Методика соціальної компетентності.

Инструкция: Вам предлагается ряд высказываний об особенностях поведения, привычках и взглядах.

Решите, пожалуйста, по каждому высказыванию, согласны вы с ним или нет. Если согласны, то поставьте в клетке регистрационного бланка под номером вопроса цифру «1», а если не согласны, то поставьте в клетке цифру «О». В самом опроснике никаких пометок не делайте. Отвечайте, пожалуйста, по порядку, не пропуская ни одного вопроса и не стараясь произвести «лучшее» впечатление. Здесь нет «правильных» и «неправильных» ответов. Вы облегчите себе работу, если будете давать первый ответ, который приходит вам в голову.

1. Если в разговоре неожиданно возникает большая пауза, мне часто ничего не приходит на ум, чтобы спасти ситуацию.

2. Мне досадно, что другие более удачливы, чем я.

3. Мне приятно, если я должен высказывать свое мнение по какому-то делу, не зная, что другие думают об этом.

4. Я быстро теряю самообладание, но также быстро опять беру себя в руки.

5. Человек с неясным или гнусавым произношением раздражает меня.

6. На вечеринке, в кругу малознакомых людей, я тоже могу внести вклад в то, чтобы вечер удался.

7. Я еще не достиг той должности, которую заслуживаю по результатам моей работы.

8. Я смущаюсь, когда меня представляют известному деятелю, потому что не знаю, что он обо мне подумает.

9. Я могу так рассвирепеть, что, например, бью посуду.

10. Я часто пасую перед трудностями прежде, чем возьмусь за дело.

11. В отпуске я редко знакомлюсь с другими людьми.

12. Я не люблю быть в центре внимания.

13. Если я сам не могу принять решение по важному личному вопросу, то действую по совету пожилого уважаемого человека.

14. Если я прихожу в ярость, то разряжаюсь, выполняя такую физическую работу, как, например, рубка дров.

15. Я придаю большое значение тому, что другие обо мне думают.

16. Мне легче тогда, когда мне говорят, что нужно сделать, чем в том случае, когда я сам должен руководить.

17. Мне трудно подружиться с кем-нибудь.

18. В большинстве случаев я всегда вижу вначале хорошие стороны человека или дела.

19. Принимая решения, я спокойно взвешиваю все «за» и «против».

20. Время от времени я теряю терпение и свирепею.

21. Я с удовольствием берусь за такие задания, при которых другие люди находятся в моем подчинении.

22. Я легко отказываюсь от намерения, если другие об этом невысокого мнения.

23. В обществе я могу непринужденно беседовать с людьми, которых я никогда не видел.

24. У меня нет настоящих друзей.

25. Я часто вижу сначала плохие или слабые стороны человека или дела.

26. Мне было бы приятно, если бы другие восторгались мной.

27. У меня часто бывает плохое настроение.

28. Мне лучше, если я могу присоединиться к мнению других.

29. В целом я спокоен; меня нелегко вывести из себя.

30. У меня редко бывают гости.

31. Я чувствую себя ущемленным, когда других повышают в должности.

32. В решительных ситуациях зачастую внутреннее беспокойство заставляет меня принимать быстрое решение.

33. Я присоединяюсь к мнению моего трудового коллектива, как правило, лишь тогда, когда большинство его одобрит.

34. Меня редко приглашают в гости.

35. Как правило, я отношусь к людям скептически и недоверчиво.

36. Я с удовольствием хожу на карнавал или другие веселые празднества.

37. Чаще всего я уверенно гляжу в будущее.

38. На производственных совещаниях я охотнее присоединяюсь к мнению начальства.

39. В поездках я почти никогда не беседую с попутчиками.

40. Меня угнетает, если я должен откладывать принятые решения.

41. Я охотно даю указания.

42. Если в моем трудовом коллективе возникают разногласия, я держусь в стороне.

43. Если я здорово рассвирепею, то часто теряю самообладание.

44. Чаще всего я нахожу, что жизнь стоит того, чтобы жить.

45. Я охотно провожу свой досуг с друзьями или в группах по интересам.

46. Меня тревожит то обстоятельство, что я не знаю, что меня ждет в жизни.

47. Если я хорошо подумаю, то я скорее склонен что-то критиковать, чем признавать.

48. Мне нравится, когда другие делают то, что я от них требую.

49. Мне не нравится, когда в книгах или фильмах действие в конце остается незавершенным или кончается иначе, чем я ожидал.

50. Я — оптимист.

51. Часто у меня проскальзывают замечания, которые я лучше всего проглотил бы.

52. Мне трудно установить контакт с людьми, если они не знают друг друга.

53. Когда я в ярости, то говорю неслыханные вещи.

54. Я скучаю, когда другие веселятся.

55. Чаще всего я нахожу бессмысленным преследовать личные цели: все равно получается иначе.

56. Я избегаю общения с людьми, мнение о которых у меня не сложилось.

57. У меня нет никаких особенных интересов, так как мне ничто по-настоящему не доставляет удовольствия.

58. Часто я не могу совладать со своим раздражением и бешенством.

59. Я — коммуникабельный и открытый человек.

60. Я стремлюсь превосходить других.

61. По отношению к другим я отзывчив и обязателен.

62. Я везде быстро завязываю знакомства.

63. Ежедневные трудности часто лишают меня покоя.

64. Прежде чем высказывать свое мнение, я сначала проверяю, что об этом думают другие.

65. Неожиданный гость часто бывает для меня некстати.

66. На должности, соответствующей моим претензиям, я мог бы по-настоящему развернуться.

67. Я считаю, что лучше никому не доверять.

68. Я могу хорошо настроиться на неожиданный визит.

69. К сожалению, я отношусь к тем, кто часто приходит в бешенство.

70. Я редко бываю в подавленном, плохом настроении.

71. Я легко теряю хладнокровие, когда на меня нападают.

72. Я думаю, что популярность меня бы не тяготила.

73. Я могу во всех сторонах жизни найти что-то хорошее.

74. Часто я сам отказываю себе в исполнении желаний, чтобы избежать разочарований.

75. Я лучше примирюсь с чем-то, чем дам дойти делу до спора.

76. Я редко нахожу нужные слова, когда мне кого-нибудь представляют.

77. Я не люблю еще раз обдумывать решения.

78. Я редко могу по-настоящему радоваться.

79. Мне не трудно внести оживление в общество.

80. Если что-то мне не удается, я думаю: в следующий раз получится лучше.

81. Мне нравится, когда другие просят у меня совета.

82. Я буду лучше сам по себе, тогда мне не придется разочаровываться.

83. Я не люблю дел, решение которых предоставляют будущему и выжидают, как они будут развиваться.

84. При хороших известиях я всегда боюсь, что при ближайшем рассмотрении в деле окажется загвоздка.

85. К новым коллегам я чаще могу привыкнуть спустя лишь длительное время.

86. Часто я высказываю угрозы, к которым не отношусь всерьез.

87. Когда меня несправедливо критикуют, я скорее с этим со­глашаюсь, чем защищаюсь.

88. Часто я, не подумав, говорю что-то, а потом раскаиваюсь.

89. Меня беспокоит, что я не знаю точно, что другие обо мне думают.

90. Когда на меня наваливаются события, на которые я не имею влияния, то я люблю сюрпризы.

91. Я чаще всего признаю правоту других, хотя и не разделяю их мнения.

92. Я радуюсь общению.

93. Для меня обременительно, если мой распорядок дня нарушают непредвиденные события.

94. Я быстро капитулирую, если что-то не удается.

95. Мои будни в целом интересны и занимательны.

96. Непредвиденные события чаще всего приводят меня в замешательство.

97. Когда мне кто-то что-то обещает, я опасаюсь, что это не получится.

98. Мне не нравится, что я по статусу должен выполнять распоряжения людей, которые меньше меня понимают.

99. Неловкую ситуацию, в которую кто-нибудь попадает, я могу обыграть таким образом, что другим это не бросится в глаза.

100. Часто я нервничаю из-за кого-нибудь.

101. Я люблю знать заранее, кто будет на званом вечере, на который я приглашен, и как он будет проходить.

102. Я избегаю критиковать своего начальника, хотя иногда это необходимо.

103. Меня беспокоит, когда у друзей, к которым я приглашен, я встречаю незнакомых людей.

104. Часто я слишком быстро сержусь на других.

105. Когда со мной заговаривает незнакомый человек, я часто не знаю, что я должен сказать.

106. При неудачах я, как правило, боюсь за свой авторитет.

107. Я часто сомневаюсь в своих способностях.

108. Я охотно стал бы знаменитостью.

109. Я часто чувствую себя как пороховая бочка перед взрывом.

110. Мне неприятно, когда мой супруг(а) приглашает гостей без моего ведома.

111. Когда я получаю новое задание, то часто думаю, что я его не осилю.

112. Я охотно беседую с другими людьми, когда предоставляется возможность.

113. Я не утаиваю своего мнения.

114. Я думаю, что другие относятся ко мне предвзято.

115. Я охотно пробую что-то, когда с самого начала неизвестно, какой будет исход.

116. Мне нравится, когда мне дают почувствовать, что без меня нельзя обойтись.

117. Я могу втянуть в разговор незнакомых людей.

118. По сравнению с произведенной мной работой я должен заслуживать большего признания.

119. Мне трудно вести беседу с незнакомым человеком.

120. Мои чувства легко оскорбить.

121. Чаще всего мне трудно сделать выбор из нескольких вещей или возможностей.

122. Со знакомыми, которых я долго не видел, я неохотно заговариваю первым.

123. Я склонен во время спора говорить громче, чем обычно.

124. Чаще всего я придерживаюсь пословицы: «Смелость города берет».

125. Я охотно вошел бы в круг людей, которые принимают важные решения.

126. Я склонен к тому, чтобы или быстро осуждать, или защищать людей.

127. Если бы я мог повторить свое становление, то я бы быстрее достиг того положения, которое сегодня мне еще не дано.

128. Я могу припомнить, что как-то раз был так взбешен, что взял первую попавшуюся мне вещь и разгрыз или разбил ее.

129.Я, как правило, придерживаюсь принципа: сначала подумай, потом сделай.

130.Я должен бы больше делать для того, чтобы найти то признание, которого я заслуживаю.

Ключи к тесту

1. Социально-коммуникативная неуклюжесть:

1+, 6-, 11+, 17+, 23-, 24+, 30+, 34+, 36-, 39+, 45-, 52+, 59-, 61-, 62-, 65+, 68-,76+,79-,85+,92-,99-,103+,105+,110+,112-,117-,119+,122+ (29 вопросов)

2. Нетерпимость к неопределенности:

5+,8+,13+,19-,32+,40+,46+,49+,56+,77+,83+,89+,90-,93+,96+, 101+, 115-, 121+, 126+, 129- (20вопросов)

3. Чрезмерное стремление к конформности:

3-,15+,16+,22+,28+,33+,38+,42+,64+, 75+,87+,91+,102+, 113— (14 вопросов)

4. Повышенное стремление к статусному росту:

2+, 7+, 12-, 21+, 26+, 31+, 41+, 48+, 60+, 66+, 72+, 81+, 98+, 106+, 108+, 116+, 118+,125+,127+,130+(20 вопросов)

5. Ориентация на избегание неудач:

10+, 18-, 25+, 27+, 35+, 37-, 44-, 47+, 50-, 54+, 55+, 57+, 67+, 70-, 73-, 74+, 78+, 80-, 82+,84+,94+,95-,97+,107+,111+,114+,124- (27 вопросов)

6. Фрустрационная нетолерантность:

4+,9+,14+,20+,29-,43+,51+,53+,58+,63+,69+,71+,86+,88+,100+, 104+,109+,120+,123+,128+ (20 вопросов)

Нормативы
Шкала	СКН	НН	К	ССР	ИН	ФН
Среднее	8,04	9,71	5,83	9,13	8,13	8,50

8.Методика cамоставлення (В.В.Столін, С.Р.Пантєлєєв)

 

Інструкція: Вам пропонується відповісти на наступні 57 тверджень. Якщо Ви згодні з цим твердженням, ставте знак "+", якщо не згодні – знак "–".

1. Думаю, що більшість моїх знайомих ставиться до мене з симпатією.

2. Мої слова не так вже й часто розходяться зі справою.

3. Думаю, що багато хто вбачає в мені щось схоже з собою.

4. Коли я намагаюся себе оцінити, мені передусім кидаються в очі мої недоліки.

5. Думаю, що як особистість, я цілком можу бути привабливим для інших.

6. Коли я бачу себе очима людини, що любить мене, мені неприємно: вражає те, наскільки мій образ далекий від реального.

7. Моє "Я" завжди мені цікаве.

8. Я вважаю, що іноді не гріх пожаліти самого себе.

9. У моєму житті є або, принаймні, були люди, з якими я був надзвичайно близький.

10. Власну повагу мені ще потрібно заслужити.

11. Бувало, і не раз, що я сам себе гостро ненавидів.

12. Я цілком довіряю своїм бажанням, навіть якщо вони виникають несподівано.

13. Я сам хотів багато в чому себе переробити.

14. Я вважаю, що моє власне "Я" не є чимось гідним поглибленої уваги.

15. Я щиро хочу, щоб у мене було все добре в житті.

16. Якщо я й докоряю кому-небудь, то передусім самому собі.

17. Випадковому знайомому я швидше за все буду здаватися людиною приємною.

18. Зазвичай я схвалюю свої плани і вчинки.

19. Власні слабкості викликають у мене щось на кшталт презирства.

20. Якби я роздвоївся, то мені було б досить цікаво спілкуватися зі своїм двійником.

21. Деякі свої якості я відчуваю як сторонні, чужі мені.

22. Навряд чи хто-небудь зможе відчути свою подібність до мене.

23. У мене достатньо здібностей та енергії, щоби втілювати в життя те, що я задумав..

24. Часто я не без знущання жартую над собою.

25. Найрозумніше, що може зробити людина у своєму житті, - це підкорятися власній долі.

26. Стороння людина, на перший погляд, знайде в мені багато відразливого.

27. На жаль, якщо я і сказав щось, це не означає, що саме так я буду чинити.

28. Своє ставлення до самого себе можна назвати дружнім.

29. Бути поблажливим до власних слабкостей цілком природно.

30. Мені не вдається бути для коханої людини цікавим тривалий час.

31. У глибині душі я б хотів, щоб зі мною сталося щось катастрофічне.

32. Навряд чи я викликаю симпатію у більшості моїх знайомих.

33. Мені буває дуже приємно побачити себе очима людини, що любить мене.

34. Коли у мене виникає яке-небудь бажання, я передусім запи­тую себе, чи розумно це.

35. Іноді мені здається, що якби якась мудра людина змогла поба­чити мене наскрізь, вона одразу ж зрозумів, який я нікчемний.

36. Часом я сам собою захоплююся.

37. Можна сказати, що я ціную себе досить високо.

38. У глибині душі я ніяк не можу повірити, що я справді доросла людина.

39. Без сторонньої допомоги я мало, що можу зробити.

40. Іноді я сам себе погано розумію.

41. Мені дуже заважає брак енергії, волі і цілеспрямованості.

42. Думаю, що інші в цілому оцінюють мене досить високо.

43. У моїй особі є, напевно, щось таке, що здатне викликати в інших неприязнь.

44. Більшість моїх знайомих не сприймають мене вже так серйоз­н­о.

45. Сам у себе я досить часто викликаю почуття роздратування.

46. Я цілком упевнено можу сказати, що принижую себе сам.

47. Навіть мої негативні риси не здаються мені чужими.

48. У цілому, мене влаштовує те, яким я є.

49. Навряд чи мене можна любити по-справжньому.

50. Моїм мріям і планам бракує реалістичності.

51. Якби моє друге "Я" існувало, то для мене це був би найнудні­ший партнер по спілкуванню.

52. Думаю, що зміг би порозумітися з будь-якою розумною і обізнаною людиною.

51. Те, що в мені відбувається, як правило, мені зрозуміло.

52. Мої достоїнства цілком переважують мої недоліки.

53. Навряд чи знайдеться багато людей, які звинуватять мене у відсутності совісті.

54. Коли зі мною трапляються неприємності, як правило, я кажу: "Так тобі і треба".

55. Я можу сказати, що загалом я контролюю свою долю.

Обробка результатів:

Тест-питальник самоставлення побудований відповідно до розробленою В. В. Століним ієрархічною моделлю структури самоставлення. Ця версія питальника дозволяє виявити три рівні самоставлення, що відрізняються мірою узагальненості:

· глобальне самоствлення;

· самоставлення, диференційоване за самоповагою, аутосимпатією, самоінтересом і очікуванням ставлення до себе;

· рівень конкретних дій (готовностей до них) стосовно свого "Я".

Питальник включає наступні шкали:

Шкала S вимірює інтегральне почуття "за" або "проти" власного "Я" досліджуваного.

Шкала I – самоповага.

Шкала II – аутосимпатія.

Шкала III – самоінтерес.

Шкала IV -– очікуване ставлення від інших.

Питальник містить також сім шкал, спрямованих на вимірювання вираженості установки на ті або інші внутрішні дії на адресу "Я" досліджуваного.

Шкала 1 – самовпевненість.

Шкала 2 –ставлення інших.

Шкала 3 – самоприйняття.

Шкала 4 – самокерівництво, самопослідовність.

Шкала 5 – самозвинувачення.

Шкала 6 – самоінтерес.

Шкала 7 – саморозуміння.

Порядок підрахунку: Показник по кожному чиннику – це сума тверджень, з якими Ви згодні, якщо вони входять в чинник з позитивним знаком, і тверджень, з якими Ви не згодні, якщо вони входять в чинник з негативним знаком. Отриманий "сирий бал" по кожному чиннику переводиться по таблицях, що подані нижче, в накопичені частоти (у %).

Ключ для обробки:

Номери пунктів і знак, з яким пункт входить у відповідний чинник.

Шкала S (інтегральна):

"+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57.

"-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.

Шкала самоповаги (I):

"+": 2, 23, 53, 57.

"-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.

Шкала аутосимпатії (II):

"+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54.

"–": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.

Шкала очікуваного ставлення від інших (III):

"+": 1, 5, 10, 15, 42, 55.

"-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.

Шкала самоінтересу (IV):

"+": 7, 17, 20, 33, 34, 52.

"-": 14, 51.

Шкала самовпевненості (1):

"+": 2, 23, 37, 42, 46.

"-": 38, 39, 41.

Шкала ставлення інших (2):

"+": 1, 5, 10, 52, 55.

"-": 32, 44.

Шкала самоприйняття (3):

"+": 12, 18, 28, 47, 48, 54.

"-": 21.

Шкала самопослідовності (самокерівництва) (4):

+": 50, 57.

"-": 25, 27, 31, 35, 36.

Шкала самозвинувачення (5):

"+": 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56.

"–":

Шкала самоінтересу (6):

"+":17, 20, 33.

"–": 26, 30, 49, 51.

Шкала саморозуміння (7):

"+": 53.

"–": 6, 8, 13, 15, 22, 40.

 

Таблиці переведення "сирого балу" в накопичені частоти (%)

 

Шкала S (Глобальне самоставлення)

 

"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)	"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)
			74, 33
	0, 67		80, 00
	3, 00		85, 00
	5, 33		88, 00
	6, 33		90, 67
	9, 00		93, 33
	13, 00		96, 00
	16, 00		96, 67
	21, 33		98, 00
	26, 67		98, 33
	32, 33		98, 67
	38, 33		99, 67
	49, 00		99, 67
	55, 33
	62, 67
	69, 33

Шкала I (самоповага) і Шкала II (аутосимпатія)

 

Шкала І	Шкала ІІ
"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)	"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)
	1, 67		0, 33
	4, 00		3, 67
	6, 00		9, 00
	9, 33		16, 00
	16, 00		21, 67
	25, 33		28, 00
	34, 00		37, 33
	44, 67		47, 00
	58, 67		58, 33
	71, 33		69, 67
	80, 00		77, 33
	86, 67		86, 00
	91, 33		90, 67
	93, 67		96, 67
	99, 67		98, 33
			99, 67

Шкала III (очікуване ставлення від інших) і Шкала IV (самоінтерес)

 

Шкала ІІІ	Шкала ІV
"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)	"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)
			0, 67
			2, 00
	0, 67		5, 33
	1, 00		16, 00
	3, 33		29, 00
	6, 00		49, 67
	9, 00		71, 33
	17, 67		92, 33
	27, 33
	39, 67
	53, 00
	72, 33
	91, 33

Шкала 1 (самовпевненість) і Шкала 2 (ставлення інших)

 

Шкала 1	Шкала 2
"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)	"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)
	3, 77
	7, 33		0, 67
	16, 67		3, 67
	29, 33		7, 33
	49, 67		15, 00
	65, 67		32, 00
	81, 33		51, 33
	92, 33		80, 00

Шкала 3 (самоприйняття) і Шкала 4 (самокерівництво, самопослідовність)

Шкала 3	Шкала 4
"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)	"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)
	2, 67		3, 00
	7, 67		9, 67
	16, 67		25, 67
	34, 33		38, 33
	50, 67		60, 33
	70, 67		79, 67
	89, 67		92, 00

Шкала 5 (самозвинувачення) і Шкала 6 (самоінтерес)

 

Шкала 5	Шкала 6
"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)	"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)
	1, 67		0, 67
	4, 67		3, 00
	15, 00		11, 33
	27, 67		20, 00
	43, 33		34, 33
	60, 77		54, 67
	81, 67		80, 00
	96, 67

Шкала 7 (саморозуміння)

 

"Сирий бал"	Накопичені частоти (у %)
	4, 33
	21, 33
	43, 33
	68, 67
	83, 67
	94, 00
	99, 33

Аналіз результатів:

Після переведення отриманих "сирих балів" в накопичені частоти (по таблицях, наведених вище), показники кожної зі шкал оцінюються таким чином:

менше 50 – ознака не виражена;

50-74 – ознака виражена;

більше 74 – ознака яскраво виражена.

Шкала S – Глобальне самоставлення – внутрішньо недиференційоване почуття "за і проти" самого себе.

Шкала I – Самоповага – шкала з 15 пунктів, що об’єднали твердження, які стосуються "внутрішньої послідовності", "саморозуміння", "самовпевненості". Йдеться про той аспект самоставлення, який емоційно і змістовно об’єднує віру у свої сили, здібності, енергію, самос­тійність, оцінку своїх можливостей, контролювати власне життя і бути самопослідовним, розуміння самого себе.

Шкала II – Аутосимпатія – шкала з 16 пунктів, що об’єднує пункти, в яких відображається дружність-ворожість до власного "Я". До шкали увійшли пункти, що стосуються "самоприняття", "самозвинувачення". У змістовному плані шкала на позитивному полюсі об’єднує схвалення себе в цілому та в істотних подробицях, довіру до себе і позитивну само­оцінку, на негативному полюсі – бачення в собі переважно недоліків, низьку самооцінку, готовність до самозвинувачення. Пункти свідчать про такі емоційні реакції на себе, як роздратування, презирство, знущання, самокартання ("так тобі і потрібно").

Шкала III – Самоінтерес – шкала з 8 пунктів, що відображають міру близькості до самого себе, зокрема інтерес до власних думок і почуттів, готовність спілкуватися з собою "на рівних", упевненість у своїй цікавості для інших.

Шкала IV – Очікуване ставлення від інших – шкала з 13 пунктів, що відображають очікування позитивного або негативного ставлення до себе оточення.