Никогда не разговаривай с незнакомцами

Как правило, в больших городах люди меньше доверяют незнакомцам на улицах и смотрят на них с подозрением – а вдруг это грабитель?

При чем тут флирт, спросите вы? На самом деле, это очередное препятствие на пути к успешному флирту – внушенная нам с детства боязнь незнакомых людей. По сути, одно просто исключает другое: флиртовать – значит быть открытым, общительным и дружелюбным именно с незнакомыми и малознакомыми людьми, ведь как иначе завязать знакомство? Если шарахаться от каждого встречного, то вероятность найти свою половинку стремится к нулю.

Безусловно, как и в любом другом случае, и тут не стоит перегибать палку: всегда нужно помнить об осторожности. Не стоит флиртовать с человеком в позднее время суток на темной улице, если вокруг – ни души. Однако также не стоит подозревать каждого встречного в том, что он хочет вас обмануть или ограбить, – 99 % всех людей на планете довольно безобидны, как и вы сами. Просто не стоит совсем забывать о том 1 %, который может угрожать вашей безопасности или даже жизни.

Как-то раз я устроил практическое занятие одной своей ученице и повел ее на празднование Дня города. Она схватывала все на лету, и уже к 9 часам вечера она познакомилась с симпатичным молодым человеком и активно флиртовала. Я же, чтобы не скучать, разговорился с другом ее нового знакомого. Через какое-то время она отвела меня в сторону и прошептала, что молодой человек принял ее приглашение поехать к ней домой. Так что вечер у меня неожиданно оказался свободным. Делать мне было особо нечего, поэтому я остался с другом удостоенного приглашения кавалера и его приятелями. Мы немного поболтались по городу, а потом было решено отправиться в какой-нибудь ночной клуб. Признаться, идти в клуб мне не очень хотелось, да я и не планировал развлекаться всю ночь, и все же домой я не поехал.

Мы зашли в какой-то бар, заказали себе по пиву, выкупили на пару часов бильярдный стол – казалось, вечер удался. В нашей компании были одинокие девушки, однако мне отчего-то захотелось пройтись по бару и пофлиртовать с другими посетительницами заведения. Я извинился перед моими новыми друзьями и пошел к барной стойке. Рядом с ней оказался импровизированный танцпол, на котором танцевало несколько человек. Среди них я увидел эффектную девушку, которая не отвела глаз, заметив, что я ее рассматриваю. Когда музыка перестала играть, я подошел к ней. Вот уже 4 года как мы живем вместе. Если бы тогда я испугался незнакомой компании, мы бы никогда не встретились – мне даже страшно себе это представить!

Чрезмерный страх перед незнакомыми людьми вполне поддается «лечению». Для того, чтобы избавиться от него, вновь вспомним об «эмоциональном питании»: вспомните ситуацию, в которой вы испытали положительные эмоции, и «перенесите» их на ситуацию, когда вы без какой-либо видимой причины испугались незнакомого человека. Подобный «перенос» перепрограммирует ваш мозг на большую открытость и доброжелательность по отношению к новым знакомым. Конечно, не стоит слишком увлекаться подобными упражнениями и забывать об осторожности. В конце концов, жулики и мошенники по-прежнему встречаются среди нас.

Упражнение

1. Вспомните ситуацию, в которой вы испытывали страх перед незнакомцем, но позже поняли, что совершенно напрасно не доверяли тогда человеку Запишите, что вы тогда видели, слышали, чувствовали. Оцените по шкале от 0 до 10, насколько сильно вы тогда испугались (0 – совсем не испугался, 10 – ужасно испугался).

2. Теперь вспомните ситуацию, когда вы были открыты для общения с новыми людьми и замечательно провели время в незнакомой вам компании, например на дне рождения друга или на корпоративе. Запишите, что вы тогда видели, слышали, чувствовали. А затем вновь подумайте о первой ситуации. Что вы теперь чувствуете? Оцените теперь, насколько сильно вы боитесь незнакомцев (0 – совсем не боюсь, 10 – панически боюсь).

Проделайте вторую часть упражнения несколько раз. Вы заметили, как раз за разом ваш страх уменьшается? Продолжайте упражняться, пока не станете оценивать свой страх на 1 или 2 балла. Как только вы почувствуете, что страх уменьшился, вы заметите, что изменилось и ваше поведение. Возможно, изменения будут небольшими, но часто и этого бывает достаточно. Может быть, теперь вместо того, чтобы молча стоять на остановке рядом с понравившимся вам человеком, вы завяжете с ним разговор о том, как долго нет автобуса. А когда пойдете в магазин – заговорите с продавцом. Постепенно вы избавитесь от ненужного страха, ведь нельзя знать наверняка, с кем в этот раз сведет вас судьба – с будущим закадычным другом, любовью всей вашей жизни или просто с человеком, с которым приятно поболтать.

Подведем итоги

♦ Страх перед незнакомыми людьми исключает флирт.

♦ Незнакомый человек может стать вашим новым другом или любовью всей вашей жизни.

♦ Если вы будете более открытыми, вам будет проще флиртовать.

Неподходящая пара

Наверняка среди ваших знакомых или подруг найдутся очень красивые женщины, не ценящие своей красоты, считающие себя дурнушками и «недостойными». Такие барышни на вечеринках вечно знакомятся с мужчинами сомнительного типа, тут же вываливают им всю историю своих прошлых (и, как правило, неудачных) отношений и при этом уже после первого разговора готовы поехать в гости к новому знакомому. Сколько раз вы говорили им «от этого парня жди проблем!» или «почему ты вечно нарываешься на неприятности?», но они вас не слушают и продолжают наступать на те же грабли снова и снова. Это старое клише – симпатичная и, в общем-то, порядочная и приличная женщина выбирает себе в партнеры хулигана или просто подозрительного типа. И если даже свести ее с порядочным человеком – ничего не выйдет: ваша знакомая будет твердить, что он слишком хорош для нее, и делать все, чтобы ему не понравиться (пусть и несознательно).

Подобное поведение, к сожалению, встречается не только у женщин.

Евгений – милый, дружелюбный и открытый молодой человек. Но девушек себе он ищет только холодных и неприступных – как на подбор. Причем чем сильнее его желание с ними сблизиться, тем неприступнее они становятся. Ладно бы в душе они были, что называется, добрыми и пушистыми, но нет – они на самом деле настоящие Снежные Королевы!

Мы часто создаем себе эталон отношений – то есть сами решаем, какой именно тип людей нам подходит. И, составив после первых же минут знакомства определенное мнение о человеке, мы сравниваем его с нашим эталоном. И если есть «соответствие» – мы продолжаем наступление, надеясь, что именно этот человек нам подходит и что именно с ним у нас сложатся те отношения, которых мы ищем.

Поэтому наши неудачи во флирте могут быть связаны не только с тем, что у нас что-то плохо получается, а с тем, что мы просто не того ищем. Для того чтобы понять, насколько искомый человек вам подходит, составьте его и свой «портреты» и посмотрите на эту пару со стороны. Спросите совета у друзей – у них тоже может быть определенное представление о вашей второй половинке, стоит к нему прислушаться. Попробуйте поискать человека с противоположными вашему эталону качествами. Если общение пойдет легче и ответная реакция будет сильнее, – значит, до этого вы искали себе неподходящего партнера.

Подведем итоги

♦ Постарайтесь отстраниться и понять, какие мужчины (женщины) вам на самом деле подходят.

♦ У каждого имеется эталон – представления об идеальном партнере, с которыми мы сравниваем всех своих потенциальных партнеров.

♦ Представления об идеальном партнере легко можно изменить.

Главные роли исполняют

В XX и особенно XXI веке произошли существенные изменения в плане распределения ролей в отношениях между мужчиной и женщиной. Точнее, не изменения, а просто стирание границ между мужской и женской ролями. Все началось с эмансипации, а закончилось тем, что молодое поколение попросту не в курсе – кто кого должен приглашать на свидание. Кто – спрашивать номер телефона (аськи, «вконтакте» или ник в уютной «жэжэшечке»™). Юноши уже не так уверены в том, что именно они должны сделать первый шаг (отовсюду слышны разговоры о том, что это женщина выбирает мужчину, а не наоборот), а девушки уверены в том, что должны быть более напористыми (чего ты стесняешься – подойди и пригласи его на свидание!).

Если и вы запутались в том, кто что и кому должен, – мой вам совет: забудьте обо всех этих новых веяниях. Какие бы изменения ни происходили в обществе (безусловно, то, что женщины сегодня имеют право на образование, право избирать и быть избранными в государственные органы власти, право на труд и зарплату наравне с мужчинами – большой шаг вперед), флирт – искусство древнее и, если хотите, несколько старомодное. В нем лучше всего придерживаться традиционных ценностей. А это значит, что руководит процессом женщина, а делает все мужчина.

Мария – воплощение понятия «сильная женщина»: она в одиночку вырастила прекрасную дочь, сделала карьеру и не так давно получила второе высшее образование. Но вот с личной жизнью у нее беда – после развода она никак не могла найти себе постоянного партнера: мужчины боялись идти с ней на контакт, а если и отваживались на общение, сбегали от нее уже через пару свиданий. Оказалось, что в отношениях Мария брала на себя роль мужчины. Она предпочитала интернет-знакомства и обычно писала длинные письма понравившимся ей мужчинам. Она отвергала саму идею традиционного подхода к отношениям, когда женщина лишь показывает свою заинтересованность, а мужчина делает первый шаг навстречу. Она, что называется, сама шла напролом. И когда мы начали с ней работать, в ее почтовом ящике для знакомств по Интернету не было ни одного письма в папке «Входящие».

Мы поработали с ней над тоном и содержанием ее писем: теперь она просто отправляла коротенькое сообщение симпатичному ей мужчине о том, что не прочь была бы с ним пообщаться, а потом ждала его реакции. Эффект не заставил себя ждать!

Ей стали писать, причем даже мужчины, которым она не отправляла сообщений, а страницы которых просто просматривала. Ей уже поступило несколько приглашений на свидания – будем надеяться, у нее все сложится.

Еще один пример. На сей раз в главной роли – мужчина.

Марк разместил информацию о себе на сайте знакомств и стал ждать, когда на него посыпятся письма от восторженных поклонниц. Однако в течение полугода он так и не получил ни одного письма. Потому что он забыл о том, что традиционная роль мужчины во флирте – роль охотника: он должен заметить, что мимо пробежала потенциальная жертва – то есть что какая-то женщина им заинтересовалась, и потом уже действовать. Он же ждал, что все произойдет как-нибудь само собой.

Мы поработали с ним над его поведением: теперь он сам просматривал профили женщин, которые были ему симпатичны, и сам писал им письма, то есть занял более активную позицию. Результаты не заставили себя ждать!

Ему ответила почти половина женщин, которым он писал – с несколькими из них он сходил на свидания. А еще через какое-то время прекратил рассылать письма новым знакомым, потому что решил сосредоточиться на отношениях с одной-единственной женщиной… Будем надеяться, что и у этой пары все сложится.

Итак, еще раз: если вы сомневаетесь, как вести себя с незнакомыми людьми, придерживайтесь традиционного распределения ролей. Женщина выбирает мужчину, который ей нравится, и дает ему это понять. Она владеет ситуацией: начиная с первого взгляда (или просмотра странички профиля в случае интернет-знакомств) и заканчивая намеком на то, что была бы не прочь познакомиться с выбранным мужчиной поближе. Мужчина же должен наблюдать за сигналами, поступающими от женщин, и потом действовать: как минимум начать разговор с женщиной, которая с ним флиртует, как максимум – спросить номер ее телефона, когда она намекнет, что не прочь была бы продолжить знакомство, а затем позвонить ей и организовать свидание.

Подведем итоги

♦ Во флирте лучше придерживаться традиционных взглядов на отношения. Как правило, женщина выбирает себе мужчину, а он – делает первый шаг навстречу.

♦ Женщина может сделать первый шаг навстречу отношениям, но при этом она должна четко понимать, какие последствия повлекут за собой ее действия.

♦ Если вы уверены в себе – играйте свою роль до конца и делайте это с удовольствием! Не стоит ждать, что если вы проявите инициативу, потом она с легкостью перейдет к другому – вам придется брать на себя инициативу и дальше.

Безымянная звезда

Чуть выше мы уже говорили об эмансипации женщин. Так вот, одним из следствий равноправия мужчин и женщин стали барышни, страдающие от звездной болезни. Как правило, такие девушки успешны в карьере, являются признанными специалистами на выбранном ими поприще и неплохо обеспечены материально. А поскольку высокие должности и большие оклады – как правило, прерогатива мужчин, нет ничего удивительного в том, что такие женщины смотрят на них свысока. От такого успеха у любого может пойти кругом голова, не так ли? Это, в общем-то, даже нормально, вот только с флиртом, как правило, совершенно несовместимо.

Самый яркий пример таких успешных женщин – это молодые фотомодели. Если девушке повезло и ее заметил известный кутюрье или фотограф – все, звездной болезни не избежать. Такие девушки купаются в славе, деньгах и обожании мужчин.

Им даже не нужно подавать какой-то сигнал – мужчины и так к ним походят, пытаются завязать беседу и выпросить номер телефона. Незаметно для себя юные дарования прекращают флиртовать вообще – нередко со временем в их взгляде появляется отчетливое «Не подходи – убьет!», однако желание устроить личную жизнь не пропадает, а даже, наоборот, усиливается, потому что подходящие молодые люди начинают их бояться, а неподходящие продолжают липнуть.

Поэтому тут надо научиться посылать правильные сигналы правильным людям (мы говорили об этом в разделе 4.1.1) – и тогда несмотря на всю привлекательность и успешность, можно продолжать общаться только с тем, кто тебе симпатичен.

Похожая на описанную выше история может приключиться также с женщинами, которые работают в чисто мужском коллективе в чисто мужской сфере (таких сфер почти не осталось, и все же). В подобной ситуации женщина просто вынуждена разучиться флиртовать, потому что служебный роман может сломать ее карьеру. Незаметно для себя такие женщины нарабатывают защитный механизм, ограждающий их от любых отношений с мужчинами и за пределами офиса. Чтобы как-то оправдать свое одиночество, они с головой уходят в работу и ставят себя выше «неудачников», которые нашли для себя постоянного партнера, но ничего не добились на профессиональном поприще.

Как же бороться со звездной болезнью? – спросите вы. Могу дать несколько рекомендаций (они будут касаться исключительно женщин, потому что мужчинам, как правило, звездная болезнь не страшна):

1. Научитесь показывать мужчинам, что они вам симпатичны (подробнее об этом читайте в главе 5).

2. Возможно, вам придется не один и не два раза взглянуть в глаза мужчине прежде, чем он к вам подойдет. Наберитесь терпения. Такие шикарные женщины, как вы, всегда немного пугают мужчин – это нормально.

3. Постарайтесь стать более женственной и чуть более доступной (в хорошем смысле этого слова).

Застенчивые люди

Застенчивость – другая крайность. При этом застенчивыми люди могут быть двух типов: застенчивыми по натуре (интроверты) и застенчивыми в душе, а с виду – очень общительными и дружелюбными (экстраверты).

Довольно часто встречается следующая ситуация: человек очень уверен в себе, открыт и отзывчив на работе, а как только дело доходит до отношений с противоположным полом, вся его уверенность как будто испаряется.

Эдуард по профессии хирург. Каждый день он спасает не одну человеческую жизнь. При этом даже в критических ситуациях он умеет оставаться хладнокровным и трезво мыслящим, что очень ценят его коллеги по работе. Однако как только дело доходит до знакомства с женщиной, Эдуард как будто превращается в какого-то другого человека: он становится неприветлив, замкнут и раздражителен.

Он не только не в состоянии подойти к незнакомой девушке и заговорить с ней, он не может даже распознать, интересен ли он ей или нет!

У Кирилла все иначе – он застенчив всегда и везде: на работе или на вечеринке у друзей. Ему сложно подойти не только к женщине, но и просто к незнакомому человеку, чтобы, к примеру, узнать дорогу. А ведь он весьма хорош собой и мог бы осчастливить любую девушку! Да даже просто пообщаться с ним приятно – он очень интересный человек, но, к сожалению, совсем не идет на контакт.

Узнали ли вы в Эдуарде или Кирилле себя или кого-то из своих друзей? К сожалению, флирт несовместим с застенчивостью так же, как со звездной болезнью. Поэтому вам или вашему другу следует воспользоваться приемом «замещения» чувств и поведения в ситуации, когда вы или он стесняется, на те, что вы или он испытывали, когда были уверены в себе. Помните, мы говорили о приеме «моделирования» в разделе 4.5? Это решение проблемы для Кирилла. Для Эдуарда же я бы предложил воспользоваться другим средством – я называю его «эффектом замещения».

Упражнение «Эффект замещения»

1. Вспомните ситуацию, когда вы чувствовали себя уверенно: на работе в споре с коллегой или подчиненным, на занятиях спортом, на экзамене, к которому хорошо подготовились, или когда оправдывались перед родителями за что-то, что вы не делали. По шкале от 0 до 10, где 0 – совсем неуверенно, а 10 – очень уверенно, ситуация должна приближаться к 10. Запишите, что вы в тот момент делали, как вели себя, что чувствовали.

2. Теперь вспомните ситуацию, связанную с флиртом (общение с противоположным полом), когда вы чувствовали себя неуверенно. Опишите эту ситуацию. Оцените свою уверенность по шкале от 0 до 10, где 0 – совсем неуверенно, а 10 – очень уверенно.

3. Теперь попытайтесь совместить эти две ситуации и представить себе, как бы вы вели себя с противоположным полом, если бы чувствовали себя уверенно. Что бы вы делали? Оцените свою уверенность по шкале от 0 до 10, где 0 – совсем неуверенно, а 10 – очень уверенно. Сравните результат с оценкой из п. 2.

Для достижения большего эффекта проделайте это упражнение несколько раз. У моих подопечных после первого раза изменения в оценке составили всего 2 балла (что уже немало, конечно же!). Вы можете добиться лучшего эффекта. Это также поможет «закрепить материал» – теперь в трудной ситуации вы будете точно знать, как себя вести.

Подведем итоги

♦ Не будьте мимозой стыдливой – так вы никогда не добьетесь успеха во флирте.

♦ Застенчивость, как и уверенность в себе, что называется, на лице написана – эти чувства отражаются на вашем поведении и на ваших словах.

♦ Одно дело – быть застенчивым по жизни, и другое – быть застенчивым при общении с противоположным полом. Однако и то и другое прекрасно «лечится».

Глава 5 Флирт: с чего начать?

Флирт – это своего рода ритуал, который исполняется с целью познакомиться с потенциальными друзьями или сексуальными партнерами. Как и всякий ритуал, флирт – это набор определенных телодвижений или действий, совершаемых его участниками^[1]. В этом смысле флирт похож на танец: чтобы получить от него удовольствие, оба его участника должны знать и уметь выполнять основные па.

Одно из этих «па» я уже упоминал: в танце под названием «флирт» сначала ведет женщина. Именно она выбирает себе мужчину и посылает ему сигнал «Ты мне интересен». После этого роли меняются – теперь ведет мужчина. Именно он должен сделать ответный шаг – подойти к женщине и заговорить с ней.