. . , , ?
:
+ . , .
, . :
(, , , , ..)
+
() .
. ( ), . .
, : , , , . !
, ,
. , , , (). .
.. : + ... . , ... . , . , .
, , : , , 50% , .. . . - . .
. , , .
, .
: ..., . ! , , , , ..
, . . , . , . . , , , . ? ... . , , . : ?
|
|
?
. - . - ? , , ? , , ! ! ? , . !
? . : , . () ! . . (, , , ) . , . , . : , - ! . , . ().
()? , , . , , . , , . , , , , ( + , ).
λ. ! . . .
. , , , , 5%. : ? , , . , , .
, , , . , ? : , , ? , 1-2 , , 0,2% ? : ! . ? ,
|
|
, .. , , . ?
, , . , . ? , ! , , , . , !
- , . , . , . .
. . () . . . . ? , ( , . , . : .
, . , ? . !
- . , : , , , .. , . ? , . 2?
? . . .
? ? , , . , , . : . . ? ? , ? ? .
? . , . -, , . , , . -, . - .
. ? .
|
|
? . - ()? . , . ? . . , . ? !
, . .
. ? ! . . , . . , .
, . , , . ? ? , ! , . .
? .. (.. )? . , , . ( ). ... , ! !
. , , .... . . . , , ! , , 16 , ? ( ) .
. . . . . ?
. , , .. . , .. . ,
, , .
. , . . . . : !
! , , , .
|
|
, . 99%. , () .
?
( , , , )
( , , )
( , , , ...)
. . . . . ! , .
, . .
- , .
- : , . - , . - . 4- .
. . , . ! , . :
() ..
() , , .. . , .
. , . , ( , , , ..). . , . , . ,
. ( ) . 4 ...
, . , . , . . ? . , : , .
. , . , , . ,
!
? . , .
?
, . : , : .
, .
, , .
|
|
. , , , . , . . , ( ).
. . . . : : , 10 , , , ? !
: ? . ! , . , , . .
, , , .
, , . ? ......" , " ... : , . .
, (.. ), , , () .
: ! , : .
, ! .
. . . !
? ? ? www.fit4life.ru. , . , . .
, . 500 , . : - ( ), ( - ), ( , ).
: . . , , :
(.. )
, ( ), .
, , () 20%, 20% , , !, 50% !
, . . . , ,
- . , . , ...
, . , ( , ) . : . . : , . , . . . .
? . :
. , , 50% . . : . (, , , ) (80 , +5 , -5 ), , .. , ( : , , , ) (35-40 ).
. 130 . , . . ? , , . 1991 . . . , , . , , , , . : , !
. , . , . . . . 3-5 , .
. , () . . : 70% 20-70 . (, ). : , , ( ) . , , , 3 4- .
. , , . . , , , . , . :
, . .
. : , ! , . , , . , . .
, . , , . , ( -). , , . ! .
. , , (). . ,
. , . , , , , . : , . : . .
, .
-, , . , . , ...