Результаты распознание степени нарушения осанки по тесту Matthiassh.

Оценка показателей степени нарушения осанки в основной и контрольной группах до эксперимента и после эксперимента, показана в таблице 1.

Таблица 1.

Тест Matthiassh на распознание степени нарушения осанки
Уровень осанки	Экспериментальная гр. 10 чел.	Контрольная гр. 10 чел.
	до	После	до	После
Нормальная, здоровая осанка: выпрямленное туловище может быть удержано свыше 30 сек.
Ослабленная осанка: выпрямленное туловище может быть удержано меньше 30 сек.		-
Утрата нормальной осанки: выпрямление туловища при поднятых руках вообще невозможно.	-	-	-	-

 

Нормальная, здоровая осанка была выявлена в контрольной группе у 5 человек, в экспериментальной группе у 3 человек.

Ослабленная осанка была выявлена в контрольной группе у 5 человек, в экспериментальной группе у 7 человек

Утрата нормальной осанки в обеих группах не наблюдается.

Сравнение показателей до и после эксперимента представлено на рисунке 11. Нормальная, здоровая осанка была выявлена в контрольной группе у 8 человек, в экспериментальной группе у 10 человек.

Рисунок 11.

Рисунок 11. Таким образом осанка улучшилась в обеих группах, с 5 до 8 человек (группа контроля) и у подростков занимающихся самбо с комплексом упражнений АГ показатели уровня осанки улучшились с 3 до 10 человек (экспериментальная группа).

Результаты определение активной подвижности позвоночника по Lohr (Молье 1937), определение амплитуды движений позвоночника в сагиттальной плоскости (сгибание — разгибание) до и после эксперимента (таблицы 2-9)

Таблица 2.

Результаты изменения объемов движений в направлении сгибание до и после эксперимента в контрольной группе
	Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Шейный отдел	До	После	до	После
Норма (100°)
Ниже нормы (˂100°)

Таблица 3.

Результаты изменения объемов движений в направлении сгибание до и после эксперимента в контрольной группе
Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Грудной отдел	До	После	до	После
Норма 40°
Ниже нормы (˂40°)

Таблица 4.

Результаты изменения объемов движений в направлении сгибание до и после эксперимента в контрольной группе
Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Поясничный отдел	До	После	до	После
Норма 65°
Ниже нормы (˂65°)

Таблица 5.

Результаты изменения объемов боковых движений до и после эксперимента в контрольной группе
Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Шейный отдел	До	После	до	После
Норма 45°
Ниже нормы (˂45°)

 

 

Таблица 6.

Результаты изменения объемов боковых движений до и после эксперимента в контрольной группе
Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Грудной отдел	До	После	до	После
Норма 20°
Ниже нормы (˂20°)

 

 

Таблица 7.

Результаты изменения объемов боковых движений до и после эксперимента в контрольной группе
Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Поясничный отдел	До	После	до	После
Норма 40°
Ниже нормы (˂40°)

 

 

Таблица 8.

Результаты изменения объемов вращательных движений позвоночника до и после эксперимента в контрольной группе
Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Шейный отдел	До	После	до	После
Норма 70-90°
Ниже нормы (˂70°)

 

 

Таблица 9.

Результаты изменения объемов вращательных движений позвоночника до и после эксперимента
Отделы позвоночника	Контрольная гр.	Экспериментальная гр.
Грудной отдел	До	После	до	После
Норма 80-120°
Ниже нормы (˂80°)