Питание и проблемы подростка

Наиболее сложны причины отказов от еды в подрос­тковом возрасте. Если родители младших детей вовремя перестраивают свое поведение, то, как правило, реакции отказов быстро проходят. Другое дело — отказ от еды у подростков. Однажды возникнув, укрепившись, реакция отказа быстро превращается в устойчивую, и для ее уст­ранения уже требуется серьезная перестройка внутрилич-ностных черт подростка, его отношения к родителям. Боль­шие изменения должны произойти и в способах воспитания детей. Родителям придется обратить особое внимание на своего ребенка. Отказы от еды у подростков возникают условно говоря, на «подготовленной почве», когда роди­тели не чувствуют, какие сложнейшие процессы проис­ходят в душевном мире их подрастающих детей.

Во многих исследованиях специально изучался воп­рос о психологических механизмах, предшествующих возникновению устойчивого отказа от еды в подростко­вом возрасте. Отметим, что наиболее часто подобная ре­акция возникает у девочек. Иногда родители, сами того не ведая, вызывают у детей переживания, способствую­щие формированию подобных реакций, иногда недоста­точно внимательно относятся к переживаниям детей, свя­занным с общением со сверстниками, учителями, и вовремя не оказывают помощь своим детям.

В подростковом возрасте у всех детей повышается значимость общения со сверстниками и возрастает влия­ние оценок коллектива друзей. В этот период у девочек формируется некий «идеальный образ», в котором пре­дусматриваются как отличные успехи в учебе, опреде­ленный стиль поведения, так и своеобразное представ­ление о внешности, которое формулируется совершенно определенно. Тонкая, стройная фигура, общая утончен­ность, воздушная хрупкость, гибкость, изящество.

Часто формированию такого образа содействовали сами родители. В семьях постоянно велись разговоры о благородстве «внешней утонченности» и «вульгарности полноты». Мама, обладая подтянутой, спортивной фигу­рой, могла невзначай бросить начавшей полнеть, слегка округляться дочери: «Боже мой, как ты располнела» или «Какое у тебя жирное тело». В некоторых семьях обсужда­лось состояние здоровья действительно располневших родственников, при этом высказывались опасения, как бы такая же участь не постигла и детей. К этому присое­диняется и собственный опыт подростков. Многим де­вочкам необходимо следить за своим весом по рекомен­дации спортивных тренеров, учителей физкультуры. И хотя требования старших не предполагали каких-то сверхмер, У детей сформировалась особая деятельность по контро­лю за своим весом. Главными в этой деятельности стали

отказ от еды, организация потери веса путем специаль-
ных процедур, изнуряющие здоровье занятия физичес-
кой зарядкой. 4

Длительный отказ от еды, контроль за сохранением
малого веса постепенно вызывают сложные перестройки
в организме подростка, появляются сопутствующие за-
болевания желудочно-кишечной и эндокринной систем
организма. |

Проведенные в самое последнее время психологи-ческие исследования и наблюдения позволили выяснить, что при подростковых отказах от еды прослеживается специфичность отношений между ребенком и матерью. Оказалось, что стиль отношений девочки с матерью как бы задерживается, не развивается по мере взросления дочери. Девочки смотрят на своих матерей так, как это бывает у малышей. Мама — центр мира, воплощение всех достоинств, высший суд. Ее слова, мысли, поступки,; чувства приобретают повышенную, преувеличенную силу, Такое отношение девочки к матери проявляется от-крыто, демонстративно, но внимательный психологичес-кий анализ может заметить за этим «фасадом» тщательно подавляемые неуважение, чувства недовольства, раздра-жения, пренебрежения. Девочки как бы боятся своих не-гативных чувств и потому преувеличивают и формируют-проявление, как им кажется, позволительных эмоций. Этот очень сложный узел внутренних проблем формирующейся!] личности подростка. А возникают такие сложности в ре-зультате ошибок в общении родителей со своими детьми. J Рядом с такой внутренне противоречивой девочкой чаще| всего неординарная, волевая, талантливая мама. Но в ее характере наряду с несомненными достоинствами легко увидеть некоторое высокомерие, самолюбование, деспо- тизм, привычку навязывать свое мнение и считать его единственно правильным. Нормативный характер отно-шений с детьми значительно превышает долю нежного,

глубокого взаимопонимания, ласки, непосредственного участия. Эмоциональные проблемы дочери — проявле­ние своеобразной борьбы за любовь матери, за возмеще­ние недоданного чувства. В результате в своем общении с матерью девочка переходит на более низкий возрастной уровень, и, как следствие, возникают проблемы еды, которые способны быстро вызывать внимание матери, обращают ее активность, все чувства к дочери.

Итак, трудности питания детей, казалось бы, такие далекие от психологии, на самом деле нередко представ­ляют собой проблему взаимоотношения детей и родите­лей, проблему родительской любви. Если родители с по­стоянным вниманием относятся к внутреннему миру и переживаниям своих детей, если не подавляют достоин­ства ребенка и не заставляют его выискивать особые пути для восполнения дефицита родительской любви, если не внушают иллюзорные, оторванные от жизни и реальных возможностей детей идеалы — проблем с питанием как маленьких, так и взрослых детей не возникает.

Не бойся, здесь никого нет!

Детский организм по природе своей более хрупок, его естественные за­щитные орудия слабы, поэтому ро­дителям надо уметь пускать в ход все, что может укрепить и улуч­шить защиту.

Е. А. Аркин