Программа соревнований для гимнасток, выступающих по категории ОФП.

ПОЛОЖЕНИЕ

О проведении Открытого Турнира

По художественной гимнастике

«Мир детям»

СК «СОЗВЕЗДИЕ» И СТУДИЯ «МИРАС»

1. Цели и задачи:

- популяризация и развитие художественной гимнастики;

- повышение уровня спортивного мастерства спортсменок;

- выявление сильнейших гимнасток среди участниц турнира;

-обмен опытом работы тренеров и судей.

 

2. Сроки и место проведения.

Соревнования проводятся в г. Санкт-Петербург 28 мая 2017 года в Школе Олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой. Адрес: Санкт-Петербург, Подъездной пер. д. 18 лит. А

 

3. Руководство проведением соревнований:

Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет администраторы соревнований Какутьева Дарья и Пузанова Ксения. Непосредственное проведение возлагается на главную судейскую коллегию. Главный судья – Пузанова Ксения.

 

4. Требования к участникам и условия их допуска:

К участию в соревнованиях допускаются спортсменки 2013-2006г.р., имеющие медицинский допуск.

 

5. Программа и условия проведения соревнований.

Соревнования проводятся в индивидуальных упражнениях и по программе ОФП (Приложение 2,3).

Состав команды: 1тренер + 1судья. Количество гимнасток от команды не ограничено. Внимание: судья от команды судит в течении всего турнира!!

 

 

Год рождения	Категория А	Категория В	Категория С
	ОФП	ОФП	------
	БП (D max 3,6)	ОФП	--------
	БП (D max 4,0)	БП (D max 2,8)	-------
	БП (D max 4,5)	БП (D max 3,6)	------
2008-2009	---------	БП – выступают дети категории В, (D max 4,5)	------
2007, 2006, 2005	-----------		Упражнение без предмета+ 1 вид на выбор. Максимум 2 риска, D max 4,8. Элементы на дороже 0,3.

 

Программа соревнований для гимнасток, выступающих по категории ОФП.

 

Упражнение ОФП (набор элементов)

 

№ п/п	Название	Описание
1.	Полный мостик из положения лежа на спине (стойки ноги врозь)	Из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленях, ступни параллельно друг другу на ширине плеч подтянуты к бедрам, руки заведены за голову, опираются о пол ладонями, пальцы обращены к туловищу, округляем спину, максимально поднимая бедра наверх за счет силы рук и ног. Из положения стоя ноги врозь, руки вверх, медленный наклон туловище назад, поставь руки на пол в упор, вернуться в исходное положение или в положение лежа на спине.
2.	«Складка»	Сед ноги вперед, наклон туловища к ногам, руки обхватывают стопы, колени прямые.
3.	Стойка на лопатках «Березка»	Положение лёжа на спине, ноги в потолок. Оторвать таз от пола, придерживая руками, ноги вместе.
4.	«Рыбка»	Из положения лежа на животе, прогнуться назад, ноги согнуты в коленях, стопами коснуться головы.
5.	«Бабочка»	Сед, ноги согнуты, пальцы ног вместе, колени разведены и стремятся к полу, спина прямая, руки в стороны.
6.	«Уголок»	Положение, сед ноги вперед, отрывать ноги и руки от пола и удержать уголок. Руки в сторону, ноги стремятся вверх к потолку.
7.	«Равновесие passe» (цапля)	Стоя на полной стопе или полупальце, рабочая нога согнута, пальцы касаются колена опорной ноги, руки в стороны.
8.	Прыжок (любой)	Четкая и фиксированная форма во время полета, высота, позволяющая выполнить данную форму.
9.	Поворот в passe	Выполнить вращение на полупальце в положении passé/
10.	Шпагат (правая, поперечный,левая)	Разведение ног в противоположные направления, должны находятся на одной линии, а внутренние линии бёдер образовать угол в 180 градусов.

 

Набор элементов выполняется под музыкальное сопровождение, выбранное тренером. Начало выполнения элементов из основной стойки руки на поясе. Очередность и набор выполнения элементов выбирает сам тренер. Разрешается показ тренером последовательности выполнения элементов во время выступления гимнасток.

 

 

6. Определение победителей, награждение.

Участницы, занявшие 1 место, награждаются кубком. Гимнастки, занявшие 1-3 места в каждой группе, награждаются дипломами, медалями и ценными призами. Все участницы соревнований награждаются памятными призами.

7. Заявки.

Предварительная ЗАЯВКА на участие в соревнованиях подаётся до 30 апреля 2017г.

Администратор соревнований: +7-(965)030-39-65 – Пузанова Ксения.