Лекции.Орг

Поиск:

Рекомендуем:

Почему я выбрал профессую экономиста

Почему одни успешнее, чем другие

Периферийные устройства ЭВМ

Нейроглия (или проще глия, глиальные клетки)

Популярное

Новые страницы

Случайная страница

Контакты

ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ

Комплекс утренней гимнастики № 6 для детей средней группы без предметов № 3

Ноябрь 3-4 неделя на ООД (1-2 неделя декабря УГ)

Части гимнас-тики	Двигательное содержание утренней гимнастики	Дозиров-ка	Темп	Дыхание	Организационно методические указания
1. Вводная часть	Ходьба и бег с поворотом в обе стороны по сигналу воспитателя. Перестроение в 2 звена	10 сек 20 сек 10 сек 20 сек	средний умеренный умеренный средний	произ-вольное произ-вольное	Спина прямая
2. Основ-ная часть	Комплекс ОРУ (без предметов) 1) И.п. – стоя, ноги на ширине ступни, руки перед грудью. 1-руки в стороны. 2-вернуться в исходное положение. 2) И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-наклон вперёд. 2-выпрямиться. 3) И.п. – стоя, ноги на ширине ступни, руки на поясе. 1-руки в стороны. 2-присесть. 3-выпрямиться, руки в стороны. 4-исходное положение. 4) И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки внизу. 1-2-подняться на носки, руки за голову, локти в стороны. 3-4-вернуться в исходное положение. 5) И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки произвольно. Прыжки на двух ногах через косичку. Перестроение в одну колонну.	6 раз 6 раз 6 раз 6 раз по 2 раза	умеренный средний умеренный умеренный умеренный	Вдох-выдох Дыхание произвольное Вдох-выдох Дыхание произвольное	Спина прямая, ноги не сгибаем Ноги чуть согнуты Чередуем с ходьбой
3. Заклю-читель- ная часть	Ходьба в колонне по одному, огибая предметы, поставленные по углам площадки, бег врассыпную. Речевка: Все Здоровы, всё в порядке, Спасибо утренней зарядке	10 сек 10 сек 20 сек	умеренный умеренный медленный	Дыхание произвольное	Спина прямая

Комплекс утренней гимнастики № 7 для детей средней группы с кубиками № 2

Декабрь 1-2 неделя на ООД (3-4 неделя декабря УГ)

Части гимнас-тики	Двигательное содержание утренней гимнастики	Дозиров-ка	Темп	Дыхание	Организационно методические указания
1. Вводная часть	Ходьба и бег вокруг кубиков с поворотом по сигналу воспитателя. Перестроение в 2 звена	10 сек 20 сек 10 сек 20 сек	средний умеренный умеренный средний	произ-вольное произ-вольное	Спина прямая
2. Основ-ная часть	Комплекс ОРУ (с кубиками) 1) И.п. – стоя, ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. 1-2-поднять руки через стороны вверх, передать кубик в левую руку. 3-4-вернуться в исходное положение. 2) И.п. – стоя, ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. 1-присесть, положить кубик на пол. 2-встать, убрать руки за спину. 3-присесть, взять кубик в левую руку. 4-встать, вернуться в исходное положение. 3)И.п. – стойка на коленях, кубик в правой руке. 1-поворот вправо, положить кубик у носков ног. 2-вернуться в исходное положение. 3-поворот влево, взять кубик. 4-вернуться в исходное положение. 4) И.п. – сидя, ноги врозь, кубик в правой руке. 1-наклониться вперёд, положить кубик у левой ноги. 2-выпрямиться, руки на пояс. 3-наклониться, взять кубик в левую руку. 4-выпрямиться. То же левой рукой. 5)И.п. – стоя, ноги на ширине ступни, кубик на полу. Прыжки на двух ногах вокруг кубика в обе стороны. Перестроение в одну колонну.	6 раз 4 раза 4 раза 6 раз по 2 раза	умеренный средний умеренный умеренный умеренный	Вдох-выдох Дыхание произвольное Вдох-выдох Дыхание произвольное Дыхание произвольное	Спина прямая, ноги не сгибаем Ноги чуть согнуты Чередуем с ходьбой
3. Заклю-читель- ная часть	Ходьба в колонне по одному, кубик в правой руке. На сигнал воспитателя «Показали кубик!», в движении поднять кубик над головой. Речевка: Все Здоровы, всё в порядке, Спасибо утренней зарядке	10 сек 20 сек	умеренный медленный	Дыхание произвольное	Спина прямая

Комплекс утренней гимнастики № 8 для детей средней группы

<== предыдущая лекция	\|	следующая лекция ==>
Комплекс утренней гимнастики № 4 для детей средней группы с кубиками №1	\|	С мячом большого диаметра № 2

Поделиться с друзьями:

Дата добавления: 2018-10-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 489 | Нарушение авторских прав

Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Даже страх смягчается привычкой. © Неизвестно
==> читать все изречения...

1884 -

| 1666 -

© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.008 с.