Эмоциональные состояния. Общая характеристика

Эмоциональное состояние – это такой способ психического отражения, который выражается не во внешних предметных действиях, которые обеспечиваются психическими процессами, а в активации центрального звена анализатора и его подкорковых структур, самостоятельная значимость которых обусловлена оцениванием полезности или опасности полученной информации.

Человек, испытывая то или иное эмоциональное состояние, может ничего при этом не делать во внешнем плане, даже иногда не может что-либо делать, например в ситуации предельной опасности («онеметь от страха»). Но при этом его психика, именно центральные и глубинные структуры мозга в совокупности с первой, второй и даже гормональной системой могут быть в состоянии очень высокой активации. Простые эмоциональные состояния называются – «эмоция».

Неоднозначность эмоциональных состояний состоит в том, что они по-особому влияют на психические процессы: могут опережать их, а могут следовать за ними; могут тормозить их, а могут ускорить. А у людей, к тому же, выражение эмоций определяется культурными традициями и правилами того этноса или расы, к которым принадлежит человек. Так, для европейца поднятые брови – признак эмоции удивления, а для японца – горя. Кроме того, одни и те же физиологические проявления могут служить симптомами совершенно различных эмоциональных состояний: например, усиленное сердцебиение наблюдается и у влюбленного, и у студента, который волнуется на экзамене, и у человека в состоянии отчаяния.

От чего же зависит возникновение эмоций?

Эмоции тесно связаны, прежде всего, с оцениванием информации, которую мы получаем из внешнего мира и из организма. Если полученная информация оценивается как неприятная или опасная, возникает отрицательная эмоция. Если как приятная или полезная, - возникает положительная эмоция. Неожиданные события, как правило, вызывают неоднозначную эмоциональную реакцию. Ожидаемые события и те, о которых мы обладаем нужными сведениями, как правило, эмоций не вызывают. Но так как эмоции неоднозначны и даже парадоксальны, может случиться и так, что долго ожидаемое событие, о котором, тем более много знают, к которому специально готовились, тоже может вызвать самые разнообразные эмоциональные состояния. Заметим при этом, что простые эмоции, эмоциональные состояния и сложные эмоции (чувства) могут отличаться чрезвычайной силой и интенсивностью.

Что же является точкой отсчета при оценивании информации и, следовательно, пусковым механизмом положительных или отрицательных эмоциональных состояний?

В самых общих чертах можно ответить так: угроза благополучию или самой жизни вызывает отрицательные эмоции. Обещание благополучия и удовольствий, т.е. расцвета жизни, вызывает положительные эмоции.

Основные особенности эмоциональных состояний человека таковы. Во-первых, они субъективны, т.е. одно и то же явление у разных людей может вызывать различные эмоции. Во-вторых, они зависят от состояния организма, от силы и устойчивости его нервной системы. Как говорится, «что русскому здорово, то немцу – смерть». В-третьих, эмоции бывают двойственны, т.е. мы можем одновременно что-то любить и ненавидеть. В-четвертых, эмоции влияют на жизнедеятельность человека, на его психические процессы. Стенические эмоции (от греч. «стенос» - сила) – такие как радость, воодушевление повышают жизнеспособность человека. Астенические (печаль, тоска) подавляют жизненную активность, а от страха можно и умереть.

Таким образом, эмоции и эмоциональные состояния имеют громадное значение в жизни. Они выполняют сигнальную и регулятивную функции, обеспечивающие степень и полюс активации живого существа, мобилизацию его ресурсов для выживания. В то же время эмоции могут представлять и самостоятельную проблему, выступая помехой в жизнедеятельности человека и даже приводить к гибели. Вот почему так важно изучать это психическое явление.

Эмоциональные состояния у людей значительно сложнее и разнообразнее, чем у животных.

В отличие от животных у людей различают не просто эмоциональные реакции, а множество эмоциональных состояний и выделяют три уровня последних: простые эмоции, эмоциональные состояния и высшие эмоции (чувства). Кроме того, в психологии различают людей по их эмоциональным свойствам.