Б) Условия практического применения

Метание мяча в цель выполняется в спортивном зале.

В) Показатели успешности обучения (количественные или качественные)

Грубые ошибки:

1. Отклонение корпуса влево от направления броска мяча

2. Сгибание левой ноги в колене в момент выталкивания мяча

Значительные:

1. Наклон туловища вперёд в момент выпуска мяча

2. Отведение руки с мячом производится через стороны

3. В исходном положении рука с мячом находится на уровне плеча или опущена вниз

Оценка «5» - метание мяча в цель выполнена без ошибок

Оценка «4» - 1 значительная ошибка

Оценка «3» - 2 значительные ошибки

N шага	Частная задача программы обучения двигательному действию	Средства и методические приемы обучения
	Сформировать общее представление о стойке на лопатках и психологическую готовность к обучению.	С.: Метание мяча в цель. М.П.: Демонстрация упражнения с разъяснением, рассказ о перспективах применения упражнения на занятиях.
	Сформировать координационную готовность к обучению метания мяча в цель.	a) Упражнения: Ходьба: 1 - ходьба, руки вверх, на носках; 2- ходьба, руки в стороны, на пятках; 3- ходьба на внешней стороне, руки на пояс; 4- ходьба на внутренней стороне, руки на пояс. Бег: 1- бег с высоким подниманием бедра; 2- бег, захлестывая голень назад; 3- бег приставными шагами боком правым и левым боком; 4- бег вперед спиной. Прыжки: 1- выпрыгивание из приседа (полуприседа) вверх; 2- прыжки на обеих ногах, подтягивая колени к груди («кенгуру»). М.П.: Смена заданий по свистку преподавателя. Соблюдение дистанции 2 шага. b) С.: Наклоны и круговые движения. М.П.: Выполняются вперед и назад с максимальной амплитудой. С.: Вращение кистями. М.П.: Выполнять, сцепив пальцы рук. С.: Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, ноги на второй – третьей рейке гимнастической стенки или на гимнастической скамейке. М.П.: Выполнять в прямом положении, локти прижаты к туловищу.
	Повторить технику плотной группировки.	С.: Упражнение Группировка из положения упор присев. М.П.: Каждый по свистку выполняет упражнение и держит группировку, учитель проверяет плотность группировки у каждого учащегося. С.: Упражнение Группировка из положении лежа на спине. М.П.: Каждый по свистку выполняет упражнение и держит группировку, учитель проверяет плотность группировки у каждого учащегося.
	Повторить технику перекатов.	С.: Упражнение перекаты в группировке из упора присев назад до касания затылком мата и возвращение в исходное положение. М.П. Каждый по свистку выполняет упражнение заданное количество раз, учитель контролирует технику плотной группировки у каждого учащегося.
	Разучить технику выполнения стойки на лопатках согнув ноги.	С.: Из упора сидя сзади перекатом назад сгибая ноги стойка на лопатках согнув ноги. М.П.: Каждый учащийся выполняет по очереди, учитель поддерживает спину, помогая принять необходимое положение. Далее учащиеся выполняют упражнение в парах. Один выполняет, второй обеспечивает поддержку. Положение стойки на лопатках согнув ноги необходимо удерживать заданное время. С.: Из упора присев перекатом назад в стойку на лопатках согнув ноги М.П.: В парах. Один выполняет, второй обеспечивает поддержку. Положение стойки на лопатках согнув ноги необходимо удерживать заданное время.
	Разучить выход в стойку на лопатках из положения стойка на лопатках, согнув ноги.	С.: Упражнение. Из и.п. упор присев перекатом назад в стойку, согнув ноги. 1 - Выпрямить ноги вверх, держать 10 секунд; 2 - Согнуть ноги и перекатом вернуться в и.п. М.П.: Упражнение выполняется одновременно всеми учащимися по свистку.
	Добиться выполнения основы техники стойки на лопатках в целом.	С.: Из и.п. упор присев. 1 - перекатом назад в стойку на лопатках; 2 – перекатом в и.п.
	Сформировать представление о важности фиксирования в стабильном положении ног и туловища за счет работы преимущественно ягодичной, четырехглавой мышцы, и разгибателей спины, и предупредить отсутствие вертикального положения туловища и ног, оттянутых носков, жесткой фиксации туловища руками, распределенного равномерно по опоре веса.	С.: И.п.- упор присев. 1 – перекат назад в стойку на лопатках и удержание позы; 2 – перекатам в и.п. М.П.: Демонстрация упражнения с подробным разъяснением техники. Возможными ошибками и их последствиями: недостаточное напряжение мышц ног и туловища, не позволит удерживать ноги и туловище в вертикальном положении. Отсутствие жесткой опоры и фиксации туловища руками приведет к неустойчивости позы.
	Добиться стабильного устойчивого удержания вертикального положения в стойке на лопатках.	С.: Упражнение стойка на лопатках из положения упор присев с удержанием. М.П.: учащиеся по свистку принимают положение стойки на лопатках и удерживают его в течение 30 секунд. Учитель корректирует технические ошибки, препятствующие успешному выполнению упражнения: локти слишком широко расставлены, руки обхватывают туловище слишком высоко или низко и др.
	Добиться слитного выполнения стойки на лопатках.	С.: Стойка на лопатках. М.П.: Многократное выполнение упражнения из различных и.п., по свистку, с удержанием, на количество.
	Проверить и оценить технику стойки на лопатках.	С.: И.п. – Стойка руки в стороны. 1 – упор присев; 2 – Перекат назад в группировке в стойку на лопатках; 3 – И.п. через положение упор присев. М.П.: Показательные выступления. Учащиеся по очереди выполнят элемент перед всем классом на оценку.