Связь поведения и позы тела. • улучшает координацию движений левой и правой сторон тела;

• улучшает координацию движений левой и правой сторон тела;

• укрепляет дыхание и повышает жизненные силы;

• развивает координацию и осознание пространства;

• улучшает слух и зрение.

СВЯЗЬ С ДВИЖЕНИЯМИ

Ленивые восьмерки - с. 20,

Кнопки Мозга - с. 39.

Думающий колпак - с. 44.

ОБ ИСТОРИИ ДВИЖЕНИЯ

В процессе роста тела человека это движение естественно связывает работу его противопо­ложных сторон во время ползания, ходьбы, бега. В течение последнего столетия ползание исполь­зовалось человеком как нейрологическая схема для максимального повышения возможностей учения. Эксперты пришли к теоретическому выводу о том, что перекрестные движения противо­положных сторон тела человека способствуют развитию речевого и языкового центров мозга. Доктор П. Деннисон обнаружил, что перекрестный шаг является эффективным движением, стиму­лирующим как «воспринимающее», так и «самовыражающее» полушария и дает возможность интегрировать учение. Приоритет действия этого движения, приводящего к целостному функционированию мозга, над односторонним движением, ограничивающим работу мозга, можно установить посредством процедуры «Латерального Переобучения по Деннисону» (См.: «Образовательная Кинестетша для детей»).

 

ЛЕНИВЫЕ ВОСЬМЕРКИ

Рисование «Ленивых 8-к», или знака бесконечности, способствует развитию навыка пересечения среднего зрительного поля без перерывов, необходимого при чтении; активизирует оба глаза (правый и левый) и интегрирует оба зрительных поля (левое и правое). Восьмерка рисуется лежащей на боках: точка в ее центре соединяет прорисовываемые непрерывной линией окружности и разделяет зрительное поле на левое и правое.

УЧЕБНЫЕ ИНСТРУКЦИИ

• Встаньте напротив центра «Ленивой 8-ки» и рисуйте ее на уровне глаз.

• Примите удобную позу при рисовании: ноги - на ширине плеч для равновесия тела.

• Начните рисовать левой рукой, чтобы сразу же активизировать правое полушарие.

• Начните рисовать влево от центра - вверх против часовой стрелки, по окружности и верни­тесь в центр. Далее рисуйте от центра вправо - вверх по часовой стрелке, в сторону по окруж­ности, и вернитесь в исходную точку.

• Следите глазами за «Ленивой 8-кой»; голова слегка следует за ее траекторией.

• Сделайте по три «Ленивых 8-ки» каждой рукой отдельно, а затем двумя руками вместе.

• Для рисования «Ленивых 8-к» можно использовать мелки разного цвета.

ВАРИАЦИИ

• Активизируйте слух и сопровождайте рисование левой и правой рукой словами: «Вверх, влево по кругу. Пересечение средней линии. Вверх по кругу, вниз и снова в центр».

• Упражнение можно делать с закрытыми глазами для усиления ощущений от «Ленивой 8-ки».

• «Нарисуйте» «Ленивую 8-ку» в воздухе, на плакате или - для усиления тактильных ощущений - j

пальцами на песке, бумаге, доске.

• Во время выполнения упражнения можно подолгу произносить звук «м-м-м» для большего расслабления тела.

• Рисуйте «Ленивые 8-ки», увеличивая их размер: большие- на вертикальной поверхности, а малые - на горизонтальной поверхности, столе.

• «Энергетические 8-ки»: руки идут от центра одновременно в стороны - каждая «рисует» свою окружность. Далее они пересекают центр «Ленивой 8-ки» и рисуют другую ее окружность в противоположном зрительном поле. Движение рук медленное, внимание направляется одновременно на оба зрительных поля, правое и левое, и контролирует движения рук.

АКТИВИЗИРУЕТ МОЗГ для

• пересечения средней визуальной линии и повышения межполушарной интеграции;

• улучшения бинокулярного и периферического зрения;

• повышения координации движений мышц глаз (особенно при прослеживании).

УЧЕБНЫЕ НАВЫКИ

• механизмы чтения (движения глаз слева направо);

• распознание символов письменного языка;

• понимающее чтение (работа долговременной ассоциа­тивной памяти).

 

СВЯЗЬ ПОВЕДЕНИЯ И ПОЗЫ ТЕЛА

• расслабляет глаза, шею и плечи при сосредоточении; • улучшает восприятие глубины;

• улучшает центрацию, баланс и координацию.

СВЯЗЬ С ДВИЖЕНИЯМИ

Кнопки Мозга - с. 39, Перекрестный шаг - с. 19, Двойные рисунки - с. 21.

ИСТОРИЯ ДВИЖЕНИЯ

Зрительное и кинестетическое следование за знаком бесконечности или «Ленивой 8-кой» малых размеров используется в образовательной терапии для развития осознания кинестетических и тактильных ощущений учащихся, испытывающих серьезные проблемы с учебой. Такого рода учащиеся обычно проявляют нейрологическую незрелость при пересечении среднего визуального поля. Это упражнение помогает избавиться от перевернутого и зеркального письма и чтения. Доктор Деннисон адаптировал «Ленивые 8-ки» в 1974 году: он давал учащимся рисовать их на доске, чтобы включить в работу крупные мышцы тела и развить навыки слежения глаз за движениями рук. У этих учащихся быстрее развивались навыки различения символов и лево-правосторонней ориентации.

 

двойные рисунки

«Двойные рисунки» - это билатеральное рисование в среднем поле (листа бумаги), предназначенное для осознания направления движения и ориентации тела в пространстве. Если у учащегося развито чувство различения левой и правой сторон в процессе рисования или письма, то он ощущает центр своего тела и соотносит движения (вперед, назад, вверх и вниз) по отношению к нему. Это чувство развивается у ребенка главным образом тогда, когда он неумело водит рукой и создает различные формы по памяти. «Двойные рисунки» ощущаются лучше при работе крупных мышц рук и плеч. Встаньте за учащимся, возьмите обе его руки в свои и нарисуйте ими что-нибудь несколькими простыми движениями. Научите его выполнять упражнение, соотнося движения с центральной линией тела. Сопровождайте движения словами: «В сторону, вверх, к себе, вниз». Пусть учащийся сидит, расслабившись, когда обе его руки движутся свободно зеркально симметрично по отношению друг к другу.

УЧЕБНЫЕ ИНСТРУКЦИИ

• Вначале свободными движениями обеих рук оформите в пространстве перед собой окружности (как при написании пальцами).

• Начните с больших движений, в частности, рисуя на доске; шея и плечи расслаблены.

• Обращайте внимание на процесс своей работы, а не результат. Избегайте при этом оценочного отношения: позитивного или негативного.

• Поощряйте движения головы и глаз (в расслабленном состоянии, без напряжения).

• Для демонстрации имейте при себе «Двойные рисунки» других учащихся.

• Поощряйте новые варианты выполнения упражнения и экспериментирования с ним.

• «Двойные рисунки» различных форм, таких, как завитки, треугольники, звезды, сердечки, деревья или лица, получаются забавными, если их рисовать спонтанно.

ВАРИАЦИИ

• Перейдите от рисования двумя руками на доске к рисо­ванию на маленьком листочке бумаги, прикрепленном к доске или полу.

• Предлагайте различные средства для рисования «Двой­ных рисунков» (мел, краски, маркеры, фломастеры).

• Делайте «Двойные рисунки» в воздухе при работе с группой.

• Выполняйте упражнение двумя пальцами; поочередно прикасаясь остальными пальцами руки к большому.

• Изобразите «Двойные рисунки» в воздухе плечами, локтями, кистями рук или ногами (для расслабления, снятия напряжения).

• Выполняйте «Двойные рисунки» всеми конечностями: рисуйте руками и ногами одновременно.

АКТИВИЗИРУЕТ МОЗГ для

• координации «руки - глаза» в разных зрительных полях;

• пересечения средней кинестетической линии;

• осознания пространства и зрительного различения;

УЧЕБНЫЕ НАВЫКИ

• способность следовать глазами за движением рук в разных

направлениях;

• декодирование и кодирование зрительных символов;

• письмо, правописание, математика.