Подтягивание из виса на высокой перекладине.

ПОЛОЖЕНИЕ

О фестивале «Волонтер ГТО»

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

«Готов к труду и обороне» (ГТО).

Общие положения.

Фестиваль «Волонтер ГТО», (далее — Фестиваль) проводится в соответствии с планом мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на территории Вологодской области на период 2014-2017 годов, утвержденного распоряжением Губернатора области от 28.07.2014 № 1841-р и календарным планом официальных физкультурных и спортивных мероприятий Вологодской области на 2017 год, утвержденным приказом Департамента физической культуры и спорта области от 21 декабря 2016 года № 281/01-07 (№ в КП 1-7-2-37).

Формат мероприятия предполагает участие представителей студенчества и работающей молодежи в фестивале в форме лагерного сбора, в ходе которого участники пройдут обучение теоретическим и практическим основам организации подготовки и выполнения нормативов ВФСК ГТО.

Целью проведения Фестиваля является

Задачами Фестиваля являются:

- популяризация комплекса ГТО среди представителей студенчества и работающей молодежи;

- вовлечение представителей студенчества и работающей молодежи в систематические занятия физической культурой и спортом.

- повышение уровня физической подготовленности представителей студенчества и работающей молодежи;

- распространение опыта работы волонтеров по организации и проведению мероприятий ВФСК ГТО;

- формирования реестра «Волонтеров ГТО» Вологодской области;

 

Место и сроки проведения.

Фестиваль проводится с 15 по 17 апреля 2017 года в БОУ ДО ВО «Центр образования, оздоровления детей и развития туризма «Корабелы Прионежья» (Вытегорский муниципальный район, д. Щекино 14).

 

Организаторы фестиваля.

Общее руководство подготовкой и проведением Фестиваля осуществляют Департамент физической культуры и спорта Вологодской области.

Непосредственная организация и проведение возлагается на АУ ВО «Центр развития физической культуры и спорта «Витязь», органы местного самоуправления Вологодской области.

Для проведения Фестиваля создается организационный комитет, который утверждают состав главных судейских коллегий (далее - ГСК).

Состав ГСК формируется из судей, имеющих судейскую категорию по видам спорта, дисциплинам и упражнениям, которые входят в комплекс ГТО, в соответствии с Методическими рекомендациями по организации судейства мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», утвержденными приказом Минспорта России от 01.02.2016 г. № 70.

Методическое обеспечение Фестиваля возлагается на АУ ВО «Центр развития физической культуры и спорта «Витязь».

Требования к участникам и условия их допуска

К участию в Фестивале на I и II этапах Фестиваля допускаются участники имеющие медицинский допуск, зарегистрированные на сайте gto.ru и имеющие уникальный идентификационный номер в АИС ГТО.

К участию в Фестивале допускаются сборные команды муниципальных образований и городских округов.

Состав команд районов: 2 участника (1 юноша, 1 девушка), VI возрастной ступени комплекса ГТО - 18-29 лет.

Состав команд городов (г. Вологда и г. Череповец): 4 участника (2 юноши, 2 девушки), VI возрастной ступени комплекса ГТО - 18-29 лет.

Программа фестиваля.

Программа Фестиваля сострит из теоретических и практических занятий.

Основу программы спортивной части Фестиваля составляют виды испытаний (тесты), выполняемые участниками, относящимися VI ступени (18-29 лет) комплекса ГТО.

Образовательная программа:

 

№п/п	Наименование круглого стола
1.	Что такое современный комплекс ГТО.
2.	Бизнесс-процессы Комплекса ГТО
3.	Методические рекомендации организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий ВФСК ГТО
4.	Роль волонтера при проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий ВФСК ГТО

 

Спортивная программа Фестиваля включает следующие испытания:

 

№	Виды программы	Дата проведения
1.	Бег 100 м (с)	16.04.2017
3.	Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) (юноши), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) (девушки)	16.04.2017
4.	Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье	16.04.2017
5.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)	16.04.2017
6.	Поднимание туловища из положения лежа (количество раз за 1 мин)	16.04.2017

Условия проведения соревнований

Порядок проведения, перечень и количество тестов спортивной программы определяется организаторами согласно методическим рекомендациям по организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» № 516 от 12 мая 2016г.

Участие в программе Фестивале обязательно для всех членов сборных команд.

Соревнования проводятся в соответствии с методическими рекомендациями по тестированию населения в рамках комплекса ГТО, одобренными на заседаниях Координационной комиссии Минспорта России по внедрению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса (протокол № 1 от 23 июля 2014 года пункт II/I) и Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28 мая 2014 года и 27 августа 2014 года.

На соревнованиях Фестиваля результаты участников определяются в соответствии с утвержденными государственными требованиями к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов комплекса ГТО (приказ Минспорта России от 8 июля 2014 г. №575).

 

1. Бег 100м.

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 100 м. выполняется с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 - 4 человека.

 

 

Подтягивание из виса на высокой перекладине.

Подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется из ИП: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Участник подтягивается так, чтобы подбородок поднялся выше грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав ИП на 0,5 с, продолжает выполнение испытания (теста). Засчитывается количество правильно выполненных попыток.

Ошибки (попытка не засчитывается):

1) подтягивание рывками или с махами ног (туловища);

2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины;

3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП;

4) поочередное сгибание рук.