Закон 5. Одночасні враження

Закон 1. Осмислення

Чим глибше осмислення, тим краще (міцніше, легше, детальніше) зберігається в пам'яті матеріал. Користуватися цим законом значить максимально наблизити процеси сприйняття й запам'ятовування до процесу мислення.

Зробити запам'ятовування максимально осмисленим допомагають найпростіші прийоми. Взявши в руки книгу, статтю, документ, не поспішайте починати читання. Спробуйте за назвою визначити, що там написано, що на місці автора написали б ви. Таке ж «прогнозування» можна застосовувати й після прочитання назви глави або параграфу, першого абзацу тощо. Якщо ви відчуваєте, що після ряду аргументів автор готовий зробити свій висновок, не поспішайте його читати. Спробуйте зробити висновок самі.

Виробіть звичку, читаючи, виділяти смислові опорні пункти — неподільні, закінчені «одиниці смислу». При цьому на полях можна відзначати: ось перша думка, ось друга, ось третя. Можна придумувати назви кожної думки, прив'язувати до них зримі образи, пов'язувати їх між собою. Цих «одиниць смислу» може виявитися зовсім небагато, але вони допоможуть зрозуміти й запам'ятати головне.

Закон 2. Зацікавлення

Цікаве запам'ятовується легко. Основа формування зацікавлення — мета. Коли ми бачимо, що щось може знадобитися для нашої майбутньої роботи, нам стає цікаво. Думка в тексті зв'язується з конкретною практичною необхідністю й таким чином запам'ятовується, часто без спеціальних зусиль. Перш ніж почати читання (прослуховування, перегляд), треба чітко вирішити, навіщо вам це потрібно. Не запам'ятовуйте те, що вами ніколи не буде застосовано.

Закон 3. Обсяг знань

Чим більше знань з певної теми, тим краще запам'ятовується все нове. Перед читанням згадайте все, що вже відомо з даної теми — може бути, потрібно не лише згадати, а й «активізувати» заховані в глибинах пам'яті знання. Припустимо, вам треба запам'ятати правила ведення бухгалтерської звітності, з якою колись вам вже доводилося стикатися. Не поспішайте відразу вивчати правила. Набагато ефективніше спочатку переглянути, скажімо, «Словник бухгалтера», перегорнути підручник з бухгалтерського обліку. Це настільки активізує сприйняття тексту, що для запам'ятовування може бути достатньо прочитати його лише один раз.

Якщо ж ви хочете запам'ятати щось нове, врахуйте, що при одноразовому сприйнятті пам'ять здатна втримати в середньому 7 об'єктів (від 5 до 9). Неважливо, чи будуть це окремі слова, предмети або думки. Покладіть на стіл 1, 2, 3 і більше різних предметів і запам'ятовуйте кожен набір. Десь після 7 при відтворенні деякі предмети почнуть «випадати». А далі ви змушені будете групувати їх. Тобто, встановлюючи зв'язки всередині матеріалу, ви так чи інакше почнете осмислювати його.

Закон 4. Готовність до запам'ятовування

Давно відомо, що готовність до виконання певної дії (націленість) зумовлює сприйняття. На сприйняття якого матеріалу ви налаштувалися, що приготувалися побачити в тексті, то й побачите. Припустимо, вам треба ознайомитися з описом якогось технічного пристрою. Ви повинні бути готові до того, що в описі зустрінете назву пристрою, сферу його застосування, принцип дії, технічну та економічну ефективність, робочі параметри тощо. На отримання такої інформації ви налаштовуєтеся — таку й отримаєте з тексту.

Те ж відноситься й до націленості на час. Досвід доводить, що дві людини запам'ятовують одну й ту ж інформацію протягом одного й того ж проміжку часу. Але один — з наміром запам'ятати надовго, а другий — тільки на короткий час. Причому відразу після запам'ятовування виявляється, що перший показує кращі результати.

Закон 5. Одночасні враження

Якщо вам важко згадати що-небудь, треба викликати в пам'яті максимум одночасних (суміжних) вражень.

Припустимо, ви забули, про що йшлося на нараді місяць тому. Намагайтеся викликати в пам'яті образ кабінету, де вона відбувалася. Уявіть обличчя виступаючих і слухачів. Згадайте, яка погода була за вікном, як ви почувалися, про що думали тощо. Ці асоціації не підведуть: зміст наради «спливе». Тому заздалегідь, запам'ятовуючи будь-що, корисно фіксувати увагу на обстановці, пов'язувати те, що треба запам’ятати, з усім тим, що відбувається навколо.