развитая мышечная ткань не дает развиваться жировой ткани

(Правда, этот закон имеет и противоположный сценарий: развитая жировая ткань атрофирует мышцы)

Вот и все на сегодня. Хотя нет.
Давайте посчитаем выгоды, если займемся позвоночником:

Певая выгода. Получаем дополнительную энергию
(весьма заметное количество.
И хотя сколько энергии ни дай, все равно будет мало (особенно женщине )...
а вот интересно, сколько отложенных планов вам удастся реализовать
без всякого напряжения?)

Вторая выгода. Оздоравливаем репродуктивную систему
(и начинаем хорошеть буквально на глазах. Без комментариев – это априори так.
Мы молоды и хороши собой, пока здорова матка. А еще, конечно, почки)

Третья выгода. Приобретаем королевскую осанку
(это когда стоишь прямо, ходишь прямо, сидишь прямо - и при этом не чувствуешь себя в тисках. Можно сказать, вообще тела не чувствуешь – просто про него забываешь)

Четвертая выгода. Получаем грациозную походку.
неизбежное следствие п.3, потому что позвоночник, который находится в правильной осанке, способен управляться с нагрузкой сам, и он уже не станет перекладывать всю массу тела на ноги. Ножки освободятся от нагрузки и… – а куда им еще деваться? – полетят .

Можно еще продолжать - выгод при здоровом позвоночнике немало.

Но для начальной мотивации заняться своим позвоночником этого бывает достаточно.

Если все-таки мотивация и теперь - после всех аргументов - еще слаба, то…
то тогда я просто не знаю, что и прибавить – вам жить.

Но я верю, что вам на себя НЕ наплевать.
И вы уделите своему позвоночнику – столбу жизни – достойное внимание.

Вот только не надо сомневаться – вы даже и представить себе не можете, каким потенциалом обладает ваш позвоночник. В любом возрасте, всегда - позвоночник потенциален. То есть способен восстанавливаться - если нужно, и с нуля! - и быть здоровым.

Разумеется, три рекомендации, приведенные здесь, самодостаточны, если нет серьезных позвоночных проблем. Но даже если есть, они не являются необратимыми.

Пока позвоночник имеет связь с мозгом, пока он получает от него импульсы – он жив.

И не просто жив - он способен быть абсолютно здоровым.

Если бы ваше тело умело молиться, оно молилось бы только позвоночнику!

Всех Вам благ!
Марта Николаева-Гарина,
автор Системы
«Психэнергетическая косметология»

Кстати!
Когда позвоночник возвращается в правильную позицию, исчезают два досадных фактора, выдающих возраст:

1. Морщины на шее
2. Птоз лица (это когда овал лица оплывает вниз, формируя брыли и ломая линию рта)

Куда это все девается – непонятно, но факт налицо. В прямом смысле