Недоношенных детей более подвержены острым респираторным вирусным

Инфекциям. У них чаще развиваются осложнения.

Методика лечебной физкультуры для недоношенных детей разработана

С учетом их физиологических особенностей, а также данных современной

Науки о нормализации важнейших функций организма вследствие

Оздоровления психики и нервно-мышечного аппарата.

Задачами массажа и гимнастики являются прежде всего оздоровление,

Закаливание и своевременное правильное развитие организма ребенка.

Весьма важно развивать основные движения (особенно ползание, повороты,

Сидение, стояние, ходьбу), а также положительные эмоции, зрение,

Слух, речь, совершенствовать функции дыхательной, сердечно-сосудистой

Систем, тренировать органы равновесия (вестибулярный аппарат).

Физическое воспитание здоровых недоношенных детей следует начинать

Рано — с 2-3-недельного возраста. Подход к выбору характера

Упражнений, приемов массажа должен быть индивидуальным, бережным,

С учетом возраста ребенка, его развития, массы тела при рождении.

Начинать лечебную гимнастику надо с упражнений, основанных на

Врожденных рефлексах новорожденного. Эти упражнения активные, они

Более щадящие, чем пассивные, т. е. упражнения, которые взрослые проводят

Сами, например, сгибая и разгибая ноги ребенка.

Методика включает в себя: 1) лечение положением; 2) лечебную гимнастику;

Приемы классического и точечного массажа. Эти методы

Могут применяться одновременно (сочетанно) или последовательно (поочередно).

Преимущественное использование того или другого метода

Определяется как состоянием здоровья ребенка, так и его заболеванием, а

Также тренированностью организма в процессе занятий.

Лечение положением — это приемы, способствующие правильному

Положению головы, шеи, тела, рук и ног. Осуществляется оно различными

Укладками и упражнениями.

В лечебную гимнастику входят упражнения, основанные на безусловных

Рефлексах, некоторые активные упражнения и упражнения при

Помощи взрослого, т. е. пассивные упражнения.

Классический массаж выполняется посредством следующих приемов —

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация, легкие ударные приемы.

Родителям следует научиться различным приемам массажа, так как

Эту процедуру лучше всего проводить дома самим.

Т о ч е ч н ы й м а с с а ж осуществляется одновременным надавливанием

И вращением одним или двумя пальцами на определенные рефлексогенные

Зоны тела ребенка и применяется как при ослабленных растянутых мышцах,

Так и при повышенном мышечном тонусе с целью снятия напряжения

Мышц. При этом быстрые отрывистые и относительно сильные надавливания

Вызывают возбуждение и напряжение мышц— стимулирующий метод. Медленные

Мягкие воздействия на эти же зоны, вначале с постепенно нарастающим

Увеличением давления, вибраций, остановкой и последующим ослаблением

Воздействия (без отрыва от зоны), вызывают ослабление мышечного

Напряжения в отдельных группах мышц — тормозной метод.

Лечебную физкультуру нужно проводить ежедневно, в одно и то же

Удобное для семьи время, она должна стать одним из обязательных режимных

Моментов. Отдельные упражнения следует повторять 2-3 раза в день.

Возможно проводить занятия с ребенком несколько раз в день (4—6), но

Понемногу, по 5 минут каждое занятие. Начинать занятия надо за 30 мин

До кормления или через 45-60 мин после него. Нельзя делать массаж и

Гимнастику перед ночным сном. Комната должна быть хорошо проветренной,

температура воздуха в ней 20-24° С. В теплое время года лечебную

Физкультуру лучше делать при открытом окне или форточке, а с 5-6-месячного

Возраста — на свежем воздухе.

Увеличивать физическую нагрузку в комплексе лечебной гимнастики

Следует постепенно и на протяжении длительного времени. Это очень