:
BAS1C CLASS , , .
STEP 1 -, , basic class.
Z-JUMP -. .
Aerobica -- .
:
SUPERSTRONG . .
LOWERBODY , . .
Z-PUMP , . . , . .
Z-CORE .
FITBALL , , . .
CROSSFIT - .
- :
- , , .
FUNCIONAL , , , . , , . .
INTERVAL , . . .
FACTS (Functionalnd Careful Training (Skills)- , . , - , , .
- - . .
TRX - . TRX - , , , , .
:
ZUMBA - -. , , , ( , , ).
BELLY DANCE . .
LATINA : , , , --.
STRIP DANCE .
BELLY DANCE Show -, .
, . () .
RELAX -, , (, , ). .
| PILATES , . , . .
FLEX , . .
Ȗ , , . ( , , , ).
, . .
-, MIND&BODY, , , .
Dinamic Stretch , . - , , . .
PORT DE BRAS , , . , . , , .
, ( ). -.
:
і ,
- ,
-
55
* , .
:
1. . .
2. 15 . .
3. , . , .
4. .
5. .
6. , : .
7. .
8. 3- .
9. , .
10. .
11. .
12. .
|