Жизнь достойна того, чтобы быть прожитой - достойна и того, чтобы быть задокументированной

Джим Рон

А ты не забываешь о своем дневнике?

Сегодня торжественный день.Тебе просто необходимо завести дневник успеха.

 

Дневник успеха-

это ваша сегодняшняя жизнь, ваши успехи и достижения, ваши мысли. Но сегодня. Завтра- это уже материал для самоанализа, а через год сравнительный материал и история вашей жизни.

 

Разделы дневника успеха. Разделы или полочки могут быть у каждого свои. Главное чтобы они отражали основное назначение дневника.Да и название таких полочек тоже может быть индивидуальным.

· план-календарь прошедшей и будущей жизни.

· Цели

· Мечты и фантазии

· Идеи

· Дневник мыслей

· Интерес

· Закон привлечения

 

Рассмотрим подробнее каждый раздел/

 

1 план-календарь 1 этап- прошедшая жизнь. 2 этап- будущая жизнь.

И так приступим. Берем кусок картона и аккуратно расчерчиваем его на квадраты, 5 по горизонтали и по вертикали до конца листа, возможно понадобится еще один.

В каждый квадрат, начиная с первого, вписываем года начиная с вашего рождения и до вашего 100 -летия.

 

А теперь записываем по годам все знаменательные события произошедшие с вами, даже те о которых вы не хотите вспоминать(трагические или что-то такое что сильно повлияло на вашу жизнь. Это необходимо для анализа ситуации.

 

При заполнении желательно использовать цветные ручки.хорошие события одним цветом, негативные другим, а будущие события- третьим и даже четвертым. Это необходимо для наглядности.

После заполнения, используя пятилетки прошедшей жизни, проанализируйте свое пребывание в этой жизни. Для этого задайте себе перечень вопросов и дайте на них честные ответы. Только не обманывайте себя.

Проведя самоанализ своей прошедшей жизни,вам необходимо понять или скорее увидеть, что вы из себя представляете, чего вы достигли в жизни, в правильном ли направлении двигались все это время.
Внимательно анализируя пятилетки можно заметить некоторую цикличность побед и поражений, своеобразные сезоны жизни, которые необходимо использовать при планировании на будущее.

Ваша будущая жизнь это ненаписанная история, и вы ее автор. И какими словами и чувствами вы наделите свое произведение, какими красками опишите свои мысли и чувства, ваши желания и мечты, такой и будет ваша жизнь.

Станьте художником и писателем в одном лице. Сотворите шедевр посвятив его другим.
И если чего еще нет для сравнения, с тем чего вы хотите, придумайте это, и вскоре это станет своеобразным эталоном и сравнительным образом для кого-то другого.
Для того, чтобы увидеть изменения в жизни необходимо минимум 90 дней, а более глобальные изменения видны через 4-5 лет.

 

2 цели.в этом разделе вы записываете свои цели, которых вы хотите достичь в вашей жизни

* долгосрочные

* среднесрочные

* краткосрочные

этот раздел постоянно пополняется и изменяется с течением времени. Достигнутые цели нельзя вычеркивать, помечайте их галочками или крестиками, дописывайте новые цели по подразделам с указанием времени выполнения(подробнее в разделе постановка целей)

 

3 мечты и фантазии. Сюда записываем все чего бы вы хотели, если бы были волшебником и любое ваше желание исполнялось.

 

4 идеи.здесь записываем ваши идей по достижению ваших целей, улучшению вашей жизни, материального состояния. из 3 и 4 разделов вы будете черпать новые цели

 

5 дневник мыслей.раздел необходим как воздух. В него записываем наши мысли, чувства и многое другое, что произошло с нами за день, неделю месяц. небольшие финотчеты, выдержки из книг, идейки, выводы.возможно даже отдельная тетрадь. писать придется много.

 

6 интерес. Раздел в который вносим книги которые необходимо прочитать, авторов, статьи, ссылки на какой-то необходимый материал.

 

7 закон привлечения.А здесь записываем все наши достижения, и все хорошее что с нами случается. Здесь мы будем черпать вдохновение и веру в свои силы

 

На протяжении 20 дней ты уже вел дневник мыслей, записывал наблюдения, анализировал.И все это ты делал для того, чтобы тебе было проще вести свой дневник успеха. Это была своеобразная подготовка к более совершенному, и более развернутому запечатлению твоей жизни.

 

Задание. Заведи дневник успеха. Данный дневник рассчитан на год. Потом заводится следующий,еще на год. И так постоянно.

 

С течением времени, ты сможешь сравнивать свои дни, по датам, в различные годы, но это только в том случае, если ты будешь вести свои записи регулярно.

 

 

НЕПРЕРЫВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ.

 

Непрерывные действия- это такие действия, которые вы выполняете ежедневно, ежечасно, ежеминутно для приближения к своей цели.

 

Непрерывные действия- это постоянное движение вперед, с анализом прошедшего пути.

 

Непрерывные действия- это, как называют гуру, прохождение лишней мили или работа на 105% и более.

 

Непрерывные действия- это действия наподобие инвестиций. Вы спите, а работа идет. Вы заняты другими делами, а все равно получаете результаты необходимые вам.

 

Что значит работа на 105% или прохождение лишней мили. Все просто. При выполнении чего-либо вы действуете с опережением, делаете больше, чем от вас требуют.Если надо сделать 10 звонков, делаете 12.Если собираете информацию о человеке,то заодно и об его окружении. Вместо 3 новых слов- учите 4 или 5.

Но не забывайте, что непрерывные действия должны быть приложены к приоритетным делам. К делам, которые принесут максимум пользы и приблизят вас к цели.

 

По собственному опыту знаю, что у многих из нас получается наоборот. Мы выполняем задачи, которые дают нам минимальные результаты и тратим на это максимум времени, а основные задачи так и остаются не решенными.

 

Примеров можно приводить великое множество. Но лучший пример-это личный опыт и наблюдения.

 

В зале, где я занимаюсь, есть много людей, которые приходят в зал провести (убить)время.Если я свою программу упражнений выполняю за 45-60 минут. Перехожу от одного тренажера к другому, заранее занимаю очередь, если это необходимо, то * убийцы времени * тратят от 2 до 4 часов на те же действия.

Так в чем же проблема? Я ценю свое время, я прихожу в зал заниматься, поэтому максимально концентрируюсь на упражнениях и получаю максимальный результат в короткое время.* Убийца времени* приходит поговорить, посоветовать другим новые системы тренировок и упражнений. Его результат нулевой, но послушать его, так он целых 3 часа усиленно занимался, а прогресса нет потому что программа у него слабая, и усталость сильная.

 

У людей, которые тратят свое и чужое время впустую, непрерывные действия не приносят ожидаемого результата. Отсутствие концентрации на главном и отсутствие планирования главных задач приводит к тому, что люди перестают верить в себя и свои силы.

 

Кроме всего этого непрерывные действия подразумевают немедленное воплощение в жизнь, они не терпят отлагательств, они выполняются немедленно. Решили позвонить- звоните, решили отдохнуть- отдыхайте.

 

Непрерывные действия- это также мыслительный процесс Когда вы берете свои мысли под контроль и думаете об определенных действиях или целях.Достигнув полной концентрации, вы уже ни о чем другом не думаете. Все ваши мысли направлены на достижение результата.

Начинайте менять себя прямо сейчас, свою жизнь сейчас и завтра-это будет уже ваше новое завтра, измененное.

 

.

 

 

День 24

Правило на сегодня