Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса

Конспект урока по лыжной подготовке № для 6 класса

Дата:___________

Место: лыжная трасса

Время: 45 мин

Инвентарь: лыжные палки, лыжи

Задачи урока: 1.

2.

3.

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
По дг от. ч а с т ь. 17’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.   2. Основы безопасности жизнедеятельности: -профилактика обморожений. 3. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом   4. Передвижение к месту занятий   5. Прохождение малого круга произвольным способом   6. Построение для выполнения упражнений основной части	3’   6’   30”     5’   2’   30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме По окончании лекции задать вопросы по теме лекции. Добиться правильного и одновременного выполнения   В колонне по одному.   Темп медленный   В одну шеренгу
О с н о в н а я ч а с т ь.   18’	1.
За кл. ч а с т ь 10’	1. Возвращение на лыжную базу   2. Сдача лыжного инвентаря   3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание.	5-6’   1-2’   30"   1’30”	В одной колонне.   Инвентарь ставить строго на свои места   В одну шеренгу   Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

 

Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса

Дата:___________

Место: лыжная трасса

Время: 45 мин

Инвентарь: лыжные палки, лыжи

Задачи урока: 1.

2.

3.

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
По дг от. ч а с т ь. 10’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.     2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом   3. Передвижение к месту занятий   4. Построение для выполнения упражнений основной части	3’     30”     5-6’   30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме   Добиться правильного и одновременного выполнения   В колонне по одному.   В одну шеренгу
О с н о в н а я ч а с т ь.   25’
За кл. ч а с т ь 10’	1. Возвращение на лыжную базу   2. Сдача лыжного инвентаря   3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание.	5-6’   1-2’   30"   1’30”	В одной колонне.   Инвентарь ставить строго на свои места   В одну шеренгу   Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

 

Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса

Дата:___________

Место: лыжная трасса

Время: 45 мин

Инвентарь: лыжные палки, лыжи

Задачи урока: 1.

2.

3.

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
По дг от. ч а с т ь. 10’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.     2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом   3. Передвижение к месту занятий   4. Построение для выполнения упражнений основной части	3’     30”     5-6’   30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме   Добиться правильного и одновременного выполнения   В колонне по одному.   В одну шеренгу
О с н о в н а я ч а с т ь.   25’
За кл. ч а с т ь 10’	1. Возвращение на лыжную базу   2. Сдача лыжного инвентаря   3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание.	5-6’   1-2’   30"   1’30”	В одной колонне.   Инвентарь ставить строго на свои места   В одну шеренгу   Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

 

Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса

Дата:___________

Место: лыжная трасса

Время: 45 мин

Инвентарь: лыжные палки, лыжи

Задачи урока: 1.

2.

3.

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
По дг от. ч а с т ь. 10’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.     2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом   3. Передвижение к месту занятий   4. Построение для выполнения упражнений основной части	3’     30”     5-6’   30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме   Добиться правильного и одновременного выполнения   В колонне по одному.   В одну шеренгу
О с н о в н а я ч а с т ь.   25’
За кл. ч а с т ь 10’	1. Возвращение на лыжную базу   2. Сдача лыжного инвентаря   3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание.	5-6’   1-2’   30"   1’30”	В одной колонне.   Инвентарь ставить строго на свои места   В одну шеренгу   Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

 

Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса

Дата:___________

Место: лыжная трасса

Время: 45 мин

Инвентарь: лыжные палки, лыжи

Задачи урока: 1.

2.

3.

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
По дг от. ч а с т ь. 10’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.     2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом   3. Передвижение к месту занятий   4. Построение для выполнения упражнений основной части	3’     30”     5-6’   30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме   Добиться правильного и одновременного выполнения   В колонне по одному.   В одну шеренгу
О с н о в н а я ч а с т ь.   25’
За кл. ч а с т ь 10’	1. Возвращение на лыжную базу   2. Сдача лыжного инвентаря   3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание.	5-6’   1-2’   30"   1’30”	В одной колонне.   Инвентарь ставить строго на свои места   В одну шеренгу   Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

 

Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса

Дата:___________

Место: лыжная трасса

Время: 45 мин

Инвентарь: лыжные палки, лыжи

Задачи урока: 1.

2.

3.

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
По дг от. ч а с т ь. 10’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.     2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом   3. Передвижение к месту занятий   4. Построение для выполнения упражнений основной части	3’     30”     5-6’   30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме   Добиться правильного и одновременного выполнения   В колонне по одному.   В одну шеренгу
О с н о в н а я ч а с т ь.   25’
За кл. ч а с т ь 10’	1. Возвращение на лыжную базу   2. Сдача лыжного инвентаря   3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание.	5-6’   1-2’   30"   1’30”	В одной колонне.   Инвентарь ставить строго на свои места   В одну шеренгу   Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.