Всегда занимайтесь любимым делом

Простые правила успеха

Как говорил один из наиболее популярных специалистов Америки по теории и практике успеха — Джеймс Рон: «Успех — это не более, чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача — это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно. Вместе они составляют то, что приводит нас к удаче, либо к поражению».

Найдите эти правила, и соблюдайте их.

Думайте, о чем вы думаете

В современном мире человек существует в огромном информационном потоке. А он несет не только жемчужины и солнечные блики, но и пустые бутылки, и прочий мусор. Даже в самом чудесном саду растут не только розы и гладиолусы, но и пырей с одуванчиками. А потому требуется умение очищать свою реальность и свой мир. Практически ежедневно, как Маленький Принц очищал свою планету. Это называется экологией сознания.

Например, у женщины есть основная идея — она хочет быть здоровой и полной сил. Она думает, что свою мысль сажает в пустую почву, ан нет! Рядом «произрастает» куча информации другого рода. «А вот врачи говорят, что человек в 40 лет не может быть здоров… а вот с такой нервной работой… с таким образом жизни… а вот кофе и сигареты…» И вот она уже сама не верит в то, что может быть здоровой. И ее организм послушно воспроизводит ту ее реальность, которая сильнее: вот вам и кашель курильщика, и остеохондроз … а здоровой и молодой все же быть хочется!

Поэтому надо сфокусироваться на этом участке земли и понаблюдать: когда я сажаю туда это семечко, свое желание,— что там в этот момент рядом находиться? Какие вылезают противоречащие голоса? Эти маленькие сорнячки, которых пока еще не видно, потом могут отрасти и задушить желание на корню.

Как же выпалывать такие сорняки? Надо представить себе свое желание или намерение как зерно, представить, какое растение должно из него вырасти, подготовить почву: решить для себя, зачем это нужно. И как только заметите, что рядом полезла мерзкая, неправильная мысль, нужно ее мысленно выполоть прямо с корнем. Но при этом сказать: «О, как здорово, спасибо, что ты вылезла! Ведь есть сорняки с огромной корневой системой, которая не видна снаружи, и потому их бывает очень трудно выдернуть: они отрастают снова и снова и отнимают питание у корня. Очень хорошо, что ты показался, спасибо тебе большое! Я не буду тебя уничтожать, тебе найдется место где-нибудь в другом мире!» Выпалываете, и куда-нибудь мысленно этот сорняк относите — в лес, на поле, в общем, за забор вашего мира! Ведь сорняк — это просто растение не на своем месте: есть множество лимитирующих убеждений, которые очень полезны в другом контексте.

«Сорняками» наши мысли и установки становятся лишь по отношению к чему-то. Например, человек говорит: «Я всегда хочу всем доверять!» Тут же лезут сорняки: «Нельзя всем доверять, надо сначала проверить!» «Нет, это сорняк!» — легкомысленно заключает этот человек и выпалывает все эти мысли. А потом приглашает в дом знакомого по переписке, который, уезжая, прихватывает у него несколько ценных вещей. «Ну, как же так?» — расстраивается человек и вообще разуверяется в доброжелательности окружающего мира. А ему просто надо было что-то оставить для экологического равновесия.

Очень полезно проводить «экологическую экспертизу» своих желаний хотя бы на бессознательном уровне. Надо очень хорошо понимать, что мы в свой сад пускаем, а что нет.

Мысль запускает химические процессы — вот в чем ее сила. Доказано, что когда человек представляет себе какое-то действие, его тело на 80% подключается к этому процессу. Представьте, что вас в темноте кто-то неожиданно окрикнул на улице. Плечи сжали? Ага! Вся великая сила искусства в этом заключается, только сейчас и режиссер, и сценарист именно вы.

Всегда занимайтесь любимым делом

Вот бывает так: вроде и дело любимое, и заниматься им нравится, а вдруг — раз! — и опротивело. Почему так? С чего вдруг?

Ну, начнем с того, что не вдруг. Любимое дело в нелюбимое начинает превращаться постепенно. И, разумеется, с помощью хозяина. Для этого хозяин сначала перестает соблюдать режим эмоциональной гигиены, а потом усугубляет дело все больше и больше, утопая в круговороте негатива по нисходящей спирали. М-да...

Что такое эмоциональная гигиена? — Это соблюдение простых правил, которые, к сожалению, спецкурсом ни в школе, ни в вузе не преподаются. А надо бы. Вот эти простые правила:

1. Если хочешь, чтобы дело нравилось — приступай к нему исключительно в хорошем или, самый край, в спокойном состоянии. Никаких усталостей, никаких раздражений и прочего душевного мусора и близко не должно быть.

2. Занимаясь делом, продолжай блюсти позитивный настрой. Наслаждайся процессом. Радуйся мелким продвижениям. Если ошибаешься — хвали себя за ошибки (мудро проанализированные на будущее). Вовремя отдыхай.

3. Да, про отдых. Отдыхай правильно. Правильный отдых — это когда заранее, до наступления усталости. Если отдых после наступления усталости — это неправильный отдых. Запоздалый. В идеале человек должен быть постоянно в режиме «отдохнутости».

4. Не допускай скуки и нудности. Вноси разнообразие. Если в самом этом деле уже не знаешь, как себя развлечь — переключись на что-нибудь еще. Переключение на другое дело — это, кстати, тоже вид отдыха.

5. Делай занятие осмысленным. Если знаешь, зачем ты это делаешь — энергии и энтузиазма не в пример больше. Если вдруг делаешь «потому что дядя сказал» — придумай для этого дела свой, параллельный смысл. И привнеси осознанность.

Да, перекладывать бумажки с места на место вы сами бы не взялись, а тут приказ «свыше». Ну, хорошо, тогда добавим к этому перекладыванию бумажек свое развивающее упражнение: отслеживаем расслабленность тела, например, или внимательно вчувствуемся попутно в окружающих людей, ловя их эмоциональную волну и общаясь с ними для создания прочного дружеского контакта (связи с хорошими людьми — они всегда пригодятся).

Соблюдение этих правил предотвращает главную «бяку», из-за которой любимое дело становится нелюбимым: негативные ассоциации.

Это когда с определенным занятием начинают ассоциироваться неприятные эмоции, состояния. И тогда к этому занятию даже близко подходить не хочется, ибо каждый раз вспоминаются и неприятности, с ним связанные.