. . .
. . .
. . 1950- , . , . , , , , . , . . . , , , . , .
, , . , , , , . , 24 , , .
. . , , , , . , - . , , , , . : ? : , , , , , .
, .
?
.
, , .
D.
.
.
, DHEA () .
.
. , 60 % . .
.
, , .
|
|
: , . , .
. . : , , , , , , , . .
. , ? ! , , . . 200 C , . , . , .
, , , , , . - , - , - -6. , . -6 ( ) -3 ( ). 4: 1, 20: 1, 50: 1.
( ). , - . . , , , . ? . .
, , , .
, . , , - . , () .
. , . - , ? . .
, , . . , . , . - .
|
|
? , . , ( ) . , -, ? , , , , , , , , , , .
. , , : , , , , . . . . , - , , . !
, , . , , . , ( , , ), . , , , , , , , , , , .
, , , , 2550 % , -6. , 25 %, -3.
. , , ( , , - ), . , 1015 %! . ( , , . .), . , . , .
, .
, .
-3. : . .
, , . . , ( ), - ( ), -3. . . , , , , , . , . , . , , -3 !
|
|
-3 .
?
( ) . . -3, , DHA , .
: -3 . , . .
-3, , . .
, DHA.
, ( , , ), , - . , 10 % DHA. 2 . .
!
, (, ), , -3, . .
. , , , . 12 !
, . (), .
. , , . .
, : , , . . , . , , .
! -, D, . -, . ( ). -, , . , , . , . ? , . . , , .
, . ?
|
|
. 12 , : , . , ( ) . , , ( , , , ).
, , . ? . , ? . ( ).
, . , , , . . : . . , , . .
, : . : . 50 % .
.
, . . , . . .
8
, . , : -3, , , .
. , .
. , .
, : , , . . 15 % . 85 %! - , , , . . , , 80 % , , . , , .
: . ? . .
, .
15 % , , , . ?
-, , . , , .
-, ( ) , - , , , . , , , .
, . : ( ), . : , , , .
|
|
, .
( ) . .
, , , -6, , . , , . , , , , , .
. , , ( , , ), . , . , . - .
, . , , , . ( ), , , .
, : , . , : , . , .
? ?
, .
: , , . . , , . . . , . .
, , . :
, , ;
;
;
;
.
. : , . , , : , !
:
;
.
9
.
. . .
. .
- . - . , . , : , - , . . , . . .
, : . , , .
? ? , . , , .
. , , : , , . - . .
, , , . , , , . , .
, , . , , , , . , 1012 . , . - .
: , ? : . , 300400 ( ) 6090 . . , .
, .
. , , ! .
, , ! , , , , . . , , . . .
.
. . . , . . .
, , . ? . ? . . .
. , . , , , . , , ( , , , .) , -6 . ( ) . .
, . , : , , »? . , . , ! , , , , . . , . -, , , , , , , , . -, , . , . -, . . , , .
. , , . , : , . , , 2- . , , , . , . .
: , 42
, , , . , , , , . , 4 ! 2. , , . : , , .
10
, . , , , .
, . , , , . ? . .