XXI
. , , , , , . , , , , , , , , .
, , , , , , , , , , . . - , , - . ( . 6 10.)
, , . , , , .
: . , , , !
, . , . ( 3.) , , .
!
, , , . , , . :
|
|
- , - 1 ;
- , , :
;
- , ;
- , , , , , , , ;
- , , , , ;
v' ;
, , ( , ), ( , ).
. , , , . , , , , .
1930-40- , , (Transcendental Meditation ), , 1970- . ( 19.) . The Physical and Psychological Effect- of Meditation ( 1988 ., , 1997 . ) .
, Golf in the Kingdom Esalen Institute . -, . ( 1962 .), . (Esalen Institute , .) , Esalen Institute, , (Study of Exceptional Functioning). , , , , , . :
|
|
- ;
, , ;
;
- (, , );
( );
;
, ;
;
;
, . , , , . , , , . 20 .
1. . , , .
2. , , , ( ).
3. .
, . , , . , , . ( , .)
4. , , , , , .
. , - , , , .. .
5. , - .
: , , , , , , , , , , . , ( ; ), , , , , .
, , , . .
6. ; .
7. , , .
3. , .
:
|
|
- ;
- , ; ;
- ;
'- ;
- , ;
- , ;
- .
, - , . , - - . , .
,
, , .. , .
: , , , - , . , , . , , .
- ( - ) , . , , . , , , , , .
, , pi . , , , , .
, , , , . , , , , , . , (, ), .
- ( ), , . , , , ( , , ), , .
|
|
, , , , , . , , , . , , , , , . , , , , !
, , , . , . ( . 19.) , ( ) , , , , .
, , , : !
- , , , , , (. 1.) . , , , . , . , , .
\
, . , . ' , , , , , , , . , , .
, , , . , , , (. 16).
,
, , . (. 10). ( ), , , .
|
|
- , , . , , . , , , . , , , . . , - , , , , - , . .
; , , . , , . , ? , ?
oi - (. lj, , . , . , , .
, , , , , - , . , " . , .
3
-
-
-
-
-
-
, ? , ? , , - , , , . - . , , ? , ?
, . ( . 1), : , , .
, , , , . .
-
, . , , , , . , ' .
, 15 , , . , , . , , , , . , ,
, , . , - .
, ( , ) . , .
, , , , , . . , , . ( . 1.) , , , . .
, , .
:
, - . -, , , , , . ( .)
, , , , , . , , , ( - ) - , . , , , , .
The Relaxation Response - , . , , 5 .
, , , , La ilaha,iialahu ( , ), '' , , mani padme hum amicia butsu. .
, . , , ( ), , .
, . . , - , . ( .) , . , .
, (, II . .), . , , .
, , , , . , , . . , , ".