдут для себя дополнительные полезные сведения о нем:, методикуразвития чувствительности рук, малоизвестные сведения о том, как усилитьлечебное воздействие. В загипнотизированном состоянии у многих людей обостряются ихтелепатические способности, а внушение от гипнотизера к загипнотизированномучеловеку может передаваться прямо из мозга в мозг. Если кто-либо считает, что можно стать гипнотизером просто прочитавкнигу, тот глубоко ошибается, Нужны упорные занятия по приводимой методике. Гипноз был известен еще в древние времена. Он использовался служителямиразличных культов для укрепления веры в "чудесные исцеления", для показаразличив" видений религиозного характера. Гипноз является составной частьюискусства колдовства и используется колдунами, знахарями, шаманами различныхстран и народов. Какую бы природную силу воли не имел человек, он всегда рискуетподчиниться влиянию другого человека, даже менее сильного духом, ноосновательно изучившего правила гипнотизирования, личного влияния, внушенияи самовнушения. Достигнуть способности гипнотизировать - значит уметь привлекать,навязывать и внушать окружающим свои мысли и желания. Способностьгипнотизировать может быть врожденной или приобретенной в результатеполученных знаний. Гипнотизером может стать каждый Я задался целью в простой и общепонятной форме изложить способы исредства для развития своего могущества. Желаю Вам успехов.

Препятствия для овладения гипнозом

Гипнотизер должен быть абсолютно, уверен в своих силах. Это главноеправило. Эта внутренняя уверенность должна пронизывать его сознание иподсознание. Эта уверенность -- сущность гипнотизера. Это чувство не даетсясразу, оно вырабатывается постепенно и его необходимо беречь. Ни в коемслучае нельзя браться за дело, которое заведомо не будет выполнено, илидавать обещание, которое не будет сдержано, нельзя говорить неправду.Неправда подтачивает ту уверенность, которая находится в подсознании. Это ваш тормоз: 1. Неискренность 2. Курение 3. Употребление спиртных напитков 4. Употребление напитков, возбуждающих нервную систему (крепкий кофе и5. т.п.) Помните - слово гипнотизера - это закон. Если Вы дали обещание, Выдолжны его выполнить. Если Вы знакомы с оккультными науками или йогой, то Вы, конечно,обратили внимание на сходство в данном вопросе. Изучение классической йогиначинается с первой ступени, которая называется Яма. Одним из важнейшихпринципов Ямы является правдивость (сатья), которую необходимо соблюдать нетолько в словах, но и в мыслях. Это же является одним из важнейших принциповколдовства. В колдовских учебниках сказано прямо: "Слово ведьмы -- есть слововедьмы и нарушать его не позволено". Еще одна аналогия: в колдовстве, когда берут несколько простыхнемагических правил и начинают выполнять их одновременно, то получаетсямагический эффект от их сочетания. Этот эффект сразу же исчезает, если хотьодно из тех простых немагических правил перестанет соблюдаться. В гипнозе тоже существует ряд с виду простых правил и условий, которыенужно выполнять. Невыполнение хотя бы одного из них не позволит добитьсяэффекта гипноза.

1.3 "Внушение наяву" (без погружения в сон)

Начнем с более сложного, чем просто гипноз -- "внушения наяву". Этотсекрет подробно еще не раскрывался в книгах. Владеющий этим методом выглядитнастоящим волшебником. Человек, не закрывавший глаза, ни на секунду непогружаясь в сон, полностью попадает под влияние гипнотизера. Рассчитываем на то, что читатель уже имеет представление о том, что длятого, чтобы оказать гипнотическое воздействие на человека, необходимовоздействовать на его подсознание. Вход в подсознание бдительно оберегаетсясознанием. В различных руководствах по гипнозу, публиковавшихся еще в началевека есть удачное сравнение сознания с умным братом, а подсознания сдоверчивым, глупым братом, который верит абсолютно всему тому, что емуговорят. Умный брат следит за тем, чтобы никто не обманул его доверчивогобрата, потому что, как только доверчивый брат войдет в контакт с кем-либо,он больше не услышит предостережений умного брата, он будет слушать иподчиняться другому. Поэтому цель гипнотизера состоит в том, чтобы,обмануть, отвлечь сознание человека и войти в контакт с его подсознанием. Ниже приводится подробное описание метода "внушения наяву" (когдаобращаются к подсознание, минуя сознание): УПРОЩЕННЫЙ МЕХАНИЗМ ВНУШЕНИЯ; 1. 2. Вызвать доверие. 3. 4. Снять фильтр сознания 5. 6. Подкрепить информацию реальным действием.

1.3.1 Начинать нужно:

ПЕРВЫЙ ЭТАП: 1. Снять "панцирь" (психомышечный зажим). Это делается для увеличениячувствительности. При правильном подходе порог внушаемости уменьшается(облегчается внушение). Снятие "панциря": а) можно просто покачивать за плечи, мять плечи, с предложением" максимально расслабиться, довериться полностью. " б) усадить на стул, потряхивать кистями внушаемого, предложить, чтобыон их расслабил как плети и ни малейшего сопротивления не оказывал. Проверка: а) потряхивая кистью несколько раз, отпускать ее, чтобы она упала наколени или бедро внушаемого, затем упустить кисть в очередной раз, нонарочно мимо колен, так чтобы она повисла: если внушаемый не расслабился, тоего рука не упадет безвольно, а останется на весу или слишком медленноопустится, значит нужно дальше продолжить расслабление. в) еще один способ проверки "панциря": Дать задание: " На вертикальный указательный палец правой руки,поставьте ладонь левой руки ". Дать задание: " Расслабьте левую руку ". Через некоторое время дать команду: " Резко уберите правую руку ". Если левая рука останется на весу, то внушаемый плохо расслабился. Рукадолжна безвольно упасть ВТОРОЙ ЭТАП: (Снятие фильтра сознания, вызывание доверия.) Главное при внушении -- вызвать доверие. Необходимо заставить внушаемого с обострением чувствовать, отвлечьвнимание его сознания, перевести внимание сознания в область ощущений. Для этого нужно проделать с внушаемым следующее: 1. Заставьте его поставить ноли вместе, глаза закрыть, дайте емузадание максимально расслабиться. 2. С обеих сторон сзади поднесите к его голове в области ушей свои рукина расстояние 5-10 см. Волевым усилием вызовите из кончиков пальцев иладоней поток тепла до ощущения покалывания в ладонях (ощущение похоже наэлектрофорез, могут быть и другие индивидуальные ощущения). 3. Дайте установку партнеру: "Сосредоточьте свое внимание на ощущенияхв области головы". 4. Спросите, что он ощущает. Ответ: "Ощущение тепла". Скажите: "Сейчасощущение тепла усилится". Перенесите ладонь ко лбу партнера.Чувствительность лба выше, поэтому он сразу почувствует усиление тепла, т.е. получит подкрепление слов действием. Некоторые внушаемые вместо тепла ощущают покалывание или начинаюттерять равновесие. Некоторые с удивлением обнаруживают, что при поднесениирук к их ушам, изменяется тембр голоса и привычных звуков, которые могутзвучать в этот момент. Нужно обязательно спросить: "Что чувствуешь?" Еслипартнер говорит о каком-то покалывании или о чем-то другом, например: "Тянетназад", нужно сказать: "Правильно, сейчас будет тянуть еще сильнее". Еслиговорит, что звук как-то изменился, нужно сказать: "Правильно, так и должнобыть." Это ответственнейший момент проникновения в подсознание. Это ответственнейший момент проникновения в подсознание. Нужно следитьвнимательнейшим образом за партнером и подкреплять. подкреплять его ощущениясловами. Вся сила -- в подкреплении слов действием! Пример: Вы заметили, что у него появилась слезинка. Сразу отреагируйте.Скажите: " Сейчас у вас появится слеза " и т.д. Именно таким образомзакрепляется вера на бессознательном уровне (в подсознании). По мере подкрепления слов действием снижается порог внушаемости.Информация, которую даете, должна быть достоверной и обязательно сподкреплением. Сила воли внушаемого не играет роли. ТРЕТИЙ ЭТАП Нужно сказать (т. е. дать установку): " Сейчас я досчитаю до трех, и Васмедленно потянет назад. " Двигая руками вдоль головы, тяните к себе голову ладонями (неприкасаясь к голове руками). Стойте сзади. Как правило, человек сразу начинает терять равновесие и падать назад. Одновременно с этими действиями произнесите: " Раз, два, три! Вас тянет назад! Вы Падаете! Падаете! Падаете! Падаете!Падаете! " Говорить нужно с ударением и без паузы, повышая настойчивость с каждымсловом, чтобы не включить сознание. Затем нужно сказать: " Достаточно, теперьВас тянет вперед " и руками потянуть вперед. Затем то же самое проделатьназад, и так несколько раз. Это тест на внушаемость, а также это мощнейшееподкрепление действием. Частные случаи: Тянешь вперед, а он падает в сторону. Нужно сказать:" Вас тянет в сторону ". Если слишком хорошо падает, нужно спросить: " Что вы почувствовали? Вастянет назад? " (может быть просто притворяется). Сказать: "Пробуйте оказатьсопротивление, я Вас буду тянуть назад. Как только скажу: "Три", Вы упадетеназад, но Вы старайтесь не упасть". Как только Вы убедились, что вашиспытуемый прошел тест на внушаемость, реагирует на ваши ладони -- значитего подсознание уже отреагировало на ваши манипуляции и независимо отсознания и воли вашего испытуемого между вами и его подсознанием возниклаеще пока непрочная связь. Пусть теперь он открывает глаза. Наступает следующий этап. ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП (МЕТОДИКА) Нужно говорить отрывистым тоном, командным тоном, говорить глядя вглаза. Ни в коем случае не сказать типа: " Давайте попробуем ". Эта фраза простоолицетворяет Вашу неуверенность в своих силах. Стоя лицом друг к другу, дайте установку внушаемому: " Мне нужно проверить вашу нервную систему. Я хочу проверить Вашучувствительность. Чем Ваша чувствительность выше, тем лучше. Расслабьтесь,стойте и слушайте. -- Доверьтесь мне полностью -- Расслабьтесь -- Поставьте руки перед собой, пальцы шире -- Пальцы как можно шире -- Напряжение в руках. Пальцы как гвозди (локти к туловищу неприжимать) -- Смотрите мне в правый глаз (самому при этом смотреть в переносицу) -- Ваши руки как два разноименных магнита начинают притягиваться друг кдругу -- Напряжение в руках растет -- Руки притягиваются все сильнее и сильнее -- Вы чувствуете как напряжение в руках растет -- Руки сближаются! Сближаются! Сближаются! (делать пассы вокруг руквверх и вниз, прогревая волевым теплом своих ладоней, глядя в глаза) -- Ваши пальцы как гвозди - Ваша ладони и пальцы как цельнометаллические -- Ваши руки сближаются -- Напряжение в руках! -- Пальцы выгибаются назад! -- Сейчас я досчитаю до трех, и ваши руки сблизятся -- Раз. (Обычным мягким голосом) Пальцы как гвозди -- Два. (Твердым обычным голосом) -- Напряжение растет, смотрите на свои руки. -- Три!!! (Выкрикнуть и без паузы говорить дальше). -- Вы видите как сближаются ваша руки (без паузы) -- Ваши пальцы как гвозди!!! -- Руки цепенеют! -- Ваши руки cближаются! Сближаются! -- Сближаются! Сближаются! (При этом делают пассы над руками с тыльнойстороны). -- Ваши пальцы как гвозди! (Говорить без паузы, не давая включитьсясознанию:) -- Пальцы оцепенели! -- Пальцы выгибаются назад! -- Ваши пальцы как гвозди! -- Ваши пальцы как цельнометаллические! -- Вы не сможете сжать пальцы в кулак! -- Пробуйте!!! И сразу же выкрикнуть без малейшей паузы: -- Вы видите!!! -- Ваши руки подчиняются только моим командам!!! -- Мои слова воздействуют на Вас!!! -- Мои слова проникают в Ваш мозг!!! -- Я полностью управляю Вами!!! -- Ваши руки сближаются, сближаются, сближаются! -- Ваши пальцы сжимаются в замок! -- Пальцы сжимаются все сильнее и сильнее! -- Вы не сможете разжать руки, пока я вам не разрешу! Эти слова тожепочти выкрикнуть с ударением на словах " не сможете ". -- Вы не в силах расцепить свои руки! -- Раз! Два! Три! Затем без паузы выкрикнуть: -- Пробуйте! Если Вы правильно выдержали интонацию, не меняли порядок слов и всевыполнили как надо, то можете делать с испытуемым все что Вам угодно. Он с величайшим удивлением обнаружит, что не может расцепить руки. Онполностью подчиняется Вам. Теперь можете спокойно экспериментировать.