II. Дисциплина: похвала и наказание

Разумная дисциплина является профилактикой выученной беспомощности, безответственности, несамостоятельности.

2.1 Дисциплина как фактор развития ответственного поведения

Мартин Селигман определяет беспомощность как состояние, возникающее в ситуации, когда нам кажется, что внешнее событие от нас не зависят, и мы нечего не можем делать, чтобы их предотвратить или видоизменить. Если это состояние связанные с ним особенности мотивации и атрибуции переносятся человеком и на другие ситуации, то значит- на лицо “выученная беспомощность, то есть безответственность” очень не продолжительной истории не контролируемости окружающего мира достаточно для того, чтобы выученная беспомощность начала жить как бы собственной жизнью, стала сама управлять нашим поведением. Итак, беспомощность и безответственность вызывается неконтролируемостью и непредсказуемостью событиями внешнего мира. Уже в раннем детстве – младенческом возрасте человек учиться контролю над внешним миром. Помешать этому процессу могут три обстоятельства:

1. Полное отсутствие последствий (депривация)

2. Однообразие последствий;

3. Отсутствие видимой связи между действиями и их последствиями.

Правила по профилактики выученной беспомощности

1. Последствия должны быть. Разные поступки так или иначе есть всегда. Разных последствий может не хватать, именно поэтому часть подростков трудно назвать адаптивными, приспособленными и оптимистичными людьми. Сами родители могут познакомиться и познакомить собственных детей с разными сторонами реальности, показать ему, что именно он может жить и по другому. Родителям важно предоставлять ребёнку возможность найти нужные ему последствия.

Не только окружающая среда, но и родители создают последствия. Важно чаще бывать с ребёнком самим собой и своей речью восполнить дефицит последствий.

2. Последствия должны быть разнообразными, Чтобы избежать пессимизма, беспомощности, безответственности, последствия как минимум должны быть в наличии. И они должны быть разными. В ответ на разное поведение детей родители должны вести себя разными способами. Если родитель злится если ребёнок что- то сделал не правильно, радуется когда поступки ребёнка приятны, то он проявляет свою радость или злость, всё многообразие собственных чувств, стараясь указывать точно, с каким именно поведением эти чувства связанны. Недостаточно ограничиваться только взысканиями. “ Перечень штрафов” должен быть уравновешен “ перечнем поощрений’. Важно уравновесить баланс хороших и плохих действий балансом хороших и плохих последствий. Так, часто бывают неожиданными асоциальные, аддиктивные проявления детей из супер- благополучных семей. Гиперопёка детей из богатых семей, чаще всего связанная с однотипно- позитивными последствиями, так же опасна как и гиперконтроль со стандартно следующим штрафом за любые нарушения. Опасность состоит в однотипности последствий.

Ребёнок, который в ответ на разное (хорошее и плохое) поведение получает совершенно одинаковые (безразлично, приятные или неприятные) последствия, точно так же теряет ориентиры для управления собственной активностью, как и ребёнок, вообще никакой обратной связи не получающий.

3 Промежуток времени между поведением и последствиями должен быть минимальным.

Родителям лучше не оттягивать с реакцией, реагировать в тот час же и разнообразно. Особенно это важно в случае экстремального поведения, необычно хорошего или не обычно плохого. Одна из причин беспомощности и безответственности

состоит именно в том что между действиями и последствиями проходит так много времени(асинхронность во времени), что не возможно связать реакции окружения с теми или иными собственными действиями. В этом случае похвала перестаёт ассоциироваться с результатами труда, а критика родителей – с ошибками, допущенные ребёнком.