: 18,5 /2 ; 18,5 24,9 ; 25 29,9 ; 30 34,9 I ; 35 39,9 II ; |
, , .
( ) = 62
, 1918
1535
()
, , , , .
( ):
http://./?page_id=131
, :
http://fit4life.ru/tablicy/tablica-opredeleniya-vesa-produktov
:
http://poxydenie100.ru/?page_id=35
1. ! ? ! !
- (!) . 2- , . . , , , , .
2. . -3 ( , , ).
- !! , : , , , , , , . (, , , ) ( ).
. ( ). .
3. , ( ) , , . , , , . , - . , , 85%. - . - .
4. ( )! , . , , , . , , !
|
|
5. , . . ( ), , 9,3 . , . , . !
6. . : , , -. . , . , .
7. . , , . , 3-4 . - , . ( , )
8. . , . , , .
, - , (!) !
9. . . , . , . . , .
10. . , .. ! .
11. . , . , , , . , , .
12. . -3, . , , , , !
13. . , , ! ( 600 ), ( 50%). , 4-5 .
: ( 20 ) 5 !