VIII. Биологические факторы.

1) Представляете ли вы себе свое лицо, когда на что-то реагируете?

2) Знаете ли вы, как другие реагируют на выражение вашего лица?

3) Можете ли вы провести различие между вашими Родителем, Взрослым и Ребенком? В чем они состоят?

a) могут это сделать относительно вас другие люди?

b) можете вы это сделать относительно других людей?

4) Как вы воспринимаете свое подлинное «Я»?

5) Всегда ли ваше подлинное «Я» может контролировать ваше поведение?

6) Есть ли у вас особые пристрастия в сфере секса?

7) Бывает ли, что в голове у вас постоянно крутится одно и тоже?

8) Вы восприимчивы к запахам?

9) Начинаете ли вы беспокоиться задолго до того, как происходит ожидаемое событие?

10) Как долго вас продолжают беспокоить события, уже происшедшие?

a) бывало, что вы не могли уснуть, обдумывая месть?

b) бывает ли, что эмоции мешают вашей работе?

11) Нравится ли вам показывать, что вы способны страдать?

Психотерапия при психосоматических заболеваниях

а) предпочитаете ли вы выглядеть счастливым человеком или страдающим?

12) Говорят ли «голоса» в вашей голове?

13) Говорите ли вы сами с собой, когда вокруг никого нет? а) а когда вы не в одиночестве?

14) Всегда ли вы исполняете то, о чем говорят «голоса»?

а) ваш Взрослый или Ребенок когда-нибудь спорит с Родителями?

15) Какой вы человек, когда становитесь самим собой?

IX. Выбор психотерапевта.

1) Почему вы выбрали психотерапевта именно моего направления?

a) чего вы ожидаете именно от этого направления?

b) психотерапевта какого направления вы бы предпочли?

2) Как вы меня выбрали?

3) Почему вы меня выбрали? а) чего вы ожидаете от меня?

4) Кто казался вам Волшебником, когда вы были ребенком?

5) Какого рода «волшебства» вам нравятся?

6) Когда-нибудь вы лечились у психиатра?

7) Как вы выбирали вашего предыдущего психотерапевта? а) почему вы к нему пошли?

8) Что вы у него выяснили?

9) Почему вы от него отказались?

10) При каких обстоятельствах это получилось?

11) Как вы обычно подыскиваете себе работу?

12) А как увольняетесь?

13) Приходилось ли вам лежать в психиатрической больнице?

a) что вы сделали, чтобы туда попасть?

b) что вы сделали, чтобы оттуда выбраться?

14) Расскажите мне какой-нибудь из ваших снов.

Упражнение 13. «Терапевтический вопросник»

Предлагаемые ниже вопросы должны показать, насколько пациент сумел избавиться от своего сценария. Обычно цель считается достигнутой, когда на все вопросы получен утвердительный ответ. Здесь открывается возможность количественной оценки эффективности труда психотерапевта на каждом этапе его работы. Поскольку определить относительный вес каждого вопроса затруднительно, мы принимаем все во-

Глава 3

просы за равные. Этот вопросник лучше всего использовать в психотерапевтических группах. Ответы пациента будут считаться правильными, если получат подтверждение психотерапевта и всех других членов группы. Ответы будут сомнительными, если все другие члены группы не согласятся с ответом, который в таком случае можно использовать для поиска скрытых сценарных мотивов. "" Терапевтический вопросник.

1. Нравится вам имя, которым зовут вас сейчас друзья?

2. Каким вы считаете свое настоящее положение в жизни?

3. Смотрите ли вы на мир теперь иначе, чем раньше?

4. Освободились ли вы от галлюцинаций?

5. Изменили вы решение, которое принято было в детстве?

6. Отказались вы от деструктивных намерений, предписанных вам родителями?

7. Можете ли вы сейчас выполнять дела, которые в свое время вам запрещали родители?

8. Появился у вас новый герой, или вы стали смотреть иначе на старого?

9. Бросили ли вы оговорки «если б только», «по крайней мере»?

10. Отказались ли вы от игр, в которые играли ваши родители?

11. Вы сняли «футболку»?

12. Мир в ваших снах стал другим?

13. Считаете ли вы, что проживете дольше, чем вам казалось ранее?

14. Изменились ли ваши предполагаемые последние слова в жизни?

15. Изменилась ли эпитафия?

16. Вы осознаете, как воздействует на других людей выражение вашего лица?

17. Вы знаете, какое состояние Я активизировано у вас в данный момент?

18. Осознаете ли вы, как воздействуют на вас запахи?

19. Вы счастливы или просто храбритесь?

20. Теперь вы иначе думаете о целях психотерапии?

Техника 6. «Работа с игнорированием»

Матрица игнорирования учитывает все возможные комбинации типов и уровней игнорирования. Игнорирование в любом квадрате включает в себя игнорирование во всех квадратах, расположенных снизу и справа от него.